為什麼女生喝完奶就肚子痛
『壹』 為什麼我一喝牛奶就肚子疼
喝牛奶會腹痛、腹瀉是因為得了「乳糖不耐症」。很多人喝牛奶都會有胃腸道反應，這是因為「乳糖不耐症」的緣故。牛奶所含的糖分叫做「乳糖」，「乳糖不耐症」就是乳糖在促使腸道蠕動的同時把腸壁血管里的水分吸附到腸道里，導致腹瀉；當腸道蠕動速度很快時，就會感覺肚子疼。另外牛奶能促使胃壁分泌更多的胃酸使消化性潰瘍惡化，因此有消化性潰瘍的人絕對不能喝牛奶。對牛奶過敏的人，喝牛奶以後也有腹瀉、腹痛等症狀，但不屬於「乳糖不耐症」。牛奶和乳製品里的蛋白質一部分會被胃腸里的酵素消化成氨基酸後再吸收，另一部分不經消化就被腸道吸收而進入血液循環的蛋白質就是導致身體過敏的過敏源。
『貳』 為什麼我一喝牛奶就肚子痛
一喝牛奶就肚子疼，很有可能是用戶乳糖不耐受。有一部分人群缺乏乳糖酶，而純牛奶中含有大量的乳糖，這部分人就無法分解乳糖，乳糖進入大腸，容易產生氣體，進而引起腹瀉、腹痛。這種類型的人群推薦改用酸奶，可以減輕反應。
還有可能就是用戶本身就對牛奶，也就是對蛋白質過敏。最後用戶還需要注意的是不能空腹喝牛奶，會導致腹瀉及腹痛。
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注意事項：
1、牛奶不宜生食，一定要煮沸後飲用：牛奶在生產運輸過程的各環節中都有可能受到結核桿菌、痢疾桿菌等有害菌群的污染，市場上的袋裝牛奶普遍採用了巴氏滅菌法，但其瞬間滅菌也有可能不徹底，殘留的細菌在適宜的溫度下會繼續繁殖成為致病源引起腹瀉等症狀，因此牛奶一定要煮沸後飲用。
2、喝牛奶時不宜加紅糖：紅糖中的草酸會使牛奶蛋白質發生變性，引起消化功能失調，甚至阻礙鐵等微量元素的吸收，從而發生牛奶性貧血。所以喝牛奶時不要加紅糖，但可以適量加些白糖或冰糖調味。
3、喝牛奶不能空腹，最好與一些澱粉類的食品同食：空腹時腸胃蠕動快，大大縮短了牛奶在胃裡的停留時間，不利於營養消化吸收，如果喝牛奶的同時吃一些饅頭、麵包等澱粉類食物就可以幫助人體充分吸收牛奶的豐富營養。當然選擇在飯後用牛奶也會有異曲同工的效果。
『叄』 喝完牛奶感覺腹痛是為什麼
牛奶，補鈣＋強健骨骼最好的飲品，一直以來建議大家要喝；但是，有些人喝完牛奶之後總是會肚子疼，特別是空腹飲用牛奶的情況下；如果出現這種情況，請您首先不要恐慌，因為這種情況就是最常見的「乳糖不耐症」。
乳糖不耐症，什麼情況？
一喝牛奶就拉肚子，其實並不是各位所說的對牛奶過敏，只是因為有些人對於牛奶中的乳糖不能吸收所導致，這樣就會導致出現腹痛、腹瀉等問題，對於這種現象來說，就是所謂的「乳糖不耐症」。
在牛奶當中的最主要含有的碳水化合物就是「乳糖」，正常人喝完牛奶之後，乳糖這種物質在小腸當中會通過乳糖酶分解之後然後再被身體消化吸收；乳糖不耐受的人群相對而言缺乏這種乳糖酶，所以在小腸當中就不會被吸收，接著就會進入大腸，大腸中滲透壓比較高，水分根本無法吸收，所以就會出現肚子疼的情況，甚至還會有拉肚子情況的發生。
另外，這種發生乳糖不耐症的情況多是先天基因決定的，如果身體內部根本不產生能夠分解乳糖的乳糖酶；正因為如此，發生腹瀉的情況才實屬必然。
怎樣才能緩解這種情況？
減少食用量，逐步增加：
喝牛奶類似喝酒，是可以慢慢鍛煉出來的，建議大家可以逐步增加牛奶的飲用量；先喝一口，依照身體狀況慢慢加量。
吃完東西再喝奶：
喝牛奶之前吃些主食，拒絕空腹飲用牛奶，或者搭配其他食物一同食用，這樣可以不錯的減輕症狀，提高乳糖的吸收率。
選擇零乳糖牛奶：
喝「零乳糖牛奶」是減輕乳糖不耐反應的一項有效做法，建議可以選擇。
當然，除了這些，喝酸奶也是一種不錯的辦法，因為酸奶已經經過了發酵，其中不含有乳糖物質。
喝牛奶，總是拉肚子、肚子疼，請別害怕，建議您合理採用方法，減輕乳糖不耐症的發生。
『肆』 喝了牛奶肚子痛怎麼回事
牛乳是大家生活起居中很普遍的一種健康飲品，其帶有很豐富多彩的蛋白及其別的營養元素，因而較為受人熱烈歡迎，有很多的父母會給發育期階段的少年兒童補充牛乳以期待能做到一個令人滿意的個子。而有的人會出現有喝了牛乳肚子痛的狀況，應對這類狀況是需要大家可以留意起來的，防止出現有更為比較嚴重的狀況，下邊就來介紹一下喝了牛乳肚子痛是什麼原因。
喝完牛奶肚子疼是怎麼回事?
喝純牛奶肚子痛有二種原因：
牛乳有問題;你早已不宜喝純牛奶了。
不探討你的牛乳的品質。
每一個人一生出去胃裡便會造成一種叫乳狀液酶，用於消化吸收奶水。可是這類酶在長期性不吃奶的狀況下便會慢慢降低，直到沒有。
許多 中國式家庭不高度重視奶的攝取，因而在我國一部分人到10歲之後喝純牛奶便會因不消化而造成 肚子痛。
假如你要喝純牛奶得話建議你剛開始喝純牛奶時只喝小量，隨後慢慢加量，等到你胃裡再度剛開始生產乳狀液酶時，就可以隨便喝過。
「乳糖不耐症」並不是什麼大問題，並且是有可能被調理的。下邊的方法能夠 幫你減輕乃至調養好乳糖不耐受的病症。
喝完牛奶肚子疼是怎麼回事?
1.最先有「乳糖不耐症」的盆友，千萬別空腹喝牛奶，在喝純牛奶以前吃點吐司麵包、曲奇餅干，提早補充一些碳水化合物化合物，能夠 合理的減輕難受的狀況。
2.挑選「舒化奶」，如今牛乳的商品也都對於不一樣的顧客幹了許多 細分化，有一種「舒化奶」實際上便是對於「乳糖不耐症」群體開發設計的，在生產過程中提早對乳清蛋白幹了解決，那樣的奶就不會有乳清蛋白沒法在身體溶解的問題了。
喝完牛奶肚子疼是怎麼回事?
3.酸牛奶，酸牛奶在發醇全過程中早已把乳清蛋白溶解了，另外酸牛奶還能出示益生菌粉，也可以出示優質蛋白和豐富多彩的鈣。
4.要想擺脫「乳糖不耐受」的盆友，能夠 少量多餐的食用牛乳，就如同在給乳糖酶喂養，每一次喝小量的牛乳，激起身體乳清蛋白酶的活性，堅持不懈一段時間，人體內的乳糖酶便會漸漸地修復到能一切正常溶解乳清蛋白的水準了。病症太比較嚴重的，還可以去葯房選購乳糖酶中葯制劑來補充醫治。
『伍』 為什麼有時喝完牛奶會感到肚子痛
乳製品中的主要碳水化合物是乳糖。象我這種喝牛奶沒影響的人喝完牛奶後，乳糖是經小腸乳糖酶分解，然後被我吸收掉了。但是如果有乳糖不耐受症的朋友身體里就缺少乳糖酶，乳糖到達下部腸道，會造成腸道的滲透壓增高，同時細菌把乳糖分解產生大量的氫和二氧化碳等等，這些都會刺激腸道，引起肚子痛還有拉肚子。
喝牛奶就不舒服的人有很多，尤其是黃種人和黑種人偏多，白種人發生這種情況的概率在5%—30％之間。而亞洲很多人世世代代都是以植物性蛋白補充為主，缺乏乳糖酶缺乏的人可以高達90％以上。
不過先天性的乳糖不耐受症比較少，很多是因為沒有有堅持喝奶才導致的。很多孩子斷了母乳後，就不怎麼再喝牛奶、吃奶製品了，乳糖酶的耐受性就一點點降了。
如果您就是一喝牛奶就不舒服的朋友，又想補充乳製品，那可以少食多餐，或者把牛奶用水沖淡點喝，可以減輕一些乳糖不耐受的症狀。再有就是用酸奶來代替了，因為這些發酵乳里的20%—30%的乳糖已經被降解了，很易於消化吸收。而且，乳酸菌還能夠在腸道中幫助分解乳糖及蛋白質，促進消化的。
參考資料：http://www.phoenixtv.com/phoenixtv/73192290037792768/20050907/629550.shtml
『陸』 喝完牛奶過一會就肚子疼是什麼原因啊
你所說的這種情況是胃腸道的不適，飲食不當或受涼是常見的原因，時間越長，恢復越慢。指導意見關鍵在於自己的調整。合理飲食，避免生冷油膩辛辣等刺激，一日三餐按時規律的進行，規律作息，防止煙酒熬夜勞累受涼，積極的調整，促進恢復正常。
『柒』 為什麼我喝牛奶後會肚子疼
這是正常情況，偶爾喝奶，也會肚子疼。牛奶中含有乳糖，喝進去後需要小腸乳糖酶分解，但部分人缺乏這種酶，稱為乳糖不耐受，乳糖酶缺乏是正常現象，一般認為與世世代代形成的飲食習慣不同所造成的遺傳基因突變有關，亞洲人比例很高，。沒有被乳糖酶分解的乳糖在細菌發酵下產生小分子的有機酸如醋酸、丙酸、丁酸等，並產生一些氣體如甲烷、H2、CO2等,這些產物大部分可被結腸重吸收，而未被吸收者或仍未被分解的乳糖可引起腸鳴、腹脹、腹痛、排氣、不舒服、腹瀉等症狀。
『捌』 喝牛奶後肚子疼怎麼辦
1因為牛奶中含有一種叫乳糖的成分，乳糖在人體是不能直接吸收的，需要在乳糖酶的作用下分解才能被吸收。
『玖』 喝純牛奶後肚子痛是什麼原因
首先，你要看一下你喝的純牛奶是否過期，它的保質期是多少，是否已經過期，對於過期的牛奶錢包不要因為不捨得而繼續飲用。前天老公在喝完牛奶的時候，嚷著說肚子難受，但是我家的牛奶並沒有過期，也或許是因為從冰箱的保鮮層里剛拿出來的原因，從冰箱里拿出太涼的食物，不止是牛奶，如果吃了其他的食物也會導致肚子痛的現象。為了自己的腸胃安全，太涼的東西不要吃。所以如果你的肚子疼只是偶爾為之，那麼就有可能是以上的原因。
其次，你可以去醫院檢查一下，是否對牛奶過敏？牛奶中含有一種叫做乳糖的物質，如果你對於這種物質不消化或者有著過敏反應，那麼就會出現喝過牛奶後肚子疼的現象，甚至還有腹瀉的現象發生。這個時候那你就不要繼續和牛奶了，改換一下酸牛奶。
『拾』 有的人喝牛奶就會肚子疼，這是什麼原因導致的
牛奶是一個非常有營養的飲品，而大部分的人也都非常的喜歡喝牛奶。但是有一些人平時喝牛奶就會肚子疼，這到底是為什麼呢？其實牛奶當中也是有很高的乳糖，而如果身體乳糖不耐受的話，就會出現肚子疼的現象。人體當中有一種叫做乳糖酶的物質，乳糖酶會把乳糖分解成葡萄糖，還有半乳糖，這都是對身體有益的，但如果乳糖不耐受的話，那麼身體當中就沒有乳糖酶。
特別是對牛奶過敏的人，喝了牛奶之後可能會出現休克以及其他的現象。像肚子疼，這還是一個比較小的情況。如果說出現了休克等其他的情況，這也是非常危險的。很多的人都有各種各樣的東西，不能吃那麼大家也應該要禁嘴，這樣的話才不會發生一些意外。