為什麼女孩子食慾會旺盛
Ⅰ 為什麼女生這么愛吃
吃貨，我該拿什麼來拯救你的體重?
每個吃貨最開心的是拿到餐牌的時候，最害怕的是試衣間、上電子秤的時候。越減越胖，似乎成了很多減肥一族心裡不能說的痛。壓力是刺激食慾和抑制消化的罪魁禍首，面對競爭如此激烈的社會，既要力求在職場中有自己的一席之地，又要兼顧家庭，長期被壓力纏繞著，飲食和睡眠不規律，怎能不胖呢?看著體重秤上的數字在不斷增加，心理壓力就更大了。
最近非常火的都市劇《歡樂頌》，裡面鮮明的人物性格吸住了不少人的眼球。劇中邱瑩瑩的角色令筆者印象非常深刻：不是在吃就是在吃的路上，空閑的時候吃，壓力大的時候也吃。
該如何正確地釋放壓力?
相關證據顯示：男性在面對壓力的時候比女性有更好的釋放途徑。女性通常選擇買買買或吃吃吃來釋放，而男性則通過運動或者轉移注意力來達到相應效果。
事實上，這樣做的效果會更好：
1)尋求幫助：當你在工作中壓力過大時，如果你自己不能夠解決或者憑你自己的能力不能夠順利地解決，你一定要尋求幫助;
2)到野外大聲喊出來，或者到練歌房用歌聲唱出來;
3)和知心朋友聊聊天，把自己的心事告訴她;
4)出去旅遊一下，看一看外面的風景;
5)想辦法分解壓力，學會把壓力分解給別人。
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Ⅱ 女性食慾大增怎麼回事
女性食慾大增主要有兩種情況，一種是生理性的；另一種是病理性的。應該根據具體情況進行分析確定。
一、生理性：受外在因素影響，使得胃口大增。
1、天氣變冷，人體熱量消耗比較大，進食上胃口會好一些；
2、體力活動過大，同樣使得消耗增加，身體會感覺到餓。
建議多餐少吃，而不是一頓飯吃很多。可以加一餐或者平時適當的吃一些零食，如巧克力等。
3、如果是已婚育齡婦女，也要考慮懷孕的可能性。
二、病理性：
食慾的突然旺盛有可能是某些的早期信號。
1、大量的葡萄糖從尿液排出,糖不能充分被人體吸收利用,反饋性地刺激大腦進食中樞,使患者時常處於飢餓狀態,因而需要多食以求代償補充.此類病人除多食外,並有煩渴,多尿,體重下降的「三多一少」症狀,但有的中年患者病後體重並不下降,反而出現異常,應引起注意。
2、皮質醇增多症.患者病後食慾亢進,同時出現異常,面部肥得像月亮,胸腹部脂肪堆積,而四肢卻不,有時反而消瘦,與的軀干形成極為鮮明的對比.故亦為「向心性」。
3、甲狀腺機能亢進.由於甲狀腺素的大量分泌,使體內蛋白質,糖類和脂肪的分解代謝增高,熱能消耗過多.因此,一日三餐之外還飢腸轆轆,各種代謝亢進的表現相應出現,多汗心悸,體重下降.此外,各器官系統的興奮症狀也較明顯,夜不能安眠,性情暴躁,手顫,眼球突出,頭痛,血壓升高且可出現甲狀腺腫大。
4、鉤蟲病,絛蟲病等,也有食慾亢進的表現。
如果排除生理性的原因，就要到醫院仔細檢查，明確一下原因，以便早發現疾病、早治療。
Ⅲ 女生為什麼常常吃東西的慾望會大於男生
一般來講，其實吃東西的慾望取決於這個人的日常消耗量。也就是說，通常男生的食慾應該會高於女生才對。不過，大家也都看得到，好像在日常生活中，總會看到女生在「吃吃吃」，反而看不到男生有這樣的表現。為什麼總感覺女生會比男生更貪吃呢？我個人感覺應該跟男女性格差異有關。
或許真的是女生比較貪吃吧。不過我覺得這並沒有什麼大不了的，只要你自己不暴飲暴食，只要你自己開心，沒有影響到他人的話，那麼想吃多少就吃多少。我個人並沒有覺得貪吃的女生有什麼不好，我覺得很正常。
Ⅳ 中醫怎麼看女性例假前變得食慾旺盛的原因
病情分析：
通過你症狀的描述，來月經之前食慾旺盛，這樣也正常，很多人有這樣的情況。
指導意見：
那是因為快來月經，體內激素水平會有所變化，引起食慾旺盛，吃東西也會多，體內蓄積能量，因為來月經的時候女性免疫力會有所下降，食慾旺盛吸收熱量，也能提高免疫力，不要過於擔心，正常。
Ⅳ 女生為什麼總比男生貪吃
1、與進化有關
試想在原始社會，男人是需要外出狩獵的，還要保護家人的安全。而女人因為體力不如男人加上需要繁衍後代，因此分工上是需要留守家裡。也就是說，從那時起男人對外，女人主內就已形成。對外是開拓守護，對內是溫飽，作為女人需要更多的心思花到家裡的衣食上。
3、對於女生來說，體內激素的水平更加的不穩
說到這，大家或許就明白了，尤其是雌激素的起伏變化，雌激素能稀釋食慾：經期前，雌激素減少食慾就旺盛，經期的周期性，使得女生的食慾也表現出忽高忽低來。
Ⅵ 食慾突然大增是怎麼回事
食慾的突然旺盛有可能是某些的早期信號。
一,.大量的葡萄糖從尿液排出,糖不能充分被人體吸收利用,反饋性地刺激大腦進食中樞,使患者時常處於飢餓狀態,因而需要多食以求代償補充.此類病人除多食外,並有煩渴,多尿,體重下降的「三多一少」症狀,但有的中年患者病後體重並不下降,反而出現異常,應引起注意.
二,皮質醇增多症.患者病後食慾亢進,同時出現異常,面部肥得像月亮,胸腹部脂肪堆積,而四肢卻不,有時反而消瘦,與的軀干形成極為鮮明的對比.故亦為「向心性」.
三,甲狀腺機能亢進.由於甲狀腺素的大量分泌,使體內蛋白質,糖類和脂肪的分解代謝增高,熱能消耗過多.因此,一日三餐之外還飢腸轆轆,各種代謝亢進的表現相應出現,多汗心悸,體重下降.此外,各器官系統的興奮症狀也較明顯,夜不能安眠,性情暴躁,手顫,眼球突出,頭痛,血壓升高且可出現甲狀腺腫大.此外,鉤蟲病,絛蟲病等,也有食慾亢進的表現。
Ⅶ 女生為什麼比男生更貪吃
可能女生與男生的生理結構不一樣，他們的食慾比較小
Ⅷ 為什麼我的食慾很旺盛
食慾突然增強,如果伴有心慌、乏力現象要注意有內分泌疾病，可以到醫院檢查血糖和甲狀腺功能。
如何抑制食慾
關鍵1：飢餓與食慾是兩碼事兒
身體產生飢餓感是由體內的刺激產生。胃裡沒東西時會收縮，如果還不補充食品，就會引發輕微的頭暈、發抖及血糖降低等症狀。與飢餓感的形成完全相反，食慾是由外在刺激而產生，如美食光鮮的外表及香噴噴的味道、誘人的顏色等引發的。
當食慾突襲你的時候，怎樣擊退它們？來試試這些簡單的點穴方法吧。
方法1：將食指按在人中穴的部位，在10秒鍾之內，迅速按30下。這種方法可以讓胃部立刻就不再有飢餓的感覺。但如果不想引人注目，最好不要在公共場所做。
方法2：當你想吃零食時，用食指與中指的前端按壓手腕內側，然後沿著拇指下方的部位慢慢按壓到小指。
方法3：當你忍不住想要大吃一頓的時候，不妨用食指和中指的指尖按壓胸部肋骨和肚臍之間的中心點，在10秒內做30下。此法可使胃部產生飽脹感，有效減少飢餓感。
方法4：遇到緊張或壓力的時候，你可能會食慾大增，這時兩手掌心相對互壓，從食指下方一直壓到肘關節部位，可消除緊張情緒，減緩壓力。
關鍵2：能吃是天生的嗎？
研究人員發現了一種叫Leptin的蛋白質，這種蛋白質在決定食慾的大小上扮演了重要角色。當Leptin在脂肪細胞內合成後，分泌到血液中，這時它會傳達訊號給大腦，告訴你已經飽了。
有些體重過重的人排斥Leptin，就像糖尿病患者排斥胰島素一樣。生理正常的人如果食慾超大，很可能是童年時家庭的喂養習慣所造成的。那些用奶瓶餵奶的嬰兒，常常被喂過多的牛奶，養成吃的比需要多的習慣，而這種習慣也會一生相伴。
下面我們給你傳授20個吃不胖的小秘訣，對於想減肥的你或正在減肥的你真的很有用，不信試試看，不過記住：一定要持之以恆哦！
1、三餐定時定量。
2、用小的碗盤裝食物。
3、先慢慢用湯匙一口一口喝完湯(濃湯除外)，再吃其他東西。
4、喝完湯後再吃青菜(最好不要經過油炒)。
關鍵3：鍛煉後食慾更旺
很多人覺得運動會讓肚子更餓。事實上，運動後，身體會釋放出一種能夠抑制飢餓感的化學物質。從長期來看，運動能幫助穩定胃口。常運動的人更能控制自己的食慾。瑞茲大學的研究進一步顯示，有規律地進行運動的人會吃更多的高碳水化合物、低卡路里的健康食物。
身體的兩種慾望——食慾和性慾，隨著女人年齡逐漸增大，到了三十左右會逐漸形成高峰。單身女人因為不方便解決性慾問題，容易性壓抑，這種時候食慾就會突現出來。在心理案例中顯示，很多女人都能用食慾壓抑性慾，這兩者有一個此消彼長的關系。
關鍵4：怎麼才能少吃點？
怎麼才能少吃點？專家介紹了一個小竅門：就是吃一點糖。糖分通常被視為節食者的大敵，但糖分實際上也是一種天然的食慾抑制劑。有一組人在餐前吃了些葡萄糖，結果他們用餐時比沒吃葡萄糖的人吃得少。兩星期後，他們的體重也減輕了，而且這樣做並不難。
這是因為糖分很快就被血液吸收，會讓人一下子就覺得飽。另外，糖分也被認為能刺激大腦腦內啡的釋放，讓情緒高昂，這樣就不必用吃東西來讓自己HAPPY。但糖分的效果很短暫，它消化得太快，所以血糖很快又會降低，又餓了。因此血糖要保持穩定，飲食必須包含澱粉、蛋白質和蔬果中的可溶性纖維質。
關鍵5：女性經前的胃口怎麼那麼好？
女性在月經前食慾會增加。這主要是因為荷爾蒙的波動，影響了腸胃的蠕動，例如經前大便比較硬，經後剛好相反。婦女體內卡路里的攝取量，在經期前增加了35%。過去都認為是血糖降低，才讓女性在經前嗜吃甜品，但目前的研究發現，體內脂肪的降低可能是主要原因。
相對於甜品，對女性更有益的食物是吃含澱粉的食物或零食，例如，麵包、面條、米、馬鈴薯等食品。嘴饞的話，吃一片麵包塗奶油，要比吃蛋糕或其他甜點更健康。
關鍵6：減肥葯能有效抑制食慾嗎？
減肥葯能有效抑制食慾，減肥葯品廣告中都這么說。減肥葯主要是針對胃腸的荷爾蒙受體或大腦內的神經導體產生作用，阻礙它們傳送「我餓了」的訊息給大腦。研究顯示，經過一年的長期服用，減肥葯平均只能減輕5%-10%的體重。
英國國內的兩個著名品牌的減肥葯因副作用太大，已被禁用。減肥葯里的成分有的會降低心臟瓣膜的效率，有的可能導致肺因性高血壓，有的會逐漸升高血壓，但如果驟然停服減肥葯，也可能會引起長期的沮喪。