為什麼孩子容易長胖長得慢

⑴ 個子越長越慢的孩子會出現哪四種跡象

一、孩子出現偏食和挑食，這樣會導致孩子個頭增長緩慢，家長要重視。

有的孩子偏食、挑食的情況比較嚴重，導致身體攝取的營養不均衡。那些促進身高增長的營養元素得不到補充，比如蛋白質、鈣、維生素等，孩子都嚴重缺乏，這樣會拖慢孩子個頭的增長速度，最終影響孩子以後的身高。

二、孩子橫向發展，長得越來長胖，這不是個好現象，可能影響孩子長個，家長要重視。

⑵ 哪些寶寶很容易長胖，家長該如何避免坑娃行為

家裡有了寶寶後，家長們開始操心起來，總是怕孩子吃不好，只要寶寶閑著，就會給寶寶喂吃的，只要寶寶有胃口，就會不斷地往寶寶嘴巴里喂，很多人片面的認為，吃得越多越好，吃得多長得快。

就這樣，一些寶寶發展成了胖寶寶，可能有人覺得孩子胖更可愛，其實孩子長得胖並不是好事，會對他的健康造成傷害。

所以為了寶寶的健康，家長們要多注意了。家長們要知道，這4類寶寶很容易長胖，別再做坑娃的行為了！快看看。

一、愛吃零食的寶寶

現在生活好了，家長們不再限制孩子吃零食，即使孩子不要求，家長也會偶爾買點零食回家，而大多數零食中都含有很多添加劑，常吃很容易變胖，還會造成影響不良，因為零食中沒有營養，而且零食吃多了，飯吃不下去，營養更跟不上。那麼家長們可以減少零食的供給，或者選購一些高質量的健康零食。

平常孩子喝飲品，盡量不提供含糖類的，多讓孩子喝白開水，自來水燒開常喝最好，不含熱量，不會引起發胖。

抽出時間帶孩子到外面做做運動，不要讓孩子養成懶散的習慣，常運動不僅避免發胖，還能增強體質。

⑶ 孩子長不胖有哪些原因

1、營養不良，偏食厭食；
2、運動量過大，消耗比攝入多；
3、腸胃功能不好，消化或吸收能力弱；
4、遺傳因素。
孩子不胖是好事，太胖的孩子長大得高血壓高血脂的幾率會大很多，而且太胖還會影響孩子的智力發育。只要孩子健康，飲食均衡，各項指標正常就好。

⑷ 兒童肥胖，引起的因素有哪些呢對身體的危害有哪些

隨著人們生活水平的提高，在飲食上有了很大的變化，導致兒童肥胖也持續上升，兒童肥胖對健康會造成一定的影響，容易患高血壓，冠心病，糖尿病等疾病，如不積極控制，對孩子的健康發育會造成極大的危害。

兒童肥胖對心理健康也會造成一定的影響，長期肥胖容易讓孩子出現心理缺陷，當被身邊的小朋友嘲笑時，會讓孩子產生自卑的心理，導致孩子不合群，產生心理異常的問題。肥胖對健康的危害如此之多，家長們為了避免兒童肥胖帶來的危害，一定要注意保持健康飲食，適當的讓孩子多運動，既能增強體質，又能控制體重。

⑸ 為什麼孩子不長高，而是發胖

肥胖症是因身體攝入的熱量超過消耗的熱量引起,，建議採取食動結合方案來空提體重。 建議飲食宜清淡易消化食物，且食物品種要多元化，多吃五穀根莖類、肉魚豆蛋類、蔬菜類及油脂類等食物。忌食乾燥易上火食物；忌肥肉、甜點、蛋糕、冰淇淋等；如辣椒、辣醬；避免吃生冷食物、濃茶等少吃。

⑹ 有哪些原因會導致兒童肥胖呢

導致兒童肥胖的原因很多，如多吃、缺少運動、遺傳因素、胎內因素、繼發於其他疾病、生理性因素和心理代償性作用有關。大多數兒童都屬於單純性肥胖，與不良的飲食習慣和生活規律有關，平時就要養成良好的生活規律，經常運動。

肥胖症是長期攝取能量超過人體的消耗，造成體內脂肪過多堆積，體重明顯超出正常的范圍值，屬於一種營養障礙性的疾病。如今越來越多的人偏向於肥胖，尤其是兒童肥胖症正在逐年的上升。很多家長都會溺愛孩子，就會給孩子吃炸薯條等油膩性食物，從而導致孩子過於肥胖，以下是兒童肥胖的7種原因。

1、多食

肥胖主要是因吃的過多攝取熱量超過了消耗量，剩餘的熱量就會轉化成脂肪堆積在體內，父母肥胖者子女也會有同樣的趨勢，家庭成員習慣於這樣的飲食結構，兒童就會逐漸形成這樣的飲食習慣。

2、缺乏運動

缺乏運動是肥胖的主要原因，過多肥胖的小孩都不喜歡運動，大多數孩子都會少動，多時屬於單純性的肥胖。在肝炎或其他疾病恢復期間休息，過多運動過少導致體重增加，越重越不愛活動就會形成惡性循環。

3、遺傳因素

如果父母的體重超過正常范圍值，子女出現肥胖的幾率佔有2/3，夫妻雙方有一人肥胖，子女肥胖的幾率達到40%。

4、胎內因素

小兒出生體重和孕婦營養有很大關系，如果孕婦進食過多，特別是孕後期的三個月，胎兒的肥胖幾率就會比較高，如果肥胖很早出現，就可能會形成持續性的特徵。

5、繼發於其他疾病的肥胖

很多兒童出現肥胖症與內分泌代謝病和遺傳綜合症有關。如Laurence-Moon-Biedl綜合征，Prader-Willi綜合征和Cushing綜合征等。因長期卧床或患有腦部疾病等因素會導致繼發性肥胖。

6、生理因素

自身新陳代謝亢進、內分泌失調或染色體異常，這些生理性的因素都會導致自身肥胖。

7、心理代償作用

有些兒童在過度緊張和沮喪後會吃甜食或高熱量食物，以此來彌補心理和情感上的失落，導致暴飲暴食，引起肥胖。

大多數兒童都屬於單純性的肥胖與不良的飲食習慣和不良的生活習慣有關，經常喜歡吃油炸類食物或長時間熬夜，這時就會影響腸胃的健康。兒童必須養成良好的生活習慣，讓兒童多喝水，保證一日三餐的規律性，家長不要給孩子吃過多油膩性食物，帶孩子經常鍛煉身體，避免身材超重。

⑺ 小孩子長的慢是什麼原因

生長緩慢有的是遺傳因素，有的寶寶長的晚，有的是缺少微量元素所導致，建議帶孩子到醫院做微量元素檢查，看是否缺鈣，缺鋅，平時飲食多樣化，避免偏食

⑻ > 孩子總是長不胖怎麼辦

寶寶吃得太胖了，媽媽們要怎麼辦才好？

爸爸媽媽可以抽出晚飯後的時間，陪孩子在小區里散步；雙休日的時候，可以帶著孩子去郊遊、遠足、做游戲。總之，是要讓孩子動起來，這樣有利於孩子的減肥。

如何預防肥胖兒？

1、對於肥胖的孩子首先要考慮有沒有家族遺傳史，這個也是決定孩子是否減肥的標准。

2、如果有家族遺傳史千萬不要限制孩子的飲食，不要強行干預，因為家族就是這樣的體型，這個體型雖然比一般人胖，但是只要孩子是正常的就不影響。

3、注意飲食，要健康飲食，不要盲目喂養。

4、適當運動，由於胖寶寶自身的體重較大、心肺功能差，所以運動強度、運動頻率不宜過高、過大。孩子鍛煉的時候父母最好一起陪同，家長的積極參與將有助於提高孩子的堅持性。

⑼ 感覺孩子吃的不多，為何一直在發胖呢

生活方式越來越高。不僅成年人肥胖，孩子也增加了肥胖症。如今，「可愛」越來越多。吃得太好，缺乏運動是孩子肥胖的主要原因。許多父母慢慢意識到兒童可能導致其他疾病，所以他們也在尋找各種方法來幫助孩子減肥。食品因素：高生活級別，材料可以完全滿足，甚至過度。超重甜點，飲料，高卡路里，低纖維食品是收益的主要原因。運動量不足：目前的孩子有Evergares，如果飲食沒有回火，營養素過多，缺乏運動會導致多餘的卡路里轉化為脂肪沉積物，它會得到更多和積累後的脂肪更多。遺傳因素：如果父母是胖得，他們的孩子有很大的機會肥胖，這是由基因決定的。激素分泌異常或葯物：如腎上腺素能，甲狀腺素，胰島素分泌，或使用類固醇葯物會引起肥胖。

這時，我去了當地醫院進行檢查，並引導甲狀腺功能提醒「甲狀腺功能障礙」。菲律賓父母會反應這個「孩子真的生病」.入院後，兒童的後續檢查提示：高心肌酶，具有少量的心含量；轉氨酶很高；膽固醇升起；營養貧血。孩子的高度落後於同一年齡的兩個標准偏差，表明甲狀腺功能障礙導致嚴重後果。甲狀腺功能障礙缺乏甲狀腺激素，臨床綜合征造成的身體代謝活動的下降。

主要表現為精神倦怠，慢響應，記憶損失，懶惰的話，恐懼，蒼白，面部臃腫的「充足」的心臟太慢，心臟較低，血壓低，可以與心臟包裝液體相關胸腔積液；同時可以影響增長和發展，造成短的身體，性發展延遲。孩子中有一個「墮落的脂肪」，高度的生長緩慢，血脂增加，心理倦怠，牙齒腫脹，雙下肢是黏稠的。

⑽ 孩子長的慢，為什麼

目前的科學研究認為,身高的遺傳因素約佔70%。遺傳確定了生長的可能范圍，但是遺傳潛力的發揮更多地取決於後天的環境因素。因此，做父母的責任是為孩子創造更加良好的生長環境，把先天所賦予孩子的生長潛能充分發揮出來，達到自身的理想身高。 抓住快速生長期 在兒童生長發育過程中，有兩個生長高峰時期，一是嬰兒期，另一個就是青春發育期。嬰兒期是指0~1歲，這個階段是生長速度最快也是最容易受外界因素干擾的時期。此間孩子生長的好壞直接影響到幼兒期和兒童期的生長，而兒童期的生長又為青春發育期奠定基礎。科學研究發現，兒童兩歲時的身高與其成年身高的相關性為80%，因此，不要讓孩子在生長的快速期掉隊。 注重營養不偏食 充足和調配合理的營養是兒童生長發育的物質基礎，很多生長不足的孩子都跟營養缺乏有密切的關系，科學喂養和合理搭配十分重要。 現在城市的孩子蛋白質攝入的不少，但微量元素常常因偏食而攝入不足。有些家長有一個營養的誤區，認為加強營養就是多吃雞鴨魚肉，可以不吃或少吃糧食。其實，人體所需要的能量主要是從碳水化合物中獲得的，而蛋白質要在能量充分的前提下才能被身體充分利用。過多蛋白質的攝入，不僅增加肝腎負擔，易造成消化不良、便秘，反而抑制孩子食慾。有些孩子營養過剩後造成肥胖，容易引發性早熟，最終使身材偏矮。 所以，在保證量充足的同時，還要注意飲食的合理搭配和多樣化，即粗細搭配、葷素搭配，不挑食，不偏食，更不要過多地吃零食而影響重要營養物質的攝入。家長要培養孩子從小養成良好的飲食習慣。 每天戶外一小時 在保證營養供給充足的前提下，體育活動是促進身體發育和增強體質的最有效的方法。運動可刺激生長激素分泌，促進新陳代謝，食慾增強。兒童青少年經常從事體育運動，能促進骨的生長，使骨骼變長、變粗，骨密度增大。經常運動，也使肌纖維變粗，提高肌肉的力量、速度和耐受力。運動還可以消耗多餘脂肪，在快速生長期預防肥胖。現在的孩子普遍戶外活動不夠，沒有充分享受陽光和新鮮的空氣，沒有足夠的運動量，這都是不利於孩子長高的。 充足睡眠要保證 促進人體長高的生長激素，在睡眠狀態下的分泌量是清醒狀態下分泌量的3倍左右，所以，保證充足的睡眠有利於長高。睡眠時肌肉放鬆，有利於關節和骨骼伸展。 為使幼兒有充足的睡眠，要注意培養良好的睡眠習慣。對於快速生長期的兒童，合理安排學習、鍛煉、睡眠和休息是十分重要的