初中生女生為什麼胖不了

❶ 一個初中生吃不胖的原因。

初中生一般年齡在12-15歲，處於生長發育的最旺盛階段，這時候無論怎麼吃都不會發胖，吃的東西都提供身體縱向發展。一般在工作以後，運動量減少後就開始發胖了

❷ 為什麼初中生女生都好瘦，例如下圖，男生也是，都是筷子腿，都是狂吃不胖的，為什麼我就不能呢，嗚嗚誰幫

你每天踮著腳跳10分鍾，久了就自然瘦了，而且腿型也會變的好看

❸ 為什麼很多女生無論怎麼吃都不會胖

人們常說女孩子是一種可愛的物種，那麼在女孩子女孩子之間可能都會存在的一種狀態，就是類似於比較的一種狀態，那麼日常生活中，我們會遇到這一類的女生，他無論是吃的再多，那麼他依舊長得非常的受完全看不出來。他體重增長或者是整個體型體態發生變化，然後有這樣一類的女生他們，我就是像我們俗話說的喝水，有可能都會發胖，那麼對於這類的女孩子來講，那些易受體制偏瘦體制的女孩子就是他們非常羨慕的對象。

而另外一種就是也是我們日常最見到最健康的一種生活方式，就是既要吃得多那麼補充的營養素越多之後，那麼在休息的時間也會進行適量的運動來排泄這種一天多餘的脂肪，或者是多餘的能量。

❹ 為什麼有的女生吃很多不運動還不長胖

我總是下定決心減肥！我也想要瘦瘦的腰！好看的肚子！修長的腿！然而沒有用，甚至有越來越胖的趨勢.這是什麼樣的麻煩？更令人惱火的是，在如此嚴峻的形勢下，還有一群人可以用“逍遙法外”來形容。因為他們不僅不鍛煉，而且還吃各種各樣的食物，但他們似乎不會發胖，而且他們總是保持穩定的體重和體形。

“瘋狂進食不算肥胖”只是一種表面的錯覺。正是他們的基因賦予他們飲食習慣的優勢。在很大程度上，他們避免了大量不必要的高熱量，所以他們不會變胖。發展自我調節的飲食系統也是不發胖的關鍵。如果飲食中沒有自律，減肥畢竟只是說說而已。

❺ 女生為什麼上初中就不長個了

肯定跟生理上有關嘛 男性是長骨骼(寬) 女性也是 但不是窄 而是向苗條發展 所以建議不要長胖 長胖了就不好看了

❻ 為什麼有的女生吃不胖

有些人屬於喝開水都會發胖，但是有些人屬於怎麼吃都不會胖，很多人的心裡就會感覺到不平衡，不知道應該如何去調節，其實有些人吃不胖也是有原因的，比如說最大的問題是腸胃功能比較弱，消化道系統無法正常運動，吃下去的食物不被消化就被排泄掉，自然不會發胖，這和個人的體質有關。
為什麼有些人吃不胖？
原因一：
有些人怎麼吃都不胖，最大的生理原因可能是胃腸系統較弱，消化吸收系統無法正常運動。
吃進的食物還沒消化就被排泄掉，自然胖不起來。如果你屬於這種類型，千萬不要暗自竊喜，這樣的人體質比較弱，免疫力較低，實際上也是處於一種亞健康范疇。建議先調理脾胃，吃些容易消化吸收的食物。
原因二：
不過話說回來，人的體質受父母遺傳因素影響確實比較大。
瘦人受父母的遺傳或從小得到合理的飲食營養，身體能量代謝水平較高，人體消耗的能量也較多。
很多實際情況說明：從小運動比較多的人，體內肌肉含量高，基礎代謝高，消耗能量也較多。基礎代謝率高的人，即使躺在床上不動，身體也會幫他們消耗比較多的熱量。運動可以幫助提高基礎代謝率，調理體質。
原因三：
當你在找吃不胖的原因時，你的朋友沒准正在健身房揮汗跑步;當你還在熬夜時，你的朋友早已進入夢鄉了。
仔細觀察身邊體型好的朋友，他們是不是生活比你規律一點?現代社會生活節奏快，活動量很少。
所以盡可能的利用空閑時間，讓自己動起來。這樣不僅可以有利於健康，更可以提高活力，保持年輕狀態。每天保持適量運動，是健康的不二法則。
原因四：
有人吃很多蔬菜、水果，但熱量並不一定很高，因為這些食物熱量含量相對較低;有人吃的很少，你問她吃什麼?蛋糕、披薩、冰淇淋……熱量自然低不了。
飲食結構不同，提供給身體的營養和熱量就不同。舉例來說，同樣重量的蛋糕和饅頭，蛋糕的熱量是饅頭的1.5倍。
另外，烹飪方法也影響著增肥進程。一般來說，同等重量的蔬菜，拿油炒後熱量比用水煮高得多，這盤菜的熱量會驟增10倍左右。
注意：
在這里，想提醒那些自認為怎麼吃都不胖的朋友，隨著年齡的增長，人體新陳代謝會逐漸減弱，如果你長期吃進高熱量的食物，體內脂肪肯定會增加。這就是很多人覺得奇怪，為什麼以前多吃不胖，現在注意控制反而胖了的原因。
怎麼才能不長胖？
充足睡眠要保持：
睡眠時代謝率會降低10%~15%，經常賴在床上容易胖。每天睡得太少也影響代謝，人在睡眠的時候同樣是身體器官休息排毒的時間，如果沒休息好，代謝能力就會減弱。保證每天晚上23點到次日凌晨5點這段時間的睡眠，器官才有更好的代謝能力。
五味調料巧運用：
利用香辛料、醋，搭配辣椒及姜等辛辣調味料，能夠刺激交感神經，特別能讓體內脂肪燃燒。添加醋則有減少鹽用量的效果，並可降低血液膽固醇和血壓，具有抑制血糖上升的功能。
熱量攝入要足夠：
現有體重公斤數乘以22，便是每天所需的熱卡數。如果在飲食中攝入量減少，身體會誤認為你在挨餓，需要平衡能量，用來維持呼吸、心跳等的基礎代謝便會自動降低，反而影響身體功能的正常運轉。這時候營養不良就露頭了，代謝率會降低20%~30%。所以那些恨不得只用兩顆蘋果果腹的人，不僅會成天昏昏沉沉，疲乏睏倦，減肥也難見成效。

❼ 為什麼我身邊的初中女生越來越胖了，有的壓力不大，也都有游泳圈雙下巴有的甚至有三層下巴

初中女生沒有長高而且變得越來越胖的話可能並不是因為長期學習沒有運動，很可能是和這三個習慣有關。

如果你也有這三個習慣而沒有改掉的話，千萬不要說是因為不運動所以造成的長胖完全是你自己作的，趕緊減肥吧！

❽ 女生吃不胖，什麼原因骨瘦如柴，正值青春期，怎麼辦

腸胃不好吧 不易吸收 要不去吃點中葯 調理下 青春期是一個很重要的周期 好好養養