46歲的男人愛生氣為什麼

⑴ 為什麼老年人特別愛生氣

年月的雕琢能夠讓一個浮躁的晚年人變得平緩下來，也可能讓一些和藹的人變得脾氣浮躁起來。研究說人在年邁後，操控感等會變弱，敏感性則會變強。一些疾病讓心境平緩的晚年人變得浮躁易怒起來，或許這就是他們愛生氣的原因。那麼老人愛生氣的詳細原因有哪些呢？老人怎麼堅持好心境呢？接下來為我們逐個介紹，供我們參閱。

5、培育自己的興趣愛好

晚年人應該培育自己的興趣愛好，日子有重心，人的心境也會好起來。晚年人到了退休階段更應該尋找日子的樂趣，做自己喜愛做的工作，恰當的興趣愛好能夠熏陶情操，比方畫畫，寫毛筆字，打太極拳，跳廣場舞等等，只需自己喜愛的都能夠學一學。

走出家庭，走向社會，走進大天然，只需覺得有情味，能使心境、視界開闊，能熏陶自己的活動，就去積極參加，不畏流言、不懼蜚語。這樣不只能夠打發空閑時刻，還能夠愉悅心境。

⑵ 為什麼男人愛生氣

男人一般不會輕易生氣，一旦生氣又讓女人不明就理，惹起更大的不愉快。男人在什麼情況下會生氣，男人生氣的真正原因是什麼？讓我們一起來破譯男人生氣的密碼吧。
症狀一：男人下班回家，表情有些沉重，坐在沙發上不想說話，你主動上前「噓寒問暖」，其結果是他開始生氣了。你不明所以，以為他是為單位的事煩惱，發泄一下，甚至還不理解，為什麼我關心你你還會生氣？

診斷：有時候人是需要獨處和沉默的，你卻不明所以，以為關心他才會問東問西，殊不知這會讓他越發焦躁不安，認為在家裡也得不到安寧，這時候他是不會感激你的，反而會生氣。

處方：這時候聰明女人的做法是隨男人去，只需遞一杯茶，或打開音樂或電視，關上門，讓他自己放鬆就可以了。在平靜安詳的家庭氛圍中，大多數男人就會很快緩解過來。這時候你也可以保持沉默，做自己的事。等他自己調整後，他就很願意跟你交心談心了。

症狀二：多數男人會很有包容性，在女人發脾氣時賠笑臉，但是最怕的是女人變本加厲，有些女人不知道適可而止，而是以為男人讓著自己就可以隨心所欲，最後是在女人不停的數落聲中，男人大吼一聲，真的生氣了。

診斷：每個人的忍耐都是有限度的，你的男人也一樣，沒有人願意做別人情緒的垃圾桶，每個人的心都是需要精心呵護的。女人也要學會自控，不要等待你的男人真的生氣了你又不明所以，弄得更不愉快。

處方：會適度控制自己的情緒，在差不多時就收口，怨氣還沒消除時會一個人在一邊悶不作聲或干點別的事分散注意力，而這時男人反而會知道自己的不對，反過頭來安慰你，無論做什麼事，適可而止、得理還要饒人是最佳的選擇。

症狀三：男人做事情不會考慮得那麼充分，很多事情不會等准備好了再去做。他們大多數喜歡即興做一些事。當他在一個下雨天突然提出「我們去游湖怎麼樣」，而這時女人會說「下這么大的雨怎麼去」，或者會說「等一等吧，等雨停了再去，我們出門一點准備都沒有，還要去趟超市，我沒有雨鞋怎麼辦」？一出門女人就會開始有各種各樣的事兒都沒做好，於是時間過去了，男人的臉也開始從晴到陰，甚至生悶氣。

診斷：男人是最怕女人掃興的，什麼事一掃興就失去意義了，他的一個提議是需要有人去響應的，如果你以這樣那樣的事破壞他的興致，那自然沒有比這更讓他生氣的事了。

聰明女人的「隨身郵」：對男人高興時的一個提議，要會興奮地說：好啊，我也正想去。那我們現在就走吧。我們都有這樣的經驗，即興的事需要當時就做，過了時間就變得不那麼愉快了。聰明的女人都知道，什麼都不是最重要的，快樂才是最真實的。聰明的女人會和男人一起做他們愉悅的事，比如碰巧和男人的朋友們在餐桌上時，不會去破壞氣氛，會開開玩笑，讓大家放鬆，不會讓所有的人都不自在，高興時甚至還可以和男人一起喝點酒。

症狀四：錢的問題是男人最敏感的禁區。有時候無意中說的一些話就會傷害男人的自尊心，比如你表現你卡上的錢比他多，比如你無意中說誰家的男人給老婆買了什麼高檔的化妝品，誰家又換了花園洋房了，在你不自禁地越說越帶勁時，你會發現男人的臉色變了。

診斷：男人的自尊心是最強的，即使是平常的男人。沒有男人喜歡自己的女人拿自己跟別的男人比，自信心是一個男人幸福的源泉。

3處方：即使比也是在心裡比，還有更聰明的是拿自己男人的優點去比別人的缺點，男人的錢少些又有什麼關系，他有責任心，有耐心,會善待家人。聰明的女人會在出奇不意時滿足男人的自尊心，並經常在男人面前表達自己的幸福感。

症狀五：在你處理不好同他家人的關系，甚至不停地數落他的家人時，你會以為你們的關系超越了他的親情，那你就大錯特錯了。沒准等你第二次開口說他家人時，他就會生氣地同你對抗。

診斷：有一句話說得好：團結了他的家人就團結了全世界。男人表面上可能不會像女人那麼細膩，但是在骨子裡會認為血緣關系是最重要的，是他生命的紐帶，你不尊重他的家人，他憑什麼會不生氣？

處方：支持自己的男人去表示孝心，替男人關心他的家人，這跟愛護他是一樣的效果。

症狀六：在辦公室的同仁面前接到女人的查崗電話，或是經常檢查他的私人空間，這會讓男人覺得沒面子，很尷尬，別怪他回家沖你發脾氣了。

診斷：男人屬於你的同時他也是一個獨立的個體，每個人都有屬於自己的空間，別忘了讓他保留自己的空間，這樣他才會舒適，活得像個男人。

處方：有個女人曾開玩笑地對他愛人說：不該讓我看到的東西別讓我看到就行。當然這是玩笑話，她從來不會查她先生的手機或隨身包，很放手，卻反而很幸福也很輕松，女人過好自己的生活比有多少管理男人的技巧和方法更重要。

⑶ 為什麼男生總愛生氣，莫名其妙

可能是他特別在乎你，所以你說的話他都特別用心體會。也許你只是一句玩笑話，可由於他很在乎就生氣了。其實，男生挺大度的，但是會因為是你的事情而變得小氣了。估計他現在已經不生氣了，只是抹不開面子和你說話。

其實生氣也是生活的一種調味劑，這樣還會感覺生活有滋味，多姿多彩一些。但是也要懂得去詢問對方為什麼生氣，知道如何去解決對方生氣的辦法。不要覺得男生莫名其妙，因為沒有誰會莫名其妙的生氣，總是有原因。好好去溝通一定能夠解決問題。

⑷ 為什麼一個男生老是生氣

最好再觀察一段時間吧……有好幾種可能性
1：他是在故意引起你的注意，有在乎的可能性，故意找你的茬，想引起你對他的重視
2：他是在關心你，只是嘴上不承認，傲嬌嘛……
3：他是真的討厭你，煩你，希望你離他遠一些
4：他可能因為某種原因不願意正面面對你
5：他想以看你的笑話為樂存心找茬幸災樂禍

⑸ 男人愛生氣脾氣大什麼原因

虛榮心強的男人易怒：有些老年人常常以「長者」、「老者」、「過來人」自居，在生活中處處要設法維護自己的尊嚴和權威，一旦有誰冒犯了他，傷了他的面子，就會大動肝火，發起脾氣來

⑹ 男人為什麼會發脾氣,因為你全猜中了

應該是因為愛，愛便越不可控，特別是男人，本性里就是沖動易怒的，更會容易因愛失控。
女人要明白，有時候男人對你發脾氣，是因為重視你。而且他發脾氣的程度，是由他愛你的程度來決定的。越重視你，越會對你發脾氣，千萬不要誤會了他對你的深情。
因為重視，所以在乎

男人和女人不同，女人的心很小，男人的心卻很大。所以能讓男人真正放在心上，認真重視的人，一定會是他真心珍愛的人。因為重視，所以在乎，因為在乎，所以眼裡容不下一粒沙。
男人越重視一個女人，那就代表對方在他心裡的地位越重要。而男人對於自己認為重要的人或事，都會是相當的在乎。他若常常對你發脾氣，你一定不要誤會他是不愛你的，他弄清楚他發脾氣的原因。
因為在乎，所以不放心
當一個男人太在乎某個人，某件事時，他就會潛意識的生出一種害怕失去的恐懼感。這時他就會對他重視的，在乎的人或事感到非常的不放心。
在感情里，若總是害怕的感覺多一點，安心的感覺到了一點，就會在不經意間傷害到對方。因為在乎你，所以他甚至有點捧在手裡怕摔了，含在嘴裡怕化了的感覺。在你不小心傷害到你自己的時候，他就會很生氣，越重視你的男人，越會在此時對你發脾氣。

⑺ 男46歲最近脾氣總是暴躁什麼原因

男性脾氣暴躁的原因

1、雄激素減少

雄性激素在二三十歲時分泌最為旺盛，之後逐漸減少。男性在20歲~60歲這四十年內，雄性激素分泌量減少了1/4。當雄性激素減少時，男人也有更年期問題，情緒波動、易怒和孤僻是最常見的更年期症狀

2、虛榮心過強

有些老年人常常以「長者」、「老者」、「過來人」自居，在生活中處處要設法維護自己的尊嚴和權威，一旦有誰冒犯了他，傷了他的面子，就會大動肝火，發起脾氣來

3、吃太多垃圾食品

英國科學家曾對垃圾食品做了一次試驗，他們將男性試驗者分為兩組，一組補充真正均衡、營養的飲食，一組只給炸薯條和雞肉漢堡，一年後，發現只吃炸薯條和雞肉漢堡的那組男生變得壞脾氣、而且暴力

科學家發現，這和一種叫做「Ω-3 」的脂肪酸有關，長期吃垃圾食品的人大腦中會缺少這種脂肪酸，從而使大腦失去靈活性，控制情緒的能力受損，導致增加暴力傾向

4、壓力太大

壓力是男人壞脾氣的最重要因素。在壓力狀態下，男人會處於一種戰斗狀態，身體中兒茶酚胺會更多，從而增加人的戰鬥力。過多的兒茶酚胺則會造成血中毒素增加，從而損傷肝細胞。這也就是中醫說的怒傷肝

5、肉類食用太多

肉食使人情緒暴躁有三個原因：首先肉類中的動物蛋白會使大腦中的「色氨酸」含量減少，而導致人的情緒急躁，有侵略、好鬥的傾向

肉中含有的大量飽和脂肪酸會讓血壓升高，血壓升高是情緒不穩的重要誘因之一;肉類會導致鈣離子含量下降，血液中的鈣是情緒的降溫劑，鈣離子的減少增加了暴躁易怒的幾率

6、經常不吃早餐

研究發現，不吃早餐讓男人的情緒和視覺空間記憶變差，但對女人則沒有影響，科學家認為這和不吃早餐造成的大腦能量供應不良有關

7、睡眠問題

大約50%的壞脾氣老闆都是睡眠不足造就的，他們會因為睡眠不足造成的疲勞而對同事大喊大叫，對下屬無情斥責。普通員工也一樣，因為睡眠不足，有39%的人會脾氣暴躁，19%的人在工作中非常容易出錯

如果兩天兩夜不睡覺，大腦就會重啟，並將控制中樞從平時的「冷靜理智」的控制區轉向了「緊急狀態」的控制區，這個控制區讓人的行為模式切換為更直覺的「戰斗逃跑」模式，導致脾氣變得急躁

如何克服脾氣暴躁情緒

1、要認識到壞脾氣的危害

我們在社會生活中，總要同其他人進行接觸和交往，希望得到別人的好感、友情、贊賞、合作，否則，就會感到孤獨、寂寞，沒有生氣，寸步難行。人的行為是受意識調節和控制的，認識了壞脾氣的危害，便可從內心產生改掉壞脾氣的要求

2、找一找發火的根源

從什麼時候開始覺得自己變了，愛發火了一般來說如果以前不是，現在是的話，可能就是你以前的生活中有哪些不順心的地方，一直壓抑著，就會造成看到什麼都覺得不對自己的心意。弄清原因後，自己想一想現在還值不值得那樣做可以和你親近的人討論一下，也可以把這個要發火的理由寫下來，等心平氣和的時候再去看，就會覺得好一點

3、意識控制

當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性還可進行自我暗示：「別發火，發火會傷身體

4、學會換位思考

遇到事情一定要換位思維，想一想對方的處境、動機，最重要的是結果對他有何影響如果你發現對方與你一樣「無辜」，你就不會有那麼大的情緒了

5、承認自我

勇於承認自己愛發脾氣，以求得他人幫助如果周圍人經常提醒、監 督你，那麼你的情況就會好轉

6、反應得體

當遇不平之事時，任何正常人都會怒火中燒，但是無論遇到什麼事，都應該心平氣和，冷靜地、不抱成見地讓對方明白他的言行之所錯，而不是迅速地做出不恰當的回擊，從而剝奪了對方承認錯誤的機會

7、將心比心

凡事要將心比心，就事論事，如果任何事情，你都能站在對方的角度來看問題，那麼，很多時候，你會覺得沒有理由遷怒於他人，自己的氣自然也就消失了

⑻ 50多歲的男人為什麼愛生氣！

人經常會生氣還是因為情緒受到了影響，因為有很多原因都會引起人生氣的，如下：

第一：自己的界限被人超過。

其實每個人都有自己的安全范圍，也就是說當陌生人處於自己的安全范圍之外的時候，當事人的情緒是沒有任何波動的。但是一旦當自己的領域被人佔領入侵，或者說有人沒有經過自己的同意就踏入了自己的地盤，這樣的行為是會讓人變得緊張並且易怒的。

這樣的情緒其實也會反映在對伴侶的吃醋行為上，如果自己心愛的人受到了別人的誇獎或者受到了別人的關注，當事人都會感覺到不安和生氣，一部分是出於對心愛的人的保護，另一方面就是認為屬於自己的東西被人窺視著，這樣的感覺會讓人產生非常強烈的戰斗慾望，特別是在男人和男人之間，因為生氣的情緒就會產生。這也是男人自尊心強的一種表現。

⑼ 46歲的單身男人為什麼脾氣如此暴躁

當然是沒有愛情啦，單身男人很需要愛跟別人的理解，但是現實正好相反，他沒有愛，會感覺自己一無所有，他如何開心得起來，脾氣暴躁很正常！