為什麼女生愛睡覺

1. 為什麼女生嗜睡

女生沒有像男生那樣的運動細胞，沒有像男生那樣的激情，所以說女生比較懶惰，平時愛嗜睡。
另外也有很多的養生專家和美容專家都推薦女生多睡覺，睡好覺可以美容可以養身體，所以說也愛睡覺，睡美容覺。

2. 女人老愛睡覺是什麼原因

女人愛睡覺的原因：
1、熬夜
這是首當其沖的，不管對於男人還是女人，熬夜就往往會導致白天沒有精神，出現嗜睡的情況。
2、肥胖
生活條件好了，肥胖卻又給人們帶來很多的問題，嗜睡就是其中的一個，肥胖的人就是容易嗜睡，長期下來會形成一個惡性循環。
3、懷孕
女性懷孕了，也會出現嗜睡的現象。
4、經行嗜睡
婦女每遇經行前後，或適值經期，不分晝夜，時時欲睡，呼之能醒，醒後復又欲睡的病證。又稱「經行多寐」、「周期性睡眠過多症」等。有的婦女雖然忘記了來月經的日期，可她有經行嗜睡的特有症狀，屆時自然就知道月經又要來潮了。
5、體質虛弱、營養不足
體質虛弱就往往會導致沒有精神，總想睡覺。
6、低血壓、貧血
如果身體有這些問題，往往也會導致嗜睡的現象。
7、失眠
隨著生活節奏的加快，女性已不再只是家庭主婦，因此面對職場、家庭各個方面的壓力，往往會令女性朋友睡不好覺，失眠則會導致白天嗜睡無精神。
女人愛睡覺怎麼辦：
1、加強體質鍛煉
如：慢走、太極拳，使血液順暢，人體陽氣充盛，利於輔助嗜睡治療。
2、把握睡眠規律
最好10時左右就寢，不要過度勞累，以防損傷脾陽，陽氣衰憊致使嗜睡。
3、吃清淡易消化食物
多喝山葯粥、薏米粥等，禁辛辣、生冷、油膩、難消化的食物及冷凍飲品。
山葯粥做法：取生山葯50克，白米50克;將山葯切成薄片，加入白米和水適量同煮成粥，早晚食用，有健脾胃之效，治脾氣不足之嗜睡最佳。
4、簡單穴位按摩
穴位按摩對於白天精神不振、睏倦嗜睡效果佳。
女人月經嗜睡中醫調理方法：
由腎精虧損引起的經行嗜睡
多見於頻繁人工流產的婦女。主要臨床表現有，經行倦怠善眠，耳鳴耳聾，神情呆滯。平日精力不支，腰膝酸軟。月經多延後，經量偏少。舌淡苔白，脈沉細弱。
調理葯方：凡腎精虧損為患，多數病程迤邐，治療難以朝夕獲愈，多採用河車大造丸，囑病人長期服用，效果尚屬滿意。可用紫河車30克，熟地24克，炒杜仲、天冬、麥冬、牛膝各10克，龜板10克，黃柏6克。共研細末，煉蜜為丸，每丸重10克，早晚各服一丸。
由脾虛濕因引起的經行嗜睡
多數形體肥胖，常伴浮腫，動則氣喘，食慾欠佳，胃脘滿悶，白帶量多，質粘而稠。經行之際精神疲憊，頭重如裹，四肢沉重，睏倦嗜睡。舌苔白膩，脈象濡緩。
調理葯方：可用《醫方集解》太無神術散治療。蒼術、陳皮各12克，藿香、厚朴、石菖蒲各10克，生薑3片，紅棗10枚。水煎服，每日一劑，經前5天開始服葯，經至後停服。
由氣血不足引起的經行嗜睡
多見於身體虛弱的婦女，表現為少氣懶言，倦怠乏力，頭暈作眩，心悸不安。月經量少，色淡質稀。經行之際昏昏欲睡，每以進餐後尤甚。面色萎黃，舌淡苔白，脈沉細無力。
調理葯方：可以用中醫傳統名方十全大補湯加減治療。黨參、白術、茯苓、甘草、當歸、白芍、熟地各10克，黃芪30克，肉桂、川芎各3克。水煎服，每日一劑。於月經前開始出現嗜睡時服葯，服至月經干凈，一般以每次連續用葯5～8劑為宜。

3. 為什麼女生總愛睡懶覺

其實我覺得女生愛睡覺是很正常的嘛~~所有女明星都一再的重復說:"好的睡眠是肌膚最好的護膚品"在這樣的情況下哪個女生能抗拒呀!~呵
再者,如果平時沒什麼事的話,開心的睡個大懶覺也是打發時間的一個好方法呀,不至於坐在家裡無聊的過呀!~
最後嘛,我覺得其實能夠睡懶覺也是很令人羨慕的一件事哦,要不然怎麼電視上那麼多人因為沒有好的睡眠而煩惱呀,而要買這個睡枕那個冶療枕的~~對吧!~
所以說呢,當你有個貪睡的女朋友是件很幸運的事,因為她肯定是個心地善良,沒有什麼心機,沒有什麼煩惱的人哦!

4. 女人容易犯困嗜睡是什麼原因

5. 女生為什麼喜歡睡覺啊

女性的生理特點,沒有聽到過別人說吧,男人不能缺吃女人不能缺睡,還有就是女性恢復體力精力等方面要比男性弱,只有在睡眠的情況下才能得到更好的恢復.

6. 為什麼職校女生都很好睡

你是想問職校的女生都很愛睡覺是嗎？
職校的女生也都還是15、6歲的年紀，因為課業的負擔可能會導致說睡眠不足需要補充睡眠的時候。
1.女人愛睡覺的原因有如下。
2.首先，熬夜就會導致白天沒有精神，出現愛睡覺的情況。女人肥胖的原因就是容易嗜睡，長期以往，就會形成一個惡性循環。
3.其次，女人懷孕了，也會出現嗜睡的現象。或是女人月經前後或經期，可能會出現經行多寐、周期性睡眠過多症等。有些女人體質虛弱，也會導致沒有精神，總想睡覺。如果身體有這些問題，往往會導致嗜睡的現象。