有鼻炎的孩子為什麼不能吃甜的

『壹』 鼻竇炎不能吃什麼食物日常如何護理

鼻竇炎患者在飲食上應避免食用易上火的食物，例如巧克力、炸薯條、芒果、杏、榴槤等，以及咸寒食物如鹹菜、咸魚等，這些食物可能會加重病情。酸度較高的水果，如鳳梨、柳丁、桔子等，也應適量食用。此外，一些容易產氣的食物，如炒飯、烤肉、年糕等，可能會讓患者感到不適，應當避免食用。

鼻竇炎患者還應避免食用太硬的食物，如炒飯、烤肉等，以及糯米類製品、各式甜點、油炸食物和冰品類食物，這些食物可能會導致患者的不適。同時，刺激性的食物，如咖啡、酒、辣椒等，也應避免食用，以減少胃液分泌和胃黏膜受損的風險。

上海天佑醫院建議鼻竇炎患者在日常護理上，首先保持生活環境的空氣清新，特別是在乾燥的天氣下，可以使用加濕器進行空氣加濕。此外，患者可以嘗試用手指摩擦鼻竇部位，以促進鼻腔毛細血管的血液流動，緩解鼻部不適。保證充足的水分攝入，多喝水或飲用熱的植物茶，如茴香、鼠尾草、大茴香或胡盧巴等，有助於保持鼻腔濕潤。

在擤鼻涕時，鼻竇炎患者應避免用力過猛，以免將鼻涕擤入鼻腔，導致反復感染。正確的擤鼻涕方法是輕輕擦拭鼻腔，或將鼻涕吸入喉嚨再咳嗽出來。為了加濕鼻腔內的濕度，可以使用一盆熱的水，用鼻子呼吸，或者用熱毛巾敷臉，然後用力吸入熱氣。此外，在洗澡時，可以嘗試用力呼吸，以防止鼻腔乾燥。

綜上所述，鼻竇炎患者在飲食和日常護理上都需要注意，避免食用易上火、咸寒、產氣、太硬以及刺激性食物，保持生活環境的空氣清新，正確擤鼻涕，保持鼻腔濕潤，這些措施都有助於緩解鼻竇炎症狀，提高生活質量。