男生脂肪胸為什麼越減越大

① 男人的胸部，為什麼有的人，會越發育越大

脂肪和乳房決定乳房的大小。肥胖的人看起來很和諧，因為身體的其他部位有很多脂肪。然而，如果只有乳房發育身體的其他部分，它仍然是一樣的。這取決於你是否患有一種叫做男性乳房發育症的疾病。

還有其他疾病，如腎上腺皮質腫瘤、分支肥大、甲狀腺機能亢進和甲狀腺功能減退都影響性激素的分泌，導致雌激素含量過高。男性乳腺癌與女性乳腺癌有相同的表現，如腫塊、硬觸、凹陷和粗糙的皮膚等。此外，男性乳房組織應該很小，並且腫瘤比女性乳腺癌擴散得更快。因此，如果出現上述症狀，最好盡早去醫院檢查，找出乳房發育的特發性原因。特發性男性乳房發育是由乳房太大而無法理解的人引起的。他們的性激素水平和普通人一樣。說天賜巨乳也不合適是不恰當的，因為它們最有可能接觸到少量影響日常生活內分泌的污染物。

② 男生胸部減肥

以前和你有過相同的問題，是很苦惱，不敢在女生面前脫衣服，也咨詢過醫生和健身教練，結合自身特徵我的方法是，每天的基本鍛煉時間要保證，比如說跑跑步，我現在是每天一小時。配合仰卧飛鳥（啞鈴兩個，人平躺，雙手平行於身體兩側，抬起，與身體垂直，反復），每組30個，一天十組，堅持兩給月會基本達到滿意的效果，堅持是最重要的。

③ 男性怎麼減胸部的脂肪

可以通過運動減肥與健康飲食相結合的方式來減掉胸部的脂肪。

可以通過以下五種運動減少胸部的脂肪：

1. 爬樓梯，你可以爬真正的樓梯或者去健身房爬爬樓機。如果是爬樓機可以用健身房的預設跑二十分鍾，而如果是爬你家真正的樓梯，要跑夠至少十分鍾。

④ 男生，胸上有贅肉，練了一段時間了，越來越挺了[上胸有點硬了，但還是有一層脂肪]，快夏天了，怎麼減下

首先，你既然感覺到變化，那就說明你是挺有毅力！我在健身房練了有幾年了，練胸的話還是比較熟。胸大肌作為人體最大的肌肉群之一，分上中下胸，分別可以通過上斜、平躺、下斜三種姿勢的飛鳥得到全面鍛煉。看你的情況，練得應該不全面，建議你多做下斜飛鳥、卧推來充分鍛煉下胸。這樣練出來的胸型才勻稱、方正（不是俗稱的「雞蛋胸」，就一鼓包）。
其次，脂肪一般是全身性的，不可能只是胸上有贅肉，就是說你得搭配減脂。一是要做大量有氧運動，跑步、跳繩、游泳，大量出汗、消耗卡路里！二，節制飲食，這個和鍛煉一樣重要，減少油葷！

具體方案，跑步1小時——拉伸腿部、胸部5分鍾——飛鳥卧推5組。隔天一次，一定做到力竭，還有充分拉伸.