為什麼一坐著玩電腦手就涼

❶ 為什麼一玩電腦，我的手腳就特涼

原因:玩電腦時間太長，導致人體血液長時間不流通，引起手腳冰冷、呼吸困難、會全身顫抖。

❷ 為什麼玩電腦久了，手腳都會冷

神經長時間高度興奮，消耗大量Na+離子和K+離子，導致手臂神經沖動傳遞障礙，產熱減少，故有手臂發冷的感覺。
註：以上純屬個人臆測，事實很可能只是天氣冷了，你魯起袖子，但由於沉迷於網路，達到忘我境界，沒有察覺手變冷了，最後才發覺

❸ 坐在電腦前為什麼手腳冰涼

手腳冰涼的主要原因主要是冬天血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液迴流能力減弱，使得手腳，尤其是指尖、腳尖等部尾的血液循環不暢，末稍神經循環不好造成的

❹ 為什麼玩電腦時間長，手變得很涼

一可能是因為緊張吧，有些游戲需要技巧就容易緊張
二可能是因為你保持一個姿勢太久不動了，全身血液不流通，所以會發涼
以後玩電腦要輕松一點哦，時不時起來走一下，這可是很開心的事哦~~~

❺ 為什麼冬天玩電腦手腳發冷

冬天就要到了，喜歡玩電腦的人肯定會有玩電腦的時候手腳發冷的毛病。這時候就需要准備齊全大家的裝備了。那冬天玩電腦手冷腳冷該怎麼辦呢?一起來看看吧!
為什麼冬天玩電腦手腳發冷
手腳長時間暴露在低溫的環境下，就會讓血流量減少、血型速度變得緩慢，因此就會出現手腳冰涼的情況;還有就是玩游戲或者工作的時候，因為壓力使人緊張而手腳發冷。
冬天玩電腦手冷腳冷怎麼辦
首先，要從內里解決這一問題。冬天怕冷是正常的，如果窩在床上玩電腦還覺得冷，那說明這樣的體質格外怕冷。這時候就可以吃一些溫補的食物，如堅果、牛羊肉、黃豆、胡蘿卜等，可以通過食療慢慢改善體質。
接著是從外部來改善玩電腦的時候手腳發冷的情況，可以堅持每天用熱水泡腳，這樣不僅可以恢復腳部溫度，還能驅除腳部的寒氣。這樣可以有效防止感冒等。
還有就是在玩電腦的時候，可以在泡腳之後盤腿坐在電熱毯上玩電腦;也可以將電暖氣放在腳旁邊烘腳;還可以穿好襪子，然後在襪子上貼上暖腳貼;或者還能使用暖腳寶，但要注意用電安全。
在玩電腦的時候，可以使用暖手滑鼠墊，這樣手就不會因為露在外面變冷了;還可以戴上保暖手套、抱個熱水袋等;還有就是多喝熱水，用熱水來暖手。
對於即將到來的冬天，大家要一定要注意保暖才能防止風寒感冒，可以的話還是要適當鍛煉一下的，這樣才能保持一個健康的體質。

❻ 為什麼玩電腦得手總是冰涼的

熱是物體做功或受其他熱源傳到產生的，手在玩電腦的時候基本都是微操，肌肉產生不了多少功，血液在手這樣的末端器官上運動的也慢，所以自身生熱就少，再加之滑鼠鍵盤不產生熱，手當然是涼的！就好比你冬天在外面站著不動，你一樣會冰涼！

❼ 為什麼我一坐在電腦面前，過不了一會手就會非常的冷~~~時間久了 腳也冷啊

手腳冰冷的主要原因是因為自律神經的功能調節不順暢，血管變細引起。加上腳趾、膝蓋、肩膀、手指等都是運動較多的關節部位，脂肪少，熱度容易散失，血管也較少，更容易感到發冷。
衣物不夠保暖

手腳冰冷, 表示體溫的平均調配有問題。如果已經多添衣物了，仍然手足冰冷，就應注意，因為許多人的體表溫覺神經接受體的「涼點」過於遲頓而不知冷。

壓力過大時

對工作的責任感、時間的緊迫所造成的壓力，都有可能引發手足發抖、手指冰冷，但事過就慢慢恢復溫暖。

血糖太低或低血壓

怕胖？？而餓到發冷嗎？身體的熱量來源，食物是很重要的哦！所以，減肥過度的MM，餓過頭或者糖尿病患者都會因為血糖太低而有手足冰冷的現象。)

低血壓的發生，代表血液循環的不良，也往往是疲勞、衰弱也造成冬天手腳冰冷的原因。
補充營養

多吃促進血液循環的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚類、大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。

牛羊肉中的蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質也可以改善手腳冰冷的情況。

平時多運動

運動可以幫助血液循環，尤其針對需要久坐辦公的上班族，若能保持標准體重、多運動，適當的體重加上運動，可以使身體循環正常。

睡前泡泡澡

睡前泡泡澡，一方面可以促進血液循，讓身體暖和起來，還可以舒解壓力，幫助你入睡哦！

禦寒衣物要充足

建議你在辦公室多准備一件薄外套，適當保暖 ，人常常因為忙碌而忘了多加件衣服。

如果冬天天氣太冷也要加手套及襪子來防寒。尤其是在睡覺時要注意腳部保暖，因為腳部失去溫暖就不易入睡，可藉由溫暖的棉襪幫助保暖。

❽ 玩電腦為啥手腳冰涼，是不運動嗎！

坐在電腦前時間長了，壓迫大腿血管兒，造成到腳的血液下不去，到手的血液又沒法從下肢供給。簡單說就是四肢末端血液循環不好，所以會造成四肢冰涼。應該經常起來活動一下，揉揉搓搓，避免太長時間在電腦旁邊不活動。適當補鐵補血，加強鍛煉。。

❾ 為什麼玩電腦手會變冷

因為手長時間暴露在外面，所以即便戴著手套也會很冷，時間長就很容易被凍。
建議如下：
1.如果你是用的筆記本電腦，可以把電腦搬到床上，把滑鼠拿進被窩，那樣就可以防止凍手了，我試過幾次，就是在床上會覺得很累，最好是買個床上桌，那樣可以把電腦的位置適當提高些，減少疲勞。
2.上次在網上見一同學買一個叫保溫碟的東西，就是通過電腦的usb介面利用電腦運行所散發的熱量，不清楚是否可以有效的保暖。
3.另外，也建議你在陽面，或者在陽光下使用電腦，那樣對身體也有好處。
4.建議你在看電影聽歌等不需頻繁使用滑鼠的情況下，將手放在口袋裡，或抱著暖手爐。
5.適當的多喝些熱水。
冬天上網難免會凍手，所以還是盡量少上些，同時要注意保養，凍壞了手就後悔莫及