為什麼男人愛得腦梗

『肆』 為什麼感覺四五十歲左右得腦梗的人很多

腦梗死在之前是屬於老年人的專利，但是進入21世紀以後，人們的生活水平得到了很大的提高，隨之而來的是腦梗死的發病率增加，而且有年輕化的趨勢。

生活中45歲左右的人得腦梗死的不在少數，很多人心理會存在疑問，為什麼會這樣？今天我站在醫學的角度來剖析這個問題。
1.慢性病的發病率增加：

現在中國慢性病的患病率是很高的，無論是高血壓還是糖尿病，在國內的確診人數都超過了10％。由於高血壓、冠心病、高尿酸血症等疾病是屬於慢性病，所以病情進展的相對緩慢，很多人也認識不到它的危害，都是指標升高了就吃點葯物控制，恢復正常了就不吃葯。

慢性病目前來說是不能治癒的，需要長期口服葯物，這個不僅僅是控制指標在正常范圍內，更多的是預防並發症。但是很多人認識不到慢性病的危害，吃葯也是斷斷續續的，也不經常監測血壓、血糖、血尿酸等指標。

還有一些朋友之所以斷斷續續服用葯物，主要是擔心長期吃葯帶來的不良反應，其實這個是有點多慮的，因為吃葯的目的就是為了降低疾病並發症出現的概率，葯物帶來的不良反應和慢性病的並發症相比，真的小巫見大巫。

如果這些慢性病控制不好，就會損傷血管，加重動脈粥樣硬化的進程，在某些誘因的作用下，比如情緒激動、血壓升高、暴飲暴食等，血管就容易被堵塞，從而引起腦梗死。
2.生活習慣的改變：
不知道大家有沒有發現，在過去生活節奏比較緩慢，人們沒有太多的生活壓力。但是現在不僅僅生活節奏加快了，而且還要面臨各種壓力，比如買房子、求學、結婚、工作等。長期處於這種緊張的狀態，得腦卒中的風險就會明顯增加。

另外，很多人也有不良嗜好，現在不少人在吸煙、喝酒。我之前在神經內科留意過，發現45歲得腦梗死的病人，多數都有吸煙、喝酒的不良嗜好。長期的吸煙、喝酒本身也會損傷血管，加速動脈粥樣硬化的進展，而且45歲左右的人即便沒有這些不好的習慣，血管也已經有了一定程度的老化了。當然我在這里並不是抬杠，確實有一些從不吸煙、喝酒得腦梗死的人，但是不能因此認為吸煙、喝酒和腦梗死沒有關系。

除此之外，還有一個比較重要的因素就是很少有人堅持鍛煉身體了，要知道生命在於運動這句話不是胡亂說的。長期的運動不僅僅能夠增強心肺功能，還能減慢血管的老化程度。運動量的減少也會使很多人肥胖，而肥胖帶來的不僅僅是高脂血症的風險增加，還使得這類人高血壓、糖尿病的發病率增加，綜合作用的結果還是容易得腦梗死。
純屬手打，實屬不易，若覺得寫的還可以就賞個贊、點個關注唄，如有疑問可在下方留言……

我見過十幾例 30歲左右腦梗腦出血患者 和飲食習慣 生活節奏 遺傳基因 關系密切。

今天我介紹的這1個真實病例，會給您一個確切的答案！

馮師傅45歲，正吃著晚飯，喝著小酒，突然酒杯掉在了地上。馮師傅也從椅子上出溜下來，家人扶他，可是兩個人都沒扶起來，問他咋了，他不說話。只看見馮師傅嘴歪了，一直流口水......

這種情形就算沒有任何醫學常識，也知道，壞了中風了。120送到醫院趕緊做了一個CT，提示大面積腦梗死。

馮師傅的閨女陪著一起來的，閨女還沒開學，在父親搶救的時候，她問醫生：「我爸，平時沒有啥不舒服，咋說腦梗就腦梗了？我家也沒有這個病呀？」

我們先給小馮介紹了，目前的病情危重，要有思想准備。同時告訴她，她父親，來的時候血壓200/120，血糖17，血脂低密度脂蛋白7.6；這是一個典型的三高。做CT的時候，護士根本抬不動，最後還是找了醫生、家屬4個小夥子才抬到CT床上，體重肯定完全超標了。

所以，醫生告訴小馮：「您父親高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖；可以說是典型的四高。而您說您父親平時好好的，沒有啥毛病，那說明這些疾病都沒有發現。」

小馮說：「可是他平時沒啥感覺啊，沒有頭暈、頭疼不舒服，也沒有手麻腳麻的！」

醫生說：「大部分三高的人，初期沒有任何錶現。只有個別人才會有不舒服。如果不去檢查，直到發展為腦梗死、心梗的時候才發現三高。」

長期的三高不控制，就會導致血管產生更多的血管垃圾，導致動脈粥樣硬化形成並加重。當斑塊加重到一定程度，不穩定的斑塊就會破裂，斑塊破裂後就會形成血栓。血栓堵死在腦血管，就會發生腦梗死，腦梗死後就會出現偏癱失語、半身不遂等等結果。有的人能恢復，但有的人就留有後遺症，嚴重者就會死亡。

所以，小馮說她爸爸平時好好的，可突然腦梗了，其實平時並不好，只是自我錯誤，感覺良好。炸彈爆炸前都會風平浪靜，一旦爆炸就會灰飛煙滅。

可是馮師傅家裡人沒有心血管疾病，他為什麼就會悄悄的發生了三高呢？

後來小馮道出了實情，她爸爸不到20歲，就開始抽煙，每天最少2包，平時很愛喝酒，每天最少半斤，愛吃肉，頓頓不能少，尤其鹵肉，不到30歲的時候，就很胖了。平時也不愛出去走動，沒事就躺在沙發上看電視。

您想想，愛吃肥膩愛吃鹽重的，大量抽煙喝酒，長期坐著從不運動，這些習慣都會導致肥胖，導致高血壓、糖尿病、高血脂出現。而馮師傅也沒有查體，甚至臉測量血壓的習慣都沒有，自己根本不知道啥時候就已經三高了。

所有不 健康 的生活習慣 三高不控制，都會導致心血管垃圾加重，也就是動脈粥樣硬化加重，隨著動脈粥樣硬化加重，那麼就會增加心腦血管疾病風險。腦梗死風險就會明顯升高，不管您是多大年紀，這些不 健康 的生活方式越多，越容易發生腦梗死。

我們在醫院看到的絕大部分腦梗死，或多或少的都會有高血壓、糖尿病、高脂血症、抽煙、酗酒、不運動、肥胖、不 健康 飲食等等不良生活習慣。

這些就是中年人腦梗死的最主要原因，而現在更多的中年人，願意選擇這樣的生活，因為他們覺得這是一種享受，一種享福。

可是真當有朝一日，您躺在醫院監護室的床上，帶著各種儀器，自己想動動不了，想說說不出的時候，就連吃飯喝水拉屎撒尿也得要人伺候的時候。您還會覺得這是一種享受和享福嗎？

如果您覺得躺在那吃喝拉撒都有人照顧，就算是享福，那麼您確實可以選擇和馮師傅一樣的生活。

我想馮師傅雖然說不出話，但他後悔了，非常後悔，如果上天能再給他一次機會，他從20歲開始，肯定不會選擇這樣的生活。

他一定會選擇王醫生每天建議的：遠離煙酒，堅持運動、 健康 飲食、控制體重、按時作息、避免熬夜、好的心情等等等等。

可是馮師傅已經沒得選擇了！因為上天不會給他再來一次的機會！

而對於我們沒有發生三高和心腦血管疾病的人，上天一直在給我們機會，關鍵看我們如何選擇！

莫要像讓多年後的我們也像今天的馮師傅一樣後悔都說不出！

現在45歲到50歲之間的中年人，確實愛得腦梗和腦出血的疾病。我今年48歲，我的同學在今年春節的時候就因為腦出血離開了人世。還有一個好朋友也是在今年突然腦出血被送進了醫院，現在還在康復階段。說一句實在話，在我們東北。這個年紀真的是腦血管疾病非常容易爆發的年齡。因為我們生活的規律不好，總是喝酒，而且還熬夜等等。所以說犯這類病的人特別的多。有的時候在我家小區旁邊的公園里經常能看到一些。50左右歲的人走到跌跌撞撞的。一看就是腦梗或腦出血的患者。所以說有的人給那條路還起著叫血栓路。

我爸爸今年五十多歲，前幾天診斷腦干梗塞了，也就是腦血栓，還好去醫院去的及時，比較幸運，經過治療只是手麻和腿有點發飄，其他地方沒有問題，如果不去醫院很可能就癱床上了，建議大家身體有症狀的不要耽擱，要去醫院查清楚原因。

我爸其實八九年前就有過腦梗塞，那時候就是頭疼，然後去醫院說輕微腦梗塞，醫生就給開了葯，後來爸爸也沒有當回事，重活，累活，都沒有停，其實那時候要是重視這個病，也不會有現在這樣後遺症的情況。

前幾天爸爸幹活突然感覺左邊手麻，左腿不聽使喚，去村醫那裡看了看，用儀器一測是動脈粥樣硬化了，數值比較高，醫生說這事腦血栓前兆，感覺去醫院溶栓治療，就這樣去了醫院，很及時，6個小時以內去的，但也晚了一點，有症狀了最好是3小時以內去醫院。

40歲50歲左右，根據爸爸的經歷來看我覺得只要是四個方面導致的。

1.抽煙喝酒比較勤，不節制。

2.有病了之前不當回事，嚴重了就會後悔。

3.飲食習慣不好，愛吃主食，吃菜少，飲食習慣需要調整。

4.不愛喝水，晚上休息不好，睡得太早，起的太早。

我覺得從我爸的腦梗塞來看，就是這些不良習慣導致的，年輕人我覺得應該合理飲食，少熬夜，少抽煙喝酒，多體檢，尤其是血壓和血脂， 健康 的生活習慣才能夠讓你我都能夠遠離腦梗塞，活出 健康 人生。

你怎麼看？

很多人以為腦梗死是老年病，人只有到了老年之後才會出現腦梗死。沒錯，腦梗死確實是老年人多發的常見病，我們也稱之為「中風」，但大家可能不知道，其實中年人發生腦梗死也並不少見。

以前吳醫生接診了一個病人，很年輕，也就40來歲的樣子，只是有一天在騎摩托的時候感覺一邊手腳沒那麼自如了，原本他還以為是過於勞累了，沒有太在意，後來症狀越來越嚴重了，就來醫院就診。我建議他檢查頭顱CT排除腦梗死他還有點質疑，他這么年輕怎麼可能會得腦梗死？後來結果出來還真的是腦梗死，幸運的是經過治療後該患者康復得不錯，後來也都有按照我的建議繼續堅持腦梗死的二級預防，之後的隨訪都挺正常的。

中年腦梗死確實是我們要重視的問題，2014年的世界卒中日更是將主題命名為「重視中年人的卒中風險」，這足以說明中年腦梗死問題有多麼的嚴峻！
那麼，為什麼中年人也有那麼多人得腦梗死呢？
一、高危疾病多

高血壓、糖尿病、高血脂、心房顫動等疾病一直都是腦梗死的高危疾病，高血壓、糖尿病、高血脂如果長期不控制，就會導致動脈粥樣硬化從而導致腦梗死的發生，現在四、五十歲就有高血壓、糖尿病、高血脂的人比比皆是，所以四、五十歲就發生腦梗死也就不奇怪了。

二、不良的生活方式

吸煙、酗酒、運動量少、生活壓力大、日常作息不規律、暴飲暴食等等都是現在很多人都存在的不良生活方式，這些不良的生活方式都是造成腦梗死的危險因素。

為了避免中年就發生腦梗死，吳醫生有些事情要提醒大家：如果有高血壓、糖尿病、高血脂等高危疾病的時候一定要及早治療、嚴格控制。高血壓患者應當將血壓控制在140/90mmHg以下；糖尿病患者要通過飲食控制、運動和合理應用降糖葯將血糖控制平穩；高血脂患者要將低密度脂蛋白、甘油三酯等血脂水平控制平穩，特別是低密度脂蛋白水平要降低到100mg/dL以下，有冠心病、糖尿病的患者應將低密度脂蛋白控制在80mg/dL以下。注意糾正不良的生活習慣：不抽煙、少喝酒，多運動、減減肥，日常作息要規律、早睡早起少熬夜，一日三餐要按時、葷素搭配要均勻，工作不要太拚命、壓力太大要釋放......

了解這些還不夠，我們還要了解中風的徵兆，萬一真的發生中風的時候我們能夠早發現、早治療，爭取將損失降到最低！

如果出現口角歪斜、一側肢體麻木乏力、說話含糊不清等中風徵兆的時候要第一時間到醫院就診，以免錯過最佳的治療時機，千萬不要覺得自己平時身體 健康 就認為腦卒中離自己很遠！

隨著生活水平的提高，我們的飲食結構發生了很大的變化，同時也面臨著很大的精神壓力，所以很多疾病已經不是老年人的專利。

我們仔細觀察我們周圍的人就可以發現，無論是在城市還是農村，腦梗塞的發病率都在逐步提高，而腦梗塞遺留的肢體功能障礙，不緊影響著我們的生活質量，還給很多家庭帶來了沉重的經濟負擔。

腦梗塞的發聲與很多因素有關，像高血脂、高血糖、高血壓、肥胖、嚴重的心律失常、各種原因引起的血壓快速下降（降壓葯過量、休克等）、動脈炎等，患者可能出現頭暈、頭痛、肢體麻木、口角歪斜、言語不清，甚至出現意識障礙，腦梗塞面積過大或者治療不及時還會遺留肢體活動障礙等。

所以，為了降低腦梗塞的發病機率，我們要從生活做起，首先，低鹽低脂低糖飲食，不要暴飲暴食，戒煙酒；其次，養成運動的習慣，很多人忙於工作，但是除了工作就是吃、喝、睡，懶於運動，為了 健康 著想，一定要做出改變；最後，定期體檢，只有這樣才能早發現、早治療。

腦梗死又叫做缺血性腦卒中，由於各種原因引起的腦部血液供應障礙，導致腦組織缺血缺氧壞死，會出現相應的神經功能缺損，為什麼45歲左右得腦梗的病人那麼多，這主要有以下原因導致的。

1.動脈硬化，達到45歲以上就會出現動脈粥樣硬化，這也是腦梗死最基本的病因，常會便有高血壓病，如果在高血糖高血脂的情況下，就可以加速動脈粥樣硬

化的形成，使腦動脈粥樣硬化，發生管腔狹窄斑塊的形成，如果在頸內動脈和椎基底動脈的任何部位，也可能會出現起始端的閉塞。

2.長期飲食生活習慣不規律，平時沒有良好的生活習慣，對身體也沒有引起重視，就會出現大腦動脈缺血缺氧，嚴重的可能會出現功能性缺損，神經變化。

3.長期抽煙飲酒，特別是煙霧，對血管動脈硬化的缺損程度嚴重最大少量的尼古丁可能會加重動脈粥樣硬化形成，使血管缺血缺氧，這個時候就會誘發供血不足。

4.微血栓的形成，主要來源於動脈粥樣硬化不穩定的時候，斑塊以及腹壁血栓的破裂脫落，再加上膽固醇結晶微栓子阻塞小動脈就會引起供血腦組織缺氧，當栓子破碎或者是溶解轉移到軟端時，血流恢復，症狀緩解。

腦梗死只是急性腦血管病的一種，如果出現持續性的腦動脈硬化的基礎上，在長期高血壓動脈硬化或者是動脈的狹窄心臟病，血液成分的改變以及血液動力學的變化，多種原因的情況下就會引起周圍的動脈粥樣硬化的，形成動脈炎也會引起動脈血管的狹窄，所以說就會出現供血不足，缺血缺氧的病變。

腦梗塞年輕化的原因是多方面的，最常見的是「三高」以及各種原因導致的血管損傷的因素
「三高」指的是高血壓、高血脂、高血糖，這幾種疾病都可以導致血管內皮損傷。血管內皮損傷之後脂類沉積形成斑塊，斑塊如果破裂了血小板就發生聚集形成血栓，血栓發生在腦組織的血管就會發生腦梗塞。

除了「三高」之外，吸煙、酗酒、肥胖以及不良的生活方式等等多種因素也會導致血管的損害、狹窄，血管狹窄到一定程度就會引發各種缺血性腦血管病，不單單是腦梗塞。
對腦血管病認識不足以及缺少重視也是造成腦梗塞高發的重要原因
很多沒有出現過嚴重腦血管症狀的人即便已經存在腦血管病的各種危險因素也很少去關注這方面的防治知識，老百姓普遍更看重看症狀，很多人沒有症狀，血壓、血脂再高也不去改善，更不會去吃葯治療，久而久之最後發生了腦梗。

除此之外，有相當一部分人對於像「三高」這樣的問題也不重視，即便血壓高了也不吃葯，認為不高到一定程度沒有必要吃葯，身體肥胖也下不了決心減肥，更何況戒煙、限酒、運動等等，這也是為什麼在中青年中男性心腦血管疾病的發病率要遠高於女性。

總而言之，腦梗塞的原因是多方面的，很少有人能夠做到特別好的預防，對這方面知識如果感興趣的朋友可以看看我發的一些關於腦梗塞方面的科普視頻，相信您肯定會有收獲。

這些年，四五十歲得腦梗的人確實變多了，最近幾年，我們這個200人的小公司就有好多這樣的病例。據我所知，他們工作也不忙，家庭條件也不錯，但有以下愛好：

喜歡胡吃海喝，嗜酒如命，煙不離手，體型偏胖。

夜生活豐富，晚上喜歡早出晚歸。不是去打麻將，就是去吃喝、k歌。有時周末能玩通宵。

我覺得，對於50左右的人，有這些生活習慣不一定得腦梗，但肯定對身體不好，大家說呢？

『伍』 為什麼有些人會得腦梗腦梗的誘發原因主要有哪些

腦梗死是指腦局部供血障礙導致的腦組織缺血、缺氧引起的腦組織壞死、軟化，從而產生相應腦功能缺損症狀的綜合征，又稱缺血性腦卒中。

患者可有典型的癱、偏身感覺障礙和同向偏盲表現。主要的治療手段為葯物降顱壓、溶栓治療等。本病預後較差，患者可有多種中樞神經系統異常引發的後遺症。

誘發腦梗塞的原因主要是不良的生活方式以及一些慢性基礎疾病。

家屬應注意觀察腦梗死後患者的基本生命體征，密切觀察患者病情的變化。家屬應注意照顧患者因病產生的異常心理，鼓勵其樹立積極康復治療的信心。家屬還應特別注意患者用葯的不良反應。

家屬應注意監護患者的神志、瞳孔、體溫、脈搏、呼吸、血壓。密切觀察病情變化，如患者再次出現偏癱或原症狀加重等，應考慮是否原梗死灶擴大及合並顱內出血，立即報告醫師。

『陸』 為啥會得腦梗

形成腦梗的原因主要有以下幾個方面：
1、血管壁的改變，其中動脈粥樣硬化是腦血管病，也就是腦梗塞最常見的最首要的病因。引起動脈硬化的常見原因是年齡和家族史，是一些不可控的因素。另外還有後天的因素包括高血壓、高脂血症、糖尿病、抽煙等危險因素，是可控的。還有一個病變是因為各種原因導致的腦動脈炎也會引起血管壁的病變，另外先天性的血管發育異常，血管的澱粉樣病變等也會造成血管管壁的改變，形成血栓。
2、血液成分的改變，血液的成分改變包括真性紅細胞增多症和血小板增多等，讓血液變得黏稠。還有一個是血液處於一種高凝狀態，比如在分娩之後還有腫瘤的患者等，都容易使血液處於高凝狀態，容易形成血栓。
3、血流動力學的改變，血壓的異常包括血壓過高或者過低引起腦子的灌注障礙，也會引起些腦梗的發生。
4、心源性的，也就說是心臟的來源，心臟的某些病變會造成心臟上面附壁血栓形成，血栓掉了以後就順著血流走到腦子里造成腦梗。

『柒』 現在越來越多的人為什麼都會患腦梗、腦出血

腦梗和腦出血是一種突發性疾病，腦梗大多數是由於大腦供血不足，缺氧，很容易導致人體死亡，癱瘓或者成為植物人。腦出血是由於腦殼內血管破裂出血，從而壓迫大腦神經，患者很容易成為植物人。那究竟是什麼導致現在越來的提高人們腦出血和腦梗突發的概率。其次，就是因為人們的不規律生活作息。現在很多年輕人因為工作和學習的原因，經常要熬夜，導致睡眠不足，抵抗力比較差，容易禿頭，發胖，變丑。據資料顯示，日常睡眠少於六小時的人們比睡眠達到7到8個小時的人患腦溢血的概率要高4.5倍。所以為了我們自己的身體健康，我們要合理的進行飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，少抽煙，少喝酒。不熬夜，適當的進行體育鍛煉，提高身體素質。

『捌』 在醫院看到很多腦梗的病人，其中正值壯年的男人較多，這是為什麼

在七八十年代，哪怕九十年代，像這種中風，腦梗，腦溢血，心臟病，高血壓，糖尿病，尿毒症，所有癌症，幾乎很難聽得到。

那個時候，忍飢挨餓，每天能夠吃上一碗熱騰騰的白米飯，吃得無什麼油水的菜，已是滿足，幸福嘮！

而且是，個個肩挑手提，力大如牛，一般十七八歲小夥子肩挑一兩百斤的分量 ，不在話下，個個生龍活虎，精神 十足。干勁十足！

沒有聽說需要補充什麼營養，什麼營養均衡，有點肉吃吃，那就是無比的幸福！[害羞][捂臉][捂臉][捂臉]

現在，腦梗，腦溢血，高壓高，糖尿病，心機梗，冠心病…………等等等等疾病，多數是吃出來的疾病。

缺乏勞動，營養過剩，過度飲食，熬夜，吸煙 喝酒，統統過度。

疾病不來找你才怪呢！

未來，這種疾病，越來越年輕化，人還沒有老，疾病缺先來報道！

因為，現在的年輕人有幾個能夠吃苦，有幾個好運動，早睡早起的？

這些不良習慣鑄就了疾病提前到來！

不是危言聳聽哦！

一個人不能自律，有（人）會來教育你，來譴責你，那就是疾病先生！[祈禱][祈禱][祈禱][祈禱]

我見過最年輕的腦梗死患者不到20歲，而四五十歲的腦梗死患者更是屢見不鮮。

據最新的中國心血管疾病報告指出，目前我國腦梗死患者1300萬，那麼為什麼腦梗死的患者越來越多，越來越年輕，而且男性相對居多呢？

一、為什麼大家感覺腦梗死的壯年男性居多？

心腦血管疾病在性別上有一個特點，不管是高血壓、糖尿病、高脂血症，還是冠心病、腦梗死等等疾病，在60歲之前，一般是男性發病率高於女性，尤其是女性在絕經前，有雌激素的保護，一般心腦血管疾病發病率比較低。所以我們看到的大多數中年腦梗患者以男性居多。可是女性絕經後，心腦血管疾病的發病率就會明顯升高，和男性基本持平。

二、為什麼現在腦梗死的患者越來越多？

有人說現在醫院越來越多，很多人都被檢查出來腦梗死，所以腦梗死的人看起來越來越多；再者就是人口越來越多，所以腦梗死的人越來越多。

當然不是，至少不全是這樣的原因。

我們先看看腦梗死的根本原因，導致腦梗死的根本原因就是動脈粥樣硬化，也就是動脈血管斑塊，斑塊破裂後形成血栓，血栓堵塞腦血管就會發生腦梗死。那麼為什麼現代人動脈粥樣硬化的人越來越多可呢？

最主要的原因是我們的生活方式發生了較大的改變。

1、飲食結構發生了巨大變化

90後估計無法想像，我們幾十年人，吃的肉很少、油很少、粗糧為主。而現如今每天或每頓都有肉，現在一周吃的肉，比原來一年吃的肉還多；現在一周吃的油比原來一年吃的油多；現在每天都是精糧細糧，幾乎不再碰粗糧雜糧。這種飲食結構的結果就是精細糧過多，豬牛羊等紅肉過多，油炸食品過多，炒菜放油過多，放鹽過多，糖吃的也多。結果就是血管垃圾越來越多，也就是動脈粥樣硬化越來越重，斑塊逐漸形成，就會導致血管狹窄，斑塊破裂就會形成血栓，導致腦梗死。

所以，飲食結構的變化，是導致腦梗死越來越多的一個重要原因。

2、生活節奏發生了變化

多年前，更多人就是勞動、上班，天黑了就睡覺，整體處在比較慢的生活節奏，日出而耕，日落而息。現如今絕大多數人，走路、說話都比多年前快的多。尤其是下班後或幹完農活後，晚上大家都有各種各樣的夜生活，就算不出門，晚上也會看電視到十一二點；更有很多夜貓子，常常熬夜。

熬夜本身也會增加心腦血管疾病的風險。

3、工作性質發生了變化

多年前，不管是工人還是農民，都已體力勞動為主，現如今更多的人都是機械化，體力勞動越來越少，腦力勞動越來越少。更多人坐在電腦前，坐在桌子前，一坐就是幾個小時，甚至更長時間。久坐不運動導致的的危害和吸煙或糖尿病的危害基本一樣，久坐不運動會導致動脈粥樣硬化加重，最終導致腦梗死的人越來越多。

4、出行方式發生了變化

多年前，人們出行以走路、騎自行車等等為主，這就相當於運動，因為現在推廣的有氧運動就包括快走、騎車。可是現如今，幾乎所有人出門都是坐車、地鐵、公車、私家車等等出行方式。導致的結果就是活動的越來越少，不運動導致的結果也會加重動脈粥樣硬化，最終導致腦梗死人越來越多。

多年前，腦梗死被大家認為是老年病，但是現如今由於我們生活方式的改變，越來越多的年輕人發生了腦梗死。所以，我們必須從小從現在養成 健康 的生活方式，低鹽低油低糖飲食，多一點粗糧雜糧水果蔬菜，不要熬夜，堅持適當運動，控制體重，遠離煙酒，才能有效的預防和控制動脈粥樣硬化，才能預防腦梗死。

我們這一個小區兩棟樓住著200多戶人家，就有十幾個腦梗中風，半身不遂的人。最年輕的才30多歲，五六十歲的人居多。

我這個樓層住了四家人，除了一家是剛結婚的小兩口，剩下那兩家人都和我年齡差不多。一個老盧頭，一個老徐頭，走道都不利索。

九層樓的老魏，還不到60歲就完了，前年還能開車，去年就下不來樓了。

為什麼呢？在東北這種病人很多關內和南方就少一些。可能與東北天氣寒冷，吃鹽太多，有關系吧。

腦梗趨於年輕化，為什麼呢？我今年63歲，是一名一年病史的腦梗病人。現在的年輕人，抽煙，喝酒，熬夜，現在有的友友們以喝酒為榮，一人喝6－7兩酒，還要喝啤酒，而不注意身體 健康 ，我年輕的時候，也一樣，有一陣我的工作就是來了客戶就去陪他們，每天中午晚上兩頓。抽煙又喝酒，不注意身體 健康 ，所以成了現在的我.常年吸煙喝酒的最好每年體檢一次，或者也可驗一下血，主要看一下血脂高不高，如果高了，容易形成斑塊，斑塊堵在心臟就是心梗，堵在腦袋就是腦梗，可是現在的年輕人一提體檢就搖頭，都認為自己身體沒問題，都不願意去體檢，等有了問題就晚了。這就是題主所問問題的答案。

現在腦梗病人越來越多，且越來越年輕化，這是什麼原因引起的呢？我們一起來探討一下！

腦梗又稱腦梗死或者缺血性腦卒中，腦梗是指供應某一塊腦組織的血管堵住，導致腦組織的缺血，腦細胞沒有養料的供應，發生了死亡，或者是功能的障礙，腦梗是最常見的一種急性腦血管病。腦梗死的臨床常見類型有腦血栓形成、腔隙性梗死和腦栓塞等，腦梗死佔全部腦卒中的80%。

腦梗死多發者為50 60歲以上的人群，常有動脈粥樣硬化、高血壓、風心病、冠心病或糖尿病，以及吸煙、飲酒等不良嗜好的患者。表現為頭痛、頭暈、眩暈、短暫性肢體麻木、無力。輕者可以完全沒有症狀，即無症狀性腦梗死；也可以表現為反復發作的肢體癱瘓或眩暈，即短暫性腦缺血發作；重者不僅可以有肢體癱瘓，甚至可以急性昏迷、死亡。如病變影響大腦皮質，在腦血管病急性期可表現為出現癲癇發作，以病後1天內發生率最高，而以癲癇為首發的腦血管病則少見。

酗酒吸煙

吸煙酗酒是腦梗塞的「幫凶」 現代年輕人，不少人都會有吸煙喝酒的習慣。香煙對身體的多方面損害已經是毋庸置疑的，煙草中所含尼古丁、煙鹼、丙烯醛、一氧化碳等有害物質，會促使血小板的聚集和動脈內皮細胞中的肌球蛋白異常收縮，引起周圍血管內皮損傷和動脈粥樣硬化斑塊的形成。吸煙可使血液黏滯性增多，血液變稠，容易凝固形成血栓，這是引起腦梗塞的主要原 因。

缺乏鍛煉

科技 進步日新月異，百姓生活越來越方便的同時，但需要人來完成的工作也越來越少，生活習慣也越來越不 健康 了。比如原來需要爬樓梯，現在我們只愛坐電梯，原來我們習慣一日三餐自己下廚營養搭配，現在動輒下館子大快朵頤或者躺在床上訂個外賣。這些越來越便捷的新事物，都在逐漸縮小我們的活動空間、減少我們的運動機會，也嚴重影響著我們的 健康 。

壓力大

現在年輕人的生活和工作壓力越來越大，尤其在大城市。每天不知疲倦的加班，無窮無盡的應酬，都在透支年輕人的身體。而面對工作競爭和生活各個方面的壓力，很多人的情緒和心態也受到影響。而身體的免疫機制就在這強大的壓力和透支的身體下慢慢失去活力，疾病就隨之而來。

不 健康 的生活習慣

每天熬夜刷手機，半夜起床點外賣，平常胡吃海喝，對燒烤、蛋糕尤其喜愛。長此以往，年輕正值壯年的身體早就被拖垮了。

不要經常熬夜。 熬夜，是生活中很多人都會做的事情。不科學、毫無規律的作息，可能會導致你的腦血管受到影響，伴隨著腦梗塞的出現，實在是十分危險的行為

不要吸煙。 在生活中，如果你過多的抽煙也是一件很危險的事情，抽煙過多，可能會導致你吸收香煙重的尼古丁、一氧化碳等，導致血液脂質增多，腦部的氧氣不斷減少。伴隨著腦部血管發生收縮，引起腦梗的出現，希望你能提高警惕，一定要避免。

不急躁，不激動。 許多病人就是在非常激動、情緒十分高亢時才發現自己有腦梗。人的血液流動和情緒有很大關系，人一激動，血流加快，在腦部的血管一旦有梗阻，容易發生腦血管破裂危及生命。

腦梗病人確實男的居多，每次朋友聚會都說誰誰腦梗中風，大部分都是與飲酒有關。很多大量飲酒後幾天就腦梗入院，但後悔已晚了，往往全家都陷入痛苦之中。

腦梗病人千萬不要錯過最佳治療時期，八年前有一天，我發現老伴的嘴有點歪，我帶她到兒子的醫院，我兒子在醫院上班。

當時老伴兒也沒有別的症狀兒，說話也正常，手和腳也沒有毛病。

經過了半個月的治療，每天打針輸液，做理療康復，老伴兒嘴也不歪了，到現在八年了，也沒犯病。

我兒子的朋友王胖她媽，和我們住一個小區，前年夏天感覺到手腳不好用，在家停了三天。

三天以後去長春大醫院治療，花了好多錢，一隻手不好用，一隻腳也不好用，他剛剛60歲。

腦梗病人千萬不要錯過了最佳治療時期，發現症狀，馬上治療，很多人都是耽誤了。

我兒子在我家一樓開診所，這幾年腦梗的病人挺多的，有的不會說話，有的手不好用，有的腿不好使。

吃鹽是一方面，重點是北方人沒有喝湯喝茶的習慣，個人認為這有很大關系，而卻東北人比較懶，平時愛運動的人太少，幾乎都是退休了才知道運動，我也是東北人，平時吃飯前盡量喝點蔬菜湯（少鹽或者無鹽）這樣感覺可以中和攝入的鹽分，更有利於身體排除去。

今天在醫院看到好多腦梗的病人，而且是正值壯年的男人居多，這是為什麼呢？這個問題提的真好，提出這個問題的人一定是去醫院看到了現狀。今天張大夫就給大家解釋一下為什麼現在會有越來越多的年輕人發生腦梗塞，希望大家看完這篇文章都能有所幫助。

其實，腦梗塞在我們的原有觀念中，是老年性疾病，更多的發生在老年人中。而現在之所以越來越多的年輕人發生這種本該發生在老年人身上的疾病，主要原因其實是因為現在的生活方式變化。說的更加具體一點就是因為現在人們好吃的吃的多了，體力活動少了，體重較之以前都增加了，生活壓力也大了，血壓、血脂、血糖都升高了，這一切都會讓更多的年輕人發生心腦血管疾病，這其中就包括腦梗塞這種嚴重的致死致殘的惡性腦血管疾病。那麼，年輕人想要遠離腦梗塞，應該做些什麼呢？

對於現代的年輕人來說，越來越多的在外面吃飯，越來越多的吃外賣，這就直接導致了大家高鹽、高糖、高脂飲食，甚至可以說是高反式脂肪酸飲食，這樣一來腦梗塞這一類疾病就會越來越多，直接導致現在越來越多年輕人發病。

現在的年輕人比上一代老一輩，缺的就是運動，以前老一輩頂多騎個自行車就算是最好的交通工具了。而現在的年輕人呢，不管城市，還是農村，都在出門就開車，然後就有了這一群一群的大胖子和體重超標的人。這也直接導致了年輕人越來越多的腦梗塞患者。

現在年輕人越來越多的腦梗塞患者，另外一個原因就是都太胖了，或者說體重都超標了。這一點在越來越多年輕人都出現了問題，隨之而來的就是心腦血管疾病的高發，尤其是腦梗塞患者的增多。所以，大家一定要注意控制好體重，尤其是年輕人一定要控制好體重。

年輕人越來越多發生腦梗塞的重要原因是抽煙喝酒，這些年來，我們生活條件好了，抽煙喝酒的機會也多了。很多年輕人肆無忌憚的抽煙喝酒，換來的就是過早的發生了心梗、腦梗。所以說，把煙和酒都戒掉，絕對能大幅度降低心腦血管疾病發病率。

情緒對於血壓的影響巨大，而不良的脾氣情緒又可以進一步增加心腦血管疾病發病率。所以，奉勸很多脾氣大的年輕人，為了減少心腦血管疾病發病率，大家一定要注意脾氣小一點。

總而言之，現代 社會 越來越多年輕人受到腦梗塞的影響，而越來越多年輕腦梗塞患者的背後是不良的生活方式，改變這一切的關鍵應該還是先從生活方式下手，同時很多人已經血壓、血脂、血糖發生了異常，這時候就要把血壓、血脂、血糖一並控制好。做到這些應該說腦梗塞等心腦血管疾病發病率一定會被降低。

腦梗是因為腦部血液供應障礙，或者是腦組織缺血、缺氧等情況，引發的腦組織缺血性壞死或者軟化的病症。腦梗疾病和許多因素有關，過度勞累也會引發腦梗，「三高」也會引發腦梗，這些都會人們日常的生活習慣和飲食習慣息息相關。

為何腦梗越來越年輕化？

第一，壓力過大，用腦過度。因為學業的壓力，因為工作、家庭的壓力，都會讓自己的大腦運轉過度，導致大腦神經衰弱、血管痙攣。

第二，長期抽煙酗酒，麻痹神經。「小酒怡情，大酒傷身」，抽煙喝酒都會破壞大腦的血腦屏障，造成刺激；而有些人是因為壓力過大而抽煙喝酒，一來二去對大腦傷害更大了，所以抽煙酗酒是萬萬不可取的。

第三，經常熬夜，消耗大腦。經常熬夜晚睡，會導致血液循環系統出現問題，大腦血液消耗過大，導致血栓更容易出現，從而導致腦梗塞，在夜晚加上本就血液黏稠度比平時高，就更容易出現突發腦梗死了。

第四，飲食習慣不良，損害大腦。病從口入，這個概念從古至今都有。過飢過飽、暴飲暴食、喜食油膩等等都會對形成心血管系統疾病，誘發腦梗塞。

對於預防腦梗首先需要注意飲食的合理性，可以多吃新鮮的蔬果，適當的攝取肉類、魚及雞蛋等富含優質蛋白的食物。其次需要糾正不良生活習慣，避免熬夜。可以適當的進行運動鍛煉，增強體質。

腦梗死是由於由於各種原因導致動脈硬化或血栓，造成腦組織缺血缺氧，神經細胞壞死，引起腦梗死。

隨著我國 社會 的迅速進步，人口老齡化加劇，腦梗死的發病率越來越高，現在已經成為威脅我國人口 健康 的第2大疾病。目前腦梗死具有發病率逐年升高而且逐漸年輕化的特點，男性明顯多於女性，為什麼那麼多正值壯年的中年男性會患腦梗死呢？我們就來聊一聊這個話題。

為了預防腦梗死，張醫生建議從以下的幾個方面進行改善。

吃多了，吃太「好」了，這是主要原來。

次要原因：天天吃食品添加劑、食品保鮮劑、食品防腐劑、食品防蟲防霉劑、食品鮮亮劑、食品口感劑……，很多人說，現在生活好了，吃的好了，我認為正好說反了，你現在能吃一口真正的糧食嗎？能吃一口乾乾凈凈的肉嗎？你掏幾千元錢能買到一滴真正的蜂蜜嗎？前幾天剛剛戒了喝了四十多年的茶葉，不是茶葉不好，是有防霉劑。

6、7十年代，拿個針在手指頭上扎一下，鮮紅的血，滴滴滴答答往下流，現在，除了小孩子，有幾個人的血，還是鮮紅流動性好的？大都是烏紅的、粘稠的，甚至有的人扎一針，擠都擠不出來血，有的人，血剛一出來，就凝結了，這樣的血，能不堵血管嗎？

在家自己做飯吃，少吃點，少吃米面魚肉，多吃雜糧水果蔬菜，血清了，怎麼會中風？

『玖』 在醫院看到很多腦梗的病人，其中正值壯年的男人較多，這是為何

在一般印象中，腦梗死是老年人的疾病，但在實踐中，腦梗死在年輕人中的現象越來越多。特別是30-40歲的中青年男性，已逐漸成為腦梗死的主力軍之一，這是為什麼呢?

因為年輕人都忙於他們的工作,依靠他們的青春,就算他們發現自己患有高血壓、高血脂和高血糖,他們不會吸引太多的注意,也不會改變自己的不良生活習慣,也不會尋求醫療,控制疾病的發展。通過這種方式,進一步加重的疾病,腦動脈粥樣硬化和血栓的形成創造條件,長期三輥式狀態,人體的心血管和腦血管系統和其他器官的傷害非常大,直到有一天血管不知所措,失去了補償功能,引起腦梗塞，心肌梗塞。

中年人和年輕人的事業蒸蒸日上，外出喝酒和抽煙是不可避免的。重度吸煙是青壯年腦梗死的獨立危險因素。吸煙時,吸入體內的尼古丁使腎上腺釋放腎上腺和去腎上腺素,引起血管收縮或痙攣,血流阻力增加,引起血管壁的損傷,血小板釋放和收集、血粘度上升,導致硬化高血壓,動脈粥樣硬化,腦梗死的重要誘因。