為什麼男人四肢窩汗多
A. 手腳老是出汗是怎麼回事
體質問題吧
可能是寒性體質
或者體質虛弱,如果是偶爾這樣估計是睡眠不好或者壓力過大,得要
從生活上調整一下生活方式。可以通過食療和運動
以及日常的護理來解決。建議去看看中醫,吃點中葯調理下身體,我以前也是這樣,後來買了些中葯吃吃就好了,好像叫茗葯堂虛汗停,在淘寶里可以買的到。還有要多運動哦,適當鍛煉。
手腳冰涼護理方案
【每天泡腳】
泡腳是最有效的方法。在較深的盆中加入40度左右的熱水,讓水漫過腳踝。浸泡20分鍾左右,就會感覺到全身發熱,這說明血液循環暢通後身體開始發熱。如果在泡腳的同時再揉搓雙腳,效果會更好。
【有氧運動】
慢跑、快步走、跳繩、跳迪斯科、打太極拳等,都會讓全身各個部位活動起來,促進血液循環,但不可運動過度,高強度的運動,大量的出汗,會「發泄陽氣」,起到相反的作用。
【進補熱量食物】
天氣冷,為增加熱量,改善手腳冰涼要有意進補。北方冬季寒冷,可補溫熱食品,如牛、羊肉或狗肉;而南方氣候較溫和,應清補甘溫之味,如雞、鴨、魚類才更加適合;而且要盡量少吃寒性水果如梨、荸薺等。
【保證充足睡眠】
每天至少要保證6個小時的睡眠時間,充足的睡眠有利於儲藏陽氣,陰精蓄積。
【按摩手腳心】
有時間的時候可以經常揉搓手腳心,以改善末端血管的微循環狀況,並具有手腳溫暖的效果。
B. 男生咯吱窩(腋下)經常出汗是什麼原因有什麼辦法可以預防少出汗
經常出汗的原因可能是他汗腺比較明顯吧。然後還有一個預防的話,讓他塗點止汗露。
C. 為什麼我的手腳很多汗
如果手腳出汗過多,那是一種原因不明的功能性局部異常多汗。手腳多汗又稱「手腳多汗症」或者「手足多汗症」。 汗腺的分泌是經由交感神經所控制的,而手汗症即是因不明原因的交感神經過度緊張,例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加所致,還可由於交感神經損傷或異常的反應,乙酸膽鹼分泌增多,導致小汗腺分泌過多的汗液。
D. 為什麼手腳咯吱窩都愛出汗
心理緊張造成的
E. 出汗太多是不是腎虛的原因
其實出汗的原因有很多,並不是所有的大汗淋漓都是腎虛導致的。但若是這兩種情況下,那就是典型的腎虛之症。
一、負重前行
意思就是說,當我們行走時背有比較重的物體,如果不停地冒汗、汗流不止,就要考慮是否是腎虛所致。
為什麼這樣說呢?在《黃帝內經》中有一句話叫做:飲食飽甚,汗出於胃:驚而多精,汗出於心;持重遠行,汗出於腎......。這里明確地提到了,負重行走而大汗淋漓,和腎有密切的關系。
腎主骨,骨生髓。當我們持重或劇烈運動時,筋骨會有更大的壓力和負擔,就會過度損耗腎精腎氣來進行滋補和濡養。腎氣都被抽調走了,就無力固澀汗液。就會形成大汗淋漓的情況。
反過來,若是腎氣不足,還要再去濡養筋骨,那必然會大汗淋漓。這也是有些腎虛比較嚴重的人,一動就大汗淋漓的原因。
二、晚上睡覺出汗
現在很多人都有睡覺出汗的情況,這種情況被稱為盜汗。這種情況主要的特徵就是汗發涼。有時候身體溫、汗涼,有時候身體涼、汗也涼。這就是腎陽不足的體現。當然盜汗也有可能是其它原因所致。
「陽者,衛外而為固也。」晚上睡覺的時候,陽氣本來就虛弱,不能固澀、溫煦失常,於是就會有汗多、發涼的情況。這類情況往往會伴有心慌、四肢不溫、尿頻、腰酸膝軟等症狀。
F. 身體流汗較多的原因
出汗多的原因
出汗本身是一種調節體溫、散熱的一種方式,比如勞動、運動、情緒激動、緊張之後出汗都是很正常的,因此出汗是一種很正常的表現。中醫認為出汗也是有他的道理的,比如《黃帝內經》中就有相關記載。人與人之間是有個體差異的,比如胖一些的人汗液就會多一些,瘦一些的人出汗就會少一些,這都屬於正常范疇。
出汗一定要分出來是生理性出汗還是病理性出汗,病理性出汗也就是多汗症的原因總體概括起來就是一種中樞神經功能失調的表現。中醫認為出汗是一種陰陽失調引起的。不管天熱還是天涼,甚至在冬天,有些人汗多,有的大汗淋漓,如果稍微活動或進食時,更是汗流滿面,全身汗出。這是什麼原因呢?出汗分兩種況。
(一)代謝過程中的正常生理現象。例如 1、小兒生長發育時期新陳代謝旺盛,產生的熱量和廢物相對較多,因此汗也比成人多。2、小兒神經系統發育不夠健全,管理汗腺分泌的交感神經在睡眠時失去大腦的控制,容易出現一時興奮,導致出汗較多,兩三個小時後會慢慢消失。這在3—6歲兒童中較常見,隨著年齡增長會逐漸消失。
(二)病理性多汗。醫學對於出汗是有分類規定的,有自汗、盜汗、頭汗、半身汗、手足心汗等,最常見的還是自汗和盜汗。所謂自汗就是無緣無故、不自主地出汗,一般都是在白天並不炎熱也沒有運動的環境下。盜汗醫學上認為就是在夜間睡著了時候出汗,而睡醒了後汗就止了。當然其它還有很多出汗的情況都有分類。自汗和盜汗有一部分在醫學上是病理性的,是合並在某一些疾病上的。有時是由於體內中樞神經紊亂有關。自汗和很多疾病都有一定的關系,比如一些高熱性的疾病如發燒、肺炎、風濕熱等疾病。另外還有一些內分泌紊亂的原因也是有的,如更年期綜合征,還有一些代謝性疾病引起的如甲亢。還有一些一般疾病的情況如糖尿病的低血糖狀態或者冠心病疼痛缺氧狀態。其它還有葯物引起的出汗如吃阿司匹林等。因此自汗的原因還是很多的。小兒缺鈣所致的佝僂病,會引起夜間睡眠出汗較多,且伴有脾氣躁、易驚醒、額頭突出、出牙遲等症狀。貧血、風濕病、營養不良等都可導致出汗多。由發熱性疾病、代謝性疾病以及精神因素等引起。
低血糖症:可導致病人面色蒼白、出冷汗、手足震顫等。
甲狀腺功能亢進:患者除怕熱多汗外,還表現有食慾增大,吃得多,反而消瘦,大便次數增多,心慌,精神緊張等症狀。
糖尿病:由於合並植物神經功能障礙,常常有出汗異常增多現象,患者還伴有多食、多飲、多尿和體重減輕等症狀。
嗜鉻細胞瘤:常見的症狀就是淋漓多汗,多陣發性出汗,有時也可持續出汗,還可出現心慌、手抖、四肢發涼等,發作時常伴有明顯的血壓升高。
另外,高血壓患者以及更年期女性也可出現多汗。
自汗:常日間出汗,活動後更甚,多由氣虛或陽虛所致,可服用溫補之品進行調理。
盜汗:入睡後汗出,醒後則汗止,多見於陰虛火旺、久病之人,尤以肺結核患者最多見。
鼻汗:每在情緒激動、精神緊張、工作勞累、講話過多時排汗,汗液自鼻樑及鼻翼兩側滲出。多見於過敏性鼻炎及免疫力低下,易患感冒者。
額汗:汗出局限於頭額部,甚至汗如蒸籠熱氣,多見於身體陽氣偏甚及消化功能亢進者。
半邊身汗:指半身多汗,而另半身無汗或汗出甚微。多見於青年人高血壓腦病、腎性高血壓症、中風、半身不遂、截癱等患者。半身汗可以是疾病造成的如半身不遂的患者會出現兩側肢體不平衡或者是截癱的患者。中醫認為這是由於氣血循環不周造成的,經絡不暢。
勞心汗:系指心窩部和兩乳房中間部位多汗,多因憂、思、驚、恐過分而傷及心脾所致。常見於勞心過度的知識分子。
會陰汗:汗出局限於會陰和外生殖器部位,常見於外陰瘙癢症、陰道炎等婦科病,亦可出現有異味的會陰汗。
腋臭汗:汗臭如狐騷氣味,腋窩部的大汗腺分泌異常所致。多見於青、中年,女性多於男性。
半邊頭汗:整個頭部以鼻中分成兩半,一半頭出汗,另一半頭滴汗皆無。此系因大病後夫妻同房,陰陽雙虧並感寒所致。
手足心汗:多發生於緊張或激動時或在公開場合說話時,常在青少年時發病,多半是精神壓抑引起。
G. 男人出汗多是不是「虛」出汗太多對人們的生活有什麼影響
一般情況下,大家身體出汗,都是一種非常常見的生理反應,遇到外界溫度過高的時候,或者是在我們大家運動之後,出汗是非常正常的,不過有些人他的出汗量要遠遠超過常人,如果長期都是出汗量過多,需要引起大家的重視了。不管是男人還是女人,出汗過多,還長期這樣,就可能會給自己的身體造成一定的影響,就比如血液會相對濃稠;缺少津液;渾身乏力,頭暈等症狀。
綜上所述,男人出汗量多是不是「虛」這個問題,具體要看一下,是哪些部位出汗量比較多?還要看一下是長期的,還是偶爾的出汗量多?再看一下是不是同等運動量的情況下,同樣外界環境下出汗量遠遠的超過正常人?
H. 男人出汗特別厲害是什麼原因
症狀一:頭頸部出汗多
假如是男性頭部與頸部出汗比較多,那麼很有可能是陽虛導致的,從中醫角度而言,主要是因為上焦熱盛或中焦濕熱蘊藉。
症狀二:到半夜冒火出汗
不管是大人還是小孩,夜間盜汗其實都非常的麻煩,成年男性如果晚上睡覺盜汗,這很有可能是自己已經有陰虛的症狀,一些人在夜晚睡一覺之後,會有出汗的現象,但是當自己睡醒之後,就會停止。這些人,在臨床上也會有其他的並發症,比如說會感覺到心情煩躁,失眠,經常性口乾舌燥。
症狀三:私處出汗原因多
如果私處很容易出汗,那麼很有可能已經出現了一些生殖系統疾病,比如說陰囊潮濕,陰囊潮濕主要指的是生殖器,以及周圍部分皮膚經常發汗,並且有汗味臊臭的病症。
症狀四:出汗成家常便飯
根本就沒有參加劇烈活動,也沒有曬太陽,但仍然也會出很多汗,這時大家首先要考慮廢氣虛弱,這主要是因為男性衛陽不固、津液外泄。並且也會伴隨氣虛、怕冷這些陽氣虛損的症狀。在臨床上患者很容易感冒,在活動之後也很容易出汗。還有一些患者也會兼具陰虛。除了體質虛弱之外,人們也會發現自己手腳心熱,心煩易躁,多數會伴盜汗。
現在看來男性出汗多的原因的確非常復雜。男性頭部容易出汗,主要是陽虛,而半夜睡覺盜汗,則往往是陰虛因素引發的,男性會陰部位出汗,則可能是因為自己已經出現了一些生殖系統疾病,不管怎樣如果人們發現自己出汗比較多,出汗部位異常的話,那麼都需要及時去醫院進行診斷,
I. 為什麼會手腳多汗呢
生活中有許多人的手腳容易出汗,嚴重的情況下跟人握手或者肢體接觸時。整個手都是濕潤的狀態,難免會覺得尷尬。實際上,手腳多汗跟許多因素有關,如果是身體出現了問題,需要及時調理,否則長期出汗對身體健康危害極大。
手腳多汗應該怎麼辦?
手腳多汗的人需要注意日常飲食,多進食清淡的水果和蔬菜,少吃辛辣食物,辛辣食物容易刺激汗腺分泌汗液。建議手腳出汗多的人多進食蘋果,香蕉,火龍果,獼猴桃等食物。當然,補充營養物質的同時,還可以促進排便,減輕腸胃消化負擔。手腳多汗的人需要注意局部的清潔衛生,可以用洗手液清洗手腳,保持皮膚的干凈衛生。
J. 手腳 腋窩出汗怎麼回事
1、神經避免精張,情緒激動。對有精神情緒可選用谷維素、溴劑、地西泮等內服。
2、抗膽鹼能葯物如阿托品、顛茄、普魯本辛等內服,有暫時的效果。當達到減少汗液分泌的劑量時,患者會出現明顯的口乾、皮膚潮紅、心悸等副反應。
3、局部外用收斂性葯物,可外搽10%戊二醛溶液、2%-4%甲醛溶液。腋部多汗者可外搽20%氯化鋁的乙醇溶液,用葯前應先將腋部擦乾,每晚睡前外搽,連續7天。掌跖多汗症的患者還可用於5%明礬溶液或復方硫酸銅溶液浸泡;對足跖多汗者應勤換襪子,穿透氣及吸水性好的鞋。
4、電離子透入療法 用自來水及直流電作電離子透入療法適用於多汗症。
除上述方法外現在對多汗症的治療,大多是針對交感神經系統進行,如用外科手術,結扎交感神經,消除交感神經對汗腺的調節功能,以達到減少流汗的效果。
可以服用六味地黃丸的,手腳冰冷是屬於未稍循環不好,總是出汗,與中醫角度的虛是相關的。這種情況下,可以進行中醫的調理,一般二個月左右會有好的效果的!
可以排除一下疾病,多汗症,
下面的知識請進行參考
在醫學上,多汗症可分為全身多汗和局部多汗。
全身多汗症
由發熱性疾病、代謝性疾病以及精神因素等引起。
□ 低血糖症:可導致病人面色蒼白、出冷汗、手足震顫等。
□ 甲狀腺功能亢進:患者除怕熱多汗外,還表現有食慾增大,吃得多,反而消瘦,大便次數增多,心慌,精神緊張等症狀。
□ 糖尿病:由於合並植物神經功能障礙,常常有出汗異常增多現象,患者還伴有多食、多飲、多尿和體重減輕等症狀。
□ 嗜鉻細胞瘤:常見的症狀就是淋漓多汗,多陣發性出汗,有時也可持續出汗,還可出現心慌、手抖、四肢發涼等,發作時常伴有明顯的血壓升高。
另外,高血壓患者以及更年期女性也可出現多汗。
□ 自汗:常日間出汗,活動後更甚,多由氣虛或陽虛所致,可服用溫補之品進行調理。
□ 盜汗:入睡後汗出,醒後則汗止,多見於陰虛火旺、久病之人,尤以肺結核患者最多見。
□ 鼻汗:每在情緒激動、精神緊張、工作勞累、講話過多時排汗,汗液自鼻樑及鼻翼兩側滲出。多見於過敏性鼻炎及免疫力低下,易患感冒者。
□ 額汗:汗出局限於頭額部,甚至汗如蒸籠熱氣,多見於身體陽氣偏甚及消化功能亢進者。
□ 半邊身汗:指半身多汗,而另半身無汗或汗出甚微。多見於青年人高血壓腦病、腎性高血壓症、中風、半身不遂、截癱等患者。
□ 勞心汗:系指心窩部和兩乳房中間部位多汗,多因憂、思、驚、恐過分而傷及心脾所致。常見於勞心過度的知識分子。
□ 會陰汗:汗出局限於會陰和外生殖器部位,常見於外陰瘙癢症、陰道炎等婦科病,亦可出現有異味的會陰汗。
□ 腋臭汗:汗臭如狐騷氣味,腋窩部的大汗腺分泌異常所致。多見於青、中年,女性多於男性。
□ 半邊頭汗:整個頭部以鼻中分成兩半,一半頭出汗,另一半頭滴汗皆無。此系因大病後夫妻同房,陰陽雙虧並感寒所致。
□ 手足心汗:多發生於緊張或激動時或在公開場合說話時,常在青少年時發病,多半是精神壓抑引起。
飲食如下
多汗葯膳
(1) 百合粥
[功效] 潤肺止汗、適用於肺熱汗多。
[材料] 百合20克、粳米50克、白糖少許。
[用法] 將百合洗凈與米同煮,待熟時加入白糖再煮10分鍾,
即可食用,吃飽。
【百合】甘,微寒。潤肺止咳,寧心安神。
(2) 黃蓍粥
[功效] 固表止汗,用於表虛自汗。
[材料] 黃蓍20克、粳米50克、白糖適量。
[用法] 將黃蓍煎汁,用汁煮米為粥,放入白糖調味溫服。
【黃蓍】甘,微溫。補氣升陽,固表止汗。
(3) 浮小麥飲
[功效] 益氣固表止汗。
適用於小兒夜間盜汗或白天睡著出汗等症。
[材料] 浮小麥15克,紅糖適量。
[用法] 熬浮小麥汁100毫升,加紅糖調味。
【浮小麥】甘,涼。入心經。止汗。
(4) 小麥山葯湯
[功效] 補氣斂汗。
[材料] 浮小麥15克,山葯15克,白糖少許。
[用法] 二葯同煎取汁150毫升,加糖調味,
每服50毫升,早晚各服1次。
(5) 參歸腰子
[功效] 補虛斂汗。主治病後虛弱而致的自汗或盜汗。
[材料] 人參10克,當歸8克,
豬腰子1個,姜、蔥、鹽適量。
[用法] 將參、歸切薄片,腰子去腎盂切碎,
與姜、蔥、鹽同放於盆內,加水適量,煮爛食之。
【人參】甘,平。大補元氣,補肺益脾,生津,安神。
【當歸】甘、辛,溫。補血,活血。
(6) 生地黃雞
[功效] 滋陰止盜汗。
[材料] 生地黃150克,烏肉雞1隻,飴糖100克。
[用法] 將生地黃切碎與飴糖拌勻,放入雞腹內蒸熟即成。
【生地黃】甘,寒。滋陰涼血。
【烏雞】甘、平。
補虛勞虧損,治消渴,中惡心腹痛。
(7) 黑豆小麥飲
[功效] 祛風斂汗。
[材料] 黑豆15克,浮小麥15克。
[用法] 熬取二物汁液200毫升,加入糖調味頻服,
每次服10毫升左右。
【黑豆】味甘,平。
補腎,明目鎮心,久服,好顏色,不老。
止腹脹消谷。黑豆加甘草,大解百葯毒。
(8) 韭菜根湯
[功效] 主治小兒盜汗自汗,手足心熱。
[材料] 韭菜根15根。
[用法] 將韭菜根加水適量,煎服。
【韭菜】味辛、微酸,溫、澀。
歸心,安五臟六腑,除胃中熱。
歸腎壯陽,止泄精,暖腰膝,
治吐血、尿血、唾血、衄血。
充肺氣。韭菜根治諸癬。
(9) 泥鰍湯
[功效] 多汗、自汗、盜汗等症。
[材料] 泥鰍90克,食油適量。
[用法] 用熱水洗去泥鰍身上粘液,剖腹取內臟,
再用清水洗凈,濾去水份,用適量油煎至焦黃,
再加水一碗煮熟可服。