為什麼四十多歲女人頭發稀疏

1. 我是45歲的女人，掉頭發很厲害，是怎麼回事

脫發比較厲害有可能是因為營養不良，情緒波動大，或者是經常熬夜等因素影響，脫發很厲害要注意多休息調養的
意見建議：平時可以吃些黑芝麻或者是紅棗等，注意平時多加強營養，避免過於勞累，經常情緒波動大等，如果還是不能緩解可以去醫院看看

平常人也會有正常的脫發，一般是50到100根每天，而且脫的發一般都是長的、成熟的頭發，因為頭發本身就有生長期、休止期和退行期，所以是有正常的生理代謝。但是如果脫頭發比平時多，而且頭發明顯稀疏，可以看見頭皮，那、就是脫發增多了。
脫發的原因很多，大部分頭皮的炎症，懷孕生產後休止期脫發、睡眠不好、壓力大、用腦過度都可以導致脫發。
治療上首先注意休息、生活規律、舒緩壓力，盡量不要染發、燙頭發和拉頭發，以免損傷法質，還需要到醫院做皮膚鏡和頭皮的檢查，排除是否有頭皮的炎症，對症治療。

2. 脫發四十多歲的女性，出現脫發，頭頂部的頭發已經脫的差不多了，周邊還剩很少頭發請問是什麼原因引起的

頭發生長原本就有一個生長與衰老的周期，自然生理性的落發其實每天都在發生。但是也有一些掉發是病態性因素所導致。以年輕人來說，比較常見的是圓形禿，也就是俗稱的「鬼剃頭」，這是一種因為壓力、情緒，導致一個頭皮一個區塊的毛發突然進入生長末期，突然掉光。這類的情況下毛發在經過治療後，三到五個月內可以恢復生長。

掉頭發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素，平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭發的地方經常用生薑擦一擦，可促進頭發生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！
充足的睡眠
充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛發正常新陳代謝。反之，毛發的代謝及營養失去平衡就會脫發。
建議：盡量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。
避免過多的損害
染發、燙發和吹風等對頭發都會造成一定的損害；染發液、燙發液對頭發的影響也較大，次數多了會使頭發失去光澤和彈性，甚至變黃變枯；日光中的紫外線會對頭發造成損害，使頭發乾枯變黃；空調的暖濕風和冷風都可成為脫發和白發的原因，空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭發都不利。
建議：染發、燙發間隔時間至少3—6個月。夏季要避免日光的暴曬，游泳、日光浴更要注意防護。
洗頭及梳頭
夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗頭時水溫不要超過40℃，與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或鹼性洗發劑，因這類洗發劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭發乾燥、頭皮壞死。
建議：選用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發劑，或根據自己的發質選用。不用塑料梳子，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，又能按摩頭皮，促進血液循環。
保持心理健康
每天焦慮不安會導致脫發，壓抑的程度越深，脫發的速度也越快。
建議：對於女性而言，保持適當的運動量，頭發會光澤烏黑，充滿生命力。男性經常進行深呼吸、散步、做鬆弛體操等，可消除當天的精神疲勞

另外，家中寵物身上容易有黴菌感染，如果又喜歡跟寵物同枕共眠，就很容易造成頭皮感染，出現紅、癢、脫屑以致於掉頭發；另外，還有一種是發生在頭皮的脂漏性皮膚炎，會出現與頭癬類似的症狀，但不會掉頭發。

其實也有可能是雄性禿，想要知道自己的頭發是不是掉得特別多，有一個很簡單的「拉發實驗」；民眾可以輕拉自己的頭發六到八次，然後看每次拉下來的頭發有沒有超過三根，如果有，就表示頭發毛囊有比較脆弱，應該要多加註意。

掉頭發情況須先診斷是病理性還是生理性因素造成的，如擔心是健康有問題，最好還是請專業的皮膚科醫師幫忙診斷，如果本身頭皮比較油膩，建議改用清爽型的洗發精改善發質。
脫發的主要症狀是頭發油膩，如同擦油一樣，亦有焦枯發蓬，缺乏光澤，有淡黃色鱗屑固著難脫，或灰白色鱗屑飛揚，自覺瘙癢。若是男性脫發，主要是前頭與頭頂部，前額的發際與鬢角往上移，前頭與頂部的頭發稀疏、變黃、變軟，終使額頂部一片光禿或有些茸毛；女性脫發在頭頂部，頭發變成稀疏，但不會完全成片的脫落。
中醫學認為本病有兩種原因：一是血熱風燥，血熱偏勝，耗傷陰血，血虎生風，更傷陰血，陰血不能上至巔頂濡養毛根，毛根乾涸，或發虛脫落；二是脾胃濕熱，脾虛運化無力，加之恣食肥甘厚味，傷胃損脾，致使濕熱上蒸巔頂，侵蝕發根，發根漸被腐蝕，頭發則表現粘膩而脫落。
有關治療脫發的偏方、秘方主要如下。
[方一]
柏枝(干葯)、椒仁、半夏各90克。將葯加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少許，再煎1--2沸。用時人生薑汁少許，調勻，擦無發處，每日2次。
[方二]
白礬、鬱金各等分。將白礬、鬱金製成丸，每次4--5克，每日2次。
[方三]
食鹽15克。將食鹽加入1500毫升溫開水，攪拌均勻，洗頭，每周1--2次。
此法長期應用，可防止脫發。
[方四]
榧子3枚，胡桃2個，側柏葉30克。將葯共搗浸雪水梳頭，其發水不脫落，而且光潤。
本方尤適用於腎虛型脫發。
[方五]
側柏葉若干。將柏葉陰干研細，以春油浸之。每戟蘸刷頭，頭發長出後，用豬膽汁人湯洗頭。
本方尤適用於婦女脫發。
[方六]
車前草200克，米酷適量。將車前草全草焙成炭，浸入米醋，一周後用該葯醋外塗患處，每日2--3次。
[方七]
黑牛膽1個，槐豆適量。將槐豆裝入有膽汁的牛膽內裝滿，浸透槐豆即可，內服。每次9克，每日3次。
[方八]
側柏葉240克(焙乾)，當歸(全身)120克。將葯共研為末(忌鐵器)，水糊為丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黃酒或鹽湯送下。
[方九]
芝麻花、雞冠花各60克，樟腦1．5克，白酒500克。將芝麻花，雞冠花撕碎。然後浸泡人酒內密封，15日後過濾、再將樟腦人葯酒中，使之溶化，備用。以葯棉蘸葯酒，塗搽脫發區，每日搽3--4次。
本方尤適用於神經性脫發。
[方十]
芝麻梗、清明柳(清明節採的柳枝嫩葉)各90--120克。煎湯洗發，並摩擦頭皮，連用1--7日。
本方尤適用於脂溢性脫發。
[方十一]
豬苦膽1個。將豬苦膽汁倒入半面盆溫水中，攪拌後洗頭或洗患處，把油脂狀鱗屑清除干凈，再用清水沖洗，每日1次。
本方尤適用於脂溢性脫發。
[方十二]
活蜈蚣3條。將活蜈蚣用菜油浸3--4日，先取生木片湯洗發，洗後，以蜈蚣油塗頭至愈止。
[方十三]
代赭石。將代赭石研為細面，每日早、晚各服3克，白天水送服，連服2--3個月。
[方十四]
枸杞子15克，大米50克。將枸杞子、大米洗凈，放砂鍋中煮成粥，食用。
[方十五]
何首烏30克，大米50克，冰糖適量。將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁後去葯渣，然後放人大米和冰糖，將米煮成粥即成，食用。
本方尤適用於脫發久不愈。
[方十六]
野薔薇嫩枝100克。猢猻姜50克。將葯水煎百沸，取汁刷頭。
本方尤適用於病後脫發。
[方十七]
萵苣子、猢猻姜各100克。上葯為末，先以竹刀刮損不生發的瘡疤，後以此葯擦之，以生發為度。
[方十八]
垂柳葉500克，生薑汁100毫升。將垂柳葉陰於為末，加薑汁於鐵器內搗勻，取葯液摩擦患處。
本方除適用於脫發外，亦有用治脫眉的，《聖惠方》認為其生眉效果頗佳。
[方十九]
桑葉、麻葉各500克。將葯以米酒水煮百沸，取水浴發。
《千金方》評價說： 「此方治頭發脫落，常用不輟」。
[方二十]
蜀椒500克，生半夏、骨碎補各250克。將葯研粗末，以白酒浸漬7日後，外用塗擦患處，每日3次，生發為止。
[方二十一]
生鐵100克，臘豬脂500克。將生鐵人豬脂內煮3沸，先以醋洗凈患處，布揩氣熱，然後油塗。
[方二十二]
生半夏、生薑各300克，麻油1000克。將葯研末，以麻油浸漬半月，用時先以生薑片塗擦患處，後用葯油塗之，每日1次，連用3個月，脫落眉發即生。
[方二十三]
石灰、白酒各1500克。將石灰以水拌炒焦，用白酒浸之，半月後去渣，每次飲酒10毫升，每日1次，久之則新發更生。
[方二十四]
蓖麻子2500克。將蓖麻子加入榨汁瓶貯，每取其汁半酒杯人米煮粥，頻食之，發落自生。
[方二十五]
當歸、柏於仁各500克。將葯共研細粉，水和蜂蜜為丸，如梧桐子大，每飯吞服6--10克，每日3次，1月為1療程。

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3. 四十歲開始頭發漸漸稀少，是什麼原因

脫發的主要症狀是頭發油膩，如同擦油一樣，亦有焦枯發蓬，缺乏光澤，有淡黃色鱗屑固著難脫，或灰白色鱗屑飛揚，自覺瘙癢。若是男性脫發，主要是前頭與頭頂部，前額的發際與鬢角往上移，前頭與頂部的頭發稀疏、變黃、變軟，終使額頂部一片光禿或有些茸毛，女性脫發在頭頂部，頭發變成稀疏，但不會完全成片的脫落。

病因： 1．生活、工作、學習過程中精神壓力過大，精神緊張，經常熬夜等；2．生活作息不規律，經常熬夜，或女性產後體內激素改變，導致內分泌紊亂，機體運作不正常。過度s y(男性朋友尤其要注意)；3．身體受病毒，高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處於休克狀態而導致脫發(常見於斑禿)；4．遺傳自父母的。一般男性呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳

調理一般分為三種，西葯，食療和外部輔助，中葯等。
西葯：生發膠囊為代表，好處是吃上短時間有些效果，壞處是有副作用，依賴性強，很難斷根。
食療：黑芝麻、黑豆、維生素b6、何首烏，喝茶等。外部輔助：防脫洗發水、生薑、側柏葉、硫磺皂等，這些只能帶來輔助作用，療效單一，見效慢，並且不明顯。
中葯：中葯相對食療和輔助治療來說見效穩定，並且效果更明顯。可深入調理身體機能，達到自然，健康的效果。

4. 我今年四十歲了前面頭發漸漸少了是怎麼了

引起脫發的原因很多，包括脂溢性脫發、神經性脫發和其它原因引起的脫發等。
原因不外乎是精神因素，.飲食因素，.洗滌不當，以及秋冬季節與氣候乾燥影響到人們的心理狀態，或者直接影響皮脂腺的分泌有關。
本人就是雄激素性脫發。即脂溢性脫發，與遺傳有關，多在20～30歲開始發生表現為毛發的逐漸稀疏和脫落，男性多從前額兩側開始，逐漸向頭頂延伸；或從頭頂開始，然後擴展至前額。頭發變得纖細而稀少。由於皮脂分泌旺盛，部分人頭發油膩，長期發展下去則毛發乾枯無光澤。女性脫發一般症狀較輕，多為頭頂部毛發稀疏。
你要是長發可是燙個中卷什麼的，我就燙的這個，比較軟的頭發大卷站不住花，頭發少燙一下會顯得多一些

5. 中年女性為什麼常脫發

一般來說，中年女性脫發的原因多為遺傳、荷爾蒙分泌失調、過度減肥節食、產後脫發、經期問題、工作壓力及經常燙染束縛頭發所致。 中年女性脫發的原因細解： 一、工作、生活壓力 工作以及生活方面壓力會使人感到心煩、緊張、情緒不穩定、失眠，這些不良的因素都會影響到荷爾蒙的分泌，從而使油脂分泌過於旺盛而堵塞毛囊，最終影響血液的循環以及頭發的營養吸收，從而導致脫發的發生。 二、營養不良或是飲食不均 因為過度苗條的身材，所以用節食的方式來減肥，這種方式會導致頭發因缺乏充足的營養補給而變得乾枯、無光澤，同樣也會導致大量脫發現象的發生。此外，飲食搭配不合理、營養攝入不均衡也會導致女性嚴重脫發的後果，比如喜食一些油膩、甜食、辛辣等。 三、染發燙發過頻 過於頻繁地燙發及染發不僅會對頭發造成損害，傷害頭發的發質，還會傷害到頭皮，導致中年女性脫發發生。 四、女性更年期 中年女性區別於年輕女性脫發的最主要的原因在於中年女性在更年期時，各種器官的功能都逐漸開始衰退，雌性激素的分泌也會逐漸減少，從而導致容易脫發的現象。 有關女生掉頭發的現象： 1、 遺傳原因 女生也會有遺傳性脫發的現象。不過和男性不同的是，女生遺傳性脫發一般不會從額角和頭頂開始脫發，而是呈現出整體性稀疏的症狀。專家認為遺傳性脫發的根本原因是頭皮毛囊對於雄性激素異常敏感，而女生體內的雄性激素一般很低，因此女生因為遺傳而表現出嚴重脫發的情況可以說微乎其微，當然了，如果你真的是遺傳性脫發，那麼這將是一個非常棘手的問題，也許最後不得不選擇植發 2、 營養原因 女生營養不良的情況比男性更多，一般表現在兩個方面：一是不吃肉食，過度減肥，只吃蔬菜水果，這種情況極易缺乏蛋白質，導致營養性脫發；二是只吃零食和快餐食品，缺乏微量元素，也會導致脫發。 3、 精神壓力 現代女性的精神壓力和工作壓力要遠遠高於以前，這就是為什麼現代女性更容易脫發。這種情況的脫發一般都是暫時性的，如果你的頭發一直都很好，但是突然就有大量掉頭發的現象，然後回想下最近是有否壓力過大、熬夜過多的情形，如果有的話，你的脫發可能就來自這些無形的壓力，和其他類型的脫發相比，精神壓力造成的脫發想恢復也不難，只要注意放鬆心情、多加保養就可以慢慢逆轉，但是如果長期都處於嚴重壓力、抑鬱的情緒中，還是可能造成永久脫發等嚴重後果的，因此一定要注意。 4、 頭發護理不當 燙發染發如今已經和洗頭一樣成為眾多年輕女生的家常便飯，由此帶來的無形的危害也足以讓人觸目驚心。

6. 女人40歲掉頭發嚴重是什麼原因

40歲女性掉頭發包括以下因素：激素水平異常、內分泌異常、精神壓力過大、熬夜、過度牽拉、減肥、遺傳、長期面對電腦、葯物、感染、化學因素等。建議去醫院皮膚科查明掉發原因，對症治療。掉頭發主要以葯物治療和飲食調理為主要原則。要保證睡眠，提高免疫力，促進皮膚及毛發正常的新陳代謝。洗發水要用弱酸性的，能修護受損發絲，滋養頭部肌膚，不要染發和燙發。平時要常常給頭皮做按摩促進體內的血液循環，有利於生發、固發和增加頭發光澤。建議飲食要均衡，多食富含蛋白質、維生素和微量元素豐富的食品，忌食辛酸刺激食物。
脫發的原因有很多，重點介紹常見防止脫發的小常識
首先要保持愉快的心情，精神壓力大時造成脫發的一大原因，精神壓抑，或者狀態不好，脫發的速度就會加快，不管幹什麼職業只要你精神經常緊張，工作壓力大，脫發的速度就會加快。

要保持對頭發的經常性清潔，發根部分保持干凈，選用對頭發無刺激的洗發膏，另外水溫也不易過冷過熱。

每天要有充足的睡眠，這樣有助於緩解疲勞，條件可以的話每天要堅持熱水泡腳，這樣不僅有利於身體健康，也有利於頭發的健康成長。

經常給頭皮按摩，按摩的方法是將雙手十指插入發內，從前額經頭頂到後腦揉搓皮，每次2、3分鍾即可，經常按摩頭皮，促進血液循環，防止脫發。

要保證充足的營養，多吃一些鈣鐵鋅等礦物質，以及含蛋白質較多的食物，如魚類、雞蛋、肉類等，

經常抽煙喝酒會加劇頭發的脫落，因此要適當的飲酒，盡量不要吸煙。

燙頭發對頭發不好，要減少燙發的次數，另外吹風機也會損壞頭發，因此要慎重。

7. 40多歲的女人頭發變少怎麼辦

發量變少，掉發多，這是很多女人都不樂意的事情，可年紀慢慢增長，特別是到了40歲左右，發量可能就很快的減少，像禿頂等可能都是有的，而且發際線也可能特別高！面對這樣的問題，要選對顯發量多的發型，而且要避開一些難看又丑的發型才好，看看這3種發型，再時髦也盡量別碰，看著頭發很稀少，俗氣又老，可能讓你看起來像50歲呢！
1，高馬尾

女人到了40歲，年紀大了，所以總希望發型能利落一點，但如果你發量少，那麼別扎高馬尾！這種發型雖然很常見，也比較簡單，隨手一紮就好了，但是高馬尾會顯得耳朵兩側的頭發很少，看起來特別稀。而且扎高馬尾還會加快掉發的速度，因為頭皮會緊綳，血液循環受到改變，頭皮鬆了，掉發也就多了。這樣自己的發量也就更少了，所以高馬尾真的比較適合發量多的人，如果你發量稀少，就別扎了，高馬尾也沒有很時髦，紮起來後發際線也會顯示出來，這就更顯老氣了！
2，超短發

第2種發型就是超短發，發量少，剪了短發並不能讓你的發量變多！這一點要明確好喔，很多女人覺得自己頭發實在少，所以就去剪很短，以為這樣能讓發量看起來變多，但卻容易帶有稀疏感，特別是臉比較大的女人，剪了超短發這會更土氣，看起來不緊身，倒不如留黑長直，反而能顯檔次，顯發量多一點。超短發是比較挑人的，發量多，氣質好剪了後，才比較顯帥氣感，不然剪完後會很奇怪，女人味也會被減少！
3，泡麵卷

最後一種同樣比較老氣，帶有俗氣感的發型，那就是泡麵卷啦！泡麵卷是比較適合年輕女生的，對於40歲的女人實在不咋合適了，沒有減齡感，反而會徒增老土氣質。泡麵卷的確能讓頭發看起來變多，但前提是你的發量得比較正常才好，如果你的頭發本來就特少，還燙成泡麵卷，那麼卷發會看起來比較稀散，沒有泡麵卷的整齊感，弧度也會被受到影響，有種刻意裝頭發多的感覺！所以這也會影響到你的氣質變更差勁，看起來更俗氣又顯老！

頭發比較少的40歲女人，建議嘗試中長發，然後剪出層次感，燙成發尾卷發，或者是梨花燙等，這會顯發量多，而且還能減齡幾分！總之這3種發型就放棄吧，發量顯少，氣質也會變差！