為什麼很多女人有乳腺增生

A. 為什麼會有乳腺增生病

導致乳腺增生病原因有以下幾個方面：
第一、可能是文胸內過緊。現在很多文胸都是有鋼圈的，女性也喜歡這樣的文胸，因為可以塑造出性感身材，但是對於乳房健康來說，危害是非常大的，乳房長時間收到擠壓，氣血的運行就會受到嚴重的影響，很容易導致乳腺出現增生，所以女性要佩戴合適的文胸，不要粗暴擠壓乳房。
第二、可能是飲食問題。吃得過好、吃得太多也是導致乳腺發生增生的一個奧原因，有些女性特別喜歡高脂肪、高熱量的食物，經常吃很多肉類、奶油。這些食物攝入過多會影響內分泌，所以要保護乳房就要吃清淡的食物，多吃全穀物、蔬果。
第三、可能是生活壓力、精神因素。壓力大的女性很容易就出現情緒方面的問題，緊張、壓抑、焦慮、激動等因素會影響內分泌，從而導致乳腺出現增生，熬夜、睡眠不足也是一個原因。
第四、可能是性生活不正常。女人的乳房健康和內分泌有關，性生活會影響內分泌。長期沒有性生活的女性很容易出現乳房健康問題，所以女性要注意保持規律的性生活，夫妻感情要好，這樣才可以避免影響乳房健康。