為什麼北方男人胖

1. 為什麼北方人比南方胖

主要是北方人的飯量比南方人大，北方主要吃麵食，然後喝湯。這樣會使北方人的胃口比較大。

2. 為什麼北方人比南方人胖

一份數據顯示，超重率排前十五名的省份除了江蘇都是北方。考慮到江蘇有一半左右也是北方，所以宏觀上講（不要說什麼「我是南方人200多斤」、「我是北方人怎麼吃都不胖」），北方人比南方人胖是不爭的事實。

為什麼會這樣呢？是因為北方人比南方人高嗎？還是因為北方更冷或者北方人更愛吃肉？

接下來你將看到：

●冷看上去是北方人胖的合理解釋

●冷並不是北方人胖的關鍵

●物美價廉的高熱量食物才是催肥關鍵

肥美的值班編輯丨冬魚

冷看上去是北方人胖的合理解釋

-+-

一些人可能會認為，北方人雖然比南方人重，但是也比南方人高啊。然而殘酷的現實是，剔除掉身高因素，北方人仍然比南方人胖。

舉個例子，兩份調查數據顯示：廣東粵語區農村男性平均BMI值為21.8，遼寧農村男性平均BMI值為24.5。

直接反應在身高體重上就是：

遼寧農村男身高167、體重67.3千克；

廣東農村男身高164，體重59千克。

東北大哥只比南方大哥高三厘米，卻比南方大哥重了18斤，確實是

胖了點。

我們來為北方人解釋一下這個現象。

理論上講，越冷的地方，哺乳動物越高大肥胖。畢竟生物面積和體積的比例隨著體型的增大而減小，越高大熱量越不容易散失。同樣在零下二十度光膀子，90斤的肯定比150斤的先凍死。反過來，體型小有利於散熱，夏天瘦點會更好受。所以大體上，同一種哺乳動物越靠近赤道體型越瘦小，越靠近兩極體型越高大。

而在北方冬季最常見的素食食材里，土豆又冒充蔬菜占據了很大一部分餐盤。所以很多北方人在夏天會比冬天輕一些，除了天氣寒冷促進食慾外，食材的變化也是一個重要的原因。

也就是說，身在北方，如果你自己做飯，會更傾向於購買肉禽蛋奶；如果你點外賣，商家也樂意多放點肉禽蛋，這就為發胖打下了

堅實的基礎。

殘酷的現實告訴我們，除了一小撮潔身自好（咬牙還貸）的中產階級可以控制好的身材之外，大多數人都無法憑一己之力擺脫掉有錢就吃的詛咒。原本清瘦的同學畢業兩年後就開始發福，是日常生活中最常見的悲劇之一。

由此引申出一種社會現象：富人越來越瘦，窮人越來越胖。這是因為在食物的成本降低到一定范圍之後，肥胖的成本很低，而瘦下去則要花更多錢，付出更多自製力。而這樣的現象，就中國而言，大多發生在北方。

3. 肥胖跟地域有關系嗎，為什麼北方人比南方人更容易胖

肥胖跟地域是有關系的。

因為在飲食習慣和生活方式方面的不同，會導致一個人吸收量和排出量的差異，中間的差值便與肥胖有相當的大的密切關系。

不過我不認為北方人容易比南方人胖，他們只是本身長得比較魁梧，骨架比較大。一長肉或者是身體開始發育就非常的明顯，給人一種變胖的感覺。

南方人多是嬌小玲瓏的，天生骨架比較小，身高也不是太高，即便變胖，也沒有北方人那麼明顯。

南方人的生活更加的舒適，生活節奏總感覺是慢慢的，一說起南方，人們總會想起江南水鄉，杏花春雨。

南方人在飲食方面偏甜，對澱粉和糖類的攝入量比較大。

北方冬季時間長，氣候寒冷。科學研究，低溫是有利於促進減肥的。

不過北方人好像口味都比較偏重，比如冬天的火鍋，涮羊肉。

哪個地域的人比較胖，很難說得准，但這肯定是跟地域有直接或者間接的聯系。

4. 為什麼北方人胖南方人瘦

因為北方，大多都有漫長的冬季，有的冬季天氣超過了半年，造成了北方人在冬季的日子裡，消耗脂肪慢，寒冷的冬天，人們食慾強於夏天，吃的多，尤其肉類食物。冬天的北方人，運動量也少，不愛運動，有點懶。相比較南方，幾乎一年四季都是綠色，人們想偷懶都不允許，天天有活干，運動量大，消耗脂肪快，出汗多多，這樣的生活環境里，想胖都難！

5. 北方人為什麼比南方人胖

在南方人看來，北方人的形象就是高大、健壯、威猛，用這三個詞形容再恰當不過了。但是有研究發現，北方人普遍比南方人肥胖者要多，所以撇開健壯的形容，北方人比南方人胖是不爭的事實。

為什麼北方省份的肥胖率普遍高於南方?

總結出了三個重要原因，你服嗎？

1.飲食結構不同

由於北方人多吃麵食，南方人多吃米飯。米飯和麵食本身都屬於碳水化合物，作為主食的兩大組成部分，其營養成分中，能量、碳水化合物含量相差不大，但是相對於其他食物，北方人的攝入食物量相對南方的來收熱量比較高。

2.氣候不同

由於氣候的差異，北方天氣冷也可能是肥胖的助攻，因為南方人可能頂多出去吃個火鍋。北方人卻可以在外吃火鍋，在內喝冷飲吃雪糕，整整比南方人多吃一個冬天的雪糕呢。

3.北方人的進食習慣

據相關了解，因為豪爽的性格，很多北方人吃飯都喜歡狼吞虎咽，所以看北方人吃飯總是一種味蕾的爆發，看他們吃得那麼香，自己也會不自覺的跟上。而南方人吃飯喜歡細嚼慢咽，吸收相對更慢一些。

以上三種原因都有可能造成是北方人比南方人肥胖者多的因素。現在天氣寒冷，很多人原本是不太肥的身材，已經在漸漸長肥膘了。

冬天冷又懶還吃的多，那麼該怎麼預防肥膘找上身呢？想減肥就該這么做！

就算不喜歡出門鍛煉，那麼每天起碼要走上兩千步，平時上班或者上學的時候少坐一個公交車站，多走路，走樓梯不要坐電梯，周末的時候多到外面走走。

是個人都知道肥胖與飲食有很大的關系，所以控制高熱量的食物是必須的，實在嘴饞的食物不妨改成多吃水果。

另外多吃一些通便排油水的食物，如枸杞、胡蘿卜、山楂等。其中推薦一個刮油脂瘦身的養生茶――桑葉荷葉茶

做法為：取荷葉8克，桑葉8克，山楂8克，決明子6克，羅漢果5克。每日水煎，代茶飲。不想煮或沒有時間煮的，可用桑葉荷茶包，直接用開水沖泡5分鍾左右，即可飲用。

此方子不同於普通的減肥茶，它所用的材料都是葯食同源的材料，對身體無任何副作用，配方是出自《證治要訣》中，發展到如今，經過了加減改良，更適合現代人肥胖的體質。

肥胖、水腫、大肚腩、屁股大和便秘都可以喝桑葉荷葉茶，雖然不象葯物那樣立竿見影，但是對於冬天想瘦又不想動的人群來說是個明智的選擇。

6. 為什麼北方的人胖的比南方多

因為南方人先喝湯後吃飯，喝了湯就有了飽腹感，吃的飯就少了。
北方人先吃飯再喝湯，本來吃得就多了，再喝點營養豐富的湯，就把胃撐大了。所以就發胖了。

7. 北方人為什麼比南方人胖

1. 氣候原因
長期生活在不同溫度等環境下，恆溫動物的適應進化。動物生態學里有個波格曼（譯音）定理：同一種哺乳類動物體型，寒冷地區的要大於溫暖地區。不僅是人類， 老虎，野豬，兔子等都有這種適應現象。
2. 飲食原因
在南方米飯和豬肉幾乎是絕對的主食，而在北方則有大部分人習慣吃麵食，牛羊肉等，北方人食物中蛋白質含量很高，對骨骼和體形的成長影響當然就不一樣。
還有就是緯度越高，距離赤道越遠，天氣越寒冷，人需要降低單位能量損失，必須增加體表面積，所以北方人比較高大。相反南方人，距離赤道近，天氣炎熱，人必須減少體表面積，所以比較矮小。其實不只是人類,其他動物也是如此,相同物種越是再寒冷的地方個頭就越大,就像東北虎比華南虎體積大，北極熊比熱帶的馬來熊體積也要大的多是一樣的道理。

8. 北方人比南方人的肥胖人群多出一倍，這是什麼原因呢

1、超重和肥胖，有什麼區別？

季節波動呈現「V」字態勢，夏季便宜，冬季偏貴。而南方的蔬菜價格受此影響則很小。

而在北方冬季最常見的素食食材里，土豆又冒充蔬菜占據了很大一部分餐盤。所以很多北方人在夏天會比冬天輕一些，除了天氣寒冷促進食慾外，食材的變化也是一個重要的原因。

也就是說，身在北方，如果你自己做飯，會更傾向於購買肉禽蛋奶；如果你點外賣，商家也樂意多放點肉禽蛋，這就為發胖打下了堅實的基礎。

殘酷的現實告訴我們，除了一小撮潔身自好（咬牙還貸）的中產階級可以控制好的身材之外，大多數人都無法憑一己之力擺脫掉有錢就吃的詛咒。原本清瘦的同學畢業兩年後就開始發福，是日常生活中最常見的悲劇之一。

由此引申出一種社會現象：富人越來越瘦，窮人越來越胖。這是因為在食物的成本降低到一定范圍之後，肥胖的成本很低，而瘦下去則要花更多錢，付出更多自製力。而這樣的現象，就中國而言，大多發生在北方。

人胖了就會感到來自這份世界滿滿的惡意，而且竟然還有數據顯示北方人比南方人胖，可能有以下幾點原因：

1、 南北方飲食習慣不同

北方人的飲食向來中口味，喜歡高鹽、高油的食物，絕得這樣才夠味。而且北方城市居民膳食中，穀物偏少，高脂肪、高膽固醇的食物越來越多，在這樣的飲食中日積月累，等於增加了肥胖的因素。

像廣西、廣東、海南這些地區，人們的飲食習慣注重滋補營養，講究花色品種和烹飪方式。而且華南地區蔬菜、水果、海魚和海澡類產品豐富，這些食物品種有利於健康。

2、 北方愛酒南方愛茶

在北方，很多人都覺得頓頓有肉有酒的日子才是好日子，長期大量酗酒會增加2型糖尿病、高血壓、血脂異常、痛風等疾病的風險，另外吃得太油膩、酗酒，也是食管癌和肝癌的元兇。而南方人大多喜歡喝茶，中醫認為茶有溫和葯養的功效，其中綠茶更是有名的抗癌飲品。

3、 北方代謝慢南方代謝快

緯度越高的地區，天氣越冷，人們運動更少，代謝慢，這是肥胖的主要成因。在東北高寒地區，居民更是形成了多吃少動的習慣，也就造成東北地區肥胖率居高不下。而且南方地區肥胖率偏低，其中一個原因就是天氣熱導致當地人代謝較快。因此，要減肥，提高代謝率，北方人必須比南方人更加倍運動才行。

4、 北方人狼吞虎咽南方人細嚼慢咽

看北方人吃飯總是一種味蕾的爆發，看他們吃得那麼香，自己也會不自覺的跟上。而南方人吃飯喜歡細嚼慢咽，吸收相對更慢一些。沈陽焦東海減肥提示，人的胃有飽和感再感測到大腦需要一段時間，細嚼慢咽給這個反應留出了充分的時間，自然而然吃得就少了