為什麼要培養孩子韌性

1. 如何培養孩子的抗挫力和堅韌性呢

引言：相信每位父母在日常的生活中都想培養出一個堅強和勇敢的孩子，那麼想要培養出堅強和勇敢的孩子，就一定要提高孩子的抗挫力和堅韌性，那麼在平時家長要如何培養孩子的抗挫力和堅韌性呢？現在小編就來給大家提供一些好的方法。

家長在平時一定要對孩子抱有一個合理的期望，這樣才能讓孩子正確的認識到自我，才能夠提高孩子的抗挫力，提高孩子的堅韌性。家長在平時一定要給孩子樹立一個好的榜樣，這樣才能提高孩子面對困難的勇氣，才能讓孩子更好的去解決困難，從而提高自己的堅韌性。

2. 正確的挫折教育有助培養孩子韌性，如何進行正確的挫折教育

個人觀點，不需要刻意去做挫折教育，小孩子在成長過程中，本身會遇到很多困難，這個時候，作為家長可以先鼓勵孩子獨立完成，或者解決，過程中可以給予一定的方法和指導，但有一點，特別對於孩子的需求，要延遲滿足，這樣，可以避免孩子的過度依賴，及無限索取。

總之，適當的挫折確實能夠激起孩子的進取心，但是老是的挫折對孩子來說是不好的，這樣會導致孩子自卑，從而引起連鎖的反應。所以適當的挫折教育是非常有必要的，現在的孩子被保護的太好，所以心理承受能力差已經成為一個屢見不鮮的事，讓孩子在成長過程中經歷挫折，正視挫折，這將來也會是一筆不小的人生財富。所謂的挫折教育就是抗壓能力的培養，而抗壓能力就是生活中看大人能不能放手給孩子一個自己去解決的能力！

3. 家長怎麼做，才能培養出有「韌性」的孩子

每個人的一生都是磕磕絆絆的，沒有人能順風順水的過完一輩子，這時候，毅力就顯得極為重要，孩子在出生就攜帶著很多技能和性格，可是這些只不過是孩子的一部分，另一部分就需要家長在後天的生活中培養。

4、表揚孩子：

表揚是引導人們進步最有效的方法，對於孩子更是如此，用正確的方式誇獎孩子，可以提升孩子的自信心；

標養孩子時不能只是敷衍的誇一句“你真棒”，“你真聰明”，而是要給出具體的表揚“因為你的努力這考試進步了”，讓孩子知道成功是因為自己的努力，而不是因為自己聰明。

用正確的方式培養孩子可以幫助孩子養成一種成長的心態，孩子對自己有信心，在面對困難時才會用努力挑戰困難，而不是退縮。

家長要教會孩子從容的應對困難和失敗，適當的放手孩子才會越飛越高。

4. 孩子缺乏創新思維怎麼辦什麼是關鍵

「媽媽，這個卷子好難，我不會做，你快來幫我，不然明天老師要批評我了。」「爸爸，我不會做手工，你來做，明天就要交了。」

相信很多父母都會遇到這種情形，面對著孩子眼巴巴的求助，父母總是會於心不忍，說好的幫孩子完成，結果往往都是直接替孩子做好了，在這樣的情況下，孩子很容易缺乏創新思維。面對這樣的情況，父母培養孩子「思維韌性」是關鍵。

不可否認的是，孩子如果擁有較強的思維韌性，那麼在未來的學習和工作中就能更好的應對隨時出現的問題，並思考出好的解決方式，由此成長為更優秀的人。

5. 如何培養孩子的心理韌性去面對困難和挫折

培養孩子的方法如下：
1、用心陪伴，尋找「發展區」。要培養孩子的心理韌性，家長必須用心陪伴，通過對孩子日常生活、學習以及與同伴交流等的觀察，分析孩子的性格特點，尋找訓練孩子心理韌性的著力點，並將其轉化成孩子感興趣、能參與的具體任務。
2、耐心導航，產生「共鳴區」。家長可以經常帶著孩子閱讀國內外名人的傳記故事，讓孩子知道每個人的成功都不是偶然和一帆風順的，而是需要經歷艱苦地打磨。同時，在家庭活動中，帶著孩子一起挑戰、解決困難，讓孩子相信生活和書本上名人故事是一樣的，只要勇敢面對困難，一定會有意想不到的收獲。
3、細心呵護，建立「信心區」。當發現孩子畏難時，不要用語言攻擊孩子，逼迫孩子，那樣會適得其反。要利用孩子生活、學習中的閃光點，並為其量身定製任務，鼓勵孩子去完成任務，當任務完成後，要輔之正強化。當孩子不斷經歷「遇到挑戰—感知挑戰—適應挑戰—心理韌性重組」的過程，某方面的心理韌性水平就會提高。當孩子某方面的信心建立後，再通過正遷移，逐層向其不熟悉的領域甚至害怕的領域推進，心理韌性就越來越強了。

6. 幼兒挫折教育有助於成長

幼兒挫折教育有助於成長

幼兒挫折教育有助於成長，家長千萬不能忽略孩子的心理健康，積極解決孩子成長過程中出現的問題，幼兒時期是培養各項能力的關鍵時刻，培養孩子會讓孩子在未來成長得更好。下面我分享幼兒挫折教育有助於成長方法。

幼兒挫折教育有助於成長1

幼兒挫折教育有助於孩子的成長，首先我們要為您解釋什麼才是真正的挫折教育，挫折教育不代表沒有鼓勵和肯定，家長的態度是一個關鍵，作為孩子的第一任老師，您一定要注意以下的情況，父母要盡量避免消極否定的評價，如「不要再試了，再試也沒有用的」、「做不好就別做了」、「怎麼這樣笨，別人早就做完了」等，這種話只會強化孩子的不自信和失敗感，家長不妨採用一些積極肯定的評價。如「雖然你沒有成功，但我要表揚你，因為你有勇氣去試試就很好。」「你一定要相信自己，爸爸媽媽相信你能行。

」您的肯定是挫折教育的前提，這樣孩子才能真的不擔憂失敗，而從心裡堅強的面對困難。此外，家長也要能接受孩子的失敗，有的家長玩撲克、下棋、游戲、競賽時，總是想盡辦法讓孩子贏，這樣做對孩子的成長沒有好處。再例如家長應該放開手腳不要怕孩子摔著、餓著、碰著、累著，孩子摔倒了鼓勵他自己爬起來；對挑食、偏食、厭食的孩子，餓他一兩頓又何妨。孩子的事情讓他自己做，自己能解決的問題家長不要去幫忙，例如，要玩具自己去拿，衣服、褲子自己穿，在家庭生活中，要安排孩子做一些力所能及的事，切不可把孩子成長過程中的困難都解決掉，把他們前進的障礙清除得乾乾凈凈。其實，作為家長，有時讓孩子體驗一點失敗的滋味未嘗不是好事，可借機培養孩子克服困難的勇氣。要知道，孩子的內心和成人不同，他們易受情緒等因素的影響，在碰到困難和失敗時，他們往往會產生消極情緒，不能以正確的態度對待失敗和挫折，這時，家長要及時告訴孩子，「失敗並不可怕，你只要勇敢，一定能做好的」，「從失敗中吸取教訓，看一看下次怎樣做」。

家長要有意識地將孩子的失敗作為教育的契機，引導孩子重新鼓起勇氣大膽自信地再次嘗試，同時，教育孩子敢於面對困難和挫折，提高克服困難和抗挫折的能力。您不要一味的認為孩子的內心禁受不住打擊和批評，如果每一次孩子做錯事您都不容忍了，孩子到了學校會因為承受不住老師和同伴的批評而出現更多問題，因此，家長應該讓孩子認識到每個人都有缺點，這些缺點自己不知道，但別人很容易發現，只有當別人批評時，自己才知道錯在哪裡，別人指出自己的缺點並非討厭自己，而是幫助、愛護自已，讓孩子懂得有了缺點並不可怕，改正了就是好孩子。

每一個家長都是愛孩子的，但是愛的方式並不相同，幼兒的挫折教育法最適合自尊心極強，愛面子，嬌生慣養的小孩子，讓他們提早的適應一些挫折，樹立真正的自信，反而能更加符合社會的需求，增加他們成功的機會。

幼兒挫折教育有助於成長2

一、怎樣對孩子進行正確的挫折教育？

1、讓孩子知道挫折只是暫時的，是可以克服的

讓孩子學會面對挫折不氣餒；讓他明白，挫折是暫時的，可以克服的。每個人，在不同的階段有不同的挫折，所以沒走過一個階段，克服一個又一個的挫折，其實就是每個人的成長歷程，只是每個人對挫折的感覺不一樣，所以才會在挫折面前有不一樣的表現。那麼從小，我們就要培養孩子的韌性，讓他面對困難，有積極的心態，有堅定的決心。總會有一個辦法能克服困難的。從小，從小的挫折開始，讓孩子自己慢慢的去面對，積極的去處理，然後加上父母的引導，孩子從小就會有克服困難和挫折的勇氣，進而慢慢培養出來，克服挫折後的成就感。

2、教孩子學會遇到挫折時要積極尋求解決的辦法

讓孩子知道：遇到挫折並不是一件丟臉、難堪的事情；每個人，不管是誰，都會遇到各種各樣的挫折，所以要以一顆平常心去對待，不要因為遇到挫折，認為整個世界都灰暗了，連生命都要放棄了。讓孩子有面對挫折的勇氣，引導孩子能將遇到的挫折跟父母一起面對，透過引導，走出挫折。這個時候父母的態度很重要，因為其實挫折和自尊心是連在一起的，如果父母輕視孩子，孩子會覺得自尊心受到打擊，從而遇到挫折，喜歡轉牛角尖，進而鋌而走險，做一些傻事！給孩子講一些勵志的故事，讓孩子明白，每個人的一生都不是一帆風順的，每一次挫折都是人生的一筆財富。要積極面對，尋找解決的辦法，尋求幫助。一個人的能力是有限，所以學會請求幫助，也是解決挫折的一個辦法。

3、讓孩子明白：生活常常挫折、失敗是正常的事情

孩子在還是嬰兒的時候，他是有這種挫折感的，比如費力的一次又一次的去吃手，吃不 著，還是鍥而不舍的去嘗試，直到享受那種快樂的吮吸。再後來，一次一次的去嘗試走路，摔倒了又爬起來。其實孩子是在逐漸成長的過程中，慢慢的才變的不能接受挫折，所以，父母的引導很重要，不要隨便就把孩子遇到的挫折給解決了，讓孩子自己去處理，然後慢慢讓他明白，生活中挫折，失敗是很正常的，其結果不重要，重要的是我們能從這些挫折和失敗中成長。

二、教育孩子的.正確方法

對於挫折教育，很多以為把孩子丟在充滿困境挫折的環境里，就能讓他們學會站起來，可是如果在這個過程中，家長沒有加以引導或者過度幫助，都容易讓孩子心態扭曲，造成更不好的影響，那麼挫折教育孩子的正確方法是什麼呢？

首先要意識到幼兒期是個體個性形成的關鍵期，有意識地讓孩子品嘗一些生活的磨難，讓孩子懂得人生的道路是坎坷的，學會在挫折中接受教育，這對培養他們吃苦耐勞的精神、獨立意識、應付困難的勇氣和心態承受能力，是十分必要的。

其次，要了解挫折教育是貫穿在每一天中的，那些成人看起來是不起眼的小事中進行的。如孩子摔倒了，有些家長會趕緊跑上前扶起孩子，還對孩子說：「這個地面真不好，讓寶寶絆一跤，我們打地面。」

這樣的結果是使孩子把跌跤歸因於外因，不敢正確地面對挫折。正確的方法是幫助他了解產生挫折的原因和應付的對策，比如告訴孩子「走路看地面才不會絆到石頭。」

作為教育者，應大膽地放下「保護傘」，只要是孩子力所能及的事都要讓他自己去做，哪怕是衣服穿得一塌糊塗，哪怕是飯粒灑得到處都是。讓孩子在做中體驗挫折，學會克服困難。

第三，可以有意識地創設情境讓孩子得到各方面的鍛煉，即讓幼兒參與到各種活動中，在體驗中學會克服困難、戰勝挫折。蘇格拉底對待打破玻璃的孩子的做法是：讓犯錯誤的孩子獨自呆在房子中，讓其體驗寒冷、體驗孤獨，使其發現自己的錯誤繼而改正。

第四，父母既要有把孩子至於艱苦和困難中的勇氣，又要有引導孩子走出挫折和困惑的耐心。

據統計，我國目前中小學生存在的心態疾患中，30%左右是源於年幼時經歷的挫折和打擊沒有得到正確的引導。孩子在經歷挫折時常會產生比較消極的情緒和抵觸心態，

一方面家長要注意幫助孩子獲得戰勝困難的成功體驗，從而提高「自我效能感」的水平，增強自信。另一方面，要讓孩子明白，有些挫折的產生無法通過個人的主觀努力來阻擋、迴避。對待它們，我們要教孩子合理運用一些心態防衛機制來保持健康的心態狀態。

7. 怎麼訓練孩子的韌性和專注力

據兒童教育專家提示，孩子的忍耐力其實與其年齡成反比，所以「耐性」這種特質，必須從小開始培養。專家建議家長應在幼兒園至小學階段開始，逐步培養孩子的耐性及堅持力。如果他在這一階段得不到正確的引導和教育，長大後就可能要承受「惡果」，比如變得霸道，不能遵守社會規范，容易被自己的情緒所左右，不能夠冷靜地思考解決問題的方法，不能承受挫折等，以至於影響自己的工作和生活。專家強調，父母應該首先了解自己孩子的年齡、能力及脾氣秉性。其次，還要以身作則。如果家長遇事總是急躁，就很難去訓練孩子的耐性。
很多孩子，尤其在優越環境下長大的孩子，往往會在長期的生活習慣中，產生一種「節省心理」，覺得能偷懶就偷懶，能看到結果的東西，絕不關注過程。這些孩子常常認為自己「心中有數」——我會，只是我不願意那樣認真做，久而久之，往往導致他們眼高手低。
高招出擊通過小游戲鍛煉專注力
專注力是耐力的基礎，如果孩子的專注力好，自然容易有耐性。家長在日常生活中可多與孩子進行一些有助提高專注力的游戲，例如找不同、找錯誤、拼圖、聽故事……引導小朋友集中注意力，長時間專注於某一件事情。
實現目標給予獎賞
擁有了自己的目標，孩子做事自然有毅力。當他渴望得到某種東西時，媽媽可以要求他先達到某一個目標，達到後及時給予獎勵。孩子越大，要求也要相應地越高一些，最重要的是為孩子訂下的目標，必須清楚、明確、合理。此外，不妨採用「獎勵卡」或「獎勵貼紙」這些小道具，讓孩子更容易掌握自己的努力成果。
活動過程中給予鼓勵
當孩子完成一些任務，到達某個階段的時候，要及時地鼓勵，「孩子，你真棒，做了這么多!」「好孩子，你一定能堅持到底，你會做得很漂亮!」「真是個通情達理的好孩子!」這些贊美都會讓孩子樂於繼續努力。