為什麼女生來例假不能吵架
Ⅰ 為什麼每次來例假之前我都會心情煩躁,老想跟誰吵架
在來月經前總是心煩氣躁情緒波動大,是經前綜合征惹的禍。很多女性在月經前或月經中期都會出現一些身體上的不適,如腰痛,下腹痛和疲勞等,同時伴隨身體不適的還有情緒上的波動,如頭痛,情緒不穩,煩躁易怒,抑鬱,心悸眩暈等,月經來潮或經後則馬上消失,這就是經前綜合征。
經前綜合征主要和神經介質、神經內分泌系統平衡失常以及激素改變有關,但也不是每個女性都會有,像精神刺激,精神壓力過大,對自身期望值過高等的女性會更容易出現經前綜合征。
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經期煩躁解決方式
1、調整心情。多與家人或好友聊聊天,當經期來臨前,保持樂觀、自信的態度可以預防一些不適症狀的出現,在工作和學習中不要太緊張和過於勞累,注意勞逸結合,休閑的時候聽聽音樂看看自己喜歡的書籍,做些自己喜歡的事情來轉移注意力。
2、運動減壓。女性要找到自我放鬆的方式,減輕心理壓力,例如適當進行一些有氧運動就是一個不錯的選擇,想像自己的不良情緒隨著呼吸排出體外,將煩惱拋到腦外,讓自己徹底放鬆。
3、注意飲食。不管什麼時候,清淡飲食對身體都會有著不少好處,女性應少吃動物性脂肪,多吃富含維生素和纖維素的食物,減少或避免咖啡因,酒精的攝入。
4、就醫治療。如果經前綜合征情況嚴重,女性可考慮到醫院尋求醫生的幫助,可在醫生的指導下使用一些葯物進行治療。
參考資料來源:網路-經前綜合症
Ⅱ 我家媳婦每個月來月經的時候,就要吵架打架,一次比一次厲害,請問她是不是有精神病
你好,女人經期為什麼心情不好脾氣大?
月經是女性的「專利品」,它可以影響當事人的精神活動。而精神活動的異常,也可以影響月經周期。
因此,罹患經前期緊張綜合征的女性,在月經來潮前一周左右,可出現情緒的反常,如脾氣急躁易怒、好爭吵、心情煩悶,有些人卻出現沉默寡言、抑鬱悲觀等相反情緒。同時,還可出現一些軀體症狀,如乳房脹痛和性慾改變等。這些現象,經凈自愈,但下次經來又發,使當事人十分痛苦。導致經前期緊張綜合征發生的原因由於月經期間雌激素和孕激素平衡失調,鈉水瀦留和抗利尿激素過多的緣故。由於本病的症狀主要涉及到情緒,並不影響病人的身體狀況,又能自行緩解,所以,容易被人包括患者自己,誤認為是性格急躁、脾氣古怪而未引起重視,從而貽誤治療。
患者可以在心理醫生的指導下進行自我心理療法:正確面對對於患者及其家人、朋友來說,首先要正確面對經前期某些症狀的出現,要認識到經前期緊張綜合征是疾病,而不是患者個性、脾氣的問題,不要身在病中不知病。學會溝通應多和家人溝通,把自己經前期緊張綜合征的情況告訴他們,並對以往在特殊情況下自己情緒的失控表示歉意。這樣,家人會給你更多的理解和寬容,幫助你調整變化的情緒。調節情緒由於本病主要表現為憂慮、焦慮。患者心情不好的時候,可以做些令自己高興的事來調節一下情緒,比如聽聽音樂、戲曲。或者和朋友聊聊天,多做交流,開導自己。
一個人獨處時,多看自己感興趣的讀物,或想一想自己曾經歷過的愉快事,這有利於淡化對月經的關注,轉移注意力,放鬆心情,對情緒的控制有好處。減輕心理壓力對於煩躁不安,激惹性升高,常發無名火的患者,可在心理專家的指導下進行自我放鬆訓練。另外可參加適當的體育鍛煉,如散步、游泳、打球、練太極拳等,增強體質,鍛煉意志。治療本病,葯物方面可選用安定、谷維素或抗焦慮、抗抑鬱的葯物,不過要在醫生的指導下使用,切記不可隨便亂用。
你媳婦沒有精神病,你要給予足夠多的關愛。 希望能幫到你,請採納!
Ⅲ 女生來大姨媽的時候吵架,情緒波動,生大氣,悲大傷,對身體的危害
會引起月經不調
Ⅳ 經期期間吵架對女性有什麼危害
都說女人每個月的那幾天脾氣很怪,心情不好,容易情緒激動,一點也不假。因為月經是女性正常的生理現象,受內分泌的影響,一般會出現性情急躁,精神緊張,神經過敏等不同程度的精神症狀因而容易激怒或煩躁,如果女性不注意剋制自己,男性不能給予撫慰和體貼,相互發生吵嘴,將會影響腦垂體和卵巢的分泌功能,引起神經和內分泌系統的紊亂,出現痛經,閉經,經期延長,經血過多等月經不調現象。 此外,月經期間吵嘴,很容易損壞女性的嗓子,因性腺與發音器官有密切關系,女性在月經期的嗓音大多要變化為悶喑或啞,容易疲勞。月經期間一定要保持精神愉快,夫妻和睦,不要悲傷和惱怒,切忌吵嘴,不宜高歌,也不要有太多心理壓力,順其自然,開心的過完生理期。
Ⅳ 在女生姨媽期間跟她吵架,一定會分嗎
從你的描述來看,在女生大姨媽期間跟他吵架不一定會分手的,但是一定會讓她心情非常難過。因為大姨媽期間是她最脆弱的時候,你應該保護她,疼愛她,寵愛她,如果跟她吵架的話,會讓她心情低落,有可能會選擇分手。
Ⅵ 女人來月經生氣會有什麼後果
女人來月經生氣會有很大的危害後果的,經常生氣,容易導致月經紊亂,必須放鬆心情,月經來潮期間身體抵抗力低,需要多注意休息,保證睡眠,保持愉悅的心情,避免情緒激動勞累,熬夜,以免引起內分泌失調,月經不規律的現象。月經期激素水平變化導致的,營養飲食,注意休息,調理一下自己的身心,保證健康快樂。
建議肝鬱血虛所以是不要有過大的壓力的,而且心情愉悅點,還可以諾雅美來活血調經。很多女性在經期時容易生氣,變得敏感,但有研究發現女性如果總喜歡在經期期間吵架,容易引發子宮肌瘤,卵巢囊腫等婦科疾病。希望大家可以及早改善,關注這一點。
Ⅶ 為什麼我女朋友每次來大姨媽,我們都會吵架呢!
女的好哄。你逗逗她唄!
Ⅷ 女人可怕,來姨媽的女人更可怕,為什麼說月經期的女性惹不得
因為來例假的時候,女生體內的激素會發生紊亂。這個時候女生的情緒不容易控制,所以一定不要在女生來大姨媽的時候請惹她們,她們的脾氣可不是想控制就可以控制的住的。無論平常是多麼安靜的一個女生,來大姨媽的時候,脾氣都會特別的暴躁。
而且女生來例假的時候不能夠吃巧克力也不能吃生冷的食物。這些都會影響到我們來例假。如果你來例假的時候肚子特別痛。可以試著用酒精棉簽擦拭耳朵,效果非常的好。很多人都覺得來例假的時候需要喝紅糖水,但其實科學證明和紅糖水對於緩解痛經根本沒有作用。
主要的還是要保持心情舒暢。所以造成女生例假期間比較容易暴躁的主要原因就是內分泌的紊亂,還有痛經的原因。