為什麼剛生完孩子會掉頭發
❶ 為什麼孕婦在生完孩子之後大把大把的掉頭發
很多媽媽生完孩子之後,都會出現不同程度的脫發問題。有些脫發嚴重的,甚至能出現頭皮外露的情況,這讓媽媽們不由得開始擔心,這大把大把的掉頭發,是不是有什麼問題啊?
其實媽媽們不用過分擔心,產後脫發是很正常的生理現象,它是由多方面因素引起的,一般產後四個月左右達到掉發高峰,等到一年左右,產後脫發的現象就基本消失了。
4、飲食不均衡:
頭發的生長也需要優質的養料,如果寶媽生產後沒有及時補充營養,或因為忙碌經常飢一頓飽一頓,那麼很容易出現營養不良的情況,這個時候頭發也會變得脆弱、脫落。
為了預防產後脫發,寶媽們一定要注意均衡的飲食、充足的休息以及良好的心態。雖然身體激素的調節我們干涉不了,但是可以最大程度地緩解或預防這樣的事情發生。
❷ 生完孩子後為什麼會容易脫發
一、什麼原因造成產後脫發
(1)激素水平的變化
頭發和其它組織一樣,也要進行新陳代謝。一般來說,每隔5年就要全部更換一次,只因平時頭發的更新是分期分批進行的,人們不易覺察。在妊娠期間,由於孕媽媽分泌的雌激素也比平時多,頭發的壽命就延長了,脫發的速度也就變慢了,大量的頭發「超期服役」。分娩之後,體內雌激素水平恢復正常,那些「超期服
役」的頭發便人紛紛「退役」,於是就出來了產後脫發。
(2)營養供應失衡
有些女性在懷孕期間飲食單調,不能滿足母體和胎兒的營養需求,產後哺乳期,如果新媽媽消化和吸收功能不良,或飲食過於單調、偏食,甚至有的新媽媽為了
產後恢復窈窕身材而節食,就很容易出現營養缺乏或營養不均衡,導致體內蛋白質、維生素或礦物質供應不足,從而影響
二、產後脫發正常嗎
產後脫發在醫學上稱為
「分娩性脫發」,據統計,35%-45%的產婦都會出現這種脫發。現代醫學研究認為,產後脫發現象實屬一種生理現象。從西醫的角度來說,產後脫發是由於激
素水平發生了變化;從中醫的角度來說,產後脫發是因為氣血兩虛。一般在產後6-9個月左右就自行停止,所以不要過分緊張。
如果脫發持續時間過長,或者情況非常嚴重,就要考慮其他原因,因為許多慢性疾病也會引起脫發,這種情況的話,還是建議去醫院看看,是否需要進行相關治療和干預。
三、如何預防產後脫發
(1)新媽媽應對產後脫發有一個正確的認識,產後脫發是屬於生理性的,在頭發脫落的同時,又有大量的頭發新長出來,因此不必驚慌,應保持心情舒暢,保持樂觀情緒。
(2)注意合理飲食,多吃新鮮蔬菜、水果及海產品、豆類、蛋類,避免太膩太辣攝取過量的油脂性食物。
(3)可以經常用木梳梳頭,或有節奏的按摩,經常洗頭刺激頭皮,促進頭部的血液循環。
(4)產後頭發和頭皮的含油量會增多,含油量過高會加重脫發現象,因此要定期洗頭。
四、遭遇產後脫發該如何護理
產後脫發主要是一個內分泌變化的過程,因此不需要特別護理。如果脫發比較嚴重,也可以在醫生指導下服用谷維素、B族維生素、鈣劑、養血生發等葯物,並用生薑片塗擦患處,一般5-9個月內便可長出新發。
脫發後不要盲目用葯和進補,某些葯物通過乳汁影響嬰兒的正常發育,盲目進補,造成體內熱量過剩,反而有害健康。
食用一些食物會有利於長發,如鹼性無機鹽(鈣、鎂、鈉、鉀等)含量高的綠色蔬菜,可中和體內不利於頭發生長的酸性物質,並使之成為無毒性物質排出體外。
❸ 生完孩子後總是掉頭發,是怎麼回事
完孩子掉頭指女人在分娩後2-6個月頭發出現逐漸變黃並有不同程度的脫發,醫學上稱之為「產後脫發」。據統計,約35-45%的產婦會出現這種脫發的情況。
1、特殊的生理情況所致
頭發和其它組織一樣,也要進行新陳代謝。一般來說,每隔5年就要全部更換一次,只因平時頭發的更新是分期分批地進行的,人們不易覺察。在妊娠期間,由於孕媽媽分泌的雌激素也比平時多,頭發的壽命就延長了,脫發的速度也就變慢了,大量的頭發「超期服役」。分娩之後,體內雌激素水平恢復正常,那些「超期服役」的頭發便人紛紛「退役」,於是就出來了產後脫發。
2、受精神因素影響
精神因素是導致女性生完孩子後大量掉頭發的
原因之一。許多新媽媽一直處在緊張焦慮的狀態或受到不良的精神刺激,會致使大腦皮層功能失調而導致植物神經功能紊亂,這樣一來控制頭皮血管的神經也會失
調,使頭皮供血減少,以致頭發營養不良而脫落。而大量頭發脫落更是會導致精神更緊張焦慮,加重頭發脫落情況,長此以往造成惡性循環。
3、營養不均衡
由於懷孕及分娩對女性來說是一個極大的消耗過程,產後身體的恢復、哺育寶貝都需要有大量的營養補充。如果產後媽媽消化和吸收功能不良、飲食
過於單調、本身有挑食、偏食的情況時,就很容易出現營養缺乏或營養不均衡,導致體內蛋白質、維生素或礦物質供應不足,從而影響頭發的生長和代謝。
4、對頭部護理不當
有些媽媽在坐月子期間受當地的舊風俗影響,不敢洗頭、梳頭,這些不良的風俗習慣會使頭皮的皮脂分泌物和灰塵混合堆積,既影響了頭部的血液供給,又容易引起毛囊炎或頭皮感染,從而使脫發幾率增加。
只要好好調養很快就可以恢復
1、要有正確的認識
要知道,產後脫發只是一種正常的生理現象。隨著新媽媽體內的激素水平慢慢恢復正常,頭發也會慢慢的恢復正常的數量。此外,還要保持心情舒暢,避免精神緊張。緊張的情緒只能加重脫發的程度,以免形成惡性循環,導致精神性脫發。
2、均衡膳食
新媽媽們均衡的飲食非常重要。這不僅是正常哺乳的保證,也是滿足自身的需要。此外,還可以多吃一些有利於頭發生長的食物:
動物性蛋白質:包括魚、家禽等。特別是牛奶、蛋黃、肉類中含有硫磺的亞米諾酸,這種亞米諾酸可以防止頭發脫落。
綠色蔬菜:菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等,綠色蔬菜能美化皮膚,有助於黑色素的運動,使頭發永葆黑色,並且,由於這些蔬菜中含有豐富的纖維質,能不斷增加頭發的數量。
豆類:大豆可起到增加頭發的光澤,彈力和滑潤等作用,防止分叉或斷裂。
海藻類:海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質。能促進腦神經細胞的新陳代謝,還可預防白發。
3、對頭發多些呵護
日常中有一些小妙招,可以幫助頭發生長。比如:用木梳梳頭,或者用手指有節奏地按摩,刺激頭皮,可以促進頭皮的血液循環,有利於頭發的新陳代謝;經常洗頭可清除掉頭皮上的油脂污垢,保持頭皮清潔,有利於新發生長;另外還要選用性質溫和,適合自己的洗發用品,定期清洗頭發。
注意事項
1、患有脫發要正確對待,脫發不僅會影響自己的形象,也會給自己增加壓力,對工作,對事業,對朋友都是一種升華的缺陷。
2、患有脫發更不要擅自的亂用葯,因為脫發主要是內在因素引起的外在表現,每一個患者引起的脫發病因不一樣。
3、盲目的用葯不但無效還會加重病情,更耽誤最佳治療時期。市場上的那些葯物只是產品不針對所有脫發患者使用。
❹ 生完孩子後掉頭發很厲害是什麼原因導致的該如何飲食調理呢
生完孩子之後,之所以會出現掉頭發的情況,可能是因為孕婦的情緒特別緊張造成的。情緒很緊張的時候也會對人體的神經造成很大的影響,所以在這個時候頭發也會出現營養不良的情況。嚴重的時候頭發會直接脫落,甚至還會使很多人出現了長頭皮屑的情況。遇到了掉發的情況以後,大家可以多吃一些蛋白質食物,同時也可以多吃一些蔬菜。
如果大家在生完寶寶之後出現了脫發的情況,以後也要注意改善自己的飲食習慣。這個時候大家可以多吃一些含有蛋白質的食物,這些食物非常有利於頭發的生長,而且也非常有利於人體的健康。孕婦朋友們也可以多吃一些蔬菜,這樣的話也對頭皮健康非常的有幫助。但是在脫發之後,大家一定不要有太大的心理壓力。這樣的話可能也會讓頭發變得更加嚴重,同時還會讓大家產生焦慮的心理。
❺ 我生完孩子掉頭發是怎麼回事
產後脫發屬於一種正常的生理現象,主要因產後生理變化、精神因素和生活方式息息相關。
懷孕時期孕婦體內激素會有非常大的變化,尤其是雌激素量增多,雌激素增加可以使妊娠期的頭皮成為一生中最健美的時期。一旦孩子出生,體內雌激素含量開始減少,體內性激素的比例恢復到懷孕前的正常平衡狀態。因雌性激素的降低,使那些超期服役的頭發紛紛退役,與此同時,新的毛發又一下子生長出來。這種短期內青黃不接的情況,就形成脫發。
治療辦法:因為頭發的主要成分是角蛋白,所以頭發最重要的營養來源就是蛋白質。在飲食方面,除注意均衡攝取外,還注意多補充一些富含蛋白質的食物,如:牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等。
❻ 產後為什麼會掉頭發
有的女性生完寶寶幾個月後,會出現掉發脫發的情況,有的不是太明顯,有的會比較嚴重,那是什麼原因會導致產後脫發呢?一般來說,剛生完寶寶的媽媽,一般精神和情緒往往不佳,波動較大,飲食上也會與從前大不相同,這些問題會導致產後脫發。還有生完寶寶一年左右,體內的激素水平會有較大波動,雌性激素水平紊亂,而且大幅度降低,對毛囊產生劇烈的刺激,從而導致脫發。一般產後4個月左右,掉發量達到最高峰。但這種脫發是臨時的,一般在產後一年左右,頭發的數量可恢復到正常水平。產後脫發的原因
1激素變化
女人在懷孕期間身體里的雌性激素會迅速增多,此時頭皮達到了生命中最健康的階段,這期間的頭發生命期被延長。當孩子出生以後,雌性激素將會慢慢減低,頭發就慢慢走下坡路。當產婦身體里的激素恢復到產前正常水平時,那些孕期旺盛的頭發開始衰退,與此同時,新的頭發不可能在短時間內迅速填補缺口。這樣就形成了新舊交替連續不上的情況,導致脫發的出現。
2精神原因
有些女性在產後會出現抑鬱、毫無精神等消極情緒,這使得身體新陳代謝絮亂,如果營養也供應不上,就更容易脫發。女性在懷孕後,特別是第一胎寶寶,精神上難以快速適應,生產後會從興奮激動慢慢進入疲憊狀態,一些女性還會出現情緒不穩定、焦慮不安等使大腦功能紊亂的不良情緒。如此一來就會使得保障發質的血管神經紊亂,致使毛發吸收不到充足營養,不能正常生長。
3飲食不當
一般來說,孕期里,月子里進行各種食補,女性身體中的營養往往比較全面充足。但是,也有不少人想馬上加入到減肥隊伍中,想要迅速恢復到產前體型,因此開始節食挑食。而進入哺乳期後,女性身體對營養要求比較高,需求也較大,此時節食,會使得身體無法吸收營養,頭發營養供應不足,不能正常代謝,產生掉發。
4盲目護理
現在還有些家庭是傳統觀念,認為產婦未出月子,不能洗頭也不能梳頭發,這導致頭皮油脂分泌物堆積細菌滋生,影響頭皮血液循環,繼而產生頭皮炎症,加速了頭發脫落。
防脫育發的方法
1、保持頭發干凈健康,洗頭的間隔時間不要太勤。
2、不用劣質的化學類的洗發水,容易使頭發乾燥頭皮壞死,盡量使用天然植物洗發水。
3、消除精神的壓抑感,保持良好的心情,精神因素會直接影響頭發的生長情況和身體健康。
4、也要盡量避免燙染發,燙染會破壞毛發組織,損傷頭皮。
5、多吃蔬菜水果和蛋白質的食物,均衡營養,不挑食。
6、少戴帽子,注意頭發通風。
過度的壓力、缺乏睡眠、不均衡飲食、缺乏某些營養(例如鐵元素)等都有可能影響頭發的營養供應。因此,保持良好的情緒,充足的睡眠,均衡的飲食等,都有助於頭發的健康生長。一年後頭發還沒有恢復到正常水平,有必要去醫院檢查。
❼ 大多數女性在生完孩子之後出現了掉頭發的現象,這是為什麼呢
產後脫發可能由激素異常、不良情緒、不健康的飲食習慣和護理因素引起。內分泌異常:女性頭發的更換率與體內激素密切相關。通常在產後半年,身體器官功能處於恢復階段,雌激素水平不穩定,可能會出現明顯降低,從而導致脫發心情不好:可能有一部分孕婦,分娩前後會出現精神壓力和情緒不穩定,這種情況可能導致身體代謝功能紊亂,營養供應不足,容易脫發。從而引發大量的頭發同時間脫落,稱為休止期的脫發。
小編針對問題做得詳細解小編針對問題做得詳細解讀,希望對大家有所幫助,如果還有什麼問題可以在評論區給我留言,大家可以多多和我評論,如果哪裡有不對的地方,大家也可以多多和我互動交流,如果大家喜歡作者,大家也可以關注我哦,您的點贊是對我最大的幫助,謝謝大家了。分享就到這里了,喜歡我,就請關注我吧。如果大家有什麼想法,可以在下面的評論中告訴我們。
❽ 生完孩子老是掉頭發怎麼回事要怎麼解決呢
昨天帶孩子去理發,遇到了一個長發和腰的女人。進店的第一句話是師傅,剪短頭發,速度快。理發師不捨得,剪這么長真可惜。不修發梢就想打層嗎?女士說:「都剪完吧,生完孩子後頭發掉得很大,再不剪短的話,早晚都會禿。」
妙手1:勤梳頭
產後脫發嚴重,擔心禿頭,好久沒辦法用梳子梳頭了。誰知道脫發反而更嚴重。後來去醫院檢查的時候順便問了醫生,醫生告訴我,越擔心脫發,越要經常梳頭,最好用木梳。他解釋說,經常用梳子梳頭會刺激頭皮,促進頭皮的血液循環,增加頭發的新陳代謝,使新頭發快速生長。頭皮按摩的作用類似於經常梳頭,都是讓新頭發快速生長。方法如下:彎曲並展開10個手指,用手指腹部將整個頭部從頭頂按摩到兩側,反復2 ~ 3次,緩解疲勞,促進頭發生長。雙手握拳,一字型從發際線校服移動到後腦勺,松開整個頭皮,有助於頭發生長。
妙手2:經常洗頭
產後坐月子,很多女性不按「傳統習俗」洗頭,頭皮上的皮脂分泌物和灰塵大量堆積,不僅能提供頭部血液,還容易誘發毛囊。炎症和頭皮感。發生染色,提高脫發程度。在家坐月子也要好好洗頭洗凈。但是洗頭的時候要把水溫控制在37左右,不要讓保姆冷卻或頭發太乾燥。月亮出來後,頭發掉得再厲害也要經常洗頭,根據頭發的狀態,一周做兩三次左右就可以了。
妙手3:不要熬夜
充足的睡眠可以促進皮膚和頭發的正常新陳代謝,而新陳代謝的主要時間是晚上10點到凌晨2點。也就是說,不要讓頭發掉得太大,至少這段時間可以睡覺,也就是說,不要熬夜。生完孩子後,保姆很難保證高質量的睡眠,但孩子的月令需求大,經常晚上很早就睡著了。孩子睡覺後,保姆也快點睡覺,拿手機看電視,或者做太多家務,讓自己跑得太晚。
❾ 有些人生完孩子會大把地掉頭發,是因為體質的原因嗎
小編發現,現在有很多的年輕人都是比較在乎自己的頭發,而有一些女性在生產完之後就會大把大把的掉落頭發,這也是讓很多的女性覺得非常的恐慌。今天小編就來跟大家說一說,為什麼會出現大量掉頭發的現象?
三、總結。
如果說我們不想讓自己頭發掉得太多的話,就不要去考慮太多的事情。當自己感覺到心情有一些煩悶的時候,就可以選擇出去走一走,或者是帶著孩子出去溜溜彎兒,這樣的話也是有助於放鬆自己的心情。而且平時也可以多吃一些黑芝麻,這樣的話也是可以讓自己的頭發更加的堅固。如果說我們不是很喜歡吃這些東西的話,保持心情的愉悅,等到我們的激素水平恢復到一個正常的時候,就能夠讓自己的掉發的情況恢復到正常了。在生產完之後出現掉發是一個正常的情況,大家也不用過於的擔心。
❿ 為什麼很多媽媽在生了寶寶後會掉頭發
很多女性在生完孩子之後,身體上都會出現比較大的改變,除了身材之外就是頭發,為什麼很多媽媽在生完寶寶之後會出現掉頭發的現象呢?