生完孩子很累為什麼還是很胖

㈠ 為什麼生了孩子就沒有瘦了，而且越來越胖了呢

一般生完孩子都是胖的，很少瘦的
是不是生了孩子太勞累了，不是的話就要去醫院檢查一下，看是不是缺少什麼了

㈡ 生孩子為什麼會胖

在懷孕的時候，女性會變胖這是正常的，為了讓寶寶吃到更多的營養，孕婦也是要好好的保養身體，經常是魚類、肉類、蛋類不斷，所以就容易變胖。等到生孩子之後，更加勞累，營養也沒之前好了，可還是會發胖。為什麼生孩子後會變胖？

1.生理因素，女性懷孕的年齡段在25歲到35歲之間，這個年齡段人體的新陳代謝下降，身體的各項器官也開始衰退，消耗的能量也會變少，體內積累的脂肪就變多，這些脂肪往往是聚集在腹部、臀部以及大腿部。

2.飲食習慣，在生孩子前和坐月子期間，經常是大魚大肉的吃著，而且平時很少幹活，當然就會長肉肉了。

3.心理因素，生孩子之後，女性的心態會更加的平和，心情也放鬆下來，之前良好的生活習慣也放棄了，這樣當然就會造成變胖。

4.缺乏運動，生孩子前與生孩子之後，運動量相對來說就減少了，有的甚至更是卧床，這樣當然就容易變胖。

5.生孩子後要照顧孩子的起居，經常會熬夜，而且也缺乏運動，生活也沒有規律了，所以也容易發胖。

㈢ 為什麼生完孩子容易胖

1、飲食因素，肥胖，是一種營養素不平衡的表現，偏食，食量大，吃零食都是造成肥胖的原因。在坐月子的時候，因為飲食習慣經常會吃高熱量、高蛋白、高油脂的，這些食物，所以容易增加體重。還有從飲食嗜好來說，喜歡吃甜食，油膩食物，喜歡喝稀湯稀軟食物，而不願意吃粗纖維食物的人，體重也容易增加明顯。此外，還坐月子期間進食過快，還有喜歡靜卧的人，因為量消耗減少，也容易引起體重增加。

2、另一方面就是坐月子，中國人傳統的觀念，月子期間卧床休息，減少活動時，卡路里消耗明顯減少，造成了脂肪堆積過多，引起體重增加。

㈣ 我生完孩子六個多月了還是那麼胖怎麼回事

飲食要營養均衡，不要一味吃油膩東西認為下奶，而且每個人體質不同，餵奶期間容易有肥胖現象，很多是斷奶後自然瘦下來的，最重要的是104一點也不胖，如果你認為自己胖的厲害也許該做一下心理輔導。

㈤ 生完孩子之後為什麼會發胖呢

產後媽媽們肥胖是因為孕期我們的激愫水平上升而造成脂肪囤積，要靠自己的各種各樣的方法，去抵抗這種大自然給予的這種堆積脂肪，是做不到的，國際給出標准：HICIBI技術下就可以在產後恢復激素分泌水平，將體質逐步改善，阻斷肥胖體質對於熱量的吸收，讓產後媽媽們及時恢復易瘦體質，恢復完美身材。

為什麼女人生完孩子會胖？生完孩子多久能恢復身材？網上盛傳一種說法，比A4紙還要窄的小蠻腰被稱為A4腰，所以，只要腰的寬度小於21cm(210mm)，都可以稱之為A4腰腦補一下畫面~如果把A4紙橫過來的話，恩，沒錯也可以稱為A4腰~~~~(>_<)~~~~到了產後42天如果腰還是橫向的A4紙，很多寶媽是拒絕出門滴，還會偷偷在家裡抹眼淚，內心獨白：啊！啊！啊！還我A4腰……因為只要出了門，就會有人「關心」地問她，」懷孕幾個月了？」，「暈，我已經生完了，親！」那麼，到底是什麼讓這些寶媽如此糾結呢？其實，所謂的「馬甲線、A4腰」，這些都是在秀腹肌的，但是產後的寶媽大多都不敢暴露腹肌的，說了，你們也不懂……（哼）首先我要告訴產後媽媽們肥胖是因為孕期我們的激愫水平上升而造成脂肪囤積，要靠自己的各種各樣的方法，去抵抗這種大自然給予的這種堆積脂肪，是做不到的，國際給出標准：HICIBI技術下就可以在產後恢復激素分泌水平，將體質逐步改善，阻斷肥胖體質對於熱量的吸收，讓產後媽媽們及時恢復易瘦體質，恢復完美身材。（為什麼女人生完孩子會胖？生完孩子多久能恢復身材？聰明人早做）

為什麼女人生完孩子會胖？生完孩子多久能恢復身材？生產完的媽媽一定要注重自己產後恢復，因為我們經常說一胖毀所有，產後的媽媽要通過科學的方法來恢復自己的身體，產後體重的恢復需要媽媽從產後6個月開始，不能為了寶寶哺乳而等待，因為這是媽媽產後恢復的黃金期，因為良好的習慣加上運動，改變媽媽的習慣，讓自己瘦下來。（為什麼女人生完孩子會胖？生完孩子多久能恢復身材？聰明人早做）L

㈥ 帶孩子如此累，為什麼還是會胖呢

前不久有個朋友問我，為什麼周圍的人都說孩子長大了就會瘦，結果自己帶了三年的小孩兒也沒有瘦下來。並且這幾年裡都忙得不行，反而更胖了。大家都說心裡很寬容，就不會長胖。但是自己在家也沒有享福，心情也不是特別的好，這就該這樣說法扯不上任何關系，怎麼就變胖了呢？老公還老笑話自己說在家裡享了福自己還有苦也說不出來。

有些媽媽自己帶著小孩還要做一些家務，就會非常的辛苦，但是還得不到家人的認可。所以他們的心裡就會變得很糟糕。反而他們的心情就整天很不好，甚至有時候會出現抑鬱的情況。她們在這個時候吃一點甜的東西，就會覺得心情好一些，所以她們好多的媽媽就會的吃一些甜點來作為自己的安慰。其實不知道的是，這些東西往往會更容易引起長胖。而且這也是跑好久的步，也減不下來的熱量。就是她們為什麼那麼累，還不會瘦的原因。

㈦ 有些媽媽生完孩子會很胖，而有些還是之前的樣子，這是為什麼

根據題主的問題，我的回答如下。產後有最佳的黃金恢復期，即產後6個月內，屬於產後恢復的黃金期。身體的血液恢復後，就可以開始瘦身運動了。如果身材還是很胖，也不用擔心。產後有一個理想的時期，就是產後一年內，也可以通過運動恢復身材！有些媽媽也擔心一年的理想期已經過去了。這難道是因為他們的身體已經回不到過去了嗎？答案不完全是。其實在產後三年內還是可以改變身材的。這是最後的有效期。抓住最後的有效期，也能讓你的身材恢復到從前。我們每天運動，控制食物和零食的攝入，注意蛋白質、碳水化合物等。均衡的營養和運動可以恢復小蠻腰。

㈧ 為什麼女人生完孩子都會胖

那是因為產後身體各器官產生了變化。

分娩後不久，由於胎兒、胎盤、羊水等被排出體外，體重會減少5千克左右。之後由於還有惡露的排出，尿量的增加、出汗或母乳分泌等原因，體重還會慢慢下降。但是，之後體重的下降速度會緩慢下來，在產後4～6周時，就差不多會停在一定的重量水平。

若只想依靠原有的力量來恢復身材，得耗費更多精力才行。建議孕媽在白天的時間，可於腹部位置使用束縛力較強的束腹產品，藉由強勁的緊縮力道，貼緊腹壁，消除囤積在下腹部的脂肪，同時幫助腹直肌及左右骨盆恢復原狀。
到了晚上，還是建議換回第一階段的舒適穿著，這樣才能避免生完孩子後發胖。

㈨ 為什麼女人生完孩子之後會變的很胖阿

因為生孩子是一件很辛苦很傷身體的事，所以女人要吃很多東西補充自己，再加上寶寶在肚子里很重
身體上的肉也就鬆弛下垂
產後多運動就會恢復的