孩子為什麼害怕被子蒙頭

⑴ 孩子睡覺總是被子蓋頭睡，會不會是什麼病

沒病 我都30歲了 從小就蒙頭睡，可能是喜歡安靜點 燈光暗點·

⑵ 小孩為什麼蒙頭睡覺

小寶寶的睡眠質量不高，會影響身體的調理能力，寶媽要注意正確的恢復方法，保障小寶寶的正常睡眠和休息，減少各種負面的傷害。而有些寶媽特別不解的是，小寶寶經常喜歡蒙面睡覺。那小孩為什麼蒙頭睡覺？
1、缺乏安全感。小寶寶蒙頭睡一覺是缺乏安全感的表現，有些寶媽特別少時間陪小孩子，小朋友就覺得特別孤獨，也會缺乏安全感。那寶寶晚上睡覺往往就會蒙頭，希望得到更多撫慰。寶媽要注意多陪小朋友，在周末或是平時下班回家，多做一些親子游戲和活動。
2、卧室的燈太亮。有些卧室的燈沒有熄滅，小寶寶的眼睛可能不太適應這些強光的照射，想要蒙頭睡覺，減少這些強光的刺激。這其實都是很正常的現象，寶媽要調整好周圍的環境，營造舒適的睡覺氛圍，讓小寶寶睡得更加安靜。
3、天氣太過寒冷。如果天氣比較寒冷，那小寶寶也經常喜歡蒙頭睡覺，達到保暖的效果。如果寶媽多加一床被子，寶寶的身體就會更暖，也能減少各種感冒或是踢被子等等情況，寶媽也會變得更加安心。

⑶ 青少年為什麼不宜蒙頭睡覺呢

在生活中很多人都有蒙頭睡覺的習慣，尤其是冬季，大家為了暖和就夢著頭睡覺。其實這種做法是不利於身體健康的。頭部是全身陽經的會聚地，蒙頭而卧容易使體內的熱會聚在頭部，造成神智不清醒。由於冬季門窗關閉較嚴，室內的空氣已經不新鮮，再蒙頭睡覺，新鮮的空氣就更不容易進到被窩。這樣吸進的氧氣就越來越少，呼出的二氧化碳和其他有害氣體越來越多，人就會因為缺氧而感到氣悶·頭暈·頭痛·耳鳴·全身無力，還容易引起呼吸道疾病。一般有這種習慣的人，早晨醒來後常出現眼皮浮腫·精神萎靡·無精打采·甚至哈欠連連·渾身發酸。這主要是大腦代謝受到影響的表現。如果在冬季睡覺時感覺頭部寒冷，可以入睡前戴一個柔軟的帽子避寒，不必非用被褥蒙頭來避寒。

如果蒙頭睡覺為了保暖，或是怕改變習慣後睡不著覺，我們可以在睡前用熱水泡泡腳，或喝一杯熱牛奶，這些都有助於睡眠。青少年不宜養成蒙頭睡覺的不良習慣。因為人在入睡後，仍需要吸入大量的氧氣,並不斷呼出二氧化碳等廢氣。蒙頭睡覺，會使被窩中的空氣變得十分污濁，保證全身各部的氧的供應，呼出二氧化碳，排出體內的代謝產物，使人體吸入氧氣的量逐漸減少，二氧化碳的量逐漸增加，大腦、心肺等重要器官無法得到充足的氧氣，極易做噩夢，嚴重的還會損害大 腦細胞，影響智力發育。