為什麼生完孩子要吃紅糖粥

㈠ 坐月子可以吃紅豆紅糖粥嗎

紅糖通常是指帶蜜的甘蔗成品糖，一般是指甘蔗經榨汁，通過簡易處理，經濃縮形成的帶蜜糖。紅糖含有維生素和微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，營養成分比白砂糖高很多。紅豆煮出沙沙的感覺，口感很不錯，加上紅糖，紅豆具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等功能；紅糖性溫味甘，入脾，具有益氣、緩中、化食之功能，能...健脾暖胃，還有止疼、行血、活血散寒的效用。很適合女生特殊時期喝。坐月子可以吃紅豆紅糖粥。

㈡ 產後能吃小米粥紅糖嗎

順產的產後是能吃小米粥紅糖的，小米粥配上紅糖可以達到滋陰補血的功效！多吃含蛋白質高的食物，一周後就可以吃蔬菜的，菜做的軟點，不然容易形成便秘的。