孩子不能吃大人吃的為什麼
Ⅰ 為什麼寶寶不能過早吃大人食物
主要是因為
一、安全性低
很多進食技巧,寶寶尚未掌握,例如不會咀嚼、磨細蔬菜中較長的纖維,不懂得分離魚刺,所以,不應該讓24個月前的寶寶過早吃成人食物。
二、營養不夠
(1)因為成人的食物製作不夠精細,寶寶不易吸收;
(2)因為嬰幼兒時期是人一生中生長發育最快的時期,對營養的需求相對比成人高,特別是對蛋白質、鐵、鋅、鈣及多種維生素的需求量較大。
三、不利寶寶養成健康的飲食習慣
成人的食物往往添加較多調味劑,容易使寶寶養成嗜咸或嗜甜的習慣,增加日後患心血管等疾病的機率;而過重的口味又容易讓寶寶養成挑食、偏食的習慣,導致飲食不均衡。寶寶的味覺敏感,天然清淡的食物才是寶寶真正的美食。
在添加了一段時間的輔食後,很多家長見孩子吃得挺好,圖省事,便讓孩子和自己吃一樣的飯菜。那這種做法到底合不合適呢?寶寶多大的時候可以吃大人的飯菜了呢?
寶寶多大可以吃成人飯菜
一般2歲半到三歲後,孩子才可以吃成人飯菜。
1、因為寶寶的咀嚼能力需要慢慢鍛煉,食物要由細軟逐漸變得粗硬,慢慢過渡才能適應成人飯菜,以免引起消化、吸收不良。培養孩子的咀嚼能力,還應注意喂飯不要太快,等孩子把食物嚼碎咽下後再喂第二勺;按頓吃飽,按時進餐,端到孩子面前的飯菜,溫度合適可口,否則孩子餓了,或者看著熱的飯菜吃不下,到吃時就會發生狼吞虎咽,不嚼就咽等現象。
2、如果寶寶出現腹瀉嘔吐等症狀,那就是寶寶消化不了大人的食物,所以此時應該不適合吃大人飯,需要再推後一些。
3、給孩子吃大人食物的時候少放鹽(最好是不放)之類的調味料,太重的口味對寶寶的腎臟不好。在這之前,寶寶的飯菜應該單獨做,需要更軟更爛。1歲左右,蔬菜、肉類等副食可切成碎末,2歲左右可切成細絲、薄片、小丁。
Ⅱ 小孩子為什麼不能吃年齡大的老人吃過的東西
因為大人還有老人口腔有細菌小孩抵抗力差吃了會生病的