為什麼青棗不能吃而青蘋果可以吃

㈠ 青蘋果為什麼也能吃不是紅蘋果才是成熟的嗎

有的蘋果就是那個品種的 別看它是青的 但是不會酸澀 很好吃

㈡ 蘋果和青棗能一起吃嗎會不會有不良的反應

可以的，兩者不相剋，不會有不良反應的。

與蘋果相剋的食物有：

1、蘋果不可與胡蘿卜同食，易產生誘發甲狀腺腫的物質。

2、蘋果不和牛奶同食，果酸與牛奶中的蛋白質反應會生成鈣沉澱，引起結石。

3、蘋果不可與干貝同食，能引起腹痛。

蘋果的不宜人群

1、潰瘍性結腸炎的病人：潰瘍性結腸炎的病人不宜生食蘋果，尤其是在急性發作期，由於腸壁潰瘍變薄，蘋果質地較硬，又加上含有1.2%粗纖維和0.5%有機酸的刺激，很不利於腸壁潰瘍面的癒合，且可因機械性地作用腸壁易誘發腸穿孔、腸擴張、腸梗阻等並發症。

2、白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人： 白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃蘋果，以免使症狀加重或影響治療結果。

3、平時有胃寒症狀者忌生食蘋果。

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青棗的營養

大青棗果實營養豐富，古人有「日食三棗、長生不老」之說。果實鮮食，營養豐富，具有凈化血液，幫助消化，養顏美容等保健作用。鮮食肉質脆嫩多汁，甜度高，口感佳，風味獨特，單果重100-400克，因而有「熱帶小蘋果」「維生素丸」之美稱。

營養豐富，品質優良。台灣甜棗果實為圓形或卵圓形，單果重30-80克，最大單果重可達100克，皮色淺色，熟色黃綠色、肉厚、核細、可食率達95%左右，含糖度達11-15度。

肉質脆甜可口，有香味。台灣甜棗富含多種維生素，微量元素也相當高，而且不寒不熱，老少皆宜，被公認為保健水果。

蘋果的功效：

1、降低膽固醇：保持血糖的穩定，還能有效降低膽固醇。

2、防癌抗癌：減少肺癌的危險，預防鉛中毒，原花青素能預防結腸癌血。

3、呼吸管道清理劑：改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受污染和煙塵的影響。

4、促進胃腸蠕動：協助人體排出廢物，減少有害物質對皮膚的危害。

5、維持酸鹼平衡：蘋果是鹼性食品，吃蘋果可迅速中和體內過多的酸性物質(包括運動(運動食品)產生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內產生的酸性代謝產物)，增強體力和抗病能力。

㈢ 青棗什麼人不能吃

哪些人不能吃青棗？

青棗雖營養好、功效多，但它並不適合每一個人食用，那麼哪些人不能吃青棗呢？下面跟隨小編一起來了解一下吧！



1、痰濕偏盛者

這樣的人常表現為舌苔厚膩、口甜或口中發膩、食慾不振,平時常感覺胃部脹滿，這種人群是不能食用青棗的，另外，如果我們大家日常生活中經常會出現頭暈、惡心、嘔吐等等這些症狀，那麼也最好不要食用青棗。

2、愛上火的人

另外，我們大家還需要知道的就是，日常生活中愛上火的朋友們也最好不要食用青棗，愛上火的人體質都偏熱,常常出現便秘、口臭、咽喉牙齦腫痛等上火的症狀,如果我們大家經常性的食用青棗，那麼會導致上火的症狀更加嚴重,猶如火上澆油了。

3、感冒初期患者

感冒初期,入侵人體的風寒或者風熱之邪正盛,若此時食用青棗，那麼對於大家的身體健康也是很不利的，並且還有可能會導致我們大家感冒的症狀加重的。

除以上介紹的以外，因青棗中也是含有較高的糖分的，因此對於糖尿病患者而言，也是不可以吃青棗的。

㈣ 吃青棗要牢記6大宜5大忌

吃青棗，其實對身體上有濕氣的人，也算是比較好的。青棗容易助濕，也容易解膩，但是我們吃的時候，要看體質，要是體質痰濕偏盛者不能吃青棗，大棗的滋膩之性容易助濕,使得痰濕停留在體內難以清除,會加重病症，感冒初期患者。

痰濕偏盛者，有些人身體上本身就濕氣很重的，這類人不適合吃，因為吃了口中容易發苦，也容易出現食慾不振的情況。

說明：

愛上火的人，青棗是生長在熱帶和亞熱帶地區比較多，屬於是一種濕熱的水果，感冒初期患者感冒初期患者。

還有一點，要是有糖尿病的，其實不適合吃青棗，多少都因為青棗含有的糖分比較多，吃多了也會加重我們的病情，所以還是少吃點比較好。

青棗吃多了還容易引起腹脹、腹瀉等腸胃問題，青棗也不適合跟一些動物肝臟或者說是跟黃瓜蘿卜之類的一起吃的。

一般要是腐爛的青棗就不要吃了，吃了會容易腹瀉，腐爛變質的營養價值也少了很多的了。

㈤ 吃青棗的五大禁忌分別是什麼

1、忌食用腐爛變質青棗。青棗腐爛後，會使微生物繁殖，青棗中的果酸酶繼續分解果膠產生果膠酸和甲醇，甲醇可再分解生成甲醛和甲醇。食用腐爛的青棗，輕者可引起頭暈，使眼睛受害，重則危及生命。

2、青棗不宜與維生素同時食用。青棗中的維生素可使維生素K分解破壞，使治療作用降低。

3、青棗不宜和黃瓜或蘿卜一起食用。蘿卜會有抗壞血酸酶，黃瓜含有維生素分解酶，兩種成分都可破壞其他食物中的維生素。

4、青棗不應和動物肝臟同時食用。動物的肝臟富含銅、鐵等元素，銅鐵離子極易使其他食物中所含的維生素氧化而失去功效。

5、齲齒疼痛、下腹部脹滿、大便秘結者不宜食用青棗，青棗忌與蔥、魚同食。

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孕婦可以吃青棗，青棗也屬於水果，由於其富含多種維生素，對胎兒發育還有好處呢。青棗含有豐富的維生素。青棗維生素C含量很高，是非常好的水果，只是每天不要超過8顆的量就好。青棗，糖分少不會引發血糖尿糖增高，只是適量即可，因為吃棗過多會腸胃不適，不太好消化。但棗維生素很多，可以補血健脾。

對於孕婦而言，是可以食用青棗的，但是前提必須保證要適量地吃，不能吃太多的。孕婦們適當地食用青棗，對於她們的身體有著補充蛋白質和維生素以及許多微量元素的功效的。而且孕婦適當地食用青棗，還有補血的功效的。所以，我們的孕婦朋友們，一定要記得適量吃青棗，吃得過多反而會損害身體健康的。

㈥ 青蘋果和青棗一起吃會食物中毒嗎

沒事的····蘋果跟山楂是不能一起吃的···跟棗一起可以吃的、、我記得夏天的時候到山上摘蘋果跟棗一起吃···什麼事情也沒有、、放心··· 還有··你的症狀有幾個原因： 貧血 有關系、、還有睡眠不足···· 飲食不規律... 要多喝水···睡眠要足啊···· 腹泄，食慾少，嘔吐的症狀 、、、或者你上火了、、 喝兩只「藿香正氣水」或者藿香正氣液··· 保證你好了··