小孩子吃糖原是為什麼

㈠ 為什麼小孩子喜歡吃糖果

貪戀甜食還可能造成生理和心理上的依賴。據研究表明，甜味是人類出生後首先接受和追尋的味道，喜歡吃甜食是人的一種本能反應。 醫學實驗證明，從某種意義上來說，含有大量白糖的甜食對大腦的作用和毒品有異曲同工之效。如果讓動物習慣性地攝入甜食，就會刺激它們大腦中類阿片類物質的產生，令它們感到快樂。一旦停止甜食供應，它們就會感到痛苦、煩躁不安、大腦中的化學物質失去平衡。這種現象與毒品上癮的反應非常類似。 多吃糖比吸煙危害更大 世界衛生組織（WHO）曾調查了23個國家人口的死亡原因，得出結論：嗜糖之害，甚於吸煙，長期食用含糖量高的食物會使人的壽命明顯縮短，並提出了"戒糖"的口號。糖是家庭必備食品，在糖的甜蜜之中隱藏著對人體健康的威脅。日常飲食中，偏愛甜食者，常常會因過量食糖而導致多種疾病。 (1)每天最好不要超過40克 "糖"的概念有廣義和狹義之分。廣義的糖指各種可消化的碳水化合物，包括有甜味的糖和沒有甜味的澱粉；狹義的糖則指精製後的白糖和食品、飲料加工中常用的糖漿。糖對人體的危害主要是後者。 幾乎所有甜味食品中，都含有大量用白糖或糖漿做成的甜味劑。營養學家們推薦的每日攝入白糖總量大約為30-40克，即不要超過每日攝入總碳水化合物的10%。 30-40克的白糖是什麼概念呢？在人們常吃的甜食中，一大勺果醬約含糖15克，1罐可樂約含糖37克，3小塊巧克力約含糖9克，1隻蛋卷冰激凌約含糖10克，幾塊餅干約含糖10克……如果不加註意的話，30-40克糖的數量限制非常容易突破。 (2)吃糖過多會導致骨折 精製後的白糖純度非常高，能達到99％以上，這就意味著其中幾乎不含其他營養物質，只有大量能量。吃甜食多了，人就會因攝入能量太多而產生飽腹感，影響對其他富含蛋白質、維生素、礦物質和膳食纖維食品的攝入。長此以往，會導致營養缺乏、發育障礙、肥胖等疾病。 (3)白糖在體內的代謝需要消耗多種維生素和礦物質，因此，經常吃糖會造成維生素缺乏、缺鈣、缺鉀等營養問題。日本營養學家認為，兒童吃甜食過多是造成骨折率上升的重要原因；美國營養學家也指出，愛吃甜食的孩子骨折率較高。 營養調查還發現，盡管吃糖可能並不直接導致糖尿病，但長期大量食用甜食會使胰島素分泌過多、碳水化合物和脂肪代謝紊亂，引起人體內環境失調，進而促進多種慢性疾病，如心腦血管疾病、糖尿病、肥胖症、老年性白內障、齲齒、近視、佝僂病的發生。多吃甜食還會使人體血液趨向酸性，不利於血液循環，並減弱免疫系統的防禦功能。 (4)骨骼脫鈣而引起骨質疏鬆症 進食大量的糖或碳水化物，在人體內代謝過程中產生大量中間產物丙酮酸、乳酸等，使肌體呈酸中毒狀態。為維持人體酸鹼平衡，體內的鹼性物質鈣、鎂、鈉就要參加中和作用。體內鈣的不足使肌肉硬化和張力減弱，調節血壓的機制紊亂。大量鈣被中和，又能讓骨骼脫鈣而出現骨質疏鬆症。體內酸鹼平衡失調，又使人體細胞老化加速，使人對外界的適應能力下降。 (5) 視神經炎 維生素B1缺乏是該病的重要誘因。這是由於糖分在體內代謝時消耗了過多的維生素B1所造成的。此外，經常大量進甜食，還容易引起眼睛疲勞，視神經會因為營養短缺而出現「故障」。更重要的是，當維生素B1缺乏時，會影響體內碳水化合物的氧化，使不完全氧化物滯留在血液內，從而誘發或加重視神經炎。 對策：可以通過多吃富含維生素B1的食物補充：奶類及其製品、動物肝腎、蛋黃、鱔魚、胡蘿卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。 人們攝人糖後，在體內分解糖產生熱量的同時，其所產生的代謝產物需要維生素B族參與解毒，最後排出體外。長期過量食糖，會使體內維生素B族因消耗過多而缺乏，以致廢物蓄積於人體；同時又使體內的熱能代謝，蛋白質、脂肪、碳水化物代謝以及腦與組織中能量轉化受到負面影響。 (6)頭發變白 美國研究人員發現，女性吃甜食過多，會加速細胞老化，還會催生白發。這是由於糖屬於酸性食物，大量吃糖，會使體液由鹼性變成弱鹼性，促使細胞衰老，導致頭發變黃變白。 (7)膽結石 50歲以上的女性吃甜食過多，會導致膽結石。研究認為，過量甜食會增進胰島素的分泌，造成膽汁內膽固醇、膽汁酸和卵磷脂三者比例關系嚴重失調。過量的糖還會自行轉化為脂肪，導致人體肥胖。對於中老年女性來說，肥胖是膽結石的溫床。 (8)陰道炎 大約75%的女性一生中至少一次感染過念珠菌引起的陰道炎。一項針對念珠菌反復感染者的研究顯示，很多患者的血糖或尿糖明顯高於正常水平；當90%的患者在減少日常糖分攝入量後，一年內便鮮有念珠菌陰道炎的感染和復發。這說明，糖分攝入量和念珠菌感染有密切關聯。 (9)引起高血壓、造成肥胖 攝入過多的糖，可刺激人體內胰島素水平升高，增加血中胰島素，兒茶酚胺分泌，使交感神經活性增高，直接引起血管緊張度增加，這可能成為促成高糖引起高血壓的原因之一。另外，血中高胰島素水平也會增加腎臟重吸收鈉和水，引起水鈉滯留體內，血容量增加而產生高血壓。 食糖過多，剩餘部分會轉化為脂肪貯藏起來，造成肥胖，而肥胖又是眾多疾病之源。

㈡ 為什麼小孩子喜歡吃糖

1、糖是甜的，孩子喜歡。 2、孩子喜歡動，能量消耗比較大，而糖能夠補充能量。 一般說來，孩子們都喜歡味道較甜和較香的食品，因為這些食品不僅適合寶寶的口味，而且在精神上和情緒上都能使他們產生良好的感覺，也是能量和蛋白質的重要來源，而嬰兒期較多的添加糖類也是不可忽視的因素。 醫學專家們認為，偏食糖類可使兒童發胖，出現齲齒，甚至產生嗜糖性精神煩躁症；偏食鹽會導致青年期以後的高血壓；而各種偏食均有可能造成兒童營養不良，並對其視覺和聽覺以及嗅覺的發展都有重大影響。所以，勸告年輕的父母，對嬰兒的攝糖量要適當，並適當給予各味食物，使之有良好味感，能在幼兒期攝取人體生長發育必要的各種營養物質，健康成長。 我家孩子也愛吃甜食，一般零食都是買水果，酸奶，淡鹽味或淡甜味的餅干，不過都全部放在他看不到的地方，平常他都一直玩玩具，吃完飯後我會適當給他吃點，但因為吃飽了飯，便會感覺這個零食也沒有多好吃，也吃不多，因此慢慢對這些零食也沒那麼在意了。

㈢ 為什麼小孩子喜歡吃糖…

因為甜，好像還有一說是小孩子缺少糖裡面的一種因素

㈣ 小孩子為什麼都喜歡吃甜食呢

1、小孩子喜歡吃甜食是一種天性。相比於其他食物，甜食更能夠為大腦提供快樂的感覺。

甜食中的糖分進入人體後會發生化學反應，從而產生大量的多巴胺。

多巴胺是大腦分泌的一種神經傳導物質，它可以通過血管流至全身，傳遞幸福及開心感的信息，最後刺激神經，使人產生亢奮的感覺。

㈤ 小孩子為什麼喜歡糖

1、糖是甜的，孩子喜歡。
2、孩子喜歡動，能量消耗比較大，而糖能夠補充能量。
糖很甜許多人都愛吃。糖吃多了，是有很多壞處。可很多小孩喜歡吃糖，就是因為它的好吃和很誘人的所以小孩都喜歡吃。他們不像大人能剋制自己的慾望，孩子可管不了這些，他們想吃就吃，這就是他們天真可愛的地方

㈥ 小朋友為什麼都喜歡吃甜食

原因有二：其一是面對五顏六色的糖果包裝、不同形狀的食物、甜美的口味，寶寶總會有巨大的好奇心和誘惑力，吃起來自然會大飽口福，心情愉快;其二是甜食可以提供一定的能量。甜食中含糖量高，對於身體的大腦、紅細胞等組織、器官而言，糖類尤其是葡萄糖幾乎是唯一的供能物質。如果缺乏，寶寶可能會出現頭暈、惡心等低血糖症狀。根據《小孩喜歡吃甜食》的介紹
一、小孩喜歡吃甜食的原因：
原因有二：其一是面對五顏六色的糖果包裝、不同形狀的食物、甜美的口味，寶寶總會有巨大的好奇心和誘惑力，吃起來自然會大飽口福，心情愉快;其二是甜食可以提供一定的能量。甜食中含糖量高，對於身體的大腦、紅細胞等組織、器官而言，糖類尤其是葡萄糖幾乎是唯一的供能物質。如果缺乏，寶寶可能會出現頭暈、惡心等低血糖症狀。
二、小孩如何正確吃甜食
1.家長不能因為甜食會傷害寶寶的牙齒和造成肥胖，就不給寶寶吃甜的食物了。適當地給寶寶吃甜的食物是有好處的。但是，最好是選擇能雜糧等相結合的方式，例如，麵包和餅干。
2.寶寶平時適當攝入甜食，可以給寶寶的身體提供日常所消耗的熱量，而且也能促進寶寶的身體細胞新陳代謝，支持神經系統的正常運行，以及促進蛋白質的合成等。
3.而且在寶寶發育的時候，適當讓寶寶吃點甜的東西，則還可以提升寶寶的注意力，以及記憶力，理解能力，還有就是反應能力的。因此，家長不能嚴格控製糖量。
4.寶寶吃甜食的時候，最好是在寶寶餐後吃，因為這個時候，寶寶吃完了飯，已經沒有多大的空間再吃甜食了，從而就會有效地控制寶寶攝入甜食的量了。
5.寶寶吃甜食後，家長最好是讓寶寶吃完，再用清水漱一下口，這樣，食物的殘渣，不會停留在寶寶的口腔內，從而減少了破壞牙齒的機率。

㈦ 為什麼小孩子愛吃甜食

小孩子之所以愛吃甜食，我認為有以下幾個原因：

1、小孩喜歡吃甜食，這就跟小孩體內所含有的營養素有關了。你有沒有發現除了小孩子之外，其實女生（包括成年女性）都很愛吃零食，營養學告訴我們，其實是因為小孩子和女生的體內肝糖原的儲存比那些成年男生還要少，所以分解體內的葡萄糖等糖元素要比他們少，結果就會想吃甜食來補充體內的糖元。所以小孩會很喜歡吃甜食。當然，女生愛吃零食的道理也是一樣的。

2、小孩愛吃甜食，也有可能是跟遺傳基因有關吧。我認識的一個朋友的小孩就很愛吃零食，特別是甜食，她的媽媽，也就是我的朋友，她是非常愛吃零食的，聽她說她的家人都很喜歡吃零食幾乎每天都要吃，但不會吃很多。但是他們卻沒有比我們正常的體重胖多少，可能跟他們的遺傳基因有關吧，就好像那些怎麼吃都不胖的瘦子一樣。

3、小孩子看到甜食就想吃，也有可能跟小孩的吃食習慣有關吧。如果大人經常給小孩吃甜食，這也不排除有的小孩看到甜食就想要吃的習慣，即使吃的很飽了還是會很想吃。當然也有可能是因為很多人包括成年人都很喜歡吃甜食，把小孩跟成年人對比，因為小孩子沒有想到要會發胖，而有的成年女生因為害怕會發胖，考慮到身材，就會刻意去克制自己吃甜食，相比之下就會顯得小孩子比大人還要愛吃甜食。

當然，並不是所有的小孩都會很喜歡吃甜食，這從營養學的角度看還是主要跟他們體內的儲存的葡萄糖有關吧，因人而異。

以上，是我關於小孩愛吃甜食的看法。

㈧ 小孩子為什麼喜歡吃甜食

（1）糖能使口腔里的酸度增加，是細菌生長的良好環境。如嗜酸桿菌增多，則牙齒被腐蝕，過早出現齲齒――蟲牙。
（2）甜食中都含有大量糖分，會使血液中葡萄糖迅速上升呈過飽狀態，使寶寶沒有飢餓感，不思飲食，造成營養不良。
（3）過多的糖在寶寶體內消耗不了，轉化為脂肪貯存在皮下，使寶寶肥胖。但由於其它營養素攝入不足，所以寶寶發育不好，營養不良，虛胖，肌肉鬆懈無力。
（4）寶寶對甜的敏感度降低，一般有甜味的食物在他吃來毫無味道而難以入口，造成惡性循環，越吃越甜。
（5）糖過多會使血液中甘油三酯升高，因此過早出現動脈硬化。有研究表明，動脈硬化的早期階段在10歲左右的兒童出現，而3歲小兒的主動脈就有了脂肪層。
由此可見，要控制寶寶的糖攝入量，糾正其愛吃甜食的不良習慣。小兒每天吃的各種食物，含糖量完全可以滿足小兒的需要，一般不用再額外加糖了