為什麼女生體脂率要比男生高
發布時間: 2025-10-12 13:45:41
① 為什麼女生的脂肪要高於男生呢
1、男生的基礎代謝高於女生
所謂基礎代謝,就是指維持身體正常功能的活動所需要的能量,不僅僅是男女有差異,每個人的基礎代謝都有差異,這也是為什麼有的人躺著吃肉也不胖,有的喝水都會胖的原因,因為男生的先天的因素決定的,男生的身體肌肉會比女生多,而肌肉每天都會消耗大量的能量以維持蛋白質的活性,所以男生即使運動量很少,靠著肌肉也能消耗不少能量呢,也有一些人通過練肌肉來增強代謝水平呢,女生減肥也可以用訓練增加腹部的肌肉,練練馬甲線,這樣便能提高代謝能力,很難再胖回去了。
2、生理功能所決定的
我們都知道女性會有月經期間,例假期間,女性會變得很脆弱,為了防寒保暖,保護子宮和卵巢,女性的腹部多半會有一層脂肪,而且很難減掉,女性的乳房含量多為脂肪,不僅僅是為了完美的曲線美,而且乳房還能在生育期間提供營養豐富,健康的乳汁,更重要的是,如果女性的體脂率過低,女性將會出現停經,甚至會不能生養。這些都是男女生理上的差異決定的女生的脂肪要比男生多。
② 為什麼女生的皮下脂肪比男生的要厚的多啊自然界為什麼要怎麼做如果反過來會怎麼樣
這是與功能相適應的結果!因為女孩要為懷孕及胎兒生長提供能量需要,如果沒有脂肪提供的能量,那會把你吸乾的。而男孩要啪啪啪,如果脂肪太多,啪不動,不能把精子送到相應位置,就會減低受孕率。
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