女孩子為什麼喝咖啡
⑴ 女孩子多喝咖啡好嗎為什麼
不好，會造成提前衰老，膚色黯淡，夜間喝會影響睡眠，因為身體會受到咖啡因的影響變的興奮造成身體超負荷。
⑵ 女生喝咖啡有什麼壞處或好處嗎
咖啡對女生的好處：
咖啡對皮膚有益處。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱療法，有減肥的作用。
咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官。
咖啡有解酒的功能。酒後喝咖啡，將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外。
咖啡可以消除疲勞。
咖啡可預防膽結石。
常喝咖啡可防止放射線傷害。
咖啡保護心臟血管的功能。
咖啡提神醒腦。
咖啡抗憂郁，少量的咖啡可使人精神振奮，心情愉快，紓解憂郁的現象。
咖啡具利尿作用，可提高排尿量，因而使上廁所次數增加。
咖啡可以改善便秘，咖啡可刺激腸胃激素或蠕動激素，產生通便作用，可當快速通便劑。
咖啡可以止痛，咖啡因做為一個葯品時，可以加強某些止痛劑的效果。
女生喝咖啡的壞處：
工作時喝含有咖啡因的飲料，會增加工作的緊張感，造成心率加快，使血壓升高和膽固醇增多。
吸煙時忌喝咖啡，咖啡中的咖啡因，在香煙中尼古丁等誘發物質的作用下，容易使人體某些組織細胞發生變化，甚至誘發癌症。
缺鈣者忌喝咖啡，研究表明，喝兩杯咖啡飲料，將損失體內的鈣約15毫克，因此常喝這種飲料的人要多吃肉類、豆製品、蝦皮、海帶、紫菜、木耳等富含鈣質的食品。
資料拓展：
咖啡抗衰老。據《南方日報》報道，咖啡中含有抗氧化物氯原酸，可以幫助清除使皮膚老化的自由基，從而延緩皮膚衰老。炎炎夏日，紫外線和外界的空氣污染都有一定的氧化作用，對皮膚具有刺激性，會加速皮膚老化。夏日喝咖啡可以輔助防曬，因為咖啡富含的抗氧化物氯原酸可以成為輔助防曬的利器，有效幫助減少紫外線和外界空氣污染對皮膚的損傷。
⑶ 女生喝咖啡好不好
女人喝咖啡的好處：咖啡中含有咖啡因，可以促進血液循環增加新陳代謝，加快脂肪分化，可以增加熱量的消耗，這樣起到減肥的效果。含有咖啡因並且可以提神醒腦，使人精力充沛，放鬆精神，心情愉快，使頭腦更加的清晰，緩解壓力提高工作效率。並且可以預防心腦血管疾病，促進腎臟功能代謝，有利於排尿消腫。
首先女性是可以喝咖啡的，只是看是怎麼樣個喝法，如果是每天都堅持喝，那麼可能會給自身帶來一定的影響，因為咖啡當中含有咖啡因，它主要是幫助人們提升，會產生一個興奮的過程，如果是偶爾喝一次咖啡沒有關系，但是如果長時間喝，可能會對女性的身體健康帶來影響，如果沒有懷孕的還可能會使自身引起不孕的情況出現，一定要謹慎。
女人可以喝咖啡，但是得適量。長期每天飲2杯以上咖啡而不飲牛奶的老年婦女，不管年齡、肥胖程度如何，其髖骨、脊椎的骨密度都會降低，且降低的程度與習慣延續的時間長短和飲用量的多少有關。因為，咖 啡 因 能與人體內的游離鈣結合，並經尿排出。游 離 鈣的減少必然引 起 結合鈣的分解，從而導致骨質疏鬆。
⑷ 女人喝咖啡的好處是什麼
咖啡有悠久的歷史了，經過幾百年的發展已經擁有了十多個咖啡品種，成為全世界流行的一種飲品，其中卡布奇諾、拿鐵等種類的咖啡，已經深受廣大女性朋友喜愛，締造了星巴克、羅倫多等世界知名的咖啡專賣店，更成為都市時尚元素的一個重要環節。咖啡的功效也比較多，但讓眾多時尚女性喝咖啡的理由就是--提神醒腦，面對高強度的工作壓力和生活環境，這是保持充沛精力的添加劑。前兩天我偶爾看到一則消息確實也讓人大跌眼鏡，據瑞典科學家的一項最新發現，女性每天喝咖啡若超過三杯，她們的乳房會變小。 腫瘤研究人員通過檢測發現，半數女性體內含有一種特殊基因，因為這種基因，當她們攝入咖啡因時，乳房就會縮小。這項研究對近300名女性進行了檢測，但是隆德大學的海倫娜·金斯洛姆表示，女性沒有必要因為這一研究結果整天提心吊膽。她解釋說："喝咖啡的女性不必擔心她們的乳房會在一夜間變小。乳房雖然會變小一些，但是並不會完全消失。如果誰想根據女人的胸罩尺碼判斷哪些人喝咖啡，那麼最終他會大失所望。胸罩有兩個尺寸，一個是罩杯大小，另一個是胸罩的周長，因此你很難根據胸罩斷定哪些女人喝咖啡。" 雖然咖啡因可能會使女性的乳房縮小，但是喝咖啡的男性卻會出現相反的結果，他們的"乳房"會增大。研究同時發現，咖啡因也有有益的一面，它有助於降低女性患乳腺癌的風險。 這個消息幾乎等於是在女性群體中放入了一個重磅炸彈。由於東西方人種基因差異、飲食習慣等因素影響，所以並非每一位東方女性都能擁有傲人的胸部。作為一個女人，愛美是天性，而豐滿的胸部則是女性美必不可少的組成部分，是眾多女人夢寐以求的，豈能容一個日常的飲食產品來破壞自身對美麗的追求？但是喝咖啡的習慣已經深入都市女性的生活，就如同煙酒對男人的影響一樣，並不是說斷就能斷掉的。古語有雲魚和熊掌不能兼得，到底該如何取捨的確很是讓人為難。 具體如何取捨，就要分析一下喝咖啡的利弊了。 喝咖啡的好處： A、咖啡含有一定的營養成分，比如維他命B、游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等等。 B、咖啡可以促進代謝機能和消化器官，對便秘有很大功效，斬斷了體內積累毒素的源頭，必然會減少斑、痘減少的幾率，這個理由肯定是深受廣大女性歡迎的。 C、咖啡有解酒的功能，能使由乙醇轉變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外。 D、咖啡可預防膽結石。由於咖啡因能刺激膽囊收縮，並減少膽汁內容易形成膽結石的膽固醇，最新美國哈佛大學研究人員發現，每天喝咖啡的人，得膽結石的機率低於40%。 E、常喝咖啡可防止放射線傷害。這對於常坐在電腦面前的上班族女性來說，簡直成了必喝咖啡的理由。 F、咖啡具有抗氧化、延緩衰老的功能。有了這個優勢，相信眾多女性更不願意放棄喝咖啡的習慣了。 接著看看喝咖啡的壞處，這里我只針對人的身體說三點最主要的。 一、加劇高血壓。咖啡因本身具有的止痛作用，而且能使血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產生很危險的結果。 二、誘發骨質疏鬆。咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果長期且大量喝咖啡，容易造成骨質流失，對於更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這些情況再加上大量的咖啡因，可能對人體造成威脅。 三、就是前面所說的，會造成女性胸部變小。 其實最主要的兩點即是掌握好喝咖啡的量，和喝咖啡的時間。每天可以飲用一些咖啡，但最好不要超過兩杯，上面瑞典的研究人員也提示的很清楚，每天超過三杯才會使胸部變小，在這個范圍內就不用有這些憂慮了。每天最好在早餐、和午餐後喝，晚餐後則避免喝咖啡，因為咖啡能促進腸胃蠕動，幫助消化，但晚餐後飲用則可能會使人過於興奮，影響睡眠。對比了這些，要做出取捨其實也不難，只要有規律有節制的飲用咖啡，在了解咖啡的不利因素同時做出預防補救措施，就能避免一些不利因素了。
⑸ 女人喝咖啡的好處與壞處是什麼
好處：
1、防止過敏。咖啡因對交感神經有刺激和興奮的作用，因此喝杯咖啡有助於預防過敏症。在過敏症、氣喘等即將發作的時候，預先喝一杯的咖啡，除了利用咖啡因的興奮功效之外，心理上也能有所調適。
2、保養皮膚。咖啡因有加速肌膚新陳代謝的作用，對於淡化因為血液不循環引起的黑眼圈，抗氧化保持皮膚的充沛力，延緩衰老等等。
3、促進腸道蠕動。咖啡中的可溶性膳食纖維素的含量非常高，其具有加速腸胃蠕動的作用。對於有輕微便秘的女性還可適當飲用咖啡緩解便秘。
壞處：
1、導致人麻醉，如果將一個經常喝咖啡的人的咖啡量減半，就會引起他們頭痛、肌肉痛、疲勞、注意力不集中、以及惡心等症狀。
2、飲用過多的咖啡還會導致人麻痹癱瘓或者陽痿。
3、一次若連續喝咖啡三杯以上，會出現情緒緊張、憂慮、呼吸短促等現象。如飲用十杯以上，則會引起中毒，出現頭暈、耳鳴、血壓上升、視物模糊、快速心率失常，嚴重者還會導致神經錯亂、肌震顫等。咖啡因中毒的劑量一般為0.5～1克。
(5)女孩子為什麼喝咖啡擴展閱讀：
喝咖啡的最佳時間
1、飯前、飯後喝咖啡
在吃飯前，或吃飯後半小時，這段時間可以說是一天當中喝咖啡的最佳時間。因此此時喝咖啡能夠促進胃部對食物的消化，減輕胃部工作負擔。
而且這樣也不會對人體吸收食物中鐵質的正常功能造成不良影響。另外，患有缺鐵性貧血的人，更要避免在吃飯前、後的半小時內喝咖啡，以防加重缺鐵情況。
2、運動前喝咖啡
在進行運動之前的半小時內喝咖啡，更有利於運動過程中身體脂肪的燃燒。由於咖啡進入人體後，能夠加快新陳代謝作用，進而身體所消耗的熱量也上升。而熱量多是由脂肪轉化而來的，因此運動前半小時喝咖啡能夠減少身體脂肪含量。
⑹ 女生經常喝咖啡好嗎有什麼影響
女性喝多了咖啡不利於健康~
一、易引起骨質疏鬆症。
咖啡因易與人體內的游離鈣結合，並經尿排出。游離鈣的減少必然引起結合鈣的分解，從而導致骨質疏鬆。美國加利福尼亞大學的研究者對980名50～80歲的老年婦女進行了調查研究，結果發現，長期每天飲2杯以上咖啡而不飲牛奶的老年婦女，不管年齡、肥胖程度如何，其髖骨、脊椎的骨密度都會降低，且降低的程度與習慣延續的時間長短和飲用量的多少有關。
二、易引起糖尿病。
芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界上最多的。其他北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖尿病。
三、易患不孕症。
據美國科學家研究發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小范圍的研究，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出，如果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。
四、增加心梗危險。
美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增加而增加。
五、孕婦飲咖啡對胎兒不利。
早在80年代初，美國食品與葯品管理局的考林博士即在實驗中發現，每天給小白鼠飼喂相當於成人飲12～24杯濃咖啡的量後，妊娠鼠就會生育出畸形的小鼠。為此，研究者以美國食品與葯品管理局的名義告誡孕婦：應暫停飲用咖啡。
六、妊娠高血壓綜合征。
妊娠高血壓綜合征是孕婦特有的一種疾病，患者表現為浮腫、高血壓和蛋白尿，如不及時防治，可危及母胎安全。據澳大利亞一項研究結果表明，每日只飲幾杯咖啡就會升高血壓。為此，孕婦不宜飲用咖啡。
此外，不論男女，飲咖啡均可增加患心臟病、高血壓的危險性，還會導致成癮現象。由此可見，為了優生優育與防病保健，婦女不宜長期、過量飲用咖啡。
⑺ 喝咖啡可以減肥嗎為什麼那麼多女生喜歡喝咖啡
你好，作為一個咖啡愛好者我來告訴你，喝咖啡並不能減肥，之所以喜歡喝咖啡是因為喜歡咖啡的味道，而且咖啡有助於提神，實在要說喝咖啡可以減肥的話那主要是因為咖啡能加速血液循環，促進排尿，如果你想要減肥的話個人比較推薦漢唐古方塑美的中醫減肥。
⑻ 女人為什麼喜歡喝咖啡
因為喝咖啡是一種高貴的表現,現在的女人喝咖啡的害處是：
1.緊張時添亂
咖啡因有助於提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀更加惡化。
2.加劇高血壓
咖啡因因為本身具有的止痛作用，常與其他簡單的止痛劑合成復方，但是，長期大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險人群尤其應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。有些常年有喝咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時。
3.誘發骨質疏鬆
咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果長期且大量喝咖啡，容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，可能會增加骨質疏鬆的威脅。但前提是，平時食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不經常動的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合理的量來享受，你還是可以做到不因噎廢食的。
好處是：
1.咖啡含有一定的營養成分。咖啡的煙鹼酸含有維他命B，烘焙後的咖啡豆含量更高。並且有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。
2.咖啡對皮膚有益處。咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱療法，有減肥的作用。
3.咖啡有解酒的功能。酒後喝咖啡，將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外。
4.咖啡可以消除疲勞。要消除疲勞，必須補充營養、休息與睡眠、促進代謝功能，而咖啡則具有這些功能。
5.一日三杯咖啡可預防膽結石。對於含咖啡因的咖啡，能刺激膽囊收縮，並減少膽汁內容易形成膽結石的膽固醇，最新美國哈佛大學研究人員發現，每天喝兩到三杯咖啡的男性，得膽結石的機率低於40%。
6.常喝咖啡可防止放射線傷害。放射線傷害尤其是電器的輻射已成為目前較突出的一種污染。印度笆巴原子研究人員在老鼠實驗中得到這一結論，並表示可以應用到人類。
7.咖啡的保健醫療功能。咖啡具有抗氧化及護心、強筋骨、利腰膝、開胃促食、消脂消積、利竅除濕、活血化淤、息風止痙等作用。
8.咖啡對情緒的影響力。實驗表明，一般人一天吸收300毫克（約3杯煮泡咖啡）的咖啡因，對一個人的機警和情緒會帶來良好的影響。都是很嚮往高貴主義的.不過喝咖啡對身體有好處也有壞處!