生蚝為什麼不建議女生吃

⑴ 為什麼女生要少吃生蚝

女生要少吃生蚝嗎？
沒這說法
牡蠣的保健功效
牡蠣具有斂陰潛陽、止汗固精、化痰軟堅的功效，可輔助調理眩暈耳鳴、心悸失眠、煩躁不安、崩漏帶下、乳房結塊等症。
牡蠣的調經說法
牡蠣可以強肝解毒、提高性功能、凈化瘀血、恢復疲勞、滋容養顏、提高免疫力、促進新陳代謝，具有很強的滋補功效，可用於調理女性經期疲勞、痛經、月經先期、閉經等多路經期不適症狀。

⑵ 女生吃生蚝的好處與壞處

好處：
1.吃生蚝淤血凈化。人體肝功能低下，血中膽固醇過高，都會引起淤血囤積，生蚝中的牛磺酸能夠促進分解肝臟中的膽固醇，隨後增加排泄，血中的膽固醇含量就會降低。由此可以看出，生蚝中的牛磺酸對因淤血產生的動脈硬化，心肌梗塞，腦梗塞能起到預防作用。
2.吃生蚝強肝解毒。生蚝中的肝糖元存在於儲存能量的肝臟和肌肉中，與細胞的分裂再生，紅血球的活性化有一定的關聯，能夠幫助提高肝功能，緩解疲勞狀態，增強體力。此外，牡蠣中的牛磺酸能夠促進膽汁分泌，排除堆積在肝臟中的中性脂肪，幫助肝臟解毒。
3.吃生蚝緩解疲勞。身體中的疲勞物質(乳酸)累積過多，就容易產生疲勞感，乳酸主要是能量源的葡萄糖燃燒後所產生，導致肌肉痛，肩膀痛，頭痛等症狀出現。血液流動的所有器官都會產生乳酸，而乳酸都是通過肝臟處理，生蚝中所含的氨基酸能夠提高肝臟機能，抑制乳酸囤積，幫助緩解身體疲勞症狀，增加體力。
4.吃生蚝提高性功能。生蚝中含有大量精子生成所不可缺的精氨酸和亞鉛，其中精氨酸是製造精子的主要成分，亞鉛能促進荷爾蒙分泌，男性每次射精時會失去1到2mg亞鉛，如果亞鉛不足，精子數量就會減少；另外，硒也是精子生成不可缺的微量元素。
壞處：
寄生蟲太多，人的免疫不能殺滅那麼多細菌。常見的現象就是拉肚子嘔吐等。

⑶ 女生吃生蚝好處和壞處

生蚝屬於牡蠣的一種。本身屬於水生的一種甲殼類動物，其中的營養價值非常豐富，含有大量的鈣離子、氨基酸，女性吃完之後可以有效的增強身體的免疫力，起到補血活血、清熱利濕、滋陰潤燥的功效。對於咽喉腫痛、失眠多夢、氣血虧虛有輔助治療作用。但是需要注意，生蚝屬於一種海鮮，吃多之後非常容易導致過敏現象。容易出現全身的紅斑、丘疹、水皰、大皰、瘙癢的現象，所以建議不要吃的特別多。