為什麼生完孩子看著不胖卻很重

1. 為什麼女人生完孩子不看胖體重卻重了

吃多了，用一下減肥的方法：
1；飲食控制，盡量少吃含有脂肪太多的食品，多吃水果蔬菜.
2；參加有氧運動，可以選擇早上或者傍晚進行慢跑鍛煉，或者去爬山有條件的話.
3；養成合理的作息習慣，不貪睡.盡量早起，特別是晚上不要熬夜.
其實只要按照以上的方法長期保持，你的體形和健康就一定差不了！關鍵是堅持！！
多吃蔬菜水果，並不是要求當飯吃哦！飯可以吃個半飽，餓了吃點水果充飢！
請採納一下吧~

2. 為什麼女人生完孩子之後會變的很胖阿

因為生孩子是一件很辛苦很傷身體的事，所以女人要吃很多東西補充自己，再加上寶寶在肚子里很重
身體上的肉也就鬆弛下垂
產後多運動就會恢復的

3. 我姐姐生完孩子後不胖，但是最近一年，卻逐漸變胖，但是她東西吃的不多

（1）剛生完孩子元氣大傷，且孩子3歲以前很累人，這時候做父母的整夜休息不良，白天又操勞，很多都會比有小孩前還瘦。（個別不是，有些因為遺傳、或者生孩子開骨盆身材走樣或懷孕期間補得過多已經變胖）
（2）孩子3歲前，部分人為了補充體力（尤其母親為了餵奶考慮），或者習慣原因，還像懷孕時候一樣吃得多，營養又豐富，但因為餵奶和照顧小孩兒精力體力消耗過大，身材不會有明顯變化。但孩子斷奶後尤其孩子3歲以後，孩子上幼兒園了，晚上鬧覺少了，父母從最艱難的時期過來了，這時候，精力體力消耗明顯變小了，還持續這種比婚前吃得多的習慣就會慢慢發胖了。
（3）還有些是因為生小孩兒和孩子3歲前過於操勞或者打亂生活規律的情況比較嚴重，造成內分泌失調引起的肥胖。
（4）也有部分人是因為遺傳關系，這個可以通過問問父母知道，看看是不是自己母親就有這種體質。

4. 為什麼有的女人生完孩子變瘦，有的卻變胖了

雖說懷胎十月，但整個生育過程要耗費女人一年半的時間，從備孕到分娩再到產後恢復，每一個環節都要耗費大量的精力。不為別的，就是為了能生育一個健康的寶寶。

生育雖是一個孕育生命的過程，但同樣也是對母親身體的一次損害，而且這種損害幾乎不可修復和逆轉。每一位新媽媽都應該對自己的身體負責，因此，每一位絕對不能忽視產後恢復，安排好自己的作息時間，合理控制飲食，保證正常的鍛煉休息，只要做好這些，相信每一位新媽媽都能恢復到生孩子之前貌美如花的模樣。

5. 女人生完孩子，為什麼會發胖

為什麼女人生完孩子會胖？產後6個月怎麼減肥？中國有句俗語「美女不過百」，很多女性也是因為這句話，對自己的體重非常重視，稍微超過自己的心裡界限，就一定會開啟減肥計劃。不過，女性在懷孕後，體重就會變得非常不可控，一天天看到自己的身材慢慢變丑，這個過程可能也不是每位媽媽都能接受的。產後肥胖不及時減掉還可能變成不可逆性的肥胖。產後3-6個月是減肥瘦身的黃金期，這一階段新陳代謝高、生活習慣尚未定型，適合減重。而產後一年內若不及時進行體形回復，以後每年體重的增加大概1.5-2.5kg，5年後就會變成不可逆性的肥胖，容易引起高血 壓、高血 脂、糖 尿 病、心腦 血 管疾 病等。

有人曾統計，約有百分之12的女人會在妊娠期開始肥胖，百分之43～62的女人會在妊娠後出現肥胖現象。這是因為妊娠會引發女性下丘腦功能變化，擾亂脂肪代謝平衡，加上妊娠時周遭親朋好友的規勸——「多吃有益母子身體健康」，是孕媽媽飲食失控，攝入過多的食量，繼而引發肥胖。通過「嗨餐吧」孕產期平衡營養群組對媽媽體內的孕產激素分泌的降低，及時恢復激素分泌水平，阻斷熱量吸收，芬解囤積的脂肪，來幫助產後媽媽恢復新陳代謝能力，保持產後能量平衡，恢復易瘦體質。（為什麼女人生完孩子會胖？產後6個月怎麼減肥？9成的媽媽都不知道）

為什麼女人生完孩子會胖？產後6個月怎麼減肥？擁有S形身材是每個女人的夢想，生完寶寶之後雖然很想立馬恢復好身材，提醒各位媽媽還是要按照科學的方法來恢復身材，這樣一來既不影響媽媽產後的恢復，也利於自身健康。（為什麼女人生完孩子會胖？產後6個月怎麼減肥？9成的媽媽都不知道）L

6. 為何女性在生完孩子後，身材大多都會變的很臃腫

對於很多的女性，在生完孩子之後身材大多都會變得很臃腫，其實這與體質是有關系的，我們在日常生活中不缺乏看到很多懷孕的女性在生完孩子之後身材變得非常的臃腫。是因為他們在懷孩子的時候就已經補充了很多的營養了，但是這些營養又不能完全被孩子吸收，這一部分就被懷孕的媽媽吸收了，所以在生完孩子之後，這些營養仍然存在媽媽的體內，導致媽媽不能完全接受之後變成脂肪，這就使得懷孕之後的女性就變得十分臃腫。

7. 為什麼有的人生完孩子很容易瘦，有的卻更胖了呢

第一，體質問題，有些人天生遺傳父母的體質，胖瘦受到遺傳的影響；
第二，飲食問題，瘦的人在孕期會比較注重挑一些高營養但是少脂肪的食物來吃，胖的人在這方面可能就沒有那麼注意了；
第三，是否有運動，瘦的人可能在孕期及產後都會堅持運動，但是胖的人可能沒有運動的習慣；
第四，壓力原因，有些寶媽孩子需要自己全權負責孩子導致身體內分泌失調，從而出現肥胖的情況，有些分擔的寶媽壓力會小一些。

8. 為什麼女人生完孩子都會胖

那是因為產後身體各器官產生了變化。

分娩後不久，由於胎兒、胎盤、羊水等被排出體外，體重會減少5千克左右。之後由於還有惡露的排出，尿量的增加、出汗或母乳分泌等原因，體重還會慢慢下降。但是，之後體重的下降速度會緩慢下來，在產後4～6周時，就差不多會停在一定的重量水平。

若只想依靠原有的力量來恢復身材，得耗費更多精力才行。建議孕媽在白天的時間，可於腹部位置使用束縛力較強的束腹產品，藉由強勁的緊縮力道，貼緊腹壁，消除囤積在下腹部的脂肪，同時幫助腹直肌及左右骨盆恢復原狀。
到了晚上，還是建議換回第一階段的舒適穿著，這樣才能避免生完孩子後發胖。