為什麼女孩子多吃香蕉好

⑴ 為什麼女生喜歡吃香蕉

為什麼女生喜歡吃香蕉 因為是香蕉，很有營養 美容所以女生最喜歡吃香菇

⑵ 女生多吃香蕉好處大討論

嗯，香蕉會讓人覺的快樂，這是真的，不想胖的朋友吃香蕉也是一個好的方法，

⑶ 為什麼許多女孩子都喜歡吃香蕉

香蕉富含降低血壓、保護動脈內壁的鉀元素，並含有大量血管緊張素轉化酶抑制劑等化合物，有控制血壓的作用。 香蕉含有一種能幫助人腦產生羥色胺的物質，能使人的心情變得愉悅、減輕疼痛和憂郁，故有「快樂食品」之稱。 香蕉還有滑腸和止瀉作用。 患胃腸道潰瘍的患者，吃些香蕉就可以保護胃粘膜，減少胃潰瘍的發生。 另外還可以用作面膜來作用,香蕉美容防乾燥 ,讓皮膚在秋季能繼續保持水嫩透明： 香蕉面霜材料：香蕉1根，牛奶2勺，濃茶3勺 做法： 1、先將香蕉搗爛。 2、分別加入牛奶和濃茶。 3、慢慢將混合物調勻至糊狀。 用法：先用清水清潔臉部，再把香蕉糊塗在臉上，15分鍾後用溫水洗凈。 秘訣：1、濃茶要待冷卻後才能使用。 2、奶油代替牛奶效果更佳。 3、想更省時，可用攪拌器把香蕉攪爛。 香蕉面膜材料：香蕉1根，橄欖油3勺 做法：1、首先把香蕉搗碎成半糊狀。 2、加入橄欖油。 3、將兩者攪勻成糊狀。 用法：將香蕉糊敷在臉上，避開眼睛及嘴唇四周，待15分鍾後用溫水洗掉。 提醒：1、用蜜桃代替香蕉，亦同樣能滋潤乾燥肌膚。 2、由於香蕉剝皮後會氧化而變黑，養分會流失，因此製作面膜的時候不宜太久 但空腹吃香蕉，可誘發心肌梗塞 ，宜選擇不餓或飯後食用 。 麻煩採納，謝謝!

⑷ 為什麼女生特別喜歡吃香蕉求解！

女生喜歡吃香蕉很正常啊，水果嘛，誰不喜歡？男生可能不喜歡，但水果含有豐富的維生素C，不僅對身體好，而且補充大量維生素C，據說可以省下買護膚品的錢呢。而香蕉吃了，對身材也特別有益處，聽說可以美腿，本人就比較喜歡吃香蕉和各類水果，與保持身材和護膚什麼的沒一毛錢關系，只因為多吃水果比較有營養啊。

⑸ 吃香蕉對女人有什麼好處

香蕉果實味甘甜芳香,性寒無毒,熟時生食,可止渴、潤肺。《食療本草》記載：生食破血,合金瘡,解酒毒。干者,解肌熱,煩渴。《日用本草》：除小兒客熱,壓（解）丹石毒。《本草綱目》：清脾滑腸,脾火盛者食之,反能止瀉、止痢。總之,香蕉有止煩渴、潤肺腸、通血脈、填精髓、解酒毒、降血壓等功效,生食、或用成熟香蕉剝去皮和冰糖煮熟服食,適用於食治發燒、煩渴、便秘、高血壓、冠狀動脈心臟病、牙痛、咽喉痛、痔瘡出血。香蕉根生品搗汁服用,能清胃火,解熱,適用於感冒發熱、頭痛、牙痛。用此汁梳頭發,可使萎黃頭發變黑；外擦能治燙火傷。香蕉莖葉煎服治水腫、腳氣、高血壓；香蕉花燒存性,研末,調鹽水服能治胃腹疼痛。 香蕉性寒,脾胃虛寒、胃疼腹瀉者宜少食,此外,台灣民間家戶皆曉身體疼痛、肌肉麻痹、新傷治療期間及胃酸過多時均不宜食。 求採納

⑹ 吃香蕉有什麼好處

專家說，香蕉內含有豐富的糖和纖維物質，有利於消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利於健康，因為空腹時，胃腸內幾乎沒有可供消化的食物，此時若是吃香蕉，將會加快腸胃的運動，促進血液循環，增加心臟負荷，易導致心肌梗塞。專家提醒，不要空腹時吃香蕉，一般應選擇在飯後或不是飢餓狀態時吃香蕉比較安全。最近，在外國音樂界興起了一股吃香蕉風，演員們在演出前都會吃香蕉來「壓驚」，以起到鎮靜的作用，避免演出時怯場。香蕉中含有豐富的可溶性纖維，可幫助消化、調理腸胃，因此常被作為治療便秘的「良葯」，但它真的能起到紓緩壓力的作用嗎？ 常吃香蕉能治療抑鬱症 新加坡營養師陳寶琳說，演出前吃香蕉「壓驚」具有一定的道理。因為，香蕉中含有色氨酸和豐富的維生素B6，它們是合成血清素的重要成分，而血清素具有鎮痛、催眠、安神等作用。因此，吃香蕉確實能夠減少緊張、緩解壓力。有關研究認為，缺少色氨酸是引起情感性精神障礙的基礎，可造成抑鬱症體質的發病傾向。香蕉中的色氨酸則能使人心情愉快，從而起到預防和治療抑鬱症的作用。 每天兩個香蕉可降血壓 常吃香蕉，還能使人體保持電解質平衡及酸鹼代謝平衡，讓神經肌肉興奮性維持常態，心肌收縮與舒張功能協調，起到維持血壓穩定和預防血管疾病的作用。 香蕉屬於高鉀食品，鎂的含量也很豐富。鉀能維持正常血壓與心跳，防止血壓上升及肌肉痙攣；而鎂則具有消除疲勞的效果，人會緊張與缺鎂有一定關系。因此，多吃香蕉可降低血壓，預防高血壓和心血管疾病。研究顯示，每天吃兩只香蕉，可有效降低血壓。 2003年日本癌症學會的一項報告，也證明了香蕉具有提高免疫力、預防癌症的作用。該報告說，一天吃兩個香蕉，能有效地改善體質。 另外，香蕉的卡路里含量很低，常吃也不會發胖，對減肥非常有效。