女人為什麼難受

Ⅰ 女人做愛時有時候很難受、疼痛，為什麼呢

沒有足夠的前戲，陰道沒有足夠潤滑，你一進去當然要疼了，塗點潤滑液就好了或者前戲時間長一點

Ⅱ 女人四十,為什麼有時覺得一身難受是怎麼回事

這是更年期的症狀。

更年期是一個特殊的時期，一般在女性絕經期前後，通常在40歲至50歲之間，這時卵巢功能逐漸退化，雌性激素合成也日漸減少，造成婦女體內種種生理變化及一些不舒服的症狀，如：臉紅、盜汗、上半身發熱、月經不規則、血壓上升，以及時不時會有疲倦、呼吸不順暢、胸口發悶、焦慮不安、脾氣暴躁、失眠、眩暈、耳鳴、心悸、改變等情形發生，這些情形稱為「更年期癥候」。

更年期雖然是女性的自然生理過程，但更年期症狀卻因人而異，有的婦女症狀較嚴重，有的病症較輕。近年來，醫學界認為，更年期婦女如果能注意飲食，不僅能安然度過更年期，而且許多不適症狀也可能改善。

更年期要注重飲食調整

由於更年期婦女內分泌發生變化，使攝食中樞系統失調，又因為活動量減少，體內消耗熱能也隨之減少，造成熱量過多而誘發肥胖，因而更年期婦女特別容易發福，所以，一定要減少攝取高脂肪食物和糖類，少吃肉類，適當控制脂肪攝入量，特別是少吃肥肉等富含飽和脂肪酸和膽固醇的食物，多吃各種魚類和植物油。

針對更年期婦女體內雌性激素水平下降，容易發生骨質疏鬆，更年期婦女要經常食用含高鈣的食品，最宜多吃豆類製品。

為減少惡性腫瘤的發病，更年期婦女要多吃蔬菜水果、多飲水，攝取足夠的含維生素B的食物，如玉米、白面、菠菜、大蒜和蘋果、菠蘿等，以起到降脂作用。少喝咖啡、酒和濃茶，少吃甜食，每天鹽的食用量最好不多於10克。

調整飲食結構的原則是：按時定量用餐，不可暴飲暴食，做到粗細有別、干稀搭配、葷素適宜、色香味兼備、花色品種交替。飲食科學可以減輕一點更年期反應，如果飲食不當則可能加重更年期症狀。人體的運轉依靠6種基本營養素的維持，即蛋白質、脂肪、糖類、維生素、無機鹽和水，缺少任何一種都要發生問題。

女性進入更年期以後，首先要注意按時按量用餐；其次應注意均衡營養，不要偏食，要粗細食搭配以保證蛋白質、維生素和無機鹽的攝入量，並適當攝入一些乳類、蛋類、大豆製品、新鮮蔬菜、水果及魚類、海菜等；第三要避免過飽，糖類和動物脂肪多了會使身體過胖，加重心臟負擔並發生動脈硬化。此外，要養成每日飲用1~2大杯牛奶的習慣，對防止更年期後的骨質疏鬆症很有益處。

由於更年期婦女常見的病可分為腎陽虛、腎陰虛、肝氣郁結三種，主要症狀有怕冷、腰酸、頭暈、耳鳴、血壓高、脹痛、煩躁易怒等，飲食應以補腎為本，特別是補腎陰，同時，更年期婦女容易發生心煩、潮熱等植物神經系統不穩定症狀，飲食中應注意健脾、養心，多吃枸杞子、蓮子粥、大棗、金針菇、黑木耳等食品，忌吃和辣的食品。

更年期要注意防止並發症

女性到了更年期，機體會產生一系列變化，例如，骨質疏鬆、脂質代謝改變、生殖器官和骨盆底組織萎縮等。因此，要做到以下幾點。1.預防更年期精神病。婦女到了絕經期前後，由於女性激素水平的下降，常會發生一些神經精神症狀，其中以抑鬱症和妄想最為突出。主要表現為月經周期紊亂；植物神經功能失調；神經精神症狀如頭痛、眩暈、耳鳴、疲勞、心悸等。

此外，有的女性遭受過重大的心理打擊，心理承受能力不足或因遺傳原因會患更年期抑鬱症。早期可表現類似神經衰弱的症狀，如失眠、焦慮等，逐漸加重後失去自知力。其中焦慮是突出的症狀之一。如有的更年期婦女擔心自己患了嚴重的「冠心病」，要求家人准備好急救措施。有的人有「恐癌症」，摸到小腫塊，要求開刀治「乳腺癌」等。患了更年期憂鬱症的婦女必須及早到對症調治，以免延誤病情。

2.預防更年期皮膚老化。進入更年期後，皮膚會因女性荷爾蒙的減少出現臉部潮紅及瘙癢等症狀，皮膚失去光澤和彈性，顯得鬆弛、粗糙，臉上及手上出現各種深深淺淺的色素斑。避免日積月累的日光照射是延緩老化最具體有效的方法。

在日常生活中，均衡的攝取各種營養素及含天然植物性荷爾蒙之豆類蛋白、減少食用動物性脂肪、多吃蔬菜水果及補充適量維生素、適度的運動以維持理想的體重、充足的睡眠和規律的生活、減少情緒不安及壓力、避免煙酒等的物質，都可以使皮膚的新陳代謝維持在好的狀態。

3.預防更年期心理病。更年期婦女生理上不可避免地出現某些衰退跡象。與此同時，她們在家庭生活和社會生活中的作用和地位也悄悄地發生變化。所以，平時不僅要注意身體的健康狀況，也應注意精神調養，及時發泄不良情緒，對朋友或親人訴說郁悶，爭取關心和體諒，對信任的講清自己身體和心理上的不適求得幫助。把想不通的事悶在心裡是最不明智的做法。

Ⅲ 為什麼女孩子會難過

女生本身就較為感性，相比男生來說，也許一件小事，男生覺得沒什麼，睡一覺就能過去，但是女生就會在意甚至難過很久，這就是天性，無法改變的。

Ⅳ 為什麼女人生理期會很難受呢

月經疼痛

八成少女受「原發性痛經」的影響。這種經痛可以對日常生活造成嚴重的干擾。月經疼痛或痛經的具體特徵是下腹劇烈抽搐。痛經分為兩大類：原發性和繼發性。

原發性痛經

原發性痛經通常自少女首次來經的一年之後開始。原發性痛經並不隱喻沒被察覺的病情。痛經的真正原因尚未能確定。一種假設以為一旦開始排卵，女性體內所製造、稱為前列腺素（prostaglandins）的天然化學物就會自子宮內壁的襯層產生。部分的前列腺素使子宮壁收縮、血液供應量因而減少，因此造成下腹劇烈抽搐。疼痛的情況隨著年齡的增長而趨緩。好些婦女注意到月經疼痛的現象在生產第一胎之後有所減輕。

痛經的症狀: 下腹抽搐是最普遍的症狀。疼痛甚至能延伸到背部後下方及大腿。嚴重的話還可能出現惡心、嘔吐、腹瀉、便泌、眩暈或頭痛等狀況。

繼發性痛經

繼發性痛經患者多屬年紀較大的婦女，是因為女性生殖器官失調而造成。繼發性的經痛通常自月經周期的前期開始，可能持續整個周期。以下疾病是最普遍的導因：

子宮內膜異位症
源自性傳染病的盆腔炎（pelvic inflammatory disease 或PID）
子宮纖維瘤（uterine fibroids）
子宮頸狹窄（子宮頸因傷疤而變窄）
痛經的症狀

以下是最常見的痛經症狀（症狀因人而異）：

下腹疼痛（有時劇痛）
背部後下方疼痛
疼痛由腳部向下延伸
感覺腹部悶困
抽搐劇烈時的症狀：

惡心、嘔吐、胃痛
糞便稀疏
疲憊、虛弱
暈厥
頭痛

年齡、整體健康狀況和病歷
情況的嚴重程度
病源（原發性或繼發性）

很大一部分痛經還主要是和心理因素有關系，像人說你不要喝涼水，精神不要緊張，要好好的休息，其目的就是讓你精神放鬆，因為婦女整個一生當中我們發展有兩條軸，縱軸就是卵巢、子宮、垂體等等，子宮的，支撐與子宮的形式表現出來，還有一個是中樞神經，所以你精神緊張或者是體育鍛煉都會引起你的精神環境的改變，所以環境一改變都會或多或少的症狀減輕或者是消失我覺得主要還是你自己要放鬆。痛經就是一個生理現象，並不是你得了什麼病，影響不是太大。主要還是因為自己太緊張了，如果你一來就會以為又來痛經了，就是心理的作用。就像您每天要出門上班，吃三頓飯一樣當成一個症狀的情況就會好一些。主要就是心理分擔重，自己調整會好一些。

關於痛經》

經痛是許多女性都曾有過的經驗，是子宮劇烈收縮所形成的抽筋感，有如快速跑步之後所造成的小腿抽筋。

一般的經痛只持續一兩個鍾頭，最多不超過一天，休息一下即可復原，但病理性的經痛，則可能連痛兩三天，痛到無法移動，甚至休克。
子宮內膜異位協會調查會員的結果顯示，有病理性經痛的女性，許多人下輩子不想當女人，把每個月都要來臨的」朋友〃當成是痛苦的期待與」世界末日〃 。

經痛的症狀也有許多面貌，下腹部的撕裂痛是最常發生的（一半以上）其它如絞痛、腹脹、隱隱作痛、下背部酸、麻、脹，有多人並有惡心、拉肚子、頭痛等等多面性，這樣的痛楚，持續上一整天，甚至好幾天，難怪許多人說想把肚子挖掉算了！〃。

有不少的人患有病理性經痛，所謂病理性經痛，就是骨盆腔中有疾病所導致的疼痛；譬如子宮內膜異位就是最常見的疾理性經痛，大約佔百分之五十，其它疾病還有：子宮發炎（骨盆腔發炎），子宮肌腺瘤，子宮腸道沾黏等。診斷病理性經痛的方法，包括詳細的病史，骨盆腔診視，超音波檢查，以及血液篩檢等，大多數的經痛原因都可檢
得出來，但對於某些輕型的疾病；未曾有過性生活的女性；以及碰到某些檢查的死角時，便可能需要依賴更進一步的腹腔鏡手術才能確實的診斷。

一般的經痛，忍個一天便可以度過，有的人會用熱敷下腹部、喝熱飲、糖水、洗熱水澡等，讓骨盆腔血液循環改善，來去除不少的疼痛。
睡覺，暫時忘掉子宮收縮的感覺，也是不少人推薦的良方，如果這些方法均無法有效地改善經痛，葯物便是第二道防線，大多數的止痛葯都可以對經痛作適當的抑制，若無效可加上抗痙攣葯物或輕型鎮靜劑等。但還是會有某種比例的人無法簡單地跳出此困擾，此時便需要認真地思考：是身體內那個問題無法解決，才會造成這么厲害的症狀？
是否需作個腹腔鏡或長期的葯物治療才能改善疾病？到醫院尋求幫助是最好的方法。

痛經的調理

凡是在行經期或行經前後出現腹痛、腰酸、下墜等不適，就叫作痛經。原發性痛經是指沒有骨盆腔器質疾病的痛經，對健康並無危害，繼發性痛經則是由於生殖器存在某些病變所引起的，其中最常見的是子宮內膜異位症、子宮腺肌症、子宮黏膜下肌瘤以及子宮頸阻塞，經醫生檢查治療，病因若去除，痛經自然消失。

痛經的病人除了尋求醫生的診治之外，平日的自我調理亦很重要，自我調理的原則在於改善體質、增加身體的抵抗力。針對這一點，必須在日常生活上注意要有規律的生活、適度的運動、均衡的營養、充足的睡眠以及愉悅的心情。說起來簡單，您做到了嗎？

痛經的飲食及營養療法：

痛經以腰腳酸痛、腹部抽痛、乳房脹、抽痛為主的人，平日應攝食富含維他命B1、B2的食物，如：糙米、胚芽米、肝臟、杏仁、乳製品等等，或以合利他命F供作B1、B2的補充。而平日有骨盆腔充血，經來下腹子宮卵巢部位疼痛的人，則建議多攝取富含維他命C、E的食物，如：黃、綠色蔬菜、橙子、檸檬、核桃、杏仁、小麥胚芽等以改善骨盆腔的血液循環，緩解骨盆腔充血的疼痛。

至於經來時整個腹部都痛的人，則平日尤直注意飲食及營養，少食生冷油膩，可以維他命B群、酸奶、表飛鳴等調理腸胃。因貧血而引 起痛經的人，經來時多有頭暈或兼耳鳴、腹痛綿綿，則可以補充鐵劑、深綠色蔬菜或偶爾喝一些白蘭地酒，痛經可以逐漸改善。

痛經的物理療法：

痛經時，有些人覺得以熱水袋在腹部上熱敷可以減輕疼痛，此種體質之人，可以在平日多洗溫泉或作熱水盆浴，每次約一小時，盆浴時同時作臍旁（約手掌寬）之按摩，對骨盆腔血液循環的改善及瘀血（充血）的消除，有良好的效果。唯月經期間並不適合盆浴，此時可以拇指按壓臍下二橫指之部位（此為中極穴），一般按壓十分鍾至二十分鍾，可以減輕或消除痛經。

簡單的葯茶療法：

痛經伴有四肢發冷、面青唇白時，可以等分量的生薑（或乾薑）、大棗、紅糖煎湯溫熱服用。如果痛經嚴重，明顯拒按的，可以川紅花三錢，沖泡三百㏄熱開水當茶飲，每日一至二次，可以消除瘀血作痛的不舒服。

好吃的食補：

痛經覺腹冷或喜熱敷的，可以羊肉半斤、當歸、生薑各五錢，桂皮酌量調味燉煮來吃；痛經伴血色稀淡、頭暈目眩、腰膝酸軟的，可以當歸二錢、黃耆一兩、雞四分之一隻或排骨四兩、虱目魚半尾燉服。

至於經痛綿綿，伴有下腹空重下墜的感覺，則可以聖愈湯（高麗參二錢、黃耆四錢、當歸三錢、川芎錢半、熟地三錢、白芍三錢）燉雞四分之一隻，味道十分鮮美。

《痛經如何調理》

月經來潮的同時，或者月經將要來潮之前所出現的下腹痛、頭痛、惡心、暈眩、全身疲乏無力等症狀稱為痛經。據英國一家醫學權威機構調查報告指出，全球女性中80%有不同程度的痛經，可見存在人數非常之多，有的人略忍耐一點，可像平時一樣生活，然而有的人卻痛得不能站立。正常的下腹疼痛是由於宮收縮而引起，幾乎沒有治療的必要，但是有時疼痛是由子宮方面的疾病引起的，故必須特別注意。

雖然痛經存在，但是只要在來經前的正常生活中注意飲食。起居方面的調節和進行自我護理，痛經出現的機率會大大降低：

首先把握好自己的情緒，使情緒不要波動太大，坦然地面對生活和工作。因為行經前生理和心理都會出現某些徵兆：如面油增多、易生暗瘡、兩眼發困、心煩氣躁、胸腹脹痛等；

第二要多吃高鈣食物和巧克力糖果，當即將來潮時，體內需要大量的鈣來減輕子宮痙攣，從而避免痛經，巧克力糖果能令體內血糖升高，從而使緊張的神經系統得以舒緩。

第三用中葯調理，可服中草葯或用舒雅痛經臍貼，吃中葯一般認為較麻煩，便捷省事的辦法就是來經前將痛經臍貼貼於肚臍處，也可緩解和消除痛感。此外，平時還應注意鍛煉身體，下身不要受涼，經前忌食生冷和刺激性食品。

Ⅳ 為什麼女人難受了只會哭

因為女人沒有向男人一樣
那麼大的權力，沒有資格去幹些其他的什麼，所以只能哭，對於女人來說，哭已經是最好的宣洩的方式了。

Ⅵ 為什麼女生經常會肚子難受

許多人都有拉肚子的煩惱。女生肚子疼與月經有關。這里只說拉肚子的事。拉肚子這事不單純是女生會拉肚子。確實拉肚子令人感到難受。分析拉肚子的原因。總體看是腸胃功能比較弱，容易拉肚子。睡覺受涼感冒了也容易拉肚子。食物不幹凈，有別的什麼物質對腸胃刺激大會拉肚子。食物的蛋白，脂肪含量高，吃的量又比較多，容易拉肚子。知道原因吶？那我們平時就要多注意。這樣就更不會拉肚子了。
注意事項。飲食有度。不要暴飲暴食。養成良好的生活習慣。
祝你健康快樂！希望你能採納。希望你能關注我。

Ⅶ 女孩被父親強迫嫁給了不愛的人，女孩生下了孩子，女孩一直想著初戀，兒子不和她親近，女人為什麼難受

女孩難受是肯定的，因為她嫁給了自己不喜歡的人，生的孩子，又不跟她親近。所以，我感覺女孩應該調整好心態，嫁雞隨雞，嫁狗隨狗。不要總想著初戀。或許初戀相處久了，也並不是很好。釋懷吧，跟誰過，都差不多，自己對待周圍事物的心態很重要。

Ⅷ 女人為什麼難受

不好確定。有生理需求沒得到滿足會難受，沒有生理需求被強會難受，心情不好也會難受。