女人長不高為什麼

1. 為什麼中國婦女長得都不高

不是中國婦女長不高，世界上所有的人種，都是女性長得比較瘦弱。這是人類在進化過程當中受到某種力量的約書而形成的。

2. 我已經是青春發育期的女孩了，可為什麼總長不高

青少年身高與哪些因素有關 在青春期生長突增中，身高的增長非常快。長高的原因主要是骨骼的發育。男孩平均每年可增高7～9厘米，最多可達10～12厘米。女孩平均每年可增高5～7厘米，最多可達8～10厘米。這主要靠下肢和脊柱的增長。一般女性在19～23歲、男性在23～26歲身高才停止增長。 這時因為骨骺閉合，所以不能再生長了。由於女性的骨骺閉合一般比男性早，所以成年女性比男性矮 。青春期的少男少女都希望自己有較高的身材，這就要進一步了解可能影響身高的因素： （1） 身高與性成熟早晚有關 成熟年齡的遲早會影響急速成長的身高。一般是急速成長現象發生較早的人，就較快達到終止點；較晚發生的，也較晚達到其終點。當性早熟的少女不再長高時，性晚熟的少女卻還在長高。因此，性晚熟的少女就比較高。身高長得最快的時期是青春前期。女孩在月經初潮的前一年，身高的增加可以達7～8厘米；而男孩的身高增長的巔峰期是青春期頭一年，約13～14歲，身高增加可達10～12厘米。 （2 ）身高與營養有關 從某種意義上說，身高是營養物質（特別是蛋白質）「堆砌」起來的。構成人體的蛋白質的物質有5～10萬種，組成這些蛋白質的8種必需氨基酸要靠食物供給。如果食物能提供足量的8種必需氨基酸，就能加速蛋白質的合成，有助於全身各組織器官的生長發育，特別是骨骼和骼軟骨的生長發育。對學齡前兒童的試驗表明，每餐麵包中增加0．5克賴氨酸的實驗組的身高體重顯著超過其他兒童。日本將6對孿生嬰兒分兩組進行試驗，第一組給予正常營養，第二組在食物中增添賴氨酸。1300天後，第二組的嬰兒比第一組平均高1．7厘米，重1公斤。可見，全面、合理的營養是影響身高的因素，同時也是補救身高的必要條件。骨骼，尤其是下肢和脊柱，在性發育期新陳代謝最旺盛，這就需要豐富的營養供給。飲食中的高蛋白質，尤其是動物蛋白質和鈣、磷、維生素等無機鹽類食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶、魚類以及各種促進新陳代謝的維生素B族、E族，豆類、雜糧及新鮮水果 、蔬菜等所含營養成分，都有助於骨骼的充分發育，即骨骼的增長、增粗、增寬和骨皮質增厚。 （3） 身高與睡眠有關 生物學家研究內分泌腺分泌規律時發現，對少年兒童來說，睡得好長得高。身高的增長，取決於骨骺的不斷增長，而骨骺的生長又受內分泌腺的控制。控制身高的內分泌激素主要有腦下垂體分泌的生長素、黃體化激素和性激素，其中生長激素作用最顯著。生長激素的分泌有其明顯的規律性，即白天分泌較少，夜晚睡眠時分泌較多。研究人員發現，當兒童深睡1小時後，生長激素的分泌量，超過白天5～7倍，而深睡時性激素和黃體化激素的分泌也很旺盛。顯然，這對兒童身高的增長非常有利。青春期是生長激素和雄激素分泌最旺盛的時期。生長激素的主要功能是使四肢骨骼增長；雄性激素則使骨骼增粗，更結實。這兩種激素的分泌在睡眠中尤其旺盛， 所以青少年要保證充足的睡眠，每晚至少要睡足8個小時。 （4） 身高與遺傳有關 據研究，人體的最終身高75％取決於遺傳因素。也就是說，在一般情況下，父母身材高，子女身材也高；父母身材矮，子女身材也矮。但是，父母身高不是影響子女身高的唯一因素，外在因素即環境條件對身高的影響也不容忽視。外在因素主要是指營養、生活習慣、體育鍛煉等。 （5）身高與體育鍛煉有關 據調查，一年的體育鍛煉就能使男孩子的身高比不鍛煉的同齡者多長1～2厘米，女孩子多長2～3厘米。經常鍛煉的小學生比不鍛煉者高5厘米左右。體育鍛煉所以能促使身材長高，一是能促進生長激素的分泌，二是加強了骨細胞的血液供應，有利於提高骺軟骨的增殖能力，三是對骺軟骨的增殖有良好的刺激作用。據研究，運動以後生長激素分泌明顯增加，同時，運動還會鍛煉肌肉、骨胳，使之更加健壯。因此，國內外研究者一致肯定：運動有助於長高。專家建議，下面一些運動特別有助於孩子長高。A.摸高練習；B.爬桿或爬繩梯鍛煉；C.上體前引；D.交叉伸展；E.跳繩、跳皮筋、踢毽子；F.單桿懸垂；G.游泳。這些訓練會增加關節、韌帶的柔韌性，有助於身高發育。像舉重、杠鈴、鉛球、鐵餅等負重訓練，不宜作為18歲以前少年的經常訓練項目，即使過了青春發育期，也不適於進行這類運動，以免影響身高的發育。 （6）身高與精神因素有關。研究發現，精神上受過嚴重創傷的孩子生長發育遲緩，甚至停滯。這是因為不良情緒會影響腦和內分泌系統的功能，輕者影響身體發育，重者導致各種疾病。因此，憂傷和郁悶不僅會使兒童少年易患各種疾病，而且影響生長發育，甚至出現「未老先衰」的現象。

3. 為什麼漂亮的女孩子個子都不高

關於這個漂亮女生個子都不高還是有一定科學道理的，當然以上技術分析僅限於亞洲女生。由於人種的原因，亞洲女性的身材比例一般不如歐美，因此個子高的女生有個無可避免的問題就是五官比例會隨著身高而增長，一般高個子（以168厘米開始計算）的女生臉開始變寬變長，開始給人一種很「硬」的感覺，這種臉尤其是一到鏡頭前因為鏡頭本身有放大作用所以從視覺效果上來說就是刀切一般的冷峻感覺，整個五官也開始變大，親和度很低的味道。所以高個子女生一般長得相對不好看。比如圖一的天海佑希；

而個子相對矮小的女生（155—159區間），以圓臉居多，五官里的眼睛鼻子耳朵嘴巴這些都相對較圓潤，看著就舒服多了，鏡頭一放也合適。比如圖二的石原里美。

之所以選取以上兩位霓虹的女星，因為她們相對整容力度較輕，我國和南棒子女星整容力度太大，失去了分析的意義。

4. 女生長不高的哪些原因,矮個子要注意了

睡眠必須充足，兒童睡眠不足將直接導致兒童生長緩慢。孩子很矮，可能是因為體內生長素分泌不足，生長抑素不足，主要是因為晚上睡眠不足。由於兒童在從童年到青春期早期的睡眠中分泌旺盛，分泌高峰可能會出現，尤其是晚上9點入睡後70分鍾。晚上的睡眠時間是人體分泌生長素的時間，因此有必要保證晚上充足的睡眠。

性早熟影響身高的發育，兒童性早熟也會影響身高的發育。多年來，隨著生活質量的提高，兒童的發育年齡一直在提高。一般來說，年輕女孩的正常月經初潮年齡在12至13歲之間，那些8至9歲或更早突然月經初潮的女孩需要警惕這樣一個事實，即長骨的骨骺線因雌激素水平過高而閉合，引起身高生長提前終止。

5. 進入青春期的女生個個方面都正常就是不長高是怎麼回事

身高不增長的話，有可能是你身體缺鈣，你需要多補充一下維生素d和鈣，這樣就可以使你的身體增高一部分。當然也有可能是你的遺傳基因所造成的，因為父母的身高造成你的身高也只能這個樣子。

6. 女生不長身高的原因有哪些

遺傳，疾病，營養 性早熟，睡眠太少或者不規律。

7. 為什麼現在的女孩子大多數都長不高

那是因為以前的人普遍都比較矮，所以錯覺上就覺得高了。而現在的人營養和運動更方便都跟得上，所以普遍比較高。這時有些人可能遺傳原因吧看起來比較矮些，你就覺得他們特別矮了。

8. 我是12歲女生身高1米28，為什麼長不高

對於長不高的問題，有可能是你父母遺傳問題，也有可能是後天發育不夠完善，應該堅持吃一些能促進骨骼生長的膠囊或鈣片，最好堅持打籃球。要是是你父母遺傳問題，那麼就更應該堅持運動。我也是12歲，但我堅持這么做，現在身高有153cm了。

9. 為什麼女人普遍都長不高

反過來回答你 ！！！男性為什麼身長比女性普遍高呢？產生這一現象的主要原因有以下幾個方面。 一、性激素的作用。 人的身高主要是由脊柱和下肢骨的長度決定的，而長骨的發育則受性激素的影響。性發育過早或體內雌激素的濃度過高都會抑制身高的增長。由於女孩青春期開始比男孩早兩歲左右，且此時期女孩體內雌激素不斷增多...。而雌激素有促進肌肉、骨骼以及生殖器官的蛋白質合成，促使骨中鈣、磷沉積增加的作用，這對骨的生長起了促進作用，因此，在青春期頭一年內，女孩的生長快，個子平均比同齡的男孩還高一些。可是由於雌激素還有促進骨骺軟骨骨化的作用，這樣女孩子停止生長的時間比男孩早，故成年女性的身高一般比男性低些。 二、生長激素的作用。 人的生長是受多種因素影響的，然而生長激素是起關鍵作用的重要因素。生長激素能促進骨的生長。離體軟骨實驗證明：將生長激素加入到正常動物血漿中，可加速軟骨內蛋白質的合成，增加膠原成份，促進軟骨細胞分裂，使軟骨生長。但生長激素的這種作用，需要生長激素介質，而這些介質主要存在於血漿內，在營養保證的條件下，主要由肝產生的。通常情況下，男性的食量要比女性大，且男性者挑食、偏食者也比女性少，這樣就更容易滿足生長發育所必需的蛋白質、鈣、磷等物質的需要，此外情緒的好壞也會影響生長激素的分泌。心情不好會影響內臟器官的功能，引起食慾下降，代謝降低，導致內分泌腺的活動受到影響。一般女性發育較男性要早，而女孩對乳房早期發育、月經初潮的到來，往往會感到害羞，甚至整日悶悶不樂，這樣生長激素的合成與分泌就受到抑制，而生長激素分泌的減少勢必會影響長高。 三、運動量的作用。 加強運動不僅可以促進生長激素的分泌，有利於身體的生長，而且可以提高身體的新陳代謝，促進骨骼和肌肉的均衡發展。經常運動骨吸收營養充分，有利細胞不斷分裂和骨比，骨逐漸長長，運動時骨骼軟骨經常受到擠壓和牽拉，這些機械作用使局部血液循環得以改善，推遲了骨髓軟骨的骨化時間，無疑延長了骨的生成期，個子也就長得高些。平常我們經常聽到男孩比女孩「頑皮」些，證明了男孩的運動量通常比女孩的要大，因此，女孩一般在17歲至18歲左右，骨骺癒合，生長停止了，而男孩一般骨骺癒合，停止生長要到20歲左右。又因男孩運動量大些，故睡眠時分泌的生長激素量要比女孩的多些，這對長高是十分有利的。

10. 女生長不高的原因

很多因素。遺傳、生活方式、飲食結構