為什麼男人一直比女人瘦

1. 為什麼男人總比女人瘦阿

雄性激素分泌，男性比女性多，導致男性形成代謝速度比女性快，消耗的多

2. 為什麼大多數男生比女生瘦

可能本身就是男女生理調節因素的影響，胖者之所以胖，是因為相比其他人而言吸收的比較多，但實際情況中，是男生比女生吃的多的多，所以主觀上和吃的多少沒有太多本質的影響，主要是看吸收的多少、快慢以及代謝的快慢；還有男生本身來說比較喜歡運動，消耗的卡路里也會相對於較多，女人很多注意的是苗條、淑女，可是就是這些小的原因導致了最後的結果不同，所以說減肥跪在堅持，運動是減肥最經濟適用的方法，堅持吧。。

3. 同樣減肥，男性比女性瘦得快，主要是哪幾點原因決定的

很多女生始終想不明白，為何同樣拉著男友一起減肥，結果最後男友瘦了，自己還是這么胖。最痛苦的事，女生只要一旦喝點奶茶或者是吃點好吃的東西，就會瘋狂長肉，而男孩子卻一點都沒有變化，嗚嗚嗚，真是欺負女生。今天就為大家揭秘這到底是什麼原因呢？

月經期的錯覺

很多女孩子都會發現來例假的時候體重會增加，不過這是正常現象。很多人相信月經期會消耗身體所以會補充大量的食品進體內，還以為不會長胖，其實在月經期卻是吃了不會長胖，但是在月經期後，能不能恢復到原來的身材也就不一定了。所以，女生千萬不要相信，月經期吃東西不胖的概念。

4. 男人為什麼比女人瘦

因為有些女人缺少運動，而男人每天出去上班都很累，由於身體的需要，每個晚上還要用男人的長處去彌補女人的漏洞。這樣累，你說男人他還能胖嗎？

5. 同樣減肥，為什麼男性比女性瘦得快

1、身體成分

想比男性，女性天生肌肉較少，脂肪偏多：研究表明正常男性的身體脂肪佔比12-20%。然而對於健康的女性而言，身體脂肪的水平佔比在16-30%之間。這是因為女性需要存儲額外一部分的身體脂肪用於分娩和母乳喂養。女性的肌肉較少，從而影響了女性的基礎代謝率，這意味著休息時燃燒的熱量較少。所以總體來說，力量不足，跑步速度不快等等。

4、腦化學

腦化學，翻譯過來就是，女生天生比男生愛吃美食。這里有一個小研究：在一群17個小時沒有進食的男性和女性面前展示他們最喜歡的食物，然後要求他們在40分鍾內思考其他事情。

6. 為什麼男生比女生瘦

因為男生比女生活動量大，能量相對消耗多

7. 男生比女生瘦的原因

你好朋友，我個人感覺男生比女生瘦的原因，主要是因為男生的活動量比較大，男生天生都是愛玩的，愛跑的蹦蹦跳跳的活動量大了，所以消化的就大，就不會產生脂肪，不會胖起來的

8. 為什麼現在男的個個瘦的跟猴子似的，比女的還瘦

男人與女人的體型和體質是不一樣的.
1.男人多數是衣架子比較大.換句話說就是肩比較寬,而腰及臀部比較窄.因此男人是一個倒三角型的.
女人多數是不骨架子.肩比較窄,而臀部較寬.

2.男人多數的肉都比較結實,
而女人的肉相對來說都比較松軟,

3.相同體重和身高的情況下.男人相對來說由於骨架大肉就比較少,再加上肉比較結實與緊,看上去就會很瘦.而女人相對來說骨架小肉就比較多,再加上比較松軟.看上去就會比較胖了.

4.男人相對來說肉一般在肩上,而女人的肉一般在腰,腹及臀部上.

9. 為什麼男生的腿普遍比女生瘦

因為男生和女生的身體、生理以及基因層面存在差異。

男生和女生胖的地方是不一樣的，女生的脂肪容易沉積在下肢，而男生容易沉積在肚子。因此男性大多是腹部肥胖(蘋果型身材)，女性大多是下肢肥胖(梨型身材)。

因為女性體內的雌激素比男性雌激素多，而雌激素會引導體內的脂肪向下肢堆積，所以女生的腿普遍比男生粗。

此外，體脂比也是一個重要的原因，男性的體脂比普遍低於女性。

因為男性和女性對脂肪的最低需求不同。女性的「生存必需脂肪」是10%~13%，而男性僅需2%。女生體脂24%屬於正常水平，而男性超過25%屬於肥胖。

因此男生的腿普遍比女生瘦。

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男女減脂速度落差是最明顯的效果差異。原因是，女性的體內激素環境比男性復雜很多。

減肥本質上是調節身體內環境的平穩。激素環境復雜，就更不容易進入理想的狀態，所以減肥效果就慢。

另外，男性的訓練強度會比女性更高，肌肉量也比女性足，基礎代謝高，減脂效果就會更好。

女生想增肌，可不是那麼容易的。肌肉合成必須有睾酮的參與，女性體內睾酮很少，和男性差很多很多倍。另外增肌還有一個必要條件是大重量刺激，而女生剛開始訓練，負荷往往是很小的。

在健身這件事上，男女之間的差異還有很多，上面只是列舉了一部分常見現象。我們要尊重差異，有重點地進行訓練，才能獲得想要的健身效果，健身不能用蠻勁。

人民健康網-脂肪堆積位置、體脂比……健身真是男女有別

10. 為什麼男生明顯比女生瘦

男生天生比女生體脂率要低，而且要低不少，女生需要脂肪儲存激素，而且女生基本再怎麼練體脂也不大可能低於正常男生