為什麼有的小孩子不愛吃肉

『壹』 為什麼有些人不喜歡吃肉

在我們生活當中經常遇到不喜歡吃肉的人，根據專家的研究發現，這主要是基於以下幾個原因才導致不喜歡吃肉的：

第一，減肥的需要

有些女生為了保持苗條的身材，所以都不喜歡吃肉。肉裡面還有大量的脂肪，當然脂肪是形成肥胖的最主要原因，但是肉裡面也還有許多其他的營養物質，所以不吃肉的話，易造成人體營養缺失。

第二，天生不吃肉

有些人一吃肉就會惡心，這就屬於天生的原因。當然這也是習慣所造成的，由於小的時候不喜歡吃肉，所以父母可能比較溺愛，在做飯的過程中盡量避免葷腥的出現，久而久之會更加討厭肉，因為不吃肉已經成了一種習慣，所以在聞到葷腥的味道之後，就會有一種惡心的感覺。假如孩子在小的時候不喜歡吃肉，父母能夠合理的引導，就不會出現孩子長大自己不聽你的現象。

第三，大腦對食物質地作出的反應

有牛津大學的科學研究發現，人的大腦會對食物產生選擇性興趣，特別是肉食會刺激到大腦的扣帶皮質，那麼這部分人就特別喜歡吃肉，研究者同時發現，如果這個區域的興奮度不高，那麼就可能產生一種不喜歡吃肉的情緒，慢慢的肉就無法激起這個區域的興奮點，從而這部分人的大腦就會對肉失去興趣。

綜上所述，就是為什麼有些人不喜歡吃肉的原因。也許有人認為不吃肉的話，就不會得心腦血管疾病，可是根據科學研究發現，結果並不是這樣的，所以該吃肉的時候還應該吃一點，這樣對我們的身體是十分有益的。

『貳』 支招：寶寶不愛吃肉怎麼辦

寶寶不愛吃肉的三大原因
最常見的第一類原因：是家長可能肉燉的不太爛，肉纖維絲粗，寶寶吃後覺得塞牙、嚼不爛，就不喜歡吃肉了；
第二個原因就是有的寶寶不喜歡吃油膩的東西或者討厭某些肉的特殊味道，一看到膩的菜餚就會覺得很反胃，沒有胃口；
第三個原因是跟家長的烹調方法有關系，如果您這個肉做出來顏色不好、感官不好、味道不好，寶寶也可能拒絕吃肉。
吃肉對孩子來說是優質蛋白質，每個寶寶每天都應該攝入一小塊，怎麼讓寶寶喜歡上呢？
以下幾個方法家長可以嘗試一下：
第一、寶寶怕塞牙，可以先把肉做成肉泥，然後在做雞蛋羹、做餡或者雞蛋餅的時候把肉泥混在孩子愛吃的食物中，讓孩子不知不覺的把肉吃進去，剛開始只要混一小勺就可以，等到孩子能夠接受以後，再做一些菜、炒飯、菜肉粥、小餃子、雞蛋餅等的時候就適當逐漸增加一些，顆粒也逐漸增粗一些，這樣由少到多，循序漸進，孩子對肉就能夠接受了。
第二個、家長改變烹調方法，如果孩子不喜歡這種紅色的肉，我們可以先給他吃白色的肉，比如蝦肉、魚肉、雞肉等，等孩子感受到肉的香味以後，再逐漸把紅色的肉引入到孩子的飲食中。
第三點、如果想讓孩子胃口好吃得好，切記在飯前兩小時千萬不讓寶寶吃東西，只能喝一些白水，因為在飯前兩小時特別是飯前一小時，哪怕讓孩子只喝了點酸奶，吃了兩片小餅干，孩子的胃口很小，吃飯的時候食慾都會受到影響，我們知道，餓是最好的下飯菜，所以要孩子的飢餓感，孩子在吃飯的時候吃什麼都會香。
第四點、增強寶寶體力活動，當孩子爬完山、到公園蹦跳一下午，又累又餓的時候，你再把新的食物端上來，孩子就會吃的津津有味了。

『叄』 小孩不愛吃肉是缺什麼

小孩子不愛吃肉，
可能就是他自己不喜歡吃肉而已。
或者是你燒的肉不好吃，所以他才不吃的。

『肆』 小孩子不喜歡吃肉怎麼回事

第一類原因：是家長可能肉燉的不太爛，肉纖維絲粗，寶寶吃後覺得塞牙、嚼不爛，就不喜歡吃肉了；

第二個原因就是有的寶寶不喜歡吃油膩的東西或者討厭某些肉的特殊味道，一看到膩的菜餚就會覺得很反胃，沒有胃口；

第三個原因是跟家長的烹調方法有關系，如果您這個肉做出來顏色不好、感官不好、味道不好，寶寶也可能拒絕吃肉。

『伍』 小孩不吃肉啃骨頭怎麼回事

一、小孩子不吃肉怎麼回事

1、有時寶寶胃口不佳，或是對某種食物不感興趣，出現偏食現象，這時父母不要緊張，不要責罵或是強迫寶寶進食，這樣只能造成寶寶逆反心理，適得其反。

2、由於寶寶活動量大，胃容量小，餓得快，可以在每次正餐前一個小時左右吃點零食。不過在選擇零食上很有講究，一次投放給寶寶的零食也不要太多。其實有時寶寶並不是挑食，沒胃口，只不過讓太多的「垃圾食品」佔去了正餐的位置，抑制了食慾。

二、如何讓寶寶吃肉

1、讓寶寶愛上肉的顏色。要讓寶寶喜歡吃肉，食物的搭配也是一個關鍵的地方。肉類搭配蔬菜可以一舉兩得，既可改善外觀，又可以使蔬菜更鮮美，如胡蘿卜肉絲、玉米肉餅、青豆肉泥、胡蘿卜土豆牛肉絲、菜心魚茸、西紅柿肉末、金菇雞絲等。

2、讓寶寶愛上肉的味道。要挑選嫩而滑的肉。如最嫩的部位如裡脊肉、雞翅肉、魚腩肉等。不同的年齡咀嚼能力不同，要求肉類的性狀也不同。一歲半以內應該絞碎成肉類狀；一歲半到兩歲半可以進食碎的肉類了，就不必弄成泥狀，因為寶寶這時候喜歡嚼東西了；三歲左右的寶寶可以進食肉絲或小片的肉類；而四歲以上的寶寶才能進食帶骨頭的排骨。

3、讓寶寶愛上肉的形狀。寶寶天生好奇貪鮮，不要過於死板地將肉切成方塊，可以變換花樣，切成丁和絲等。如果肉餅吃多了，可以改成肉丸子、肉棒子或者做成其它形狀，也可將肉釀在蔬菜里如釀蓮藕、茄子、圓椒等，以提起寶寶吃的慾望。

上面就是關於寶寶不愛吃肉的有關方法的，一般是需要積極調整寶寶的飲食習慣的，挑食是不好的，因為很容易造成體內的一些元素等缺乏的，不夠每天的葷菜攝入也不要太多的，因為寶寶的消化能力也是有限的。

『陸』 孩子不愛吃肉。怎麼辦

要想給寶寶補充充足的營養，除了各種水果和蔬菜之外，我們也要注意給寶寶補充一些肉食。在寶寶成長的過程中，如果缺少了肉食對寶寶的身體內的營養補充是有極大的影響的。所以，我們要讓寶寶攝入適量肉食，保證寶寶身體的營養攝入。

兒童不宜吃4種肉類食物

1、烤腸。很多烤腸在加工過程中，會添加發色劑亞硝酸鹽，亞硝酸鹽在體內會轉化為亞硝胺，而亞硝胺是明確的致癌物，可導致食道癌、胃癌等。很多熟食肉類，看上去顏色很鮮艷，其實也是加入了亞硝酸鹽（正常煮熟的肉如豬肉或牛肉的顏色為灰色或發暗）。烤腸持續烤的過程中，同樣會產生一些不健康的物質。因此，不應給3歲以下的孩子吃烤腸或香腸以及市售顏色較為鮮艷的熟肉類。

2、肉鬆。事實上，肉鬆屬於深加工的肉類，雖然可能不含亞硝酸鹽，但加工過程中，可能會造成維生素的破壞。肉鬆的原料具有不安全的因素，曾報道有些不法商販將不新鮮或病死的豬肉等用來製作肉鬆。肉鬆在製作過程中，需要加入醬油、糖、脂肪等，因此，含有較高的熱量和鹽。因此，不建議嬰兒吃市售肉鬆，幼兒也應少吃肉鬆。考慮到嬰幼兒的特殊性，最好還是吃新鮮現做的肉類。

3、烤肉。烤肉的獨特風味同樣可能吸引著很多兒童。然而，肉在高溫炭火的燒烤過程中，脂肪高溫分解或聚合產生很多有毒有害物質。進食這些食物對兒童的健康可能造成很大的威脅。因此，建議不給兒童吃烤肉類食物及燒烤食物。

4、熏肉、腌肉等。深加工的肉類往往含有潛在的有害物質，且在加工過程中導致一些微量營養素的流失或破壞。因此，這些加工的肉類還是應遠離兒童，尤其是嬰幼兒。

『柒』 小孩不愛吃肉是缺什麼

第一種原因，這也是最為常見的原因。這是家長的烹調技藝有待磨煉。在烹調肉類食物的時候沒有經驗，無論是燉肉還是炒肉都沒有把肉做到軟爛。因為肉類食物纖維絲比較粗，如果沒有做好比較容易嚼不爛，有的時候還會塞牙。孩子嫌麻煩就不願意吃了。
第二種原因，這部分原因和口味有關。有的寶寶對有油膩或者有特殊氣味的肉類食物天生的厭惡。尤其是牛羊肉一類有著特殊氣味是肉類，有的寶寶聞到味道就不喜歡。
第三種原因，這也是和烹調的方法有關。菜品製作過程中醬油放多了，食物顏色變黑，食鹽放多了味道過咸。這樣的食物無論是不是肉製品寶寶都是不喜歡吃的。