為什麼男人的手冷身體不冷
A. 身上不冷,但手卻冰涼冰涼的,這是咋回事捏
你好手腳冰涼四大原因一、循環障礙1、心臟衰弱,無法使血液供應到身體末梢部位。2、貧血:循環血量不足或血紅素和紅血球偏低。3、人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱,使得手腳特別是指尖部分血液循環不暢,也就是人們常說的「末梢循環不良」。二、陽氣不足中醫認為,手腳冰涼是一種「閉症」,所謂「閉」即是不通,受到天氣轉涼或身體受涼等因素的影響,致使肝脈受寒,肝臟的造血功能受到影響,導致腎臟陽氣不足,肢體冷涼,手腳發紅或發白,甚至出現疼痛的感覺三、月經和生育引起的激素變化在有手腳發涼症狀的人群中,女性占絕大多數。這是激素變化通過影響神經系統導致皮下血管收縮和血液流量減少,從而引發寒症。四、疾病因素有雷諾病和雷諾現象、多發性大動脈炎,多發生於青年女性。血栓閉塞性脈管炎則多發生於中年男性。此外,精神壓力過大、心理過分敏感、平時過度操心、時常心神不安的人也是手足寒症的高發人群手腳冰涼的危害手腳冰涼會導致女性月經少、月經不調,甚至不孕;女性在經期、孕期和產期等特殊生理時期,由於體虛,更容易引起手腳冰涼。如果不及時加以預防,會導致精神不佳、身體畏寒。長期手腳冰涼在冬季還可能導致手腳凍傷。另外與風濕病、胃病等疾病有關 防治手腳冰涼七絕招如果是疾病原因引起的,自然需要先治療疾病。對於非疾病原因的手腳冰涼,要從日常生活各方面來著手,快快開始運動、食療、吃葯膳、泡澡、按摩……自然會四肢溫暖、面色紅潤。1、保暖美麗「凍」人要不得。要特別注意腿、腳的保暖,如果下肢保暖做得好,全身都會覺得暖和。不要穿太緊的衣服,因為衣服過緊會阻礙血液循環。晚上睡覺前,記得泡腳,腳熱了更容易入睡2、運動一早起來做做運動,讓血液循環和新陳代謝加速,一整天都會充滿活力,不容易發冷。簡單的爬樓梯、原地跳躍等都有助於強化體溫調節能力。3、飲食多補充維生素E;多吃含煙酸的食物和B族維生素,能擴張末梢血管;多吃堅果、胡蘿卜等溫熱性食物,避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲;適當吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促進血液循環4、服用中葯中醫有固定的處方來治療手腳冰冷,如十全大補湯、八珍湯、四物湯、理中湯等。這些中葯通常較適合虛寒體質的人。不過最好還是請中醫師開葯比較好。5、按時吃飯不要偏食、過度減肥,讓身體儲存些適量的脂肪,可幫助維持體溫。如果,預先知道今天因工作忙碌,無法按時吃飯,可先准備些餅干、麵包,或是人參茶等適時地補充熱量。6、泡澡在熱水中加入生薑或甘菊、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴劑等,皆可促進血液循環,讓身體暖和起來。最近阿森大木桶推出的太極藏葯火龍浴通過加了藏葯的木桶浴、藏葯浸泡的火龍經絡條進行背部經絡火龍浴、芳香精油經絡排毒、耳燭顱腦減壓等方式,兩個半小時的操作提升陽氣,祛病延年。7、按摩陽池穴能暖身陽池這個名字就意味著囤聚太陽的熱量。陽池穴在人的手背手腕上,位置正好在手背間骨的集合部位。尋找的方法是,先將手背往上翹,在手腕上會出現幾道皺褶,在靠近手背那一側的皺褶上按壓,在中心處會找到一個壓痛點,這個點就是陽池穴了。陽池穴是支配全身血液循環及荷爾蒙分泌的重要穴位。只要刺激這一穴位,便可迅速暢通血液循環,溫和身體。刺激陽池穴,要慢慢地進行,時間要長,力度要緩。最好是兩手齊用,先以一隻手的中指按壓另一手的陽池穴,再換過來用另一隻手的中指按壓這只手上的陽池穴。這種姿勢可以自然地使力量由中指傳到陽池穴內,還用不著別人幫忙。手腳發冷的女性,一般只要堅持刺激陽池穴,便可不為冬天的來臨而發愁
B. 男人為什麼手冰冷
男人熟了,是因為體內的血液循環不暢通,導致血液不能及時的流通到手部,所以才會導致手冷或者是腳冷
C. 男人手冰涼是什麼原因
1、環境因素
天氣寒冷,人體血管收縮,血液迴流能力就會減弱,使得手腳,特別是指(趾)尖部分血液循環不暢,也就是人們常說的「神經末梢循環不良」,而導致手腳冰涼。
2、心血管疾病
心臟病等心血管疾病使血液循環不暢,可以導致手腳冰涼。
3、腎功能受損
腎功能受損降低了全身的有效血流灌注量,使全身的血液循環處於不佳狀態。
4、胸腺機能減弱
由於胸腺是人體體溫調節的主要器官,故當胸腺機能減弱時,可能出現手腳冰涼。
5、其他因素
凍傷、身心壓力、葯物副作用等使血液循環不暢,可以導致手腳冰涼。除此之外,雷諾綜合征也可導致手腳冰涼。
6、中醫病因病機
(1)陽氣衰微:因素體虛弱,腎陽不足;或熱病發汗過度,陽氣外泄;或吐瀉過後,陽氣暴脫;或大出血後,氣隨血脫,出現手腳冰涼。
(2)寒邪客表:由於寒邪侵襲肌表,寒為陰邪,主收引,其性凝滯,衛外之陽氣被遏。而引發手腳冰涼。
(3)熱邪內郁:外邪由表入里,郁而化熱,里熱熾盛,熱極陽郁;或外邪侵襲肝胃,氣機郁滯,陽氣不能通於四肢,而出現手腳冰涼。
(4)肝氣郁結:情志不暢,怒而傷肝,肝失條達,失於疏泄,陰陽不相順接,發生手腳冰涼。
(5)另外,氣血不足或各種痛症也會出現手腳冰涼,治療原發病後手腳冰涼會消失。
D. 男生手冰涼是什麼原因引起的
「男人出現手冰涼的情況有很多原因都可以導致,臨床上一般多為陽氣不足引起的,陽氣虧虛從而導致陽氣不能溫煦我們機體,所以出現手冰涼等症狀。陽氣不足在我們身體的各個臟腑都可以出現,每個臟腑出現陽氣不足的臨床表現也是不相同的。如果是男人偶爾出現手冰涼,多因外界溫度的改變以及自身衣物的增減而出現,進入室內以後症狀就會改善,這樣的人群一般多為短暫性的,不用服葯治療,調整自身生活習慣就可以改善手冰涼的症狀。如果是男人經常性的出現手冰涼,不因季節環境的改變而改變,並伴有面色淡白,平時特別怕冷怕涼等症狀,多為陽虛的臨床表現。」
E. 男22歲,一年四季手腳掌冰涼, 但身體和手臂和大腿不冷。請問是什麼原因,該怎麼治療
傷寒論中提到:「少陰病,四逆」,主要病因一般是肝氣郁滯,病位在肝膽(當然不是西醫說的肝膽,而是中醫說的肝膽),陽氣不能達於四肢,這和腎陽虛或者血虛引起的肢體寒冷不一樣,要是腎陽虛或者血虛引起的寒冷的話,是全身都冷
治療上可以用:四逆散
枳實10 白芍10 柴胡15 甘草6
水煎服就可以了
F. 男性手腳冰涼是怎麼回事
手腳容易冰冷、麻木,多是屬於陽虛、氣血不足,因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢、血液量不足,不能溫暖身體以抵抗外來寒邪的侵襲。加上腳趾、膝蓋、肩膀、手指等都是運動較多的關節部位,脂肪少,熱量易散失,更容易感到冷。要改善手腳冰涼的情況,應該從日常生活各方面入手,比如運動、按摩、食療等,幫助促進全身血液循環。
運動適量不宜多出汗
女性通常好靜少動,血液循環較慢,這也加劇了冬天手腳冰涼的現象。建議平常久坐或工作中長時間站立的女性,應當有意識地讓自己多走動,多做手腳和腰部的局部運動,伸縮手指、手臂繞圈、扭動腳趾、原地跳躍等,使身體產生熱量,促進血液循環。如果早上起來就活動一下身體,還可以讓你一整天都充滿活力。
手腳冰涼的人很多屬虛弱體質,因此不要進行高強度的運動,冬季大量出汗會「發泄陽氣」,反而對身體不利。應該選擇能讓身體充分發熱但又不會喘不過氣來的運動,再加上一些鍛煉肌肉的無氧運動,對改善虛弱體質、強化體溫調節能力十分有效。
G. 男生手涼是怎麼回事
這是腎陽虛的表現。腎主管熱得功能缺失。平時可以用黨參,西洋參,或者是枸杞之類的輔助類葯物。這些都可以泡開水喝的。可以活血。注意休息。只有足夠的休息才能夠讓血液正常的循環運作。還有就是多運動。運動能夠促進血液循環。閑暇時用熱手泡泡手,泡泡腳。多做些首部的運動。
H. 男生手冷是因為什麼原因
男人手涼這種情況可能是由於身體虛弱引起的,也可能是由於心臟疾病引起的,或者血液循環障礙,貧血,天氣因素等都會引起這樣的情況。因此建議患者去醫院進行特定檢查,平時避免吃一些生冷的食物,平時可以吃一些辣椒來促進血液循環,以減輕不良症狀,加強戶外運動。
寒邪客表:
症狀:手足不溫,多見於手足清涼,兼有惡風寒,頭痛,無汗,關節疼痛,舌淡苔薄白,脈浮緊。
治法:辛溫解表,疏散寒邪。
方葯:荊防敗毒散。
(8)為什麼男人的手冷身體不冷擴展閱讀:
病因病機:
1、陽氣衰微因素體虛弱,腎陽不足;或熱病發汗過度,陽氣外泄;或吐瀉過後,陽氣暴脫;或大出血後,氣隨血脫,出現手腳冰涼。
2、寒邪客表由於寒邪侵襲肌表,寒為陰邪,主收引,其性凝滯,衛外之陽氣被遏。而引發手腳冰涼。
3、熱邪內郁外邪由表入里,郁而化熱,里熱熾盛,熱極陽郁;或外邪侵襲肝胃,氣機郁滯,陽氣不能通於四肢,而出現手腳冰涼。
4、肝氣郁結情志不暢,怒而傷肝,肝失條達,失於疏泄,陰陽不相順接,發生手腳冰涼。另外,氣血不足或各種痛症也會出現手腳冰涼,治療原發病後手腳冰涼會消失。
I. 男士手腳冰涼是什麼原因引起的
夏季天氣熱,很多人都躲進空調房裡不願為此。許多男性發現自己在空調房呆久了,會感覺手腳十分怕冷,手腳冷得跟冰塊一樣。了解手腳冰涼的原因十分重要,及時調養能夠緩解手腳冰涼症狀。生活中許多食療偏方能夠治療男性手腳冰冷情況。
男性手腳冰涼是怎麼回事?
一般來說,男性手腳冰涼是陽虛的症狀表現。若是因為腎陽不足引起的話,還會伴隨腰膝酸冷特別是下肢更為明顯、性慾減退、夜尿多等症狀。陽虛可能是因為久病損傷,陽氣虧虛所致,或是居住的地方比較寒涼,或是服用寒涼清苦之品,陽氣耗傷所致,或是因為年高而命門之火漸衰所致。
男性手腳冰涼應該怎麼辦?
1、用紅豆,花生,紅棗以及紫米一同熬煮成補血粥,能夠改善男性貧血引起的手腳冰冷。蒸煮前先把紅豆和紫米在水中浸泡四個小時,然後用小火燉煮一個小時即可。這道食療偏方能夠擴張血管,使經脈疏通,改善體表循環,從而使全身暖和,緩解手腳冰冷。
2、經常飲用生薑紅棗茶可以有效改善手腳冰涼症狀。因為大棗性溫,能夠補中益氣,養血安神,對緩解貧血症狀有很大幫助。生薑性溫,具有解表散寒,溫中止嘔等功效,大棗與生薑相互結合,能夠發揮生薑的辛辣特性,大棗又有溫補效果,能夠促進身體血液流通,改善女性全身血液循環,手腳自然就開始緩和。
3、經常食用葡萄乾能夠改善手腳冰涼狀況,因為葡萄乾中含有豐富的鐵元素,礦物質以及氨基酸,適合體虛貧血患者食用。每天堅持食用一些葡萄乾,能夠補充大量鐵元素。因為葡萄乾含有較高的糖分,因此糖尿病患者應該適當進食即可。
4、通過泡腳也能夠緩解手腳冰涼,冬天臨睡之前用熱水泡腳,加入適當的中葯包。不僅可以疏通經絡,還能夠促進血液流通,是十分有效的辦法。另外,泡腳還能夠促進睡眠,起到暖身效果。