為什麼看電腦會特別疲勞

1. 為什麼看電視沒事,看電腦眼睛會累

首先，觀看電視的距離和顯示器的距離不一樣，這樣，你的眼球運動角度就不一樣，所以出現你說的情況。其次，兩者的刷新頻率也是不一樣的，電視可以到幾百Hz的刷新頻率，顯示器一般都只有幾十，雖然我們眼睛對超過每秒25幀的刷新都看作是連續畫面，但不是說兩者的連續性是一樣的；還有就是積累的眼疲勞，長期使眼睛處於過度疲勞狀態，眼睛得不到充分的休息，短時間不覺得有影響，時間久了還是會造成永久性損傷。最後一點，特別是電腦游戲，畫面變換的速度遠遠大於電視上畫面的切換速度，視網膜受到的沖擊當然更大。
我這幾年也是看電腦時間較多，也出現了和你一樣的視力下降，希望我們都能更多、及時地注意自己的身體，不要等到想後悔都來不及了再拚命補救。

2. 為什麼眼睛看久了電腦💻就會困呢

因為眼睛看久了，會感覺視覺疲勞，我們的眼睛每分鍾都會眨幾十次，你老是盯著看電腦，眼很累，就犯困，很正常。建議看半個小時就休息一下，不要老是看電腦。

3. 為什麼我看電腦一會就感覺到很累

正常。我看電視可以看通宵，一開始玩電腦眼睛疼，而且特口渴。和體質可能有點關系吧，習慣了就好了。抗不住沒必要去忍。

4. 為什麼長時間看電腦會感覺很困

看電腦時間長了會造成眼睛脫水，形成眼睛疲勞，（閉上眼睛，你會感覺眼睛酸酸的）
時間過長，嚴重形響著你的健康，

長期使用電腦的話，請注意好眼睛的補水工作， 觀看電腦1-2小時後 閉上眼睛10分鍾 或 用熱毛巾護一下你的眼睛。。

5. 看電腦看久了 眼睛很疲勞，有什麼好辦法消除

朋友，你好！電腦族的我們經常會遇到這種情況的，所以我收集了相關方法。
眼睛是全身疲勞的發源地。只要它們出現酸痛、發脹、干澀、視力模糊等問題，就很容易導致頭痛、注意力不集中、情緒煩燥、反應遲鈍、疲乏無力和失眠、惡心、欲吐等一系列疲勞症狀。究其原因，主要是因為眼睛疲勞會產生「疲勞毒素」，進而侵襲全身，使全身都覺得「累」。
因此緩解眼疲勞很重要，你可以試試下面的提供的方法：
首先，平時用電腦、看電視、看書，每隔一小時要休息10分鍾，同時多眨眼、轉眼球。高健生還建議電腦一族將座位稍微調高一些，電腦放得低一些，眼睛與顯示器呈向下5度左右的夾角，「這樣可以使眼睛睜得小一些，能保持眼部水分，防止干澀。」
其次，早晚用毛巾敷眼，早上用涼毛巾，晚上用熱毛巾，也可以用菊花茶熏眼，保持眼睛濕潤，但注意不要隨意使用眼葯水。再次，吃得要清淡，多吃胡蘿卜等新鮮蔬果及核桃、芝麻等乾果類食品。
最後，專家建議，要經常用食指和拇指按摩睛明穴、攢竹穴、太陽穴，有緩解視疲勞之效。睛明穴位於眼部內側，內眼角稍上方凹陷處，攢竹穴位於眉毛內側邊緣凹陷處，太陽穴就在發髻，吃東西會動之處上。
要緩解眼睛疲勞，也可試試明視寶護眼貼膜<無副作用>(淘寶「清清自然眼保健」店有且實惠)，精選優質天然葯用植物，高效補充眼部營養，改善眼部微循環，促進眼部新陳代謝，緩解眼睛疲勞、干澀。
朋友，有時間也可以去我網路空間里看看哦，裡面有關於緩解眼睛疲勞的文章，有的還附帶動態圖片，希望可以幫助到你！

6. 為什麼對著電腦時間長了就容易疲勞

每天都要對著電腦，再健康的眼睛時間長了也難免出現疲勞、干澀症狀。建議取菊花10朵，金蓮花5朵，決明子5克，枸杞子3克，沸水沖泡3~5分鍾。就算你不近視也要注意時常沖泡這款飲品，它對長期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等很有幫助。

7. 為什麼玩電腦的時間長了眼睛就會疲勞

眼科專家團: 由於電腦熒光屏的文字和圖像都是由無數細小熒光點組成，為了保證視物清晰，眼睛必須不斷調整焦距，時間一長，就會導致眼睛的調節等功能紊亂。 為了預防和治療 視疲勞 ，應注意以下問題： 一、配戴度數合適的眼鏡，以矯正屈光不正和老視，因為屈光不正和老視是引起視疲勞的最主要原因。切忌隨意在馬路攤點上買老花鏡，最好到醫院定配適合於操作電腦時使用的雙焦點眼鏡。 二、注意操作坐姿和距離。操作電腦時，眼睛與屏幕的距離應盡量保持在60厘米左右，座椅的高度以視線可以向下30°注視屏幕、前肘臂可以平擱在鍵盤上為宜，因為這種角度有利於頸、肩、背部的肌肉放鬆。 三、改進屏幕畫面質量和周圍環境。有的電腦使用過久，屏幕畫面質量和色調發生變化，造成清晰度下降，可加重視疲勞。此時，應及時更換顯示屏。此外，周圍環境中光線過強、過弱或與屏幕亮度對比大，雜訊干擾，通風不良等，也是引起視疲勞的因素，應注意避免。 四、控制操作電腦的時間。出現視疲勞與否以及疲勞程度的輕重與操作電腦的時間密切相關。老年人因為眼及全身功能減退，更應控制時間。上機時間一般以每周2～4次，每次不超過1～2小時為宜。上機一段時間，可適當閉閉眼或眺望遠處，讓眼睛休息一下，也可活動一下身體。 五、為預防視疲勞或已有輕度視疲勞者，可適當滴用抗視疲勞眼水，如新樂敦眼水、維生素B12眼水、強力珍珠眼水。防止眼乾燥可用人工淚液眼水和潤舒眼水。如出現結膜炎症狀時，須在眼科醫生指導下酌情滴用抗生素眼水。切忌自己亂用抗生素甚至含激素類的眼水，否則，會導致局部耐葯性或結膜囊內菌群紊亂等新問題。 平時保養：看電腦屏幕30分鍾休息5分鍾。屏幕低於眼睛10-15度。眼睛與電腦距離70-90公分。每天連續專注時間不超過6小時。多攝取深色蔬菜。定期眼睛檢查。

8. 為什麼我一看電腦和手機眼睛就會疲勞甚至會痛

1，上網眼睛疲勞是因為過度集中注視導致眨眼次數減少,眼睛缺氧。上網或者玩游戲時間過長，電腦的屏閃以及輻射也會造成造成視力疲勞。
2，工作姿勢與距離工作距離太近或姿勢不正確，過度靠近電腦熒光屏，比較容易受到輻射線的傷害，在眼睛四周50厘米到70厘米的范圍內沒有刺眼的光線，是最適合的位置。
3，每隔15分鍾讓眼睛休息一下，看看遠方，做幾個深呼吸，這樣可以放鬆眼部肌肉。

9. 上班看電腦時間久了，眼睛長期處於疲勞狀態怎麼辦

眼睛長時間看電腦會引起眼部的疲勞，從而表現為眼睛的疼痛、酸脹或者干澀、視力輕度下降，這個都是由於不合理的用眼習慣導致的疲勞症狀。因此出現了這種情況以後：
1.
要保持正確的用眼方法，在使用電腦的時候盡量要控制時間，每天不要連續超過4個小時，每次使用的時間不能超過1個小時，每一小時休息10分鍾左右，這樣才能緩解眼部的疲勞症狀。
2.
在眼睛休息的時候，盡量的增加戶外時間，比如可以向遠處望或者出去走一會兒，這個是緩解眼部疲勞非常有效的一個方法。
3.
可以給予局部的熱敷，熱敷可以改善眼睛周圍的血液循環，所以能夠緩解疲勞的症狀。

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