為什麼女生都喜歡天天吃水果

1. 為什麼女孩子都喜歡吃草莓和車厘子

香，好看

過敏體質的人或者對草莓過敏的人要注意，新採摘的草莓先吃少量，不要一次吃很多，如果有過敏反應，就要立即停止了。另外，在吃草莓之前建議用鹽水先浸泡，再用清水沖洗，盡管比較麻煩，但鹽水的殺菌效果很好，足以起到清潔草莓的作用。

草莓雖然是很好的提神、開胃果，但是性涼，不要一次吃太多，尤其是脾胃虛寒、容易腹瀉、胃酸過多的人更要控制量。肺寒咳嗽（咳白痰）的人也不宜吃草莓。容易痛經的女性朋友月經來潮時不要吃太多，以免加重痛經。草莓草酸鈣含量較高，因草酸鈣引發尿路結石的病人也要適當減少食用量。

2. 女人為什麼愛吃水果

水果富含豐富的維生素，女人一般都嘴讒，特別是下午3點-4點到時候肚子餓，都喜歡吃些零食充飢，這時水果當然是最好的備品，吃了解饞又能美容，多好的選擇。

3. 為什麼女孩子都喜歡吃草莓和車厘子

因為草莓和車厘子是酸酸甜甜的味道，外表小巧，晶瑩剔透、顏色鮮艷，招女孩子喜歡，草莓和車厘子營養豐富均衡，是很多水果比不過的。

車厘子功效具體介紹如下：

1、健胃促消化。

車厘子中含有大量的鉀元素和膳食纖維，這類物質可以促進腸胃蠕動，增強胃酸分泌，幫助腸胃清理垃圾和毒素，提高消化能力。還能夠預防便秘。

2、補血益氣。

車厘子中還含有大量的鐵元素，可以促進血紅蛋白的生成，提高人體的生血造血能力。尤其是對女性來說，車厘子是很好的補血食物，可以預防貧血，改善氣色。

3、美容養顏。

車厘子中的營養物質，包括維生素A、維生素C、胡蘿卜素等都比蘋果、香蕉等水果含量要高，所以車厘子是女性很好的美容水果。可以減少女性面部皺紋的形成，防止色素沉著，臉色發暗發黃，使女性看起來更加白皙紅潤。

4、明目。

車厘子中的胡蘿卜素，可以保護我們的視網膜，提高視力，預防眼睛近視、散光，明目效果極佳。

4. 女生說想吃水果

如果女生想吃水果，那麼你可以問她喜歡吃什麼水果，你見她的時候可以帶一點給她，畢竟水果也不算貴，何樂而不為。

日常生活中，我們經常發現很多男的吃的水果量普遍都沒有女生的高，有的男生不管是在外應酬還是在家，也是從來都不吃水果的，也許在他們眼裡水果就是女生吃的，而女生就是時常都要備著水果的怕想要吃的時候吃不到，那麼大家知道女生為什麼愛吃水果嗎?

吃水果的好處：

1、纖維有益美膚

水果的纖維質為果膠物質，有益排便;纖維成分另外還可以促進身體的代謝功能。因為水果可以增加人體的排泄和代謝，因此有益瘦身。

2、維生素讓人美麗

水果主要供給的營養素是維生素，其中以維生素C和維生素A最為重要，水果的維生素C不像烹煮蔬菜時會大量流失，因此是維生素C的天然補充食品。維生素C能延緩老化，是美容不可缺乏的營養素。

3、多吃水果有益健康

水果中含有天然色素，能有效預防癌症，而含有β胡蘿卜素的部分水果，在吃進人體內會轉變成維生素A，可以防止細胞遭受自由基的傷害。另外，在柑橘類水果中的抗癌物質——類生物黃鹼素，可以幫助脂溶性致癌物質轉化為水溶性，有利排出體外。

4、水果能幫助塑身

豐富維生素C的水果能促進身體的代謝，是想減重者可以多補充的水果。番石榴、葡萄、柑橘、柳丁、葡萄柚、檸檬等都能夠為身體的代謝增添活力，所以也要適量攝取。

5. 為什麼女生特別喜歡吃香蕉求解！

女生喜歡吃香蕉很正常啊，水果嘛，誰不喜歡？男生可能不喜歡，但水果含有豐富的維生素C，不僅對身體好，而且補充大量維生素C，據說可以省下買護膚品的錢呢。而香蕉吃了，對身材也特別有益處，聽說可以美腿，本人就比較喜歡吃香蕉和各類水果，與保持身材和護膚什麼的沒一毛錢關系，只因為多吃水果比較有營養啊。

6. 為什麼女孩子喜歡吃水果

因為會美容養顏啊，還有多吃水果少吃零食可以減肥嘛

7. 每天特別愛吃水果是什麼原因

，，，，，，，，，，，，360問答
我特別愛吃水果

9月14晴無敵帥 LV12
2013-06-17
我特別愛吃水果，尤其是蘋果和梨，算不算是什麼病啊？
滿意答案

lyj197366
LV12
2013-06-17
愛吃水果可是好事情喲
呵呵
養成吃水果的習慣一般是有益無害的
蘋果：
歐洲人說：「一天吃一個蘋果，醫生遠離你」。加拿大人研究表明，在試管中蘋果汁有強大的殺滅傳染性病毒的作用，吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃的人得感冒的機會要低。所以，有的科學家和醫師把蘋果稱為「全方位的健康水果」或「全科醫生」。
一、蘋果中含有神奇的「蘋果酚」，極易在水中溶解，易被人體所吸收。這種神奇的「蘋果酚」具有七種功效：一是抗氧化作用，可保持食物新鮮；二是消除異味，可去魚腥、口臭；三是預防蛀牙；四是能抑制黑色素、酵素的產生；五是能抑制活性氧發生，可預防因活性氧引起的各種生活習慣病；六是能抑制血壓上升，預防高血壓；七是能抑制過敏反應，有一定的抗敏作用。
二、蘋果中含有「果膠」，這是一種水溶性食物纖維，能夠減少腸內的不良細菌數量，幫助有益細菌繁殖。以前曾經風靡過的「蘋果減肥餐」，就是利用它能讓人有飽腹的感覺並具有整腸作用從而達到減輕體重的效果。現在，很多美國人都把蘋果作為瘦身必備，每周節食一天，只吃蘋果，號稱「蘋果日」。
三、蘋果中含有豐富的維他命C。維生素C是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。同時維他命C可以有效抑制皮膚黑色素和形成，幫助消除皮膚色斑，增加血紅素，延緩皮膚衰老，具有美容養顏的功效。美國的研究人員還證明：「從新鮮的水果中直接攝取維他命C要比口服葯劑更為有效」。每天吃一個紅富士，就可以滿足人體每日所需的大部分維他命C。
四、蘋果中多糖、鉀離子、果膠、酒石酸等物質。現代人在平常飲食中攝入蛋白質過多，這些蛋白質分解成氨基酸，從而造成大多數人的體液都呈「酸性」。酸性體液就會不斷在體內堆積，容易使人感到疲勞乏力。蘋果中所含的多糖、鉀離子、果膠、酒石酸等，可以中和酸性體液中的酸根，降低體液中的酸性，從而緩解疲勞。
五、蘋果中含有黃酮類化合物。芬蘭的研究工作者1999年10月發表的一項研究報告表明——蘋果中所含的黃酮類化合物是降低癌症發病率的有效物質。

梨：
古人稱梨為「果宗」，即「百果之宗」。因其鮮嫩多汁，酸甜適口，所以又有「天然礦泉水」之稱。
梨性味甘寒，具有清心潤肺的作用，對肺結核，氣管炎和上呼吸道感染的患者所出現的咽干、癢痛、音啞、痰稠等症皆有效。

梨具有降低血壓、養陰清熱的功效。患高血壓、心臟病、肝痰、肝硬化的病人，經常吃些梨大有益處。

能促進食慾，幫助消化，並有利尿通便和解熱作用，可用於高熱時補充水分和營養。

煮熟的梨有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。

具有潤燥消風，醒酒解毒等功效。在秋季氣候乾燥時，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻乾燥，有時乾咳少痰，每天吃一兩個梨可緩解秋燥，有益健康。

梨可清喉降火。播音、演唱人員經常食用煮好的熟梨，能增加口中的津液，起到保養嗓子的作用。

8. 為什麼女人喜歡吃蘋果

我是女生，我愛吃蘋果是因為酸酸甜甜的好吃啊，還有就是每天吃一個美容養顏的。水果不管是不是蘋果，吃一點總是好的

9. 女人每天必吃一個蘋果

女人每天必吃一個蘋果

生活中，很多女性喜歡吃蘋果。尤其秋季是蘋果豐收的季節，蘋果甘甜可口很容易被人接受。可是你知道嗎-女人每天必須要吃一個蘋果才夠健康，這「必須」究竟是為何呢-？

理由一：蘋果中的營養成分及其他植物化學成分有助於抗擊癌症

女性肥胖不但影響日常工作、生活和美觀，而且還容易患有癌症。日本一研究小組對15054例成年女性進行了長達9年的隨訪調查，最終發現有668例女性發生癌症。經統計學分析後發現，與正常體重的女性相比，超重或肥胖的女性發生癌症的危險要上升29%-47%；女性體重指數越高則患乳腺癌、結腸直腸癌、子宮內膜癌和膽囊癌的危險越大。研究提示，超重或肥胖是女性發生癌症的危險因素。那麼有沒有什麼方法使女性既能減肥又能防癌呢-確實有，可以常吃蘋果。

蘋果除了含有傳統的營養素和膳食纖維外，還富含黃酮類化合物，後者為天然的抗氧化劑；而且與其它水果相比，蘋果中游離型黃酮類化合物的比例較高，這樣更容易被人體吸收。這些天然抗氧化劑可以使遺傳物質DNA(脫氧核糖核酸)免受氧化應激的損傷，有較強的抗癌作用。

理由二：多吃蘋果能預防骨質疏鬆

蘋果中含有能增強骨質的礦物元素硼與錳。美國的一項研究發現，硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的濃度，這些物質能夠有效預防鈣質流失。醫學專家認為，停經婦女如果每天能夠攝取3克硼，那麼她們的鈣質流失率就可以減少46%，絕經期婦女多吃蘋果，有利於鈣的吸收和利用，防治骨質疏鬆。

理由三：天天吃1個蘋果(最好連皮吃)還能防止中風

蘋果對健康有利，更是女性健康的守護神。吃蘋果最好連皮一起吃，因為與蘋果肉相比，蘋果皮中黃酮類化合物含量較高，抗氧化活性也較強，並能防止中老年女性中風。但由於蘋果在栽種過程中可能使用了大量農葯，在食用蘋果時假如不仔細清洗，滯留在蘋果表皮的化肥農葯可能導致白血病等多種疾病，所以，假如不能保證蘋果的「天然」，吃蘋果前最好洗凈、削皮。

理由四：蘋果內含多種有效預防心臟病元素

蘋果富含葉酸，葉酸是維生素B的主要成分，它有助於防止心臟病的發生。蘋果中的抗氧化劑有利於心臟的健康運轉，蘋果的纖維、果膠、抗氧化物和其他成分能降低體內壞膽固醇並提高好膽固醇含量，讓「壞」膽固醇阻塞血管的時間比正常情況下晚一些，而「壞」膽固醇阻塞血管的時間越早，就說明患心臟病的幾率越大。1個不大不小的蘋果只含60～100千卡熱量，不含脂肪也不含鈉，對於正在減肥中的MM來說，是再好也沒有的食物了。

理由五：蘋果能中和人體酸性物質

70%的疾病發生在酸性體質的女性身上，而蘋果是鹼性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質(包括運動產生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內產生的酸性代謝產物)，增強體力和抗病能力。

10. 我女朋友超級喜歡吃水果。我不喜歡吃。這是為什麼

女人是
水做的，多吃水果好，美容！！！男人，一般不注重皮膚保養的，不愛吃水果！