為什麼通宵玩兒電腦臉過敏

Ⅰ 長時間的面對電腦，熬夜。貌似是內分泌紊亂了，臉上起了很多包，郁悶。誰知道怎麼調節下

我感覺內分泌紊亂應該是熬夜造成的。
第一招：在電腦旁放上幾盆仙人掌，它可以有效地吸收輻射;
第二招：還對於生活緊張而忙碌的人群來說，抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用；
第三招：上網前先做好護膚隔離，如使用珍珠膜，獨特的「南珠翠膜」在肌膚上形成一層0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染環境的侵害和輻射;其次電腦使用後，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70％以上！
第四招：操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，室內不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發射。使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。
第五招:應盡可能購買新款的電腦，一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1－2倍。
第六招:電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為准，至少也要50厘米到75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。
第七招: 注意室內通風：科學研究證實，電腦的熒屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網時尤其要注意通風。
第八招:注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物，經常喝些綠茶等等。
第九招:經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛干澀疼痛，所以，在電腦桌上放幾支香蕉很有必要，香蕉中的鉀可幫助人體排出多餘的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的β胡蘿卜素，當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老.

1．無論治療哪種痘疤，都需先治好痘痘，讓痘痘不再長。否則邊治痘疤，邊長新痘痘，就不能得到最佳效果。
2．治療後可搭配外用美白保養品合並果酸類產品來加強療效，一方面抑制黑色素製造，另一方面促進皮膚新陳代謝，加速黑色素排除。如左旋維他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保養品及果酸類保養品對於褪黑色素沉澱較為有效，而對於褪紅色性痘印的效果則相對較差。
3．敷面膜對於痘印的恢復也有一定幫助，一方面敷臉時面膜可提高皮膚的表面溫度，在臉部產生自助循環作用，幫助膚色均勻，同時面膜中所含的修復營養成分能更好的被底層肌膚所吸收；另一方面勤敷面膜有助於加速皮膚新陳代謝，幫助肌膚自我修復。
4．脈沖光治療期間，可搭配果酸治療及左旋C導入，如何搭配，則視當時肌膚狀況而定。脈沖光對於治療色斑有改善的效果，特別是紅色斑，因為脈沖光本來就具有消除微血管的功能。不過，由於微血管在皮膚中的增生深度不一，所以治療上來說，做一次會淡一次，需多次治療。
5．做完醫學美容的療程後，最重要的是療程後的保養，只有做好正確的保養才能使療程效果維持長效性。
6．治療後首先要注重防曬，大量紫外線曝曬能讓你恢復期的皮膚產生色素沉澱，讓痘疤顏色更重，留得更久，因此不宜進行時間過長的戶外活動。
7．對於果酸換膚或鐳射磨皮的的治療時間，以選擇秋冬季節較佳，但如能做好防曬，其實每各季節都可以進行的。
8．在食品方面，可以補充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚癒合能力的食物，如：
百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等都具有使清火，皮膚均勻的作用。
堅果類的包括杏仁、核桃、芝麻等
含有維C、維A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、綠色蔬菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等
痤瘡疤痕皮膚怎樣修護
許多人在痤瘡炎症得到控制、皮膚自行修復損害後，會留下色素沉著和疤痕。不同的人，不同的年齡，痤瘡留下痕跡的程度有很大的變化，有萎縮性疤痕---凹洞、增生性疤痕等等，但15—20歲的年輕人，即使較輕的痤瘡也特別容易留下疤痕。
蔬果面膜
將小黃瓜、西瓜、蕃茄等蔬果切成薄片或榨汁敷在臉上20分鍾後洗掉，可消除痘疤、收斂毛孔。

經常熬夜的人，應採取哪能些自我保健措施呢？一是加強營養，應選擇量少質高的蛋白質、脂肪和維生素B族食物如牛奶、牛肉、豬肉、魚類、豆類等，也可吃點乾果如核桃、大棗、桂圓、花生等，這樣可以起到抗疲勞的功效。二是加強鍛煉身體。可根據自己的年齡和興趣進行鍛煉，提高身體素質。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就應做一會兒體操、太極拳或到戶外活動一下。三是調整生理節律。常年熬夜者應根據作息時間表，並不斷修改至適應。四是消除思想負擔。常熬夜者切忌憂慮和恐懼，應樹立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情緒。
熬夜族的飲食保健
熬夜工作者要供給充足的維生素A，因為維生素A可調節視網膜感光物質——視紫的合成，能提高熬夜工作者對昏暗光線的適應力，而防止視覺疲勞。
熬夜工作者勞動強度大，耗能多，應注意優質蛋白質的補充。動物蛋白質最好能達到蛋白質供應總量的一半。因為動物蛋白質含人體必需氨基酸，這對於保證熬夜工作者提高工作效率和身體健康是有好處的。
熬夜一族的自我保健
生活在節奏緊張的現代社會，沒有熬過夜的人是幸運的人。熬夜會使身體的正常節律性發生紊亂，對視力、腸胃及睡眠都造成影響。那麼，經常熬夜的人應該怎樣自我保健呢？
熬夜的人多半是做文字工作或經常操作電腦的人，在昏黃燈光下苦戰一夜容易使眼肌疲勞、視力下降。衛生部北京醫院營養科的主管營養師李長平大夫告訴記者，維生素A及維生素B對預防視力減弱有一定效果，維生素A可調節視網膜感光物質——視紫的合成，能提高熬夜工作者對昏暗光線的適應力，防止視覺疲勞。所以要多吃胡蘿卜、韭菜、鰻魚等富含維生素A的食物，以及富含維生素B的瘦肉、魚肉、豬肝等動物性食品。
此外，還應適當補充熱量，吃一些水果、蔬菜及蛋白質食品如肉、蛋等來補充體力消耗，但千萬不要大魚大肉地猛吃。李長平大夫認為，吃一些花生米、杏仁、腰果、胡桃等乾果類食品，它們含有豐富的蛋白質、維生素B、維生素E、鈣和鐵等礦物質以及植物油，而膽固醇的含量很低，對恢復體能有特殊的功效。
除了在飲食上下功夫，熬夜一族要加強身體鍛煉。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就應做一會兒體操或到戶外活動一下。由於熬夜會佔去正常睡眠的時間，因此在補充睡眠上不妨見機行事。如下班回家時，在車上閉目養神片刻，或在單位午休時為自己安排一小會兒午睡等，可恢復體力，使精神振作。
熬夜工作有何技巧？
熬夜加班，也要有技巧，才能依然身體硬朗。否則，鐵打的身體，也受不了如此的日夜操勞呢！因此，想要熬夜的您，千萬記住：
1、不要吃泡麵來填飽肚子，以免火氣太大。最好盡量以水果、土司、麵包、清粥小菜來充飢。
2、開始熬夜前，來一顆維他命B群營養丸。維他命B能夠解除疲勞，增強人體抗壓力。
3、提神飲料，最好以綠茶為主，可以提神，又可以消除體內多餘的自由基，讓您神清氣爽。但是胃腸不好的人，最好改喝枸杞子泡水的茶，可以解壓，還可以明目呢！
4、熬夜前千萬記得卸妝，或是先把臉洗干凈，以免厚厚的粉層或油漬，在熬夜的煎熬下，引發滿臉痘痘。
5、熬夜之後，第二天中午時千萬記得打個小盹。
熬夜須知
1、熬夜時要吃熱的東西。
2、晚飯不能吃太飽。
3、注意保暖，不要凍著肚子。
4、一定要有足夠多的白開水。
5、熬夜無論多累中間不可上床休息。
6、若乏困可喝咖啡或茶水之類的刺激性飲品來提神，但要注意應飲熱的，濃度不要太高，以免傷胃。
7、熬夜時，應時時做深長呼吸。
8、至少要熬到天亮，即凌晨5點左右，並不斷的想像太陽升起時的輝煌和氣勢。
9、早飯一定要吃飽，一定不要吃涼的食物。
10、凌晨7、8點鍾，若要睡覺，一定要收心，即使不上床睡覺，也要坐在椅子上收心。

Ⅱ 現在放假一直宅在家裡 整天對著電腦手機的 感覺臉上的皮膚都變差了 有什麼辦法解決嗎

皮膚差可能是電腦輻射和長時間使用電腦疲勞所致吧。我有一個朋友用久了電腦就會皮膚過敏，建議使用電腦或手機的時間不要太長，在使用之前上好保濕的水啊霜什麼的再加一層隔離霜可以防輻射，然後在玩好電腦後一定要洗臉再上好保濕用品，冬天長時間待在空調間里也會乾燥的，建議放盆水或者放點植物吧，另外多喝水~！

Ⅲ 為什麼對著電腦時間長了，臉會有種癢癢的感覺

正常反應，長時間對著電腦，會有輻射，在皮膚表面形成靜電，靜電吸附空氣中的微塵，堵塞毛孔，影響皮膚呼吸，就會有一種癢癢的感覺。

長時間在電腦前面的害處：

1、電腦輻射污染會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能，嚴重的還會誘發癌症、並會加速人體的癌細胞增殖。`
2、影響人們的生殖系統主要表現為男子精子質量降低，孕婦發生自然流產和胎兒畸形等。2.}N
3、影響人們的心血管系統表現為心悸、失眠，部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。
4、對人們的視覺系統有不良影響由於眼睛屬於人體對電磁輻射的敏感器官，過高的電磁輻射污染還會對視覺系統造成影響。主要表現為視力下降，引起白內障等。

Ⅳ 玩完電腦後臉很癢怎麼辦啊

可能是皮膚過敏引起的 。 可以去葯房買點過敏葯。。
樓上說的沒錯。 上網有輻射、 要常洗臉才對。

Ⅳ 晚上熬夜玩手機電腦嘴巴周圍皮膚特別乾燥,臉頰泛紅,發癢是為什麼

夏天在空調房內會比較乾燥，油性皮膚容易因為缺水乾燥長痘，最好就是適當地給皮膚補水哦。除了護膚品外，在房間內使用加濕器也是一種性價比較高的選擇。自己這2年在辦公室都有德爾瑪加濕器來補水的，因為是純天然補水感覺是挺健康的，皮膚在空調房裡也很舒服

Ⅵ 孩子在電腦上打游戲會導致皮膚過敏嗎

指導意見：
引起皮膚過敏的因素很多，比如花粉、灰塵、食物、葯物、季節更換等都可能引起皮膚過敏，長時間對著電腦打游戲，電腦輻射也會引起過敏的，電腦屏幕的輻射可能導致灰塵吸附在皮膚上，如果經常玩電腦後不洗臉可能會導致毛孔堵塞過敏長痘痘的症狀。注意不要用手撓，一天用溫水洗三次臉，准備瓶過敏修復霜，過敏時塗抹，可修復過敏皮膚。

Ⅶ 對著電腦，臉老是泛紅，要怎麼解決呢

注意以下幾點：

第一，注意體內排毒。1）比如可以吃排毒養顏膠囊或者蘆薈膠囊，或者喝蜂蜜水，體內排毒很重要，佔70％的作用；2）同時多運動，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油膩食品；3）保持每晚11點前入睡，因為晚睡會導致分泌失調，從而長出更多痘痘。

第二，皮膚清潔。要經常用溫水洗臉，保持毛孔暢通，還有就是臉一定要清洗干凈，早晚各一次，不能忽略了早上的洗臉，洗完臉後再塗爽膚水，一定是爽膚水哦，因為你的皮膚應該是油性的。

第三，如果你用電腦比較多，注意塗上隔離霜，因為長期面對電腦輻射很大，而且面部積蓄的灰塵也很多，這樣也容易長痘痘。
少吃肉，多吃菜和水果，蔬菜和水果是鹼性食物，蔬菜如胡蘿卜、菠菜、油菜以及水果如杏、柿含有胡蘿卜素。這些食品中所含的礆性物質、無機鹽和維生素能調節皮膚和汗腺代謝，使皮膚變得滋潤光潔。
維生素C和維生素E能幹擾黑色素的生物合成，從而防止黑色素在皮膚內慢性沉著，使皮膚顯得白嫩。因此應多吃富含維生素C、飽含足夠水分的新鮮蔬果，並適當吃點富含維生素E的堅果類食物如榛子、核桃、開心果。
延緩肌膚衰老:
1、維生素E。

是一種很好的抗氧化劑，可有效抑制過氧化脂質的形成，從而減慢皮膚的衰老。榛子、核桃、開心果和芝麻等食物均富含維生素E。

2、硫酸軟骨素。

人的皮膚由表皮、真皮和皮下組織組成，影響皮膚外觀，主要是真皮。真皮由富有彈性的纖維構成，而構成彈性纖維最重要的物質是硫酸軟骨素，一旦缺乏硫酸軟骨素，皺紋就會來侵襲。雞皮、魚翅、鮭魚頭部、雞與鯊魚等的軟骨中均富含硫酸軟骨素。

3、膠原蛋白。

動物的蹄筋、肉皮、雞皮、甲魚等就含有較多的膠原蛋白，有效補充合成膠原蛋白，然後通過體內與膠原蛋白結合的水去形象特定組織的生理功能，從而減少皺紋，使皮膚保持光澤。

4、其它物質。

人體皮膚的外層每天都有幾百萬表皮細胞死亡。酸牛奶中含乳酸，可促進礦物質的吸收，有助於皮膚的生長發育。醋可護膚美容。經常用醋和甘油的混合液塗抹皮膚可軟化皮膚的粘性表層，去掉死去的舊細胞，使皮膚逐漸恢復細嫩。

一、首先是檢查一下自己日常飲食是否多樣化（食物太單一化意味著身體吸 收的維他命和礦物質不夠），你每天都吃蔬菜嗎？由現在開始吧。
二、不妨每天吃一粒多種維他命丸。若皮膚特別差，不妨每天補充一粒30毫 克的鋅片，連續一兩個月。
三、太精的碳水化合物食物對皮膚沒有好處，你可一定要注意哦！
四、睡眠要充足，這對皮膚的新陳代謝尤為重要。
五、若某個星期肌膚狀態不佳，不妨聽聽老人家的話，喝些涼茶。
六、據說每天吃一瓣新鮮蒜頭，臉上可保不再見粉刺。
七、戒掉一切刺激物，如咖啡、茶、可樂和香煙。
八、多喝水，水對保持柔美的肌膚尤為重要。
九、假若什麼方法都改善不了皮膚問題，應看醫生檢查一下有否敏感，或荷爾蒙失衡，這些都可能是皮膚的證結。
十、最後不妨試一試香氣療法，從減壓方面著手改善皮膚，或者嘗試一下針灸，或許會有意想不到的效果。

Ⅷ 為什麼長時間對著電腦臉會發紅

長時間對著電腦臉會發紅，說明如下
其實這個「發紅」，跟電腦關系並不大，電腦作為全球常規使用電子設備，其安全性得到廣泛認可的，隨著老式CRT陰極射線顯示器的淘汰，LCD和LED顯示器的普及，電腦「輻射」現象也幾乎可以忽略不計，在使用電腦的人群中，並沒有明顯證據說明電腦能對人產生明顯傷害。
使用者出現的「臉發紅」更多的與下列因素有關
1、環境缺氧，這種情況常見於通風不佳的大型網吧，網吧內人數眾多，空氣渾濁，氧氣含量較正常情況稍低，加之很多網吧對吸煙、吃泡麵等污染空氣做法管理不力，處在其中，容易出現「缺氧」，於是某些人群會出現臉紅以及其它各種不適。很多用戶的電腦安置在固定小范圍空間，也出現類似狀況。
2、用戶久坐於電腦前，身體出現體位疲勞(長時間一種姿勢，身體也會出現疲勞)，體力出現某種透支；同時用戶在使用電腦過程中，腦力勞動比較頻繁，對心血管都有不同影響，而從面部表現出來。
除此之外，長時間看電腦，對眼睛傷害是大家公認的，由於眼睛疲勞導致的視力下降，決不可忽視。對於需要長期對電腦工作的用戶，需要勞逸結合，長做深呼吸，適當活動非常必要。

Ⅸ 每天玩電腦16小時，玩了3年，臉部出了大片紅斑怎麼辦

這可能是你皮膚過敏的關系，和電腦沒有一點關系，謝謝 望採納