為什麼清早看手機眼睛會脹

① 為什麼看手機眼睛很不舒服

1、眨眼次數太少。別小看眨眼這個動作，多眨眼能夠幫助淚液更好的均勻分布在眼球表面，當我們用手機玩游戲、看電影、追小說時，由於過度被手機屏幕吸引，眨眼頻率會在不知不覺中降低，淚液分布就會出現問題，出現眼睛干澀、刺癢、異物感、視物模糊等症狀。
2、看近處時間太久。一旦被手機屏幕吸引，往往不知不覺還容易導致看手機時間太久。比如用手機玩游戲時、刷視頻時，就容易感覺時間過的很快，而長時間看近處容易導致眼部肌肉過度緊張，看東西變得模糊，眼部有酸脹感、眼睛癢等。
3、不良的手機使用習慣。睡前刷手機最受人們喜歡了，而且不少人喜歡關燈後躺在床上玩手機，或者起床後躺在被窩里再刷會手機。這往往是導致視力模糊、眼乾眼澀、近視加深的溫床。作為一個加班狗，上班時聚精會神盯著電腦，下班後手機一刷到半夜，眼睛不幹才怪呢。
眼睛是人的「老朋友」，定期檢查一下眼睛，可以看一下這個「老朋友」是否還能勝任工作。如果眼睛出了問題，你的日常生活會嚴重影響。

② 看手機眼睛脹疼怎麼辦

看手機眼睛脹痛是因為眼睛長時間盯著手機看，晶狀體長期處於肌肉緊張狀態；
建議平時多注意眼部休息，少看手機；
看完手機後，適當做一下眼保健操。

③ 眼睛發脹是什麼原因呢

如果只是單純的神經疼痛，那就多休息，少玩手機，如果不是，建議去眼科看看哦！可能是角結膜，微生物感染眼睛可不是小病，不能忽視的。

④ 最近感覺眼睛近視了 玩手機玩電腦太多吧 早上感覺脹痛 眼乾 請問有經驗的朋友告訴我怎麼辦 我不想帶

問題分析：
你好，長時間玩手機導致眼睛干澀但不一定是近視，多與手機輻射及休息不好有關，建議查視力情況如果沒有存在視力下降一般是不需要戴眼鏡的。

意見建議：
注意休息最好不要長時間看手機及電腦為好，多參加室外活動放鬆心情。

⑤ 為什麼眼睛看手機過後要腫脹

應該是手機上的字體比較小，眼睛在看清東西時晶狀體會被壓迫，時間長了眼睛就會覺得脹！

⑥ 看手機眼睛疼發脹痛怎麼回事

你這個是由於長期使用手機，造成的眼部，眼神經疲勞，需要多休息一段時間，盡量少使用手機，可以服用一些中成葯，比如明目地黃丸，「以上為個人推薦使用，具體計量使用還需到葯店或醫院實際確定」。

⑦ 眼睛看手機看電視有點疼，又脹的，是什麼原因形成的

你好，這種情況考慮是視力疲勞導致的，一般是眼肌調節不好，需要滴施圖倫滴眼液能夠緩解疼痛不適

⑧ 為什麼看手機眼睛總是會出現酸脹的感覺

眼睛看手機出現脹痛的現象，可能是視疲勞，角膜炎，乾眼症，也有可能是青光眼。所以首先要注意休息，盡量不要長時間的看手機，最好到醫院里及時就診。如果確診為乾眼症引起的，建議考慮用人工淚液類眼葯水治療。平時盡量注意休息，不要呆在空調房。如果是青光眼引起的，需要及時降眼壓治療，平時還要到醫院里復查眼壓的情況。平時就應該注意休息，減少近距離操作，避免視疲勞，清淡飲食避，免辛辣刺激的食物，同時還應該注意全身病變情況。

⑨ 為什麼我現在的眼睛看一下手機上的屏幕就覺得脹痛干澀受不了了呢 眼睛很難受，記得以前可不會這樣啊。

有個原因是天氣冷空氣比較乾燥，而且估計你過年用手機的頻率比以前高，所以導致眼睛干澀，視力疲勞，我入冬以後也覺得比以前累，估計再被窩里弱光看多也有關系。望採納！！！