結了婚女人為什麼腹部會變大

⑴ 為什麼結了婚的人更容易發胖這是什麼原因

婚後長胖是潮流趨勢,人們常有那樣的感受：不管男人女人婚後兩年休重都是快速提高。結婚後長胖變成1個無法阻擋的發展趨勢，將會許多人都身有親身的感受，觀查一下下身旁這些早已完婚的朋友，這些以前健美操的男人和曼妙的女性難免會都一些長胖的徵兆，特別是在是結婚後的老公，腹部如同汽球相同慢慢變大起來，加上平常和小夥伴們一塊兒吃吃喝喝，你就更操縱不停了。

生活壓力。婚後，隨著家庭成員的增加，生活各方面開支會越來越大，身為一家之主，必須為家庭負責，精神層面會面臨比較大的壓力，科學表明，當人長期處於精神緊張狀態，人體腎上腺糖皮質激素的分泌量持續性增加，致使大量脂肪堆積在腹部臟器周圍和腹壁上，體型隨之變化。

很榮幸回答這個問題，都說結婚後的男人容易發福，是沒有科學依據的。根據個人的飲食起居習慣的改變，有可能可以使人發福。結婚後對個人而言，沒有太大的刺激，不會出現，飲食增加，爆飲等現象。可以稍微改變人體的飲食習慣，畢竟結婚後一段時間閑下來，改變了以往的習慣，使人懶散，從而增加了體重。我很羨慕那些發福的。

⑵ 為什麼已婚婦女有不少人在生育之後體形看上去有些過度發胖

很多女性都因生育和發胖，有的人甚至自從生完孩子就一直肥胖。由於生產導致的肥胖現象又叫做「生育性肥胖」，產後是女人身體轉折的關鍵時期，所以一定要科學減肥，才能度過難關。 「生育性肥胖」究其原因，是因為妊娠過程引起的下丘腦功能紊亂，導致脂肪代謝失去了平衡。很多曾經非常瘦的人，經過懷孕都有可能改變自身體質。產後恢復身材首先要注意以下四點：

2、早期運動 如果沒有生產的其他並發症，產後無需過多的休息，一周內就可以在家多走動，半個月後就要經常有意識的多做室內運動，6個月後需加強各種常規體育運動。 早期活動並不是讓你通過運動燃燒多少脂肪，旨在刺激內分泌系統功能的恢復，才能使懷孕的新陳代謝狀況好轉。 3、哺乳 哺乳是促進母體新陳代謝和營養循環的最有利途徑。所以要盡可能的母乳喂養。 4、產後操 分娩一周以後，就開始做腹部運動。這樣會更有利於盆腔內部的血液循環和生理恢復。如仰卧起坐、倒騎自行車等等。多按摩，及選擇正確的腹帶可以有效輔助產後運動。 以上是預防產後肥胖比較基本和常規的四個要點

⑶ 女人為什麼小肚子變大

女性壓力大，小腹就會變大！
過去，在壓力對身體所造成的負面影響，男性總是占據了大多的注意力。雖然男性較可能因為壓力過大而走上自殺一途，但是女性壓力過大也會產生心臟健康的問題。

壓力荷爾蒙在腹部脂肪的囤積上，也扮演了重要的角色，是另一個有害健康的因子。

對女性來說，不論是婚姻壓力或是工作壓力，如果再加上不良的適應技巧，就會提升其心臟病發的風險。

有孩子的職業婦女的壓力可能更大。一項報道指出，未育有孩子的年輕夫婦，家務分配得相當的平均，但是育有孩子的夫婦，女性負擔的家務似乎不平等，且還得加上白天工作的負擔。

奇怪的是：處於這種壓力處境下的女性，卻以腹部脂肪增加形式反應出來。與髖部的脂肪增加不同，腹部脂肪的和女性較高的心臟病與糖尿病罹患率有關。《每日科學報》指出，元兇就是壓力荷爾蒙皮質醇，會在器官周圍囤積脂肪。

既然壓力是無法避免的，適當調適放鬆也就是惟一的緩解之道。如果覺得壓力實在大到讓

⑷ 為什麼大多數人一結婚後就發福了

飲食規律、運動減少，加上心理暗示。
結了婚，而不是人到中年發胖，這是個中國男人特有的現象。因為中國人的觀念中，結了婚就是成年人，而沒結婚則是小夥子，所以結了婚之後不僅飲食規律，而且運動量明顯下降，甚至活力、活潑程度不自覺下降，這裡面的心理認同與自我暗示的因素很重要。
也有一種說法，過了三十歲還不發胖，有同性戀傾向，蠻準的。

⑸ 為什麼結婚後的女人小腹都會變大

胖了也許懷孕了，結婚是人生中最美好的一件事情，臨近新年，不少未婚男女會把人生的大日子選在此時。不過，結婚可能成為讓你肥胖的"危險分子"。

⑹ 為什麼結婚後的女人常常會發胖

女人結婚後，在妊娠期，為了給寶寶足夠的營養，不顧自己體形越來越膨脹，充分顯示母性的偉大。生完孩子後，又為了有足夠的奶水，還是要不停的吃高熱量，高蛋白的食物，把孩子養的又壯又胖，這是給男人們最好的安慰和禮物。隨著孩子的一天天的長大，女人把大部分的精力都放在孩子的養育和教育上，照顧丈夫多了，照顧自己少了。如果還沒停止外面的工作，她們是很苦的一族。因為知道錢來之不易，她們更加珍惜一切，哪怕是剩的菜湯和孩子的剩飯，她們都會不捨得倒掉，而一口倒進肚裡。久而久之，她們的胃口越撐越大，肚子越來越松，就慢慢的變成了體態臃腫的醜女人。在孩子沒長大之前，她們沒有多餘的時間去健身房去鍛煉，每天累的倒在床上就會睡著。如果女人只是為了保持住優美的線條，那她肯定不會選擇妊娠生育，更不會去給孩子餵奶。這樣只顧自己美的女人，只適合做花瓶和演員，她的活著的目的只是為了給人看。而大多數的女人，還是在自覺自願，無怨無悔的做人妻，為人母，盡職盡責為人類繁衍。她們雖慢慢變丑，變胖，但她們永遠是人類最可愛可敬的人。希望天下的男人，永遠愛自己的糟糠之妻。有時間和精力時，也給老婆大人辦張健身卡，讓她們在愉快的音樂和舞蹈中，慢慢恢復的苗條一些。

⑺ 婚後為何會發胖 男女原因大不同

這通常是由多種因素引起的。
引起婚後發胖的原因主要有：
1、生活方式的改變是導致發胖的原因之一：結婚後婦妻生活和諧，心情放鬆了，心寬自然體胖；婚後由於家庭的建立，生活與營養得到改善，比婚前更加註意飲食調理，熱量攝入增加，是發胖的重要原因。
2、減量的體育鍛煉，是婚後肥胖的重要原因之一：一是婚後對自己體型要求也降低了，瘦身意識銳減，導致運動減少，導致肥胖。二是婚後為了家庭，家務勞動、做飯和看孩子，已經佔去了運動的時間。
3、年齡的增長：隨著人年齡的增長，所需熱量也在逐年減少，但食量無明顯減少，剩餘的熱量貯存增加，引起發胖。
4、男人婚後無論在外，或在家飲酒增多，酒本身就含有高熱量，而且它還能誘發食慾，引起發胖。
5、婚後懷孕、分娩和餵奶，引起身體內激素改變，這是引起女人發胖的主要原因；另外服用避孕葯也有可能使結婚女子發胖。

⑻ 為什麼女人結婚後都胖小肚子

因為結婚了就沒有那麼注重保持美好的身材了，因為不怕沒人要，一般都是有了寶寶之後才胖起來的，因為生寶寶後小肚子會變松馳哦

⑼ 為什麼婚後很多女性容易發胖

結婚之後很多女性容易發胖，只是因為婚姻生活使得女性思想上沒有壓力，不用在意自己的身材，畢竟已經成家了，而且或許還要准備生寶寶，所以就增加營養，導致很多女性在結婚之後都變胖了

⑽ 為什麼30後女人的小肚子會越來越大

什麼是產後腹直肌分離？

在懷孕期間隨著子宮內胎兒逐漸增大，腹壁皮膚、筋膜、腱膜、肌肉等被極度擴張，尤其是到了妊娠晚期，增大的子宮會使腹壁擴張延伸，兩側的腹直肌會從腹中線向兩側分離。

正常情況下等到產後，腹壁情況會逐步恢復，腹直肌會再向中線靠攏，通常半年到一年即回到原先位置。但如果遇到腹壁本身薄弱、或者雙胞胎、胎兒過大、羊水過多、或者多次生產等情況時，產後半年腹直肌仍然不能回到原先位置的這就是所謂的產後腹直肌分離。

聽專業術語太困難，這張圖會幫助你理解。



（左圖為正常腹部 右圖為腹直肌分離）

看了上圖，相信大家都可以理解復雜的醫學術語啦，腹直肌就是長這個樣子的，從骨盆前面一直延伸到我們的胸部。

由於懷孕期間腹部經過過度拉伸，鬆弛現象尤為嚴重，加上腹部本身就是脂肪堆積的重災區，於是腹部是這些新晉媽媽們共同的痛點。腹直肌從緊致的狀態到分開，這就是媽媽們的肚子會越來越大的真正原因！



腹直肌分離會導致哪些問題？

肚皮鬆垮不好看，腹部鬆弛，

支撐力降低，腹部力量下降，出現腰部代償，易腰酸，脊柱承受的壓力變大。

腹直肌的支撐力不足，會使腹內器官下垂，壓迫膀胱，易造成漏尿。

腹部鬆弛應該怎麼樣修復？

在解決這個問題之前，媽媽們首先要問自己三個問題：

1、腹直肌分離是哪種程度？

腹直肌分離能否修復要看其分離的程度，除了去醫院做CT檢測外，我們也可以自己做個測試——

仰卧，兩腿彎曲，暴露腹部，做抬頭腹直肌收縮的仰卧起坐起始動作，一隻手從上向下用手指垂直下探，如有腹直肌分離存在，手指可探入腹腔，感覺有深溝存在。同時可以測量兩側腹直肌之間的距離。正常人沒有深溝存在，腹直肌兩側之間的寬度不超過2指。



2、你的腹直肌分離還能修復嗎？

通過上述自測方式，如果寬度在2~3指之間，通過專業的針對性訓練可以修復，如果在3指以上，屬於比較嚴重的腹直肌分離，可能會引起疝氣，那就需要及時就醫了。

3、通過怎樣的訓練可以幫助緩解和修復？

軀干彎曲和扭轉的負重練習絕對不要做！

簡單的說就是那個叫「卷腹」的著名訓練動作千萬不要做！還有那些類似「俄羅斯轉體」的旋轉類動作也不要做！它們只會讓腹直肌分離變得更加嚴重。