為什麼孩子胖不會讀書

1. 孩子叛逆，不想讀書又胖又吃不了苦，怎麼辦

這樣對孩子是不利於健康的，應該讓孩子多鍛煉或者是做他喜歡做的事情

2. 女兒說太胖了不想讀書，

可能孩子現在很自卑 ，女孩子愛美是天性，可以教她樹立正確人生觀，同時讓她自己控制身材啊

3. 小孩子太胖影響智力嗎

謠言：

美國一家醫學機構曾做過一個對照試驗，他們隨機抽取了500名肥胖孩子和500名正常體重孩子，作為兩組試驗群體。經過數年的跟蹤調查研究，發現肥胖組兒童的學習成績、考試通過率等各方面指標，完全且顯著低於正常組孩子。這是為什麼呢？因為肥胖兒童有氧能力降低，心肺功能發育不完全，導致大腦相對供氧不足。由於腦缺氧，神經突觸功能降低，思維速度減慢，於是導致智力發育遲緩。

辟謠：

每一位家長都希望自己的孩子能夠有正常甚至超常的智力，但最近有報道稱「孩子的智商與體重成反比」，引起了廣泛的傳播，那麼事實真的如此嗎？要說清楚這個問題，我們首先需要了解什麼是智商。

智商與什麼有關？智商，即智力商數（Intelligence Quotient，IQ），系個人智力測驗成績和同年齡被試成績相比的指數，是衡量個人智力高低的標准。智力的差別在一定程度上可以從大腦生物學的角度來解釋，也與後天的環境及其它因素相關。據英國《簡明不列顛網路全書智力商數》詞條載：「根據調查結果，約70%～80%智力差異源於遺傳基因，20%～30%的智力差異系受到不同的環境影響所致。」

孩子的智商真的與體重成反比嗎？首先，學習成績在一定程度上體現了智商的高低，但並不是智商的評價標准。評量智商的高低需要科學專業的智力量表，如韋氏智力量表(Wechsler Intelligence Scale)等。所以，該醫療機構在評價標准上就是不科學的。其次，肥胖確實會增加多種疾病的患病風險，但尚未有證據證明肥胖會導致孩子智商低下。

綜上，該醫療機構無論是試驗方法還是對結果的解釋都缺乏科學性。所以，大家無需相信該試驗結論，即沒有科學可靠的證據證明孩子的智商與體重成反比。

「智商與體重成反比」是謠言，但肥胖確實影響青少年健康。肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚，是體內脂肪，尤其是甘油三酯積聚過多而導致的一種狀態。當兒童發胖時，其患某些疾病的風險也隨之增加。相關研究證明，肥胖會給人體心肺功能帶來負面影響，會增加高血壓、冠心病、中風、代謝紊亂等多種疾病的患病風險。

健康生活，均衡體重。雖然沒有證據證明智商與體重成反比，但過度肥胖確實會引發多種疾病。對於過度肥胖兒童，可以嘗試以下方法減脂減肥。

「降體脂」：通常每周可以進行4～5次長時間低強度的有氧運動，如慢跑、騎車、游泳（40～60分鍾）等，結合每次30分鍾左右的抗阻練習或高強度間歇訓練，根據個人時間合理安排多種方式的組合練習效果更好，不宜僅以一種方式鍛煉，應多選全身參與性的鍛煉方式。

「合理營養」：在日常飲食中要注意在控制攝入總量的基礎上，適當減少油脂類攝入，杜絕油膩、油炸等高熱量食品，適量補充魚、蝦、牛肉等優質蛋白質，每日攝入足夠的蔬菜、水果，鍛煉過程中多次、少量補水。

辟謠專家：李欣，中國醫葯衛生文化協會全民健康素養促進分會青委會委員；

吳一波，中國醫葯衛生文化協會全民健康素養促進分會青委會常務副主任委員

復核專家：張持晨，南方醫科大學衛生管理學院教授、醫學博士、博士生導師

參考文獻：

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[7] 運動減肥瘦亦有道[N].中國體育報，2019.

4. 孩子因肥胖而自卑怎麼辦

隨著人們生活水平的不斷提高，膳食結構和育兒方式的改變，胖孩子越來越多，而肥胖也成為威脅兒童健康的一個重要因素。孩子肥胖會造成哪些危害？孩子因肥胖而自卑怎麼辦？

孩子肥胖的危害

1、引起性早熟

肥胖很可能會引起寶寶性早熟（尤其是女寶寶）。一方面，性早熟會讓寶寶提前停止生長和發育，影響他成年後的身高；女寶寶還可能會在成年後出現月經周期不規律，甚至影響生育。另一方面，因為性早熟會讓寶寶提前出現第二性徵，會讓他們覺得非常尷尬和困惑，很容易被同齡人排斥和恥笑，還會影響寶寶的學習和情緒。

2、營養不良

寶寶如果過多食用高熱量、高脂肪的食物，使攝入的營養成分單一，時間久了體內營養素機制的平衡被打破，導致體內的脂肪不能正常代謝為熱量散失，只得積存於腹部與皮下，體重自然就會超標，同時也有一些必要元素攝入不足，造成營養不良。

3、易患呼吸道疾病

肥胖兒童胸壁脂肪堆積，壓迫胸廓擴張受限，順應性降低，橫隔運動受限，影響肺通氣功能，使呼吸道抵抗力降低，易患呼吸道疾病。如阻塞性睡眠呼吸暫停、肥胖低通氣綜合征、哮喘等。

孩子因肥胖而自卑怎麼辦

孩子為了身材肥胖感到自卑，其實這個問題並不難解決，主要還是看家長怎麼開導孩子。父母可以告訴他們的孩子身材高矮胖瘦都不會影響孩子的未來發展，讓孩子知道各種身材各有優缺點。其次，對於一些真正肥胖的孩子，家長應該加強孩子的體育鍛煉，使孩子的體質和身體得到加強和改善。最後，家長應該多開導和陪伴自己的孩子，不要經常批評孩子，發現孩子有自卑的情緒，要積極正確地對待。

孩子肥胖怎麼辦

1、均衡飲食，吃肉也要吃蔬菜

大多數肥胖兒童喜歡吃肉，但不喜歡吃蔬菜，這使得一些肥胖寶寶營養缺乏是非常嚴重的。因此，父母應該逐漸培養孩子養成良好的飲食習慣。兒童的飲食習慣很少是天生的，主要依賴於父母如何做好榜樣。如果你告訴孩子有些食物既營養又美味，而自己每次都不吃那些食物，反而會使孩子很反感，造成孩子偏食。因此，當父母試圖讓他們的孩子多吃蔬菜時，他們也必須樹立榜樣。

2、增加運動量

鍛煉可以增加能量消耗，達到減肥的目的。為了提高孩子們對運動的興趣，並成為日常的愛好，孩子才能做到持之以恆。運動的項目要多樣化，嬰幼兒可讓他們滿地爬。孩子們可以跑步、踢足球、跳繩和游泳。只有讓孩子在運動中上氣不接下氣地喘氣，才能使孩子的心肺等內臟器官得到鍛煉，增加肌肉、減少脂肪、增強體質。需告誡家長的是，千萬不能因孩子運動量增加而飯量大增，否則前功盡棄。

5. 小孩太胖了是不是影響學習

在智力上沒有太大的影響，但你想，孩子太胖，在同學或者親朋面前，別人就會愛說，嘿，看那個胖小孩！慢慢的，就會影響孩子的心情，心情不好，怎麼能學習好。
我認識一個四歲小孩，剛上幼兒園，非常胖，小朋友都笑話他，孩子雖小但老自卑了。
小孩太胖，一定要注意減肥，特別是多運動，禁止甜食。

6. 我女兒上高一， 因為肥胖很自卑怎麼辦

您好，很高興為你解答問題。

隨著年齡的增長，孩子會產生愛你之心，會很在意自己的外在形象。而對於肥胖的孩子來說，最讓自己感到痛苦的事情是自己的身材。作為家長應該幫助孩子走出困境。

家長首先要知道孩子自卑其實是一種愛美的心理。是孩子內心對美的一種渴望。

了解這一心理之後，家長要幫助孩子克服自卑心理，走出困境。

1、鼓勵孩子

家長在心理上要鼓勵孩子。家長要告訴孩子，肥胖並不影響你追求美。你完全可以通過鍛煉讓自己瘦下來。

2、營養均衡

家長要幫孩子制定合理的飲食計劃，做到葷素搭配，做到營養均衡。

3、體育鍛煉

家長應該讓孩子多進行體育鍛煉，如果時間允許也可以和孩子一起進行鍛煉。

此外，家長也要告訴孩子，在學校學習是第一要務。當一個人有了文化底蘊時才是最美的。

7. 孩子叛逆不想讀書又胖又吃不了苦，怎麼辦

不能總順著他，會害他一輩子的。

8. 孩子又胖又懶不愛運動不動腦筋，不願讀書

首先，建議不要強迫他，不然他會更加抗拒。從他喜歡的點(興趣愛好?事物之類的)切入，引導他。

9. 孩子因肥胖而自卑，怎麼辦

其實孩子因為肥胖而自卑主要還是因為身邊人的態度不好才產生的心理狀況，所以孩子身邊人的態度比較重要。

一是家人，不要一直揪著孩子的身材問題不放，這樣的做法容易導致孩子的心理陰影加重，我們可以從比較積極的生活態度來慢慢的引導孩子，讓他認為自己並沒有什麼不同，也不會因為他人的觀點而損失什麼，之少自己還有親人。

二就是我覺得這也是比較好的，因為確實人的身材也會影響健康，說不定孩子就會因為這個而堅持減肥了，這樣的壓力會變為巨大的動力，可以會促進孩子健康成長，雖然這個過程和出發點可能比較扎心，但是成長了就好了。

重要的還是不要忽略孩子的感受，家人要好好的陪伴，但是注意不要溺愛，畢竟還是要讓孩子覺得自己沒有什麼不同比較好，事實也是這樣而已。並且我覺得每個胖子都是潛力股。