為什麼有的男人中年駝背

Ⅰ 人老了為什麼背會駝

人的身體發育成熟後，就逐漸走向衰老。脊柱椎體間的椎間盤髓核於30歲以後，相繼發生退行性改變。含水量減少，彈性下降。脊椎前方負重多，軀體又以前屈活動為多，這樣把椎間盤組織擠向後方，椎間隙呈前窄後寬的改變。另一方面，女性45歲、男性50歲以後，身體骨骼代謝趨向負平衡，分解速度大於重建速度，出現骨質疏鬆。在體重和力量的長期作用下，可發生輕度塌陷，變扁。椎體前窄後寬，使脊柱向前彎曲加大。因此，隨著年齡增大，老年人脊柱生理彎曲發生明顯改變，腰椎前凹消失甚至反向後凹出，腰椎後凹加大，頸部前伸，形成老年駝背典型姿態。駝背影響儀容，也給生理機能帶來不良影響。有的人伴有腰背酸痛，活動不便。肋骨活動范圍受限制，肺活量減少，呼吸代償功能下降；心臟受壓，潛力不足，在不能站直的情況下，視野變小，應變反應差，發生意外事故的可能性增大。老年性駝背衰老的生理表現，雖然不可避免，但每個人的程度和出現的時間不同。有的人程度甚輕，出現時間晚。醫學知識告訴我們，早年鍛煉，避免疲勞，注意營養均衡，可以延緩衰老進程。補充鈣質，適當曬太陽，有助於防止骨質疏鬆。已經發生駝背者，應睡硬板床，不墊過高的枕頭。腰背肌鍛煉，尤其是後伸運動有助於控制駝背變化發展程度。這里提請注意，青少年或中年人，發生脊椎疾患要及時治療。老年駝背除了生理性變化外，也有少數預示著某些嚴重疾病，如椎骨原發性或轉移性腫瘤、椎體壓縮性骨折等等，須經醫生檢查確診，積極治療

Ⅱ 人老了以後為什麼會駝背，而且越老駝的越厲害

時間如白駒過隙，一轉眼人就已從青蔥歲月走入了斑駁花甲，而看著那些老年人，你會發現他們除了皮膚長滿了皺紋，還會看到他們都會或多或少的出現駝背的情況，而且越老駝的越厲害，那麼問題來了，為什麼人的年紀越大越駝背呢？接下來小編就給大家講講這裡面的原因吧。

當人們步入中年以後就應該走上補鈣之路，預防缺鈣就能很好的預防骨質酥鬆，進而預防駝背，日常生活中也要注意站姿和坐姿，經常做做瑜伽進行開背，都可以很好的預防年老駝背。小夥伴們對於老年人駝背的問題還有哪些要補充呢？歡迎評論區留言，大家一起分享和學習。

Ⅲ 很多老年人駝背及身高變矮，這是什麼原因造成的呢

不知道大家有沒有觀察過這樣一個現象，很多老年人都會出現駝背甚至是身高變矮的現象，這都是有一定原因，同時也跟老年人的體質有一定的關系，接下來小編就為大家介紹一下。

最後就是老年人也要注重自己的飲食，要知道老年人的體質不如年輕人，同時也不如之前因此獲得疾病甚至一些並發症的現象就比較大，所以一定要注重飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水，多運動，定期體檢都能夠預防一些疾病現象的發生。

Ⅳ 為什麼人會駝背

駝背是脊椎變形的一種，是胸椎向後凸起所形成的改變，主要由背部肌肉薄弱、鬆弛無力所造成的。駝背不僅影響一個人的形體美，而且會牽拉胸部前面的韌帶而影響呼吸功能。

Ⅳ 人老為什麼會駝背

這是由於隨著我們年齡的不斷增加，身體內骨骼當中鈣質的不斷流失所造成的一種自然生理現象，由於我們的骨骼不能像年輕時候充滿著鈣質那麼硬朗了，也就是說不能很好的支撐我們全身的重量了，所以才會導致我們慢慢的把腰彎了下來，常年不斷如此的話，就會形成一種老年駝背的現象了，簡單的說就是缺鈣，所以鈣質對於中老年人來說是非常重要的，熟悉健康管理學的朋友可能都知道人過了40歲的時候就應該適當的補鈣，所以提醒廣大的中老年朋友，補鈣要趁早，不要等到已經發生了駝背的現象再去想著補鈣，那樣就已經為時已晚了。另外我根據自己總結的經驗，為大家分享幾個環節這種問題的方法，希望對大家有所幫助：

3、保持適當的運動

很多老年朋友覺得已經很努力的補鈣了，但是就是沒有效果，其實這跟我們身體的吸收程度還是有關系的，也就是說我們身體吸收鈣的速度可能是比較慢，這樣的情況下，我建議大家保持適當的運動，因為適當的運動可以促進我們身體對鈣的吸收。

Ⅵ 中老年駝背由哪些因素引起

人在40歲以前，骨頭合成與分解處於一種平衡狀態，所以我們感覺不到骨質疏鬆，很少有關節疼痛，也不會輕易骨折，走路當然是挺起腰板，更不會駝背。可是步入中年後，骨分解加速，骨合成卻減少，這種不平衡的狀態導致了骨質疏鬆，在身體反應上有三點明顯的特徵：其一，身體的受力關節部位，如腰、膝、踝等關節出現疼痛；其二，骨頭萎縮，特別是脊椎椎體容易萎縮，可能年輕時身高是165厘米，結果到了老年就成了160厘米，人變得彎腰駝背；其三，就是容易發生骨折，最常見的是脊椎壓縮性骨折，比如在公共汽車上，突然一個急剎車，在事先沒有防備的情況下，身體沒有站穩，晃動幾下，老年人的腰椎或者胸椎就發生了壓縮性骨折。再就是老年人不小心跌倒，用手支撐地面時，腕關節發生骨折，如果說以上這兩種骨折還不算什麼嚴重情況的話，最要命的還是髖關節發生骨折，很多老人在大街上為躲避呼嘯而來的車輛，突然一閃身，腿部扭轉的力量無法擺動整個身體，致使髖關節發生骨折，有些司機還覺得挺冤枉，車都還沒碰到人，人就跌倒骨折了。而這種骨折對老年人而言簡直就是「死亡的喪鍾」，由於髖關節無法上夾板，患者只能平躺在床上，一躺就是兩個月。老是躺著不動，肺部積水發生感染、尿道排泄不暢發生泌尿系感染、臀部還生褥瘡，所以40%-60%的患者都死於上述並發症。

所以，老年人尤其要注意千萬別骨折，避免骨折，就要從中年起預防骨質疏鬆。由於骨頭就像樹木一樣，人老了好比樹老了，會腐朽，出現樹洞，而骨頭也會稀疏，出現空隙，人就容易發生胸椎、腰椎壓縮性骨折，由此帶來了行動不便、彎腰駝背、持續腰背疼痛，此時應及時到醫院就診。該院主治醫生周子強介紹，除了傳統的打針吃葯、長期卧床或者創傷極大的手術，對於治療骨質疏鬆椎體壓縮性骨折似乎就一籌莫展了。現在不同了，有了「椎體成形術」，這種微創外科技術，無須開刀，就好像普通打針注射一樣，經皮穿刺從椎體後向椎體內注入「骨水泥」，這些流質的葯物滲入到骨頭的縫隙中，隨後凝固，原理就像在鋼筋中注入混凝土，防止大樓坍塌，還能緩解腰背酸痛。所以別以為人老了身高就會萎縮，就應該彎腰駝背，這種不正常的慢性脊椎進行性骨折其實應該及時治療，如果等到出現了身體其他部位骨折時，解決起來就棘手多了。

預防骨質疏鬆小貼士：

人體的骨頭質量相當於人一生中儲存的錢，年輕的時候會存錢，年老了可以慢慢花，而不會虧空，所以應該從青少年時期開始注意營養均衡。建議多吃豆製品如豆漿、豆腐等，海產品也是不錯的選擇，用海魚的魚頭煮湯對中老年人再好不過，不像豬骨湯那麼多膽固醇。有些人喜歡喝茶、咖啡等，這些飲料過量不利於鈣的吸收，所以對於這類飲料還是不宜過量。一般人正常飲食，一頓飯的含鈣量約400毫克，一日三餐，完全可以滿足人一天1000毫克鈣的需求量。但一些女性要減肥，一偏食營養可能就不夠了。另外，過了40歲，適當補充鈣片，增加鈣的吸收，另一方面曬曬太陽，補充維生素D，增加血液中鈣進入骨頭所需的輔助因子，做做運動如慢跑、太極拳等促進人體成骨細胞活躍生長。內外兼顧，這樣就能最大限度地預防骨質疏鬆。

Ⅶ 人老了為什麼會駝背和變矮

老年人到了一定的年齡會逐漸“老縮”，主要表現在身高，年齡越大身高越矮，為什麼會這樣呢？主要是以下三個原因。

以上這些因素是正常人體老化引起的退行性改變，對每個人都一樣的“公平公正”。但是健康的生活方式、合理的營養膳食、科學的健身運動、舒適的生活環境、良好的心理狀態等都可以減緩人體退變和衰老的過程。從以上這些方面來說，每個人的衰老程度又不盡相同，而且差距很大。讓我們一起努力，使衰老慢一些，再慢一些。