男生感情淡了為什麼想分手

① 男友說跟我異地沒意思，感情只會越來越淡，要跟我分手，我放不下，怎麼挽回

異地戀難，難就難因為異地，它會把情侶之間所有的問題和付出都放大到很多倍。

打個比方來說，你們同城或者同居，你給對方發了一下午信息都沒有收到回復。

回家一看，對方正在坐在電腦前面打游戲，或者拿著ipad追劇，你生氣為什麼對方沉迷娛樂而不回復你，但是哄你兩下，抱抱你可能氣也就消了。

但是同樣的情況放在異地戀的情侶身上，就全然不同了。

因為看不見摸不著，當一方不能給與足夠，或者超額的報備或者關心，那麼另一方就會沒有辦法控制的開始發揮自己的想像力，這里不分男女情況。

因為缺乏溝通，就失去信任，失去信任就容易沒有安全感，沒有安全感，就容易導致矛盾爆發，最後關系破裂。

簡言之就是，作為異地戀的你們，雙方都得付出比正常戀愛更多的精力和時間，親密關系才能有條不紊的走下去。

所以同樣的，異地分手也是分手，當然可以挽回，但是需要你做出花費更多的精力，時間，甚至需要有自我犧牲。

1.分手的原因

雖然說物理距離是一種借口，真正的原因是感情變質，但是物理距離確實導致你們感情變質的重要因素。

通常來說，異地戀分手的情侶，大多是因為基礎情緒需求沒有辦法的到滿足。

這里我稍微給大家講一下幾個主要的情侶間基礎的情感需求。

基礎需求包含：安全感，認同和理解，付出和貢獻，需求和幫助，以及親密接觸。

而其中，安全感作為最主要情感需求，同時包含了3個關鍵點：信任，控制和約束，以及自由的空間。

作為異地戀分手的情侶，首當其沖的就是安全感的缺失，因為長時間的距離差距，導致雙方沒有辦法建立足夠的信任。

一些異國的朋友們更是遭受時差的折磨，沒有充足的時間溝通，彼此又因為有非常獨立的生活空間，在控制和約束上雙方都少了很多的權利和機會，這些東西全靠自覺。

但是我們都知道，過度自由的空間，就會不禁讓雙方都覺得自己是個「獨立的個體」，在很多時候不容易考慮到對方，時間一長，更是覺得自己彷彿是單身。

我這里並不是說，異地就一定會出軌會背叛，但是過度自由和獨立的空間，會讓人變得完全不需要對方的存在，這也就導致了我們常說的談了戀愛跟沒談沒什麼區別。

2.挽回的辦法

在開始挽回之前問自己兩個問題：

· 1）你們的相處方式出了什麼問題？

· 2）如何改善這個問題？

異地戀的戀愛關系是最具有挑戰性的一種親密關系測試，要隨時保持親密感和親切感，但是又不能經常頻繁的接觸，這是非常不容易的。

又因為各自都擁有獨立的社交生活，要找到和伴侶足夠的相處時間，如何平衡這個關系，也成為很多人的難題。

所以，首要找到你們之間異地戀的相處方式出現了什麼問題，促使你們沒有辦法平衡這段異地戀情，以及如何改善它。打個比方來說：

第一種：沒有設定「結束異地」的最終日期

很多異地情侶最大的錯誤之一就是沒有設定「結束異地」的最終日期，保持異地關系的重點是，你們終有一天要和對方處在同一時空當中。

如果沒有考慮時間限制的情況下，這段關系將會讓人產生懷疑並且非常有壓力感，甚至是無力感。

另一方面，看的到終點和獎勵的目標，才能給人更多的動力去完成。

就好像我告訴你，再堅持工作三天，就發獎金1萬，和我告訴你，大家加油啊，加班努力干，總有一天會成功的。

你覺得哪個讓你更有動力？

第二種：錯誤的溝通方式

就算是異地戀也不是說你需要通過數百條簡訊和電話，隨時定位到對方在哪裡，和誰在一起，在幹嘛。

沒有一個好的通訊質量，是最普遍的錯誤溝通方式。

如果通過數量有限的電話，或者訊息讓彼此都能真正的放心，建立信任。

這是許多情侶在異地戀過程中都需要不斷探索的東西，約定一個通話時間也好，固定的報備方式也好。

重質而不是量。

當然這其中肯定還有別的一些異地戀相處不當的問題，我這里就挑了兩個比較普遍的給大家說。

接下來說一說，應該怎麼挽回：

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1.斷聯

斷聯這個辦法屢見不鮮了，但是在異地戀的情況下會比較容易做到一些。

我反復強調，斷聯從來不僅僅是為了冷靜對方，也是讓你自己重新恢復信心和狀態的方法。

分手後，雙方情緒都是非常激動地，但是異地戀「得天獨厚的優勢」促使你有了一個相對簡單的斷聯空間去修煉自己。

不論你是三天還是一星期，給自己足夠情緒平復的時間，讓兩個人都會到一個狀態正常的軌道上。

通過這段時間，考慮一下你們之間的關系：

是否值得這樣堅持下去，你們的異地戀狀態什麼時候可以結束，是不是准備好要和彼此好好共度接下來的生活，等等，以及上面我提到的兩個問題。

當然了，斷聯不是說要完全消失在對方的世界裡。

你們本來其實就已經習慣了沒有彼此在自己生活里的狀態，如果你完全消失的話，對方很容易就從這段感情裡面走出來。

所以，雖然不去聯系對方，但是並不代表不可以給對方展示你自己的狀態。

千萬不要完全脫離對方的世界，這樣結果會適得其反。

2.友情繩索

這里的友情繩索指的是，當你們分手之後，對方如果向你拋出友情的橄欖枝，讓彼此不完全脫離聯系，能夠有一個合理的身份繼續存在在對方的通訊錄里。

你需要注意和確定的是對方是把你當做 「帶福利的朋友」還是「朋友」這兩類之間。

· 「帶福利的朋友」指的是，對方及時和你分手但是還是想和你保持一個「有點曖昧」的狀態。

比如還是進場和你電話，把你當成一個傾訴對象。

要知道，及時是遠距離的人際關系，人們也很難輕易放開一個讓自己感覺到熟悉和舒適的人。

「朋友」則是普普通的在通訊錄保留，但是雙方都不會隨便聯系的狀態。

所以當你們重新開始聯系的時候，你要做的就是聰明的在這兩個狀態中間走鋼絲，這就意味著，不要讓對方在「帶福利的朋友」的狀態太舒服，也不能完全讓對方徹底變成自己的朋友。

就是說不能對方覺得自己就算和你分手還是可以得到想要的，另一方面，讓對方徹底對你和這段感情沒了希望。

3.嘗試見面

單單是想通過線上的聯系和互動就想要挽回到對方幾乎是不可能的。

身體上的接觸會讓對方更加容易看到和體會到你在分手這段時間的改變，也許只是因為太長時間沒有見面，重新對你產生除了好感。

當你的前任看到你的改變，他們會用新的眼光來看待你，增加你們和好的幾率。

值得注意的是，見面這個操作我只建議你們雙方在不錯的狀態之後再安排。

如果你一分手就趕去對方的城市見面，那麼你不僅可能見不著對方，還會早來對方滿滿的嫌棄和排斥，可能說出和做出更多傷人的話，讓你碰一鼻子灰。

另外，你並不想要提醒你的前任你們過去失敗的回憶，這次見面是向他們展示全新的你和潛在的未來。

所以，安排在你或者對方長待的地方見面是非常不明智的。

如果可能的話，你們應該在從未去過的地方會面，這樣，你將給對方帶來一個令人興奮的狀態，最大程度的有一個比較合適的見面環境，增加對方與你重聚的積極情緒。

4.情緒控制

在整個挽回的過程中，保持情緒的穩定是非常關鍵的。

很多人在異地分手之後就崩潰了，瘋狂的打對方電話，沖到對方的城市圍堵，這樣的情緒表達，只會讓對方覺得：你是一個非常不獨立不自主的人，連自己的情緒都沒有辦法控制好。

並且因為你們大部分的溝通都是通過文字或者電話，這種表達是不完善的，你無法知道對方的語氣或者身體語言，對方也是一樣。

因此，控制好自己的情緒，不要在事情艱難的時候，變得情緒更加激動。

保持積極的溝通至關重要，為了不讓失態變得更加嚴重，應該著眼於全局。

異地戀從來都是情侶之間最難的挑戰。

每個人都說，能挨過異地戀的情侶就是真愛，其實在我看來，每個人都有機會挨過去，只是方法沒用對，狀態沒找好，親密關系從來都需要考頭腦去經驗，去思考。

在親密關系中不斷提高自己的能力和知識，這世間所有的相遇，都是久別重逢，而所有的久別重逢，都是命中註定。

上面提到過，異地戀難就難在沒有辦法及時有效的滿足雙發的基礎情感需求。

你還記得嗎？基礎情感需求有哪些？

基礎需求包含：安全感，認同和理解，付出和貢獻，需求和幫助，以及親密接觸。

其實我個人來說，是最討厭有距離的戀愛的。

說直白點，戀愛本身就是為了讓兩個人更加的快樂，為了能夠在無聊的時候有個人陪你做點事，難過的時候有人能照顧照顧你。

需要幫助的時候，總有一個人你是能夠第一時間想到，並且對方是非常樂意幫你，等等。

談戀愛不就是為了能夠互相滿足互相安慰嗎？

如果最基本的都做不到的話，談戀愛的樂趣也就少了一大半了。

當然，我知道沒有人願意異地戀，百分之九十九的異地戀/異國戀都是被逼無奈，並且因為暫時沒有能夠妥善改善的辦法。

但是，這同時也就意味著，如果你想要你們的愛情保鮮保質，那你就必須得付出比普通戀愛更多的努力，耐心，和想法。

鑒於大部分情侶是還在相處的階段，只是相處的過程中，對方的感情和節奏出現了變化，那麼針對這種情況有哪些辦法呢？

首先，分析分析原因。

其實不論是女生還是男生，在一段關系裡突然變冷淡的主要原因就是因為自己太忙。

但是，這里的忙可大有學問了，你得看TA到底是在忙什麼。

1.忙自己

大部分的異地戀情侶都是在兩地工作或者學習，尤其是對工作的人來說，但凡這個工作是可做可不做的話，不論那一方都會想要盡早的回到對方身邊，結束異地的生活。

但是，既然選擇了異地，那在一定程度上就說明，彼此的工作都是無法隨便割捨的，沒有辦法說走就走。

那麼換句話來說，自己辛辛苦苦在異地打拚，自然是想要闖出一番事業，那麼這個時候其實戀愛只是一點慰藉而已。

有可能你的另一半最近真的是很忙，沒有過多的精力去「談情說愛」，每天忙得不可開交。

可能下了班就只想回家休息，自己安靜一下，回復信息可能也是比平常慢了不少，可能一天到晚也沒辦法接你的電話。

可能你啰嗦幾句，發發牢騷，對方還會覺得你特別不善解人意，非常的煩人，也許會說一些傷害到你的話也不一定。

這種情況通常普遍會發生在上班族。

如果你們是學生黨，那麼很有可能對方最近在學習或者生活上壓力特別大，有很多他私人的事情影響到他的狀態，讓他沒有辦法分散自己注意，或者對你像從前一樣的關心和熱情。

2.不在狀態

「不在狀態」是什麼意思呢？

簡單來說就是對方現在可能不想卿卿我我的談戀愛，說一些你儂我儂的話。

打個比方來說，我之前說過，每一對情侶在談戀愛的時候，都會經歷一段時間的冷淡期。

冷淡期的表現是什麼：

一對情侶通常在相處一年及以上的狀態下，會出現這種情況，就是看對方怎麼都不順眼，到處挑刺，對方做什麼都很嫌棄，覺得過不下了，想分手等等，甚至有時候看到對方都煩。

這個冷淡期持續的時間也比較因人而異。

拿我自己來說，能夠讓我度過冷淡期通常都是因為對方突然做出了一件事，或者一個狀態，喚醒了我對對方的愛意。

這樣說雖然有點玄乎，但是真的就是這樣，可能就是一瞬間，對方一句關心，或者一個擁抱，就打跑了我內心躁動的小心思了。

回過頭來說「不在狀態」，就是說對方現在不想和你談戀愛，可能看見你都煩。

加上是異地戀的狀態，對方大部分時間都是處於一個沒有你的狀態，如果不幸對方正在處於一個冷淡期的話，那麼就說明，他急需利用這個異地，建立一個完全隔斷你的空間。

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3.忙別人

如果是最後一種「忙別人」的狀態的話，那就是一個可能有點綠色的消息了。

在這里直言不諱是因為，有太多的異地戀最終結束，都是因為某一方，或者雙方都找到了能夠滿足自己基本戀愛需求的另外一個人，通常這個人都是在身邊的，所以也見怪不怪。

但是，我並不希望大家一遇到異地戀不順利的時候，就覺得對方給自己帶了帽子，因為不是每個人都會邁出這一步，還有很多的人會因為上面兩個原因，而導致異地戀不順利。

——千萬不要一竿子打死，給對方扣上無中生有的罪名。

這里說的忙別人有兩種情況：

第一種是我們通常說的劈腿，就是說對方遇到了一個新的人，而這個人恰巧在所有TA需要你的時候把

② 男人想要和你分手，可能是因為哪幾個原因

第1個緣故是你對他不好，第2個緣故是膩了你，第3個緣故是覺得你難相處，第4個緣故是他出軌了，第5個緣故是她嫌棄你窮。

③ 男朋友對自己很好，兩人也幾乎沒吵架過但有時候想分手，這是怎麼回事

兩個人在談戀愛的過程中，不僅會有熱戀期，也會有平淡期，男朋友對自己非常好，兩個人在相處的過程中也沒有出現過吵架的情況，但是有時候可能也會出現分手的想法，這是正常的現象，因為如果對方在某些需求上沒有得到滿足的話，就會成為分手的理由。其實很多男生和女生在談戀愛的過程中都會出現一些想法，如果這些想法變得強烈會很容易導致內心出現動搖的情況，這個時候就會嫌棄對方的言行舉止，也會出現抵抗的現象，會很容易讓這段感情走上分手。其實一個男生在跟女生相處久了之後，就會慢慢的出現平淡期，對於女生的感情也會慢慢的變淡，這也給女生造成了一定的負擔。

其實每一個人的想法都是有所不同的，男生和女生的思維也有很大的差異，如果兩個人不是真心相愛的話，就會很容易讓這段感情出現問題，因為很多人在剛開始的時候都是因為寂寞才會選擇，跟另一半走到一起的時間久了之後，新鮮感退去就會選擇慢慢的遠離，這段感情就會失去。

④ 男生想分手,一般是因為哪些原因

1、感覺兩人沒有將來

絕大多數男孩子都比女孩要消極和實際的多，女孩感覺兩人沒有將來，很有可能還會繼續因為愛情再去堅持不懈一下，乃至會挑選躲避，沒去想將來的話題討論，而男孩子不一樣，她們從一開始便會為這一段情感勤奮，分手了不難過。

2、情感愈來愈淡

女孩的情感是加減法，而男孩子的情感是加減法，男孩子在一開始都很激情，女孩卻不易達到最佳狀態，但伴隨著時間的變化，女孩資金投入的情感愈來愈多，愈來愈依靠男孩子，而男孩子的激情卻漸漸地消退，男孩子追求完美神秘感，女孩追求完美信任感，要想讓情感走得遠。

3、女孩太作

有的女孩確實作到男同都看不下去，一點瑣事就發脾氣，一直把分手掛在嘴上，爭吵歸爭吵，冷暴力歸冷暴力。

4、女孩太粘人

女孩喜歡一個人的情況下一直會不自覺的粘著他，感情也是必須室內空間的，粘的過緊會令人喘氣不回來變成愛的壓力，熱戀24小時的守候會感覺很甜美，可是時間久了，男孩子會感覺室息，乃至懷戀單身無拘無束的日常生活。

5、輿論壓力

女孩一直持續猜疑，無緣無故就問「是否不愛我了」「是否有別的愛的人了」「大家是否走不上最終」「大家確實適合嗎」這種難題在男孩子來看便是不信任他，被問煩了也就不想哄了。

⑤ 在感情中，一直對你好的男人為何會提出分手

一個人，失去了情感的寄託，活得像行屍走肉，生命失去了意義。每個人都不能生活在真空中。多少痴情的人，為了愛情努力了一輩子，心甘情願。但是一個心裡有愛的人不會受太多的苦，因為他在等一個人，他的心裡不是孤獨，而是有人陪伴。愛是無私的付出，在平淡的生活中堅守，在苦難中前行。如果你真的愛一個人，如果你們分開了60秒，錯過了一分鍾，沒有理由不痛苦。

女生的現實大多是物質，男生的現實是他永遠是最重要的。他和你在一起是為了幸福，但你出現在他的生活中是有意義的。如果你總是讓他不開心，或者不僅對他沒有幫助，還讓他覺得累，他就會想逃跑。出現這種情況，沒有你他會好受些。感情需要經營，珍惜是相互的。如果你珍惜他們或者失去他們，那個人對你不夠好，上帝准備給你留一個特別的。

⑥ 男朋友對我越來越冷淡，是不是想分手

我認為你們之間的感情應該發生了什麼問題，不妨找找是什麼樣的問題，是對方的還是雙方的能不能敞開心扉的談談，也許能恢復如初。兩個人若是最終分手也許不是不愛了，而且壓抑的情感找不到釋放的地方，最後疊加成彼此的冷漠。當然還有最壞的結果，男友對你冷淡是因為他變心了他突然間不愛你了，如果是這樣的話，你的牽強也許沒用，有些東西該放下就放下，與其彼此很累的戀愛著，不如灑脫的分手也給彼此留點美好的回憶。

⑦ 感情一直很好的男朋友突然態度堅決的提分手是什麼原因呢

首先明確一點，不存在突如其來的分手，一切的分手都是預謀已久的。所以請不要訝異，反而應該怪自己沒有察覺的到。一般說的突如其來，實際都是男生已經在心裡想了很久很久，只是現在因為當下一件事或者看似突然的提出了分開。男生是理性動物，他不會突然因為情緒不好等等情況去提出分手，在他說出口之前一定權衡利弊了很久。

只要是人家不愛你了，哪怕你還愛著人家，都要面對現實。現實可能是對方瞎了眼，沒有識別出您是和氏璧；也可能是咱不夠好，配不上人家；不管是什麼，結果是一樣的，這段感情結束了。對於一段結束的感情，最好的辦法就是把他暫時存起來，不去觸碰。然後，盡快的盡可能的開始新生活——不要再糾結他會不會後悔。

⑧ 戀愛久後，男人為什麼要主動提出分手

談戀愛是一件非常正常的事情，在戀愛當中，分手也是一件非常正常的的事情，而分手的原因那就根據不同情侶而定的了，而在戀愛當中說分手的那個人，很有可能是男生，也有可能是女生。這個也是非常正常的，因為兩個人在相愛的時候，戀愛了，喜歡彼此的時候，戀愛了，再不喜歡彼此，或者發現彼此不合適的時候，就選擇提出分手，遠離對方，讓對方去尋找新的人，這就是在戀愛當中非常正常的一件事情。

總之，分手的原因是很多的，有可能是你們談戀愛過程當中的問題太多了，所以才提出分手的。