夏天女人為什麼怕冷

『壹』 女人夏天為什麼會怕冷 怕冷的人吃什麼比較好

造成這個疾病的原因是自律神經運作遲緩，血管分布較少的手足及腰部血液循環不良所致。另外，荷爾蒙的分泌失調、新陳代謝機能衰退也會導致此類症狀

『貳』 夏天怕冷是怎麼回事

夏季怕冷是陽虛。夏季是最容易傷害陽氣的季節，如果生活中太貪涼，就會導致陽虛。所謂陽虛，表現就是，夏季吹空調，別人只是感覺涼快，而你卻感覺冷，手腳冰涼。

食用冷飲時，經常出現腹痛、腹瀉，感覺身體乏力等。人體的氣血津液，依賴陽氣的溫煦推動，才能通達。夏季養陽是為秋季養陰做准備，如若陽虛，秋冬季會加重，產生疾病。

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防治陽虛有三種方法：

1、要飲食有度，不宜過飽，慎吃生冷食物，可適當吃一些溫性食物來溫補體內耗損的脾胃陽氣，例如鯽魚、當歸牛肉湯、大棗、胡桃仁等。

2、夏季外界陽氣最旺，陽虛者應多參加戶外活動，如跑步、快走、游泳、跳舞等，以激發自身陽氣運行，調暢氣血，養護陽氣。早上七八點鍾陽光不弱也不強，為最佳鍛煉時間。

3、按摩湧泉穴，中醫認為「精從足底生」，精即指人體能量，足底的湧泉穴，如源泉之水湧出，可灌溉全身四肢各處。

『叄』 女性怕冷怎麼回事

女人怕冷的原因一：女性怕冷的一個重要原因就是缺鐵和甲狀腺素分泌不足。美國重量學家和營養學家試驗結果表明：對寒冷耐受力低的人，血液中鐵元素含量不足，並常有伴有血漿中甲狀腺素降低，而女性主要因為月經導致鐵的損失。
營養學家指出，婦女應每日攝入18毫克的鐵，但是大多數婦女沒有達到這個要求，因而怕冷。甲狀腺素有生熱的作用，能使人體基礎代謝增高，皮膚血液循環加快，增加熱量。而甲狀腺素分泌不足時，由於產熱少，所以怕冷。

女人怕冷的原因二：女性因為體內雌激素的含量高，體內的熱量容易轉化成脂肪儲存在皮下，新陳代謝較慢，熱量的合成作用大於分解作用，從而使體內熱量釋放較少。而且女性一般不太喜歡活動，熱量的產生就會更少。由於運動量不足，往往會造成全身或局部循環不良，導致全身發冷，特別是手、足等末稍部位更覺冷。

『肆』 女人怕冷是怎麼回事

怕冷有可能是身體陽虛的原因。陽氣有著溫暖全身的作用，所以，當陽氣不足時，就會出現畏寒怕冷，四肢不溫等虛寒表現。陽虛體質無論對男女都會對健康有影響。女性陽虛很容易引發宮寒、痛經等狀況，男性則容易導致腎陽不足，精力較差。

輔助調理：中葯泡腳
配方如下：艾葉15g、生薑15g、大血藤15g

如果想省時省力可以直接選擇用木蘇子中葯泡腳包，木蘇子採用的艾葉為正宗的湖北蘄艾，並且基本沒有梗，都是艾葉，非艾草。如果是自己購買艾葉的話，可以在到貨之後用雙手對搓，搓成細條時從中間拉開，斷處的細白絨越多越好，並且好的艾葉在搓的過程中是可以聞到純香的艾葉味道的

在較深的盆中加入40度左右的熱水+木蘇子，讓水漫過腳踝。浸泡20分鍾左右，就會感覺到全身發熱，這說明血液循環暢通後身體開始發熱。如果在泡腳的同時再揉搓雙腳，效果會更好。

『伍』 女人夏天怕冷是什麼原因

最近剛剛聽到中央四的「中華醫講座葯」關於這方面的講座，一般人怕冷都是因為失血，氣虛，貧血，人體只有
氣血充盈，才會健康，但是女人在經期，孕期，或是產期都會失血，所以一般的女性比較怕冷，阿膠60克，倒入黃酒，（以沒過阿膠為主，泡一晚上（12小時），第二天早晨就化了，在上鍋蒸30—40分分鍾就可以了，放在一個小瓶里，每天早飯後，舀一小勺，倒入一點開水喝了，午飯後還是如此，每天2次，喝20多天後，手腳就會慢慢變暖，常年喝會臉色紅潤，（阿膠含膠原蛋白），頭發烏黑，（發為血之餘，血為發之本，氣血充足，頭發自然好），還可祛除身體疲勞感。

『陸』 進入到夏天，有些女性還是非常怕冷，這是為什麼

個人的體質都不一樣，有的人怕高溫，有的人畏冷像我便是怕高溫也畏冷的人並且自己身體素質也不好一到夏天和冬天，一般女性畏冷終究顯著，夏天怕熱，冬天怕冷，從中醫學視角剖析，這個是較為常見的腎陽虛、隨著氣血虛的表現。一般症狀：畏冷，四肢不溫；完谷不融（排便中參雜未消化食物）；沒精打采；舌淡而胖，或者有齒印。心陽虛，與此同時用心胸憋悶、睡眠質量差，心神不安、盜汗睏乏，臉色蒼白等主要表現。肝陽虛，並且伴隨頭暈眼花、女性乳房疼痛、少腹涼痛、男性功能障礙、鬆懈疲憊、情緒抑鬱等主要表現。

比較容易造成發燒感冒，提高人體的寒濕度。提升陽氣，盡量少吃促長內寒的食材和蔬果。夏季千萬別吃冷食，陰虛火旺身體素質的人是不適宜這種；寒苦降瀉清內熱的食材，例如茄子、紅心柚、甜瓜等也不適宜。「春夏養陽，秋冬養陰」，陰虛火旺身體素質者，夏秋季能夠進餐陰補陽壯陽食物，例如牛肉、牛羊肉等，提高身體內氣血。也有便是加強鍛煉，提升陽氣，將身體內的加熱爐煮沸，正常的大量出汗，祛除體內濕氣，人體便會盡快恢復。

『柒』 女性的身體怕冷是什麼原因

日常的怕冷是氣血不足，體虛，這跟生活習慣有直接關系。下面我多說一點，希望能幫到您。

1. 飯吃得少，運動也少，新陳代謝減速了，輸出的熱量就少，也就會覺得冷。

2. 曲黎敏的 《養生12說》，湖南衛視《網路全說》都可以看看，前者比較權威，系統，後者呢，因為這個家那個家比較雜，如果一路看下來，還真不知道聽誰的，得保持點自己的判斷。

3. 女孩子，多吃點紅豆湯，黑豆湯，少放點糖。紅豆補血，黑豆補充雌激素，要大黑豆，一天吃50來顆就夠，多了不消化。紅棗這個東西，脾濕的人吃了會便秘，這是我自己親驗證的^_^。

4. 核桃，松果，腰果，花生這些堅果，很營養的，最好生吃，而且不能多吃，核桃一天吃個三兩個就夠了。油脂比較多，對脾胃有些許壓力。

5. 然後，不能吃水果減肥，水果大多屬寒涼食物，空腹吃對胃不好，熱量少，雖然吃完了有飽足感，維生素也多，但基本的營養不夠。

6. 記得經常網路，好強大的工具的。

『捌』 大夏天的,,怕冷是什麼原因啊

你好,大夏天的,怕冷是以下原因造成的:
1.造成這個疾病的原因是自律神經運作遲緩，血管分布較少的手足及腰部血液循環不良所致。另外，荷爾蒙的分泌失調、新陳代謝機能衰退也會導致此類症狀。
2.畏冷症最大元兇就是辦公室的冷氣，雖然電力緊張，但還是會有不少單位將空調溫度調得很低。長期處於冷氣房內，禁不住冰淇淋、冰咖啡、蛋糕甜食、南洋水果的誘惑；穿衣服貪清涼，經常無袖上衣加短褲短裙上陣都是引起畏冷症的因素。
3.現代醫學認為，因為體內雌激素的含量高，體內的熱量容易轉化成脂肪儲存在皮下。且新陳代謝率較男性低，熱量的合成作用大於分解作用，從而使體內熱量釋放較少。加上一般不太喜歡活動，熱量的產生就會更少。由於運動量不足，往往會造成全身或局部循環不良，導致全身發冷，特別是手、足等末稍部位更覺冷。
4.缺鐵和甲狀腺素分泌不足也是女性怕冷的重要原因。美國重量學家和營養學家試驗結果表明：那些對寒冷耐受力低的人，血液中鐵元素含量不足，並常有伴有血漿中甲狀腺素降低。女性主要因為月經導致鐵的損失。營養學家指出，婦女應每日攝入18毫克的鐵，但是大多數婦女沒有達到這個要求，因而怕冷。甲狀腺素有「生熱」的作用，能使人體基礎代謝增高，皮膚血液循環加快，增加熱量。而甲狀腺素分泌不足時，由於產熱少，所以怕冷。
希望以上對你有所幫助!

『玖』 夏天特別怕冷是怎麼回事就是特別不適應到空調房裡，一進去就會覺得很冷，有時候連電扇也不想吹

畏冷症。
畏冷症可以說是女性特有的症狀，幾乎很少發生在男性身上。特別是青春期和更年期的女性更常出現 。
疾病原因：
1、自律神經運作遲緩，血管分布較少的手足及腰部血液循環不良所致。另外，荷爾蒙的分泌失調、新陳代謝機能衰退也會導致此類症狀。
2、現代醫學認為，女性因為體內雌激素的含量高，體內的熱量容易轉化成脂肪儲存在皮下。且新陳代謝率較男性低，熱量的合成作用大於分解作用，從而使體內熱量釋放較少。加上女性一般不太喜歡活動，熱量的產生就會更少。由於運動量不足，往往會造成全身或局部循環不良，導致全身發冷，特別是手、足等末稍部位更覺冷。
3、缺鐵和甲狀腺素分泌不足也是女性怕冷的重要原因。美國重量學家和營養學家試驗結果表明：那些對寒冷耐受力低的人，血液中鐵元素含量不足，並常有伴有血漿中甲狀腺素降低。女性主要因為月經導致鐵的損失。營養學家指出，婦女應每日攝入18毫克的鐵，但是大多數婦女沒有達到這個要求，因而怕冷。甲狀腺素有「生熱」的作用，能使人體基礎代謝增高，皮膚血液循環加快，增加熱量。而甲狀腺素分泌不足時，由於產熱少，所以怕冷。‍

『拾』 女朋友夏天身上特別涼，是什麼原因

人的體溫不是體表溫度，人的體表溫度只有15度左右，不同的部位有差別。在環境溫度達到37度時，自然覺得有了明顯的溫差。當氣溫達到37度時，人體散熱很困難，人就覺得很熱了。正常情況下，人體的溫度保持在36.5℃到37℃之間，而外界的溫度則通常比這個高或低。人體之所以能始終保持一個恆定的溫度，就在於它有個恆溫的機制，能與外界進行體溫調節或交換。

中醫理論認為，肺主皮毛。汗孔中醫稱之為玄府。熱天體內熱，皮膚冰冷，不出汗，考慮可能是肺氣虛玄府鼻塞，無法正常排汗所致。建議去正規醫院中醫門診就診，四診合參，辨證論治，以明確診斷，求得合適調理方案！注意休息，合理膳食，忌食辛辣刺激，忌煙酒，避免熬夜。

在除身體臟器的病態，或者神經病態等原因導致的手腳冰涼，需要服用相關葯物治療之外。其它正常狀態下的手腳冰涼，均不建議使用葯物。畢竟是葯三分毒嘛。所以，還是比較推薦物理療法和食物療法。