為什麼孩子總是不想吃東西
㈠ 為什麼孩子不愛吃飯
孩子挑食厭食問題的原因往往在於父母縱容嬌慣所致。 一、 從習慣抓起 根據實際,定出相關的措施: 1、養成孩子定時入睡起身的習慣; 2、鼓勵孩子積極參加鍛煉及各種游戲活動,保證孩子有個好的心境; 3、控制零食,嚴格做到一日三餐二點,決不讓孩子亂吃零食; 4、鼓勵與榜樣相結合。。 5、飢餓法。在已實施的以上所有辦法且機體無病痛的情況下,實在不願意進食的,那就說明孩子真的不餓,不必強求,不妨讓其離開飯桌,去搭積木,看畫書等,那麼下頓飯必能香噴噴地吃。 二、 改變方法,激發食慾 1、講一些不吃飯的危害,如不好好吃飯身體就差,身體差抵抗力降低就要生病,生了病要看醫生,要打針吃葯,孩子一聽到打針就害怕,自然也就好好吃飯了。 2、正面鼓勵法。遇到孩子厭食、挑食,可以運用孩子最崇拜或最喜歡的人的行為去激發孩子的食慾。比如:「你喜歡警察叔叔,願意當警察嗎?吃得飽飽的,身體棒棒的,長大了才能當警察。」孩子一心想當警察,也就會順利進餐了。 3、誘導選擇法。孩子年齡小,很容易受到成人誘導。孩子不喜歡吃的東西比如雞蛋,如果問:「你吃不吃雞蛋?」孩子們大都回答「不吃」。如果這樣問:「雞蛋很有營養,小孩子吃了才會長得高,你吃一個還是吃兩個?」孩子馬上就會說:「吃一個。」如吃芹菜時,可用「大炮來了!轟,炮彈在寶寶的嘴裡爆炸了!」引誘孩子張嘴把芹菜當炮彈吃了。等吃完以後,可以表揚他,鼓勵他下次吃得更多一些。 4、改進烹調法。創設進餐情景,幼兒園要培訓營養員,讓她們多學點烹調技術,把孩子不願吃的東西做得色、香、味俱全,讓孩子一聞就想吃,一看就喜歡,給孩子一種這種東西很好吃的感覺,孩子擋不住誘,即使不喜歡吃的東西也大口地吃起來。另外,做飯菜時選料很重要。如好米燒出來的飯晶瑩剔透,香氣撲鼻,孩子一見很容易勾起食慾。菜要選新鮮的,這樣不但營養好,也容易燒出色、香、俱全的好菜。 三、 讓孩子受點約束 孩子不肯好好吃飯,放任她肯定不行,喂她也不行,實踐表明,強制一點對這些幼兒有幫助,辦法是限時制,吃中飯和晚飯時,飯後有孩子喜歡看的動畫片VCD,規定幼兒,在放VCD前5分鍾必須吃完,否則不能看。孩子們為了自己喜歡看的動畫片,一般都會按時吃完,有時候沒有動畫片,就利用她喜歡的一個玩具或一本書,她為了自己喜歡的東西,還是肯配合的。 這個辦法既然帶有強制性,所以執法一定要嚴。在沒有道理可講的時候,讓孩子受點約束是應該的。 四、 適當控制,增加興趣 提倡給孩子的零食要適當。過量的零食會影響孩子的食慾,我們總結了3個「適當」,即零食品種要適當,食用時間要適當,蝦條、薯片等油炸類食品盡量少買,以讓孩子嘗嘗味道為主,而巧克力、酸奶及海苔等食品 ================================================= 孩子不愛吃飯是大人貫下的! 1>盡量少給孩子零食 2>增加戶外運動 3>定時吃飯.孩子不吃,就堅持到下頓.(心腸一定要硬些) 4>飲食中各種維生素不能缺乏 5>注意孩子手的衛生,剪指甲,驅除腸道寄生蟲(寄生蟲可令孩子食慾不振) 6>孩子吃飯愛比較,幾個小孩在一起,能比自己一個人時吃的多 7.家長以身作則 祝你的寶寶健康! ================================================= 這個問題很多家庭都會碰到!很多孩子都曾經這樣!所以,請你不要擔心,會好起來的。想想你自己,什麼時候最有食慾呢?什麼時候吃飯最香呢?是啊!要是你剛好運動過後肚子空空;要是你正好發現飯桌上是你最愛吃的糖醋排骨;要是有幾位食友和你一起大塊朵頤;要是...哈哈,不用我說,你也會狼吞虎咽,更何況孩子?所以,為孩子的吃飯問題多花點心思,也不為過。不過,我認為更為重要的是,你應該培養孩子良好的用餐習慣。雖不說得定時定量,卻也應該有規律。飯前先洗手,不能再吃零食;先告訴孩子有什麼好吃的,勾起他的食慾;就餐時多鼓勵,不挑食;不妨比比誰第一;吃完飯,學習收碗...這一切都讓孩子覺得,吃飯是一件「大事」,而他已經長大了,足以做大人做的事情了。這樣,孩子就會很有成就感的。好了,就說這些。關
㈡ 家裡寶寶一周歲了,但他總不愛吃東西,這是什麼原因導致的
家裡的寶寶已經一周歲了,但是孩子在平時總是不太喜歡吃東西,這主要是因為孩子的味覺正在發育。孩子的飲食出現了問題,就應該及時的查看一下孩子是否出現了消化不良的症狀,孩子出現了消化不良的症狀時也會直接影響孩子的食慾。家長也要考慮到,因為孩子一周歲的年紀,吃的飯量也並不是特別的多,不能給孩子喂太多的東西。一歲的寶寶也正是吃母乳的時候,如果家長考慮給孩子戒斷母乳,可以讓孩子適當的吃飯或者是吃奶粉。
容易造成孩子營養過剩
大人在照顧孩子時千萬不要給孩子喂太過有營養的東西,尤其是一歲的寶寶不適合吃太過油膩的東西。家長在照顧孩子時,想要給各種各樣好吃的東西都給孩子品嘗一下,當孩子一歲多的年齡就不適合給孩子吃肉。同時包括糯米、粽子都不適合孩子消化,也不能給孩子吃,這樣就容易造成孩子消化不良。
㈢ 孩子為什麼不肯吃飯怎樣讓娃愛上吃飯
自從當媽後就有“三怕”,一怕孩子不吃飯;二怕孩子不睡覺;三怕孩子既不吃飯又不睡覺。
一到飯點,媽媽們不是在飯桌上連哄帶騙,就是家中上演你追我趕的大戲,真是讓人一個頭兩個大。愁得老母親總是想問天、問大地,自家娃為啥不肯吃飯,怎樣才能讓娃愛上吃飯。
04、不要追著孩子喂飯
當孩子能自主進食後,父母就應該跟寶寶約定好[吃飯的規矩]。比如,在該吃午飯時,孩子不吃飯,那麼就得等到晚飯才有得吃。
在這期間,父母也應該“狠心”,無論孩子怎麼哭鬧,父母都不要給孩子零食吃,讓孩子知道挨餓的滋味後,下頓飯自然就會認真吃。
總而言之,每個[吃貨]寶寶都是父母精心培養出來的!面對不肯吃飯、不愛吃飯的寶寶,媽媽們應該找出原因,然後[對症下葯]、少干預,自家娃也能乖乖吃飯哦。
互動:你家孩子會自主吃飯嗎?
聲明:圖片均來源於網路,與本文內容無關;如若侵權,請聯系刪除。
㈣ 孩子早上不想吃飯,到底是怎麼一回事呢
為什麼孩子普遍都會出現不愛吃早餐的現象?一、種類單一孩子吃膩了。
多數家庭當中早餐都是那幾樣,這是一種非常正常的現象,畢竟早上剛起來沒有人願意去做一些多樣式的早餐,簡單對付一下就行了。由於孩子吃到過一些有滋有味的食物,味覺比較挑剔,長時間吃同幾樣食物就會出現吃膩的現象。這種行為家長也是存在的,但經歷的太多,早已經養成習慣。
寄語:孩子不吃早餐是一件普遍發生的事情,家長一味地強迫孩子,就會導致孩子出現嚴重厭食現象。從剛剛開始的不愛吃早餐,變成厭惡吃早餐。一旦出現這種情況,再想著讓孩子做出改變,這就會是一件非常困難的事情。所以,我們一定要從小抓起,讓孩子從小養成一些良好的習慣,並告訴孩子早餐的重要性,讓孩子懂得這其中的事情。
另外,孩子不吃早餐其中一部分與父母也有很大的關系,想要孩子養成愛吃早餐的習慣,我們要將食物做的符合孩子胃口,讓孩子對其產生興趣,再從中加以引導,這樣才能讓孩子健康成長。
㈤ 為什麼孩子老是不想吃飯
以下幾點你不妨試試,希望對寶寶有幫助,祝寶寶健康快樂!
寶寶吃飯不乖,怎麼辦?許多父母常會發現,一頓飯下來孩子沒吃幾口、吃飯時不專心,盡管爸媽們用盡了所有的方法威脅利誘,寶寶還是一口飯也不肯吞進嘴裡,看在父母的眼中除了生氣之外,更多了一些憐惜。
關乎「權利之爭」的問題
家中的寶寶不肯在吃飯的時間里乖乖地吃飯,與父母本身的態度有密不可分的關系。「肚子餓了,便想吃飯」這是每個人與生俱來的本能,如果孩子的肚子真的很餓了,就不會有不肯吃飯的問題,因此,寶寶「拒絕吃飯」的理由多數來自想與父母做「權利之爭」。由於父母對孩子不肯吃飯的行為不了解及不放心,聰明的孩子們便會抓住父母的弱點,以不吃飯的行為做為與父母交換條件的籌碼,歐姿秀老師表示,面對這樣的問題父母應該具有:知道孩子的真正需要及理解孩子的行為能力,如此才能正確的因應孩子不肯乖乖吃飯的問題。
父母應該避免的態度
父母除了不要讓孩子察覺自己對他不肯吃飯的行為產生擔心及焦慮的心態之外,也應該避免出現以下的態度:
1、家中存放過多的零食:
如果孩子無時無刻都在吃零食,一到應該吃飯的時間,孩子自然就吃不下飯,更嚴重的會造成孩子營養不良。
2、放任孩子邊吃邊玩:
孩子邊吃邊玩的結果,便會延長吃飯的時間,等到下一頓吃飯的時刻到了,寶寶卻因此而還不餓,當然就不肯乖乖地坐下來吃飯了。
3、不愉快地吃飯時刻:
許多的職業父母在自己趕著去上班或是工作忙碌的時候,便會不自覺地要求寶寶吃快一點,如此便會使孩子對「吃飯」這件事產生不愉快的經驗,因而排斥吃飯。
4、以利誘的方式對待:
父母如果以利誘的方式叫孩子吃飯,久而久之,便會讓孩子以「吃飯」這件事當作交換條件,造成孩子成就的價值觀。
讓孩子喜歡吃飯的秘訣
1、大人本身養成正確的飲食習慣
「言教不如身教」。小孩子的模仿能力極強,如果大人們本身的飲食習慣不正常,或者常常隨便以零食裹腹,自然沒有理由去要求孩子遵守定時吃飯習慣。
2、固定的開飯時刻
盡量做到吃飯的時間一到,全家人一同在餐桌上用餐的習慣,並規定孩子須吃完自己的那一份餐,如果孩子不吃完,就算他等一下餓了,也不要再給他任何零食,久而久之,孩子便會養成定時、定量的習慣。
3、減少正餐之外的食物
雖然零食的給予有其必要性,然而卻不可過量,尤其垃圾食物盡量不要給予,才能避免孩子因多吃了一些零食,造成「本末倒置」吃不下正餐。
4、促進孩子的食慾
孩子肚子不餓當然吃不下飯,若父母只一味地強迫孩子進食,反而會造成反效果,試著促進孩子的食慾,如:增加他的活動量,他的肚子真正感到餓了,自然不會抗拒吃飯。
5、選購孩子喜愛的餐具
孩子都喜歡擁有屬於自己獨有的東西,替孩子買一些圖案可愛的餐具,可提高孩子用餐的慾望,如能與孩子一起選購更能達到好效果。
6、多花心思在菜色上做變化
在飲食均衡的條件下,父母可以多種類的食物取代平日所吃單純的米飯、面條。例如:有時以馬鈴薯當成主菜,再配上一些蔬菜,也能擁有一頓既營養又豐盛的餐點。
7、讓孩子參與做飯的過程
例如:上市場買菜、幫忙提回家、一起清洗水果……等等,甚至可詢問孩子的意見,請孩子協助您一起做飯,孩子不但能有參與感,同時也能因而了解做一道菜之前的每樣步驟,進而更喜愛吃飯這件事。
8、為吃飯增添趣味性
在喂孩子吃飯時,加入一些輕松、活潑的語氣,讓吃飯不再只是吃飯而已,將吃飯時刻與方式變成有趣的事情。其實在寶寶的成長過程中會碰到很多問題的,關鍵在於如何解決,不要隨意的根據自己或寶寶的需要而改變什麼.
巧治小兒積食消化不良食慾不振的方法有哪些?
1、酸牛奶。先將牛奶加5~10%蔗糖煮沸消毒,待奶液冷卻後,徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升),邊加邊攪,使成細顆粒狀即成。酸牛奶易於消化,適用於胃腸炎的患兒。
2、脫脂奶。將牛奶煮沸,待冷卻後除去脂肪膜,再煮沸余乳,再冷卻後去脂肪膜,如此反復3次即可。脫脂奶適用於嘔吐、腹瀉、痢疾等患兒。
3、炒奶糕。將奶糕炒至淡黃色,炒後澱粉變為炭化糊精,可吸收水分。有止瀉和幫助消化的作用。
4、焦米湯。將大米洗干凈,晾至半干炒成焦黃色,100毫升水中加炒焦米6克,用文火煮1小時,過濾去渣,再加0.4%的食鹽煮沸後即可。焦米湯中澱粉變成糊精,易於消化。適用於嚴重腹瀉及消化不良的患兒。
5、胡蘿卜汁。先用胡蘿卜500克,洗凈搗碎,加入少許水煮10~15分鍾,用紗布過濾,加水至1000毫升,再加3~5%的蔗糖煮沸倒入瓶中,煮5~10分鍾消毒後飲用。
6、蘋果泥湯。取熟透蘋果500~700克,洗凈後搗成泥狀,放入淡茶水中。蘋果纖維較細,對腸道的刺激小,並富含鹼性及果膠,有吸附、收斂作用,適用於1歲以上的腹瀉患兒。
7、淡茶水。取紅茶少許用開水沖泡,每日4次,因茶內含咖啡因、鞣酸等,具有興奮、強心、利尿、收斂、殺菌、消炎等作用,對急性胃腸炎有療效。
㈥ 孩子為什麼總是厭食不吃飯怎麼辦
孩子處於生長發育的關鍵時期,需要攝入足夠的營養元素才能維持機體所需,這樣才能促進身體的成長和發育。但是因為各種原因的影響,可能會導致孩子出現不愛吃飯的現象,這樣就會影響機體對營養的攝取,長此以往還會影響孩子的健康發育。那麼小孩厭食不愛吃飯應該怎麼辦呢?今天給大家介紹四個方法來改善小孩厭食的問題。
第一、治療腸胃疾病。有些小孩出現厭食的情況,可能是腸胃疾病引起的,出現腸胃不適的情況後就會讓孩子產生一種厭食心理,並且還有可能出現腸胃不適的症狀。家長需要盡快帶孩子到醫院進行相關檢查和治療,只有積極治療原發性疾病才能改善孩子的厭食問題。
第二、控制飲食時間。平時一定要讓孩子養成良好的飲食習慣,保證一日三餐按時進行。平時孩子吃飯的時候一定要有一個固定的吃飯時間,每天需要根據自己的實際情況來補充營養,必須讓孩子形成一個穩定的飲食時間,這樣才能改善厭食的情況。
第三、減少零食攝入。很多家長平時過分溺愛孩子,就會經常讓孩子吃一些零食,這樣就會影響正餐攝入,而且攝入過多零食之後還會讓孩子產生厭食心理。因此出現厭食的情況下要盡可能讓孩子少吃或者不吃零食,這樣才能有更好的胃口來維持正常飲食。
第四、促進孩子食慾。孩子出現厭食的情況後,家長可以根據孩子胃口做一些孩子喜歡的食物,或者通過改變飯菜的外形和顏色來吸引孩子,這樣可以更好的增進食慾。
生活中有很多因素都會導致孩子出現厭食的現象,如果不能好好吃飯,就會出現營養攝入不足的現象,如果要對孩子的健康發育造成影響,甚至還有可能出現營養不良的情況。家長一定要糾正孩子的不良習慣,平時多帶孩子進行一些戶外鍛煉來消耗體力,可以更好的增進孩子食慾。
㈦ 為什麼現在的孩子都不愛吃飯呢
小孩不吃飯大部分不是疾病引起的,主要是不良的飲食習慣、不合理的飲食制度、不佳的進食環境及家長和孩子的心理因素造成的。針對小孩不吃飯,可以嘗試以下方法:
1.減少零食和飲料的攝入,做到飯前1個小時不吃東西,避免餐點前進食增加飽腹感,培養以三餐為重點的飲食習慣。
2.適當增加小孩活動量,多吃富含纖維的食物,促進腸胃蠕動。
3.培養良好的進餐習慣,讓小孩規范進餐,避免邊吃邊玩,導致注意力分散,進食時間延長而使小孩對進食產生厭煩。
4.製造良好的用餐環境,一方面家長展現出進食愉快的形象,吸引小孩注意與模仿,培養其對味道的欣賞,同時適當給予小孩鼓勵,培養其進食興趣。
5.經常更換食物種類及樣式,有時間可擺出吸引小孩的造型,注意食物應切小塊並煮透,方便咀嚼及消化,必要時可提供造型可愛的餐具以提高進食的興趣。
6.小孩生病時食慾下降時正常現象,可准備清淡的飯菜,待疾病好轉,適當鍛煉後,胃口通常會好轉。
7.多吃含鋅食物。鋅在動物性食物如瘦肉、蛋、魚及乾果中都有。缺鋅還可延緩孩子的生長發育,家長應給孩子多吃點含鋅豐富的食品。
㈧ 寶寶總是不想吃飯,為啥他怎麼一點都不餓
以前覺得生活太苦了,特別是上班的時候,不僅要忍受老闆的眼色,還要忍受同事的「奇葩」,但自從我成為媽媽以後,我發現真正寫的是生孩子後的生活。幸福和痛苦同時存在,但這種痛苦只有自己知道
只有知道原因,才能對症下葯
孩子不喜歡吃飯有很多原因。沒有父母想的那麼簡單。
如果孩子出現不喜歡吃飯的情況,應該仔細調查,找到孩子不喜歡吃飯的理由,糾正,而不是強迫他吃飯。
此外,父母應該帶孩子出去鍛煉。因為孩子在運動的時候可以促進胃腸的運動,促進消化。