女生來姨媽嗓子為什麼充血
發布時間: 2024-05-15 05:46:11
Ⅰ 我13歲女生，聲音經常嘶啞
（1）注意口腔衛生,堅持早晚及飯後刷牙. （2）減少煙酒和粉塵刺激（二手煙也是）,還需糾正張口呼吸的不良習慣. （3）應加強身體鍛煉,增強體質,預防呼吸道感染,積極治療咽部周圍器官的疾病. （4）合理安排生活,保持心情舒暢,避免煩惱郁悶.保持室內合適的溫度和濕度,空氣新鮮. （5）宜吃清淡,具有酸,...甘滋陰的一些食物,如水果,新鮮蔬菜,青果等.經常含服四季潤喉片,薄荷喉症片等. PS：希望有用處哈~祝早日解決問題的說~
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