男生為什麼普遍腰不好

㈠ 初二的男生為啥腰不好

那是腎的緣故

㈡ 為什麼現在男生的腰普遍的比女生細，啥原因導致的

男生一般比較挑食，而且吃飯作息不規律，不愛吃早飯，導致體重也不規律

㈢ 男朋友經常腰痛為什麼 這三種男人註定腰不好

腰痛也是有幾種情況，一種是腎結石，你可以每天起床起來拍打腰痛部位，早晚各一次。多喝水多排尿。喝一點綠豆湯，清火氣毒。第二種是腰椎問題也會影響一。第三種，慢性尿路感染也會引起腰痛

㈣ 男人是不是到四十歲都會腰不好痛啊

主要是男人的骨骼比較硬，而且平時搬搬抬抬的活難免不了，一旦扭傷了一次腰後以後時不時都會腰痛，加上隨著年紀增大和骨質的增生所以40後都會出現腰痛，平時多運動扭扭腰，別久站久坐。特別是盡量別彎腰搬抬太重的物品很容易拉傷。

㈤ 男人腰不好就一定是腎不好嗎

腰對男性而言，有著異乎尋常的意義。它不僅是承受上半身重量的支點、連接下半身的中軸，也是中醫理念所認為的傳宗接代的本源。然而，現代社會快節奏的生活方式、過大的壓力和缺乏運動等不良生活習慣，使男人的腰負擔越來越重。 男人40，一半以上腰有問題 近年來，男性因腰部疾病就醫的比率日益增加，最多見的是腰椎間盤突出、腰肌勞損，腰椎退行性改變等。隨著年齡的增長，椎間盤確實會發生退行性改變，慢慢失去正常的彈性和張力。但現代人長時間伏案工作，在辦公室一坐近10小時，開車回家要一兩小時，到家又是一屁股坐進沙發，長期單一動作會導致腰部肌肉痙攣，腰部受力均衡性受到破壞，力學結構上也會出問題，極易導致肌肉韌帶疲勞，並加速椎間盤的衰老。時間久了，腰部就會還以顏色，出現各種酸疼、彎腰困難等症狀。據國家骨科疾病防治權威機構的調查統計，在30-40歲的男性人群中，有59.1%患有頸、腰椎病。(中日友好醫院骨科主任李子榮)腰不好等於腎不好 中醫認為腰為腎之府，腰不好等同於腎不好。按西醫解剖學的理論，腎在腰的兩側，在這一位置出現腰酸等症狀，首先就是考慮腎虛、腎氣不足。只是中醫的腎是一個比較大的功能群體，包括西醫的內分泌、泌尿、生殖系統，甚至還有一部分血管神經系統功能，因此其生理作用相當廣泛，可謂牽一發而動全身。 中醫講腎藏精生髓，髓聚而為腦，所以腎虛可致髓海不足，腦失所養，出現頭暈、耳鳴。腎藏精，腎精化生出腎陰和腎陽，相互依存、相互制約，對五臟六腑起到滋養和溫煦的作用。如果這一平衡遭到破壞或某一方衰退，就會發生病變，男性會出現性功能問題，如早泄、滑精等，嚴重者甚至會影響生育。因此，對男性來說，護腰就是保護男性的根本。 此外，腎臟和骨骼的關系很明顯，很多激素都需要通過腎臟合成。臨床上，就有一些男性因為腰部外傷，而影響到性功能和生育能力。男性生育是兩個問題，一方面要有性生活，腰部有很多交感神經和副交感神經，一旦出現勞損或受傷，疼痛感都可能阻礙男性過性生活。另一方面，生育需要排精，腰椎受傷嚴重，或者是從腰椎前部進行手術，可能會傷害到一些關鍵神經，從而導致男性性功能障礙、排精障礙等。 一旦發現持續性腰疼；一切使腹壓升高的動作，如咳嗽、噴嚏和排便等，都可能加重腰痛和腿的放射痛；或者活動時疼痛加劇，休息後減輕，都可能提示腰出了問題，男性應該加以重視。 控制體重護好腰1、調整生活方式 注意預防腎臟虧虛，比如不能熬夜、避免久坐。 2、要注意合理飲食 男性可以根據自己的體質狀況，選擇一些補益腎臟的飲食。 3、加強鍛煉 在此，推薦一個鍛煉姿勢轉腰遠眺。雙腳分開與肩同寬，腳與膝關節朝前，微微屈腿。上身以腰為軸，用頭帶動整個頸部及上肢，慢慢轉動直到最大角度，再轉到前面。整個過程中腰盡量做到直立，左右各做1020次。這個動作可以減輕單一姿勢導致的腰痛，有效鍛煉腰部肌肉群，提高腰部力量，同時對脊柱骨、椎間盤等腰部關節疾病的預防與康復有一定作用。此外，發達的腰肌和腹肌像夾板一樣，能很好地保持脊柱的動態穩定性，保護腰背部不受傷害。而游泳，尤其是蛙泳，不僅可以鍛煉到腰腹肌，還能夠保障脊椎間組織的營養供應，維持它的彈性，提高脊椎抵抗外來沖擊的能力。 有啤酒肚的男性，就像在腰上掛了一個大沙包，使得身體的重心向前傾，大幅增加了腰部的負擔。所以，減掉啤酒肚也是保護腰的重要內容。

㈥ 男生腰不好，腎功能就不好嗎什麼原因導致的呢

難說的要和腎功能是沒有關系的，腎功能的好壞主要是跟你的平常生活習慣有關，經常熬夜，會很傷腎的。

㈦ 為什麼現在男生的腰都那麼細呢

這個問題問得還是不錯的啊，注意觀察到這個生理上的一些外觀特徵，其實男生的腰本身就比女生的要腰細。即便是現在的年輕人，到了以後，歲數大了，以後女人的一也比男人的要腰粗。

因為男生畢竟還是運動的時候比較多一些，所以他們腰部的贅肉會少一些，而女生大部分的贅肉都會長的要上，相對來說，運動時期，特別是青年時期，男生的代謝量還是要快於女生的，所以他們就會比女生的要細很多.

男生腰太細的治療：第一、這個男生可能存在偏食、挑食，所以導致營養不良。這個時候要建議男生改掉偏食、挑食的毛病，合理的均衡飲食，營養搭配，然後適當的增加食物的攝入。第二、有些男生可能是天生的比較瘦弱的類型，怎麼吃都不胖。這樣的男生可以建議適當的增加運動量，然後通過運動來改變這種消瘦的情況。第三、如果男生特別消瘦腰太細，也有可能是全身消耗性疾病所引起的。比如甲亢、結核、糖尿病、惡性腫瘤等都會導致了腰太細。這個時候就需要到醫院進行相關的檢查，具體的明確病因。此外比如肝腎功能不全患者也會導致腰太細，這些都需要到醫院進一步的明確診斷，根據病因及治療。第四、還有的患者是由於脾胃虛弱導致的營養吸收不良所導致的腰太細。可以通過中葯調理的方式來改善脾胃虛弱的情況。

㈧ 男人腰不好怎麼辦

腰對男性而言，有著異乎尋常的意義。它不僅是承受上半身重量的支點、連接下半身的中軸，也是中醫理念所認為的傳宗接代的本源。然而，現代社會快節奏的生活方式、過大的壓力和缺乏運動等不良生活習慣，使男人的腰負擔越來越重。專家表示，男性應該給腰減負了。 腰不好等於腎不好 中醫認為腰為腎之府，腰不好等同於腎不好。 按西醫解剖學的理論，腎在腰的兩側，在這一位置出現腰酸等症狀 ，首先就是考慮腎虛、腎氣不足。只是中醫的腎是一個比較大的功能群體，包括西醫的內分泌、泌尿、生殖系統，甚至還有一部分血管神經系統功能，因此其生理作用相當廣泛，可謂牽一發而動全身。 中醫講腎藏精生髓，髓聚而為腦，所以腎虛可致髓海不足，腦失所養，出現頭暈、耳鳴。腎藏精，腎精化生出腎陰和腎陽，相互依存、相互制約，對五臟六腑起到滋養和溫煦的作用。如果這一平衡遭到破壞或某一方衰退，就會發生病變，男性會出現性功能問題，如早泄、滑精等，嚴重者甚至會影響生育。因此，對男性來說，護腰就是保護男性的根本。 專家提醒：一旦發現持續性腰疼;一切使腹壓升高的動作，如咳嗽、噴嚏和排便等，都可能加重腰痛和腿的放射痛;或者活動時疼痛加劇，休息後減輕，都可能提示腰出了問題，男性應該加以重視。 加強鍛煉控制體重護好腰 專家指出，護腰首先要調整生活方式，注意預防腎臟虧虛，比如不能熬夜、避免久坐。 其次，要注意合理飲食。男性可以根據自己的體質狀況，選擇一些補益腎臟的飲食。如多吃一些黏滑的食品 ，如海參、墨魚、雪蛤、泥鰍等。 最後是要加強鍛煉。在此，推薦一個鍛煉姿勢轉腰遠眺。 方法：雙腳分開與肩同寬，腳與膝關節朝前，微微屈腿。上身以腰為軸，用頭帶動整個頸部及上肢，慢慢轉動直到最大角度，再轉到前面。 整個過程中腰盡量做到直立，左右各做1020次。 這個動作可以減輕單一姿勢導致的腰痛，有效鍛煉腰部肌肉群，提高腰部力量，同時對脊柱骨、椎間盤等腰部關節疾病的預防與康復有一定作用。 控制體重也能有效保護腰部。有啤酒肚的男性，就像在腰上掛了一個大沙包，使得身體的重心向前傾，大幅增加了腰部的負擔。所以，減掉啤酒肚也是保護腰的重要內容。 男人40歲近五成腰有問題 專家介紹，人們常說的腰，主要指的是腰椎結構，即從第一腰椎到第五腰椎之間這一段，以及周圍的一些組織結構。從解剖學層面來看，腰這個部位，只有腰椎是骨性結構，上半身運動傳導的力量只能通過腰椎進行，因此腰椎承載了上半身所有的體重，其負荷相當大。通常情況下，當我們坐下時，雙腿已經休息了，但腰還在支撐著體重。只有在平躺時，腰承載的壓力最小。 還有些人坐姿不對，習慣前傾坐著，此時腰椎間盤承載的壓力最大。 從社會角色的角度看，男性的腰部要比女性累多了，無論在工作和生活上，要承擔更大的重擔。重體力勞動大多是由男人來做，家裡的體力活也主要是男人承擔。因此男性腰肌勞損等疾病發生率要高於女性。 同時，男性腰部外傷也較常見。一方面，從事危險工作的男性比女性多，再加上男人天性愛冒險，參加的運動也多以對抗性強、運動量大的項目為主，所以受傷幾率更高。

㈨ 為什麼男人腰都不好

一、太過肥胖
40多歲男性大多處於事業的巔峰期，同時是腰椎變化的一個分水嶺。導致腰椎間盤突出高發的原因有很多，久坐、缺乏鍛煉等都是腰椎退變的原因，但其中也有不少意想不到的因素，比如肥胖和吸煙。
據專家介紹，40多歲的男性大多處於發福期，大多數人體重超標。身體多餘的每公斤體重都會增加脊椎的負荷，首先對身體軸線負重部位，即對腰椎和骶骨之間的過渡部位產生緊壓。此外，如果上腹部周圍脂肪太多，當身體要保持自身平衡時，會使骨盆向前傾斜，脊柱則要向後傾，不能成為一條直線，這可能導致下背部過度緊張，而出現疼痛。
二、長期吸煙
吸煙的中年男性也要警惕腰突症。臨床觀察發現，腰突症患者吸煙的比例較高，其症狀也往往較重。這主要因為吸煙時，許多有害物質，尤其是尼古丁，被吸收進入血液，使小血管收縮痙攣，口徑變細，減少血液供應。
另一種有害物質一氧化碳，則置換血液紅細胞內的氧，使腰椎間盤本來就不充足的營養更加減少，促使退變過程加重。在此基礎上，可發展成為腰突症引起腰疼，並伴有麻木和跛行。嗜煙還可引起慢性支氣管炎，引起經常咳嗽，咳嗽時，腰椎間盤受到的壓力增加，這也是腰突出症的一個誘發因素。
三、過量運動
以車代步、久坐辦公室、缺乏鍛煉的生活方式讓腰椎有了「不能承受之重」，但是高強度的鍛煉也對腰椎有害無益。有些男性朋友經常進行高強度的訓練也會出現腰痛的症狀，因此導致了腰病。