為什麼離婚男人容易失眠

1. 離婚後總是失眠，胡思亂想

不管什麼原因，婚姻的失敗都是人信做飢生的不完美。短時間內心情總是會壓抑，思前想後實屬正常滑返。但是既然已成定局，就要盡可能地縮短痛苦的時間。讓精神寄託在更有意義的事情上。多學習多提升自己。花若盛開蝴胡祥蝶自來。

2. 經常早睡的男生為什麼分手後很晚睡睡不著

這說明男生分手後，呈一種精神上失戀狀態，夜不能昧，想不通，放不下，自掌，咀喪狀，陷入痛苦的精神狀態。其實應很快想明白了，那是不合適在一起相依相戀才分手的，能好在一起，誰也不會毅然分開。分開，能減少矛盾，沖突，爭吵，煩堖那裡不好呢！世界之大，總會有一天找到你合適的女友的，天下何處無芳菲呢！(

3. 我離婚7，8個月了心情還是挺差的！就感覺特孤單。晚上經常失眠感覺是種折磨絕望！

這是你的正常感受。這也是離婚的人群中。大多數人的在相當一段時間內的心理感受。你可以在白天加強一些身體鍛煉。勞累，以後晚上睡眠。就好一些，入睡的也快。也可以增加些娛樂活動。交一些正能量的好友，和幾個固定的有某種愛好的朋友，讓業余時間更充實，會沖淡晚上睡前的寂寞。試著做會有一定效果，待你再結實適合你的男朋友。這種心鏡也就是結束了。