羽毛球女生為什麼不起跳扣球

Ⅰ 羽毛球怎麼扣球才有力 打羽毛球的技巧之扣球技巧

1、以右手握拍為例，如果你是左手那就相反。要領：准備球之前先側身，左腳在前，兩腳的腳尖著地，並且用快速的後退步伐後退，使擊球點在你的右肩前上方。因為擊球點靠後的話就只能打高球了。扣球前身體後仰，基本成弓型，這樣使你用上全身所有的力量。

2、扣球的瞬間靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆發力，就像抽鞭子一樣，這也是羽毛球所有後場技術都注重的，和網球不一樣，絕對不要靠甩大臂來發力，否則球過去後既沒有速度又會使你受傷。

3、起跳的時候大概在球開始下落的時候，並且雙腿要先保持微屈的姿勢，靠腳尖蹬地的力量起跳扣球，扣球後立即轉身，左腳在後且先著地，右腳落地後即回到場地中心位置。

4、因為扣球是要把全身有限的力量全部用在扣球的瞬間，使球的速度達到極致。作為女選手，用跳扣球很少，但是無論什麼樣的扣球，都要在扣球之前先要將身體後仰成弓形，然後身體的力量由腰到胸再到上肢最後作用到球上。胸作為中轉站，胸肌就有著至關重要的作用，所以做為男選手，練好胸肌是最重要的前提。

Ⅱ 國際羽毛球比賽扣球是不是要起跳扣球

不算犯規，如果你不起跳也沒法扣球啊，網在那呢兒。不起跳，也很容易打到網上。

Ⅲ 請問羽毛球殺球是必須跳嗎

不是，跳殺為了增加殺球角度可選性，女單通常都不跳的

Ⅳ 我打羽毛球是好像球總是扣不下來!!

那是因為你沒有掌握其中的技巧。
我以右手握拍為例，如果你是左手那就相反，要領有以下：
1、准備殺球之前先側身，左腳在前，兩腳的腳尖著地，並且用快速的後退步伐後退，使擊球點在你的右肩前上方。因為擊球點靠後的話就只能打高球了。
2、殺球前身體後仰，基本成弓型，這樣使你用上全身所有的力量。
3、殺球前握拍一定要放鬆，手心和拍柄之間要有縫隙，這是最重要的，因為只有先放鬆才能用得出力量殺球，否則如果握拍一直很緊的話手腕的力量就肯定使不出來了。要在殺球的瞬間握緊拍子使勁殺球。
4、殺球的瞬間靠的是手腕和手指（手指主要是食指）的爆發力，就像抽鞭子一樣，這也是羽毛球所有後場技術都注重的，和網球不一樣，絕對不要靠甩大臂來發力，否則球過去後既沒有速度又會使你受傷。
5、起跳的時候大概在球開始下落的時候，並且雙腿要先保持微屈的姿勢，靠腳尖蹬地的力量起跳殺球，殺球後立即轉身，左腳在後且先著地，右腳落地後即回到場地中心位置。

想林丹、陶菲克那樣精彩的扣殺球，除了要具備絕對的技術和彈跳以外，還有一些必不可少的前提基礎：
1、出眾的胸肌。因為殺球特別是他們那樣的跳殺球是要把全身有限的力量全部用在殺球的瞬間，使球的速度達到及至。作為女選手，我用跳殺球很少，但是無論什麼樣的殺球，都要在殺球之前先要將身體後仰成弓形，然後身體的力量由腰到胸再到上肢最後作用到球上。胸作為中轉站，胸肌就有著至關重要的作用，所以做為男選手，練好胸肌是最重要的前提。
2、熟練的殺球能力。在你具備了身體的外部前提後，平時從原地到後退的殺球（包括正手和頭頂）必須熟之又熟，並且落點要到位。
3、體能練習要保持。因為他們的跳殺球是先要後退移動再起跳殺球，而後還要迅速上網，這樣反復的進攻沒有充沛的體能是根本做不到的。即使是原地的跳殺球也是很消耗體力的，所以體能要保持。
4、此外彈跳能力也很重要，因為跳的高擊球點搶的就高，球就有威脅

鑒於以上，你平時要做的是要多練練羽毛球的專項素質：蛙跳、高抬腿跑、前後左右跳等等。再有就是練好基本的殺球後再像他們那樣發展大規模的起跳殺球。

希望我的回答你能滿意，我可是高手，有空再請教我了呵呵！

Ⅳ 打羽毛球扣球技巧（球能快速下扣）

殺球，是最具進攻力的一種擊球技術。所有的球友都喜歡殺球的快感，實在太爽了，不僅能得分，更重要的是，那叫一個帥啊！但是很多時候，自己還沒能夠殺死對方，自己要麼就失誤，要麼就被反攻了，還有的就是殫精竭慮，殺不動了！一起來看看這5個殺球小技巧吧！

1、 輕殺重殺結合

殺球時應該有緩有急，有輕有重。比如，重殺之後的一個網前輕殺，會讓對手措手不及，更重要的是，還省體力了！

2、 不要一味地蠻殺

一味地蠻殺，不僅不能達到進攻的目的，很容易失誤下網，或者被對方反抽，也會在很大程度上消耗自己的體力，得不償失哦。

3、 殺球配合吊球、平高球

如果對方接殺能力較強，你無法在一兩拍之內殺死對方，那麼就在對方接殺一、二拍後，趁其重心必然下降的時節，在扣殺動作的掩護下，輕吊小球過網，或者快速平高過頭頂，既可以達到破壞對方接殺質量。同時也能給自己的體力恢復提供保障。

4、 不要盯著一個點殺

殺球時不要盯住一個點殺，而要不斷地調整殺球落點。在他快速來回調整拍面的時候，就會自然降低接殺質量。

一定要上下左右全方位結合哦！

5、 善於找到對方的接殺習慣

殺球的時候，一定要動腦！要有意識的去分析對方的接殺習慣，了解對手的接殺弱區，盡量往該處殺！

殺球小提示：殺球的方向，是由你殺球瞬間，腹部的指向決定的。比如，殺斜線球時，你的腹部要面向斜線方向。如果是直線球，腹部要面向直線方向。

拓展資料：

在平時的訓練或者比賽中，不管是雙打還是單打，並不一定越用力越有用，有時候快速的點殺，效果可能比重殺要好很多，節省體力且突擊性強。合理的掌握這項技能，需要我們多鍛煉手臂和手腕的力量，並且提升自身的主動意識，在面對對手的平高球時，能瞬時選用點殺來處理，能達到良好的效果。

Ⅵ 請問在羽毛球比賽當中，為什麽男運動員可以跳殺，而女運動員確不用跳殺呢謝謝

首先，跳殺並不是一項業余選手必須要掌握的技術，現在的羽毛球多以拉吊突擊為主，這種打法重點在拉吊，只有靠拉吊出好的機會（半場高球）才能運用跳殺，所以我的建議是你首先要把步伐練好，跳殺比原地踮腳殺要多退一步，起跳殺（這是球比踮腳殺時還高半米以上）所以總的來說要提前1秒鍾以上准備好，只有在充分准備好的時候才能跳殺。從你的介紹中看出你和我一樣，屬於偏瘦型，扣殺沒有力量，這種時候我一般建議殺球時多靠落點，少靠力量，而且不能想一拍就把對方殺死，要用殺球爭取更大的機會，第二拍或多拍把對方打死。另外，劈殺和劈吊的合理運用也能起到非常好的作用。

另：通過我自己打球時的經驗，我感覺跳殺時落點會比踮腳殺差，你可以先用踮腳殺輕殺一拍落點好一些的，等對方回出半場高球再跳殺，這樣有充分的時間准備。

Ⅶ #羽毛球#為什麼不能跳起後場扣殺怎麼樣才能在後場輕松跳起扣殺……

單說技術要點的話，就是腳步先到位，通過練習來找到起跳時機的感覺，跳的高度不用追求，難點是在最高點擊球。單打中運用的機會比較少，水平低一些的比賽里選手腳步慢，沒多餘時間做起跳准備，水平高的比賽里主動後場跳殺有些魯莽，很容易出破綻。雙打比賽中運用廣泛，主要是進攻位時後場選手早有準備。

Ⅷ 為什麼中國女子羽毛球運動員不跳起來殺球呢

跳殺？跳殺就是一種賭博，對手不死，你就危險。前拉後吊才是慢慢消耗死對手的王道。尤其是單打比賽，靠殺球：能贏一局，但贏不了一場；能贏一場，但絕對贏不了整個系列賽！雙打相對還要好一些，有隊友分擔壓力，激情一點可以起球就殺。單打出現了起球就殺的情況基本上等於該選手主動放棄了整個系列賽，用一場不要命的打法來為其他隊友創造某種戰略上的優勢~~~