為什麼生完孩子後一直出汗

A. 產後一直出汗是怎麼回事

正常的，很多產婦都會這樣，因為身體在恢復，代謝加快。沒事的，多擦汗，注意補水就好了。這個是溽汗,正常的!需要多喝水，建議你找中醫調理一下，多注意休息,吃新鮮水果蔬菜,吃容易消化的,不要洗冷水澡,不要吃過冰過辛辣刺激的食物,保持心情舒暢,適量運動,提高免疫力。

B. 坐月子太熱了總是出汗

炎炎夏日，對於正常人群來說，都會有點不自在，更別說產後的孕媽了。所以夏天坐月子，比起其他季節，有其特殊性，也有其需要注意的一些細節，傳統習俗總要求孕媽在月子期間要「捂著」，不能吹風，但是實際上，月子期間如果「捂」過頭了，會出現反效果，引起孕媽產褥中暑，所以孕媽在夏季坐月子，還是要多加註意，才能促進孕媽身體恢復。

1、夏天坐月子可以刷牙、洗頭、淋浴

月子里應特別注意保護牙齒，因為在孕期和分娩過程中，媽媽體內的鈣質流失比較嚴重，因此餐後要漱口，睡前刷牙。頭發洗後選擇自然風干，不要用吹風機。如果因為出汗多身體不舒服可以選擇淋浴，也可以讓家人幫忙早晚用溫水擦浴。

2、開窗通風

新媽媽居住的地方應該陽光充足，適當開窗通風也是很有必要的，因為新媽媽月子期間惡露未盡，住在潮濕的地方很容易造成黴菌感染。虛弱的新媽媽還需要大量營養和新鮮空氣，以盡快改變身體虛弱狀況，恢復健康。如果怕受風，可以掛上簾子，不要讓對流的風吹著。

3、大量喝湯

產後為了身體快速恢復也為了奶水充足，婆婆往往會給兒媳燉各種湯喝，鯽魚湯、雞湯、豬蹄湯、大骨頭湯等等，實際上，喝湯也是有講究的。豬蹄湯和大骨頭湯，看著白花花的很有營養，實際上湯里更多的是脂肪。

媽媽喝了太多脂肪含量高的湯，不僅起不到滋補的效果，還會導致肥胖的發生，另外，乳汁里也會出現更多的油脂，讓寶寶喝起來不容易消化。建議寶媽可以選擇魚湯、雞湯這些油脂含量低的湯進補，且每天兩碗就足夠了，千萬別過量。

4、及時消除汗液並避風

女性在月子期間本來就是非常容易出汗的，再加上夏天天氣炎熱，出汗的程度就會更加厲害，在這種情況下堅決不能吹風扇，一定要及時用干毛巾把汗液擦掉，或者用溫熱的毛巾把汗液擦掉也可以，因為在出汗的過程中汗毛孔張開，極容易使寒風和細菌侵入，所以在月子期間應當及時消除汗液和避風。

5、性行為千萬要禁止

有的新媽媽以為生完寶寶後，只要惡露干凈了，就可以開始性生活。殊不知，提早進行性生活，會對身體的康復非常不利。

新媽媽在分娩過程中，生殖器官大多都有或輕或重的損傷，加之產後要排除惡露，因而更需要較長的時間恢復身體，一般來說，產後4～周內甚至更長的時間應嚴格禁止夫妻同房。

6、多休息少運動

月子的前半月應注意多休息，減少活動，以免引起內臟下垂，月子的後半月應當適量進行活動，但不要運動量過大，否則也是極容易引起內臟下垂，但是每天還是要下床來稍微活動一下，以免酒窩氣虛體力下降抵抗力下降。

7、產後抑鬱，情緒低落易怒

產後由於生理和環境的變化，再加上剛當媽媽不懂得照顧寶寶，很容易產生產後抑鬱，情緒低落，要盡量避免發生這種情況。產後由於身體氣血不足，寶媽需要長時間的時間來調節自己的身體，要學會放鬆自己的心情，不要因為一些瑣事傷心發怒。保持良好的情緒有助於身體的恢復。

月子期間產婦不要做重活，但是可以根據身體適當做一下保健操。嬰兒一周後，產婦還可以外出輕松一下，找幾個閨中密友，談談孕前的個人愛好，交流一些孩子以外的話題，這也算是做媽媽期間的精神休息。

C. 為什麼生完寶寶後特別容易出汗是身體虛了嗎

女人生寶寶是一次喜悅與痛苦相伴的經歷。
女人生寶寶後，對身體各方面消耗都很大，在保證充足休息的同時，及時補充營養。
產後特別容易出汗，此時的汗一般是虛汗。中醫認為，陽虛自汗，陰虛盜汗。在做好飲食調補的同時，建議找有經驗中醫進行調治。
供參。

D. 生完孩子坐月子一個月都在出汗是什麼原因

產婦由於分娩時出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受到風寒的侵襲，需要一段時間的調補，因此產後必須坐月子才能恢復健康。坐月子的目的是在這段期間內作適度的運動與休養、恰當的食補與食療，能使子宮恢復生產前的大小，氣血經過調理也都能恢復，甚至比以前更好，也就將不好的體質在這段時間慢慢改變過來。
二 坐月子的基本原則為何？

1 慎寒溫
隨著氣候與居住環境的溫、濕度變化，產婦穿著的服裝與室內使用的電器設備，應做好適當的調整，室內溫度約25～26攝氏度，濕度約50%～60%，穿著長袖、長褲、襪子，避免著涼、感冒，或者使關節受到風、寒、濕的入侵。

2 適勞逸
適度的勞動與休息，對於惡露的排出、筋骨及身材的恢復很有幫助。產後初始，產婦覺得虛弱、頭暈、乏力時，必須多卧床休息，起床的時間不要超過半小時，等體力逐漸恢復就可以將時間稍稍拉長些，時間還是以1小時至2小時為限，以避免長時間站立或坐姿，導致腰酸、背痛、腿酸、膝踝關節的疼痛。

3 勤清潔
頭發、身體要經常清洗，以保持清潔，避免遭受細菌感染而發炎。

4 調飲食
前面三項每一個人都沒有差別，飲食方面就有個人體質的差異性，應該有所不同；再者，產後排惡露、哺乳也許有不順的情形，或者有感冒、頭痛、口破、皮膚癢、胃痛等等疾病發生，飲食與葯物就必須改變。古代由於環境簡陋，生活條件差，又沒有電器設備，因此規定較嚴，而有一個月不能洗頭、洗澡的限制，現代人不必如此辛苦，但是坐月子的飲食還是以溫補為主，最好請醫師根據個人體質作調配比較妥善。

三 坐月子的料理一定要加酒嗎？ 月子的料理應該加薑片同煮，同為生薑有溫暖子宮、活絡關節的作用；酒的作用是活血，有助於排惡露，若惡露已經干凈，食物仍然用酒烹調，可能導致子宮不收縮、淋瀝不盡。

四 人參大補元氣，為什麼坐月子期間禁止服用？

人參補氣止血，剛生產完的住院期間，正在開始排惡露，若服人參（高麗紅參）會使得血暈變少，惡露就難以排出，導致血塊淤滯子宮，引起腹痛，嚴重的還會有胎盤剝落不完全，引起大出血的案例。因此，必須等到產後第二三星期左右，血塊沒有了，才能服用人參茶。

五 季節對產婦進補的影響

春夏秋冬四季由於溫度差異大，因此產婦的飲食必須有所調整，否則會有副作用發生。一般傳統的坐月子飲食，性質溫熱，適用於冬季，春秋時節生薑和酒都可稍稍減少，若是夏天盛熱之際，可不用酒烹調食物，但是薑片仍不可完全不用，每次約用2～3片。（轉下文）

坐月子十問（下）

六 不同體質的產婦其坐月子原則為何？

依女性體質屬性及其適用食物分析如下： 寒性體質
特性
面色蒼白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀軟，頻尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。
適用食物
這種體質的產婦腸胃虛寒、手腳冰冷、氣血循環不良，應吃較為溫補的食物，如麻油雞、燒酒雞、四物湯、四物雞或十全大補湯等，原則上不能太油，以免腹瀉。食用溫補的食物或葯補可促進血液循環，達到氣血雙補的目的，而且筋骨較不易扭傷，腰背也較不會酸痛。
忌食
寒涼蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、楊桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。
宜食
荔枝、龍眼、蘋果、草莓、櫻桃、葡萄。

2 熱性體質
特性
面紅目赤，怕熱，四肢或手足心熱，口乾或口苦，大便干硬或便秘，痰涕黃稠，尿量少色黃赤味臭，舌苔黃或干，舌質紅赤，易口破，皮膚易長痘瘡或痔瘡等症。
適用食物
不宜多吃麻油雞；煮麻油雞時，姜及麻油用量要減少，酒也少用。宜用食物來滋補，例如山葯雞、黑糯米、魚湯、排骨湯等，蔬菜類可選絲瓜、冬瓜、蓮藕等較為降火，或吃青菜豆腐湯，以降低火氣。腰酸的人用炒杜仲五錢煮豬腰湯即可，才不會上火。
不宜多吃
荔枝、龍眼、蘋果。
少量吃些
柳橙、草莓、櫻桃、葡萄。

3 中性體質
特性 不熱不寒，不特別口乾，無特殊常發作之疾病。
適用食物
飲食上較容易選擇，可以食補與葯補交叉食用，沒有什麼特別問題。如果補了之後口乾、口苦或長痘子，就停一下葯補，吃些上述較降火的蔬菜，也可喝一小杯不冰的純柳丁汁或純葡萄汁。

七 產後常見並發症有哪些？

產後貧血、乳汁少、乳腺炎、子宮炎、筋骨疼痛、腰酸、頭痛、腹瀉、便秘等。貧血產婦可多吃高鐵質食物，包括肉類、黑糯米粥、紅豆湯等。若是漲奶，可用1兩麥芽糖、3錢蒲公英、3錢王不留行，共同燉煮食物吃，可促進排乳。便秘則可吃香蕉、芝麻糊（煮開加蜂蜜調味），可促進排便。若因乳腺炎、子宮炎而有發燒現象，或有極度不適症狀時，必須立即就醫治療。

八 產後筋骨酸痛的原因為何？

由於產後嬰兒邊吸奶邊睡，餵奶時間長，媽媽維持坐姿太久，且許多嬰兒有日夜顛倒的狀況，晚上哭鬧不休，嚴重的，要父母親一整夜抱著走來走去，因此一個月下來腰背部、手肘及手腕疼痛不堪。要避免這些筋骨酸痛的現象產生，媽媽抱孩子要注意姿勢，腰背要有依靠的地方；多休息，少走動，下床時間勿超過1小時。可燉煮杜仲豬腰湯，惡露干凈後可吃十全大補湯（內含杜仲、續斷），對解除筋骨酸痛都有不錯的效果。

E. 我生完孩子老是愛出汗是怎麼了

病情分析：
你好剛生完孩子身體是比較虛弱的
指導意見：
可以去醫院就診通過中葯調理一下顧護肌表效果應該不錯

病情分析：
你好,根據你的情況你是氣虛的表現,你可以喝點黃芪精,效果挺好的
指導意見：
是正常的，出的都是虛汗，正因為這樣，產婦才需要坐月子啊，坐月子才顯得如此重要的。都是希望在這個期間，能把營養給補回來的。

病情分析：
可以去看下中醫，大多象您這樣的情況都是氣血虛弱導致的，這也是比較常見的問題。
指導意見：
您可以用點六味地黃丸和歸脾丸聯合治療，但要注意堅持服用，不要用下停下，這都是中成葯，是沒什麼副作用的。另外，規律自己的作息，不要經常熬夜和過度勞累。

病情分析：
你好，請問你主要在什麼時候出汗最多？
指導意見：
建議：根據你上面的描述，產後出汗主要是因為身體虛了，身體缺少衛氣導致的，建議你到中醫院看看，開點中葯補補身體。

病情分析：
您這是腎陰虛的明顯表現，目前對您這樣情況比較好的葯物是六味地黃丸、知柏地黃丸。
指導意見：
平時注意規律作息，不要經常熬夜，飲食上多吃點甲魚、枸杞子、木耳等來食補。

病情分析：
您好，生完孩子以後總是出汗的現象，一般是有些體虛，缺鈣的現象，要注意護理，營養要全面的。
指導意見：
可以適當補充鈣和魚肝油的，營養也要全面的，天氣好要多戶外活動，曬太陽比較好的，再觀察吧。

病情分析：
總是出汗是身體虛弱，氣虛，缺鈣，營養不良等因素引起的
指導意見：
產後需要注意加強飲食營養，多吃魚肉，雞肉，豆製品類食物，奶製品等高蛋白食物。平時多吃新鮮蔬菜水果類食物

病情分析：
如果你是分娩後出現多汗應該考慮是由於體質虛弱導致的。
指導意見：
但你目前應該是處於哺乳期，所以不建議你選擇一些葯物進行治療，一般建議你可以考慮通過飲食增加營養、保持充足睡眠休息進行體質。

F. 孕婦產後之後容易出汗，這是為什麼

出汗是人體散熱的一種形式，是指人體的生理狀態。因此，無論你是否懷孕，你都不會出汗，這是疾病的表現。中醫認為「汗與血同源」、「汗為心液」。異常出汗會消耗體內大量的能量和物質儲備，屬於殘疾綜合征的表現，並會導致大部分殘疾，形成惡性循環。

孕婦體內的高激素水平導致新陳代謝加速，從而導致體溫升高。因為基本體溫比較高，他們喜歡出汗。你可以多喝水，保持好心情，穿棉質衣服，不要吃太多冷的食物！作為一個孕婦，我喜歡出汗。這是很正常的，因為身體虛弱，缺鈣的可能性仍然很大。應該補充鈣。懷孕三個月後，你應該每天服用鈣片。建議使用碳酸鈣D3。母親在這個時候和那個時候都需要大量的鈣。