吃了維b為什麼尿出來顏色不一樣

Ⅰ 吃完維生素B族尿尿為什麼特別黃

因為維生素B族包括了維生素B2（核黃素），所以服用維生素B2後尿液會呈黃綠色。

膳食中的大部分維生素B2是以黃素單核苷酸（FMN）和黃素腺嘌呤二核苷酸（FAD）輔酶形式和蛋白質結合存在。

進入胃後，在胃酸的作用下，與蛋白質分離，在上消化道轉變為游離型維生素B2後，在小腸上部被吸收。當攝入量較大時，肝腎常有較高的濃度，但身體貯存維生素B2的能力有限，超過腎閾即通過泌尿系統，以游離形式排出體外，因此每日身體組織的需要必需由飲食供給。

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B族維生素為多種神經遞質製造所需。

維生素B1與神經系統的功能關系密切，缺乏時會令人情緒沮喪，思維遲鈍，而熬夜或睡眠不佳會增加維生素B1的消耗。

維生素B6在神經遞質的合成過程中必不可少，缺乏時往往導致失眠、焦慮和思維混亂。這是因為，維生素B6不足會使氨基酸合成神經遞質的代謝途徑發生紊亂，中間產物積累，造成大腦功能障礙。

精白米、精白面和甜食中B族維生素含量極低，而全谷雜糧中的含量是精白米的幾倍。有研究發現，吃全谷類食物，血糖反應較低的主食，有利於改善睡眠質量。

Ⅱ 吃了維生素B後，尿液為什會變成淡綠色或橘黃色

核黃素就是有顏色的，維生素B就是其一，是正常現象，說明你排泄功能正常。

Ⅲ 吃了B族維生素之後尿液變黃了，這是怎麼回事，難道不適合我吃嗎

這是正常的，因為B族的代謝產物顏色偏黃，您不用擔心。另外，同時提醒您，如果您發現吃了B族之後尿液明顯變黃，說明您的飲水量不夠，建議您適當增加一點飲水量。我吃禾健，就這樣

Ⅳ 服維生素b族小便用過的手紙也是黃色呈現檸檬色

尿是我們身體大循環里的「清道夫」，成分是95％的水加5％的代謝物，所以，一些疾病可以從尿液的顏色上表現出來。
1.透明帶淺檸檬色：健康尿液的顏色是越清越好。讓尿液變清需要多喝水，如果一天堅持喝8杯水，你的尿液應該呈現健康的顏色（水分可以從茶、水果以及蔬菜中獲得）。
2.蒲公英黃：可能你剛起床在腎臟里積存了整個晚上的尿液通常都是這個顏色。因為腎臟在夜間產生的尿液比較少，加上一夜的睡眠使人體處於相對脫水狀態，所以，清晨的尿液顏色較深，氣味比較重。這些都是正常的。一般你喝過水之後，下一次尿液的顏色和氣味都會有所好轉。
3.橙黃：尿液中有過多的維生素B服用過量的維生素B會導致尿樣呈橙黃色。減少維生素劑量後尿液就會轉清。醫生建議如果你習慣服用維生素B片劑的話，每天的服用量最好不要超過1片。
4.寶石紅：吃了甜菜根或胡蘿卜一些帶有天然色素的蔬菜水果，比如甜菜根、山莓和胡蘿卜，都會使你的尿液呈現紅色。但是這現象只是暫時的，多喝幾杯開水情況就會慢慢還原。
5.黃色中帶有紅色：該去醫院檢查一下了。
如果不是處於月經期，而尿液中帶有紅色，則很可能是尿路感染的症狀。

Ⅳ 維生素b族喝了尿的尿是什麼顏色

吃了維生素B族葯丸，尿液會變成黃色，是因為B族維生素的特性，B族維生素代謝後是通過尿液排泄的，因此尿液會被染成黃色。

Ⅵ 我吃了維B，可是小便的時候，小便的顏色卻是很黃很黃的那一種問一下，這礙事什麼》

早晨起來的時候，很多人都會發現自己小便的顏色又深又黃，而且味道很濃。可是白天的時候，尿尿卻是淡黃色的。這究竟是怎樣一回事，醫生給你一些解釋。

西醫：晨尿稍有變化屬正常

北京天壇醫院楚輝醫生介紹，尿並不是固定不變的物質，其所含的成分會受到飲水量、食物、時間以及身體功能等多種因素的影響。上述因素的變化則會表現在我們所排出來的尿液上。例如在大量出汗或者發熱時，會有大量的水分丟失，尿量則會相應減少，這時的尿液會因濃縮而色澤加深。另外，腎臟在晚上製造的尿液較少，同時，夜間排尿次數比白天要少，尿液在膀胱貯存的時間要長，所以早晨起來的小便，會顯得又暗又濃，同時味道又重。

西醫提醒：

1.正常小便是淡黃色。但是，水喝得多的時候會淡得幾近白色或無色，而體液流失較多時，顏色又會加深。

2.另外，有些葯物也會改變小便的顏色，例如利福平等葯物會導致小便顏色發紅，而美蘭甚至會使小便呈藍色。

3.如果小便的顏色總是很黃，同時伴有皮膚黃染等表現，則應警惕黃疸的可能。在排除葯物等因素影響下，如發現小便發紅，則有可能為尿路結石、腎小球腎炎、泌尿系統腫瘤等疾病。上述情況一經發現應該及時就診。

中醫：多喝水可以多排毒

北京中醫院王國偉醫生講，腎臟能根據身體內水分的多少，調節尿量，即體內水分多時，排尿量增加，反之，體內水分少，排尿量就相對減少。尿中含尿色素、尿膽素等，呈淡黃色。排尿量少時，尿內成分濃縮，顏色變深；排尿量多時，尿內成分稀釋，顏色變淺。但當你發現自己的尿液有類似濃茶色、帶血或成米湯等異狀時，就要盡快就醫檢查自己是否有病症存在。

中醫建議：人們每日都要保證一定量水分的攝入，雖然老百姓中有每天喝水不少於3大杯的說法，但具體情況還要因人而異，一般情況下要人們自己掌握好量，但也盡量不要「暴飲暴排」，以免影響腎臟功能。

Ⅶ 吃了b族維生素片為什麼尿是黃色的

服用B族維生素片尿液是黃色是正常的，是葯物通過排泄出來的色，不是你尿液的色。不要擔心，這種現象是葯物自身的色，和你沒有任何關系，只要你吃葯一段時間後，不服用它就會正常了。

Ⅷ 吃完維生素B尿液是黃色的為什麼

因為服用維生素b以後，多餘的部分會從尿液中排出，所以會導致尿液變黃。但維生素b服用過量了會引起中毒，所以要適量服用。只要停葯一段時間尿的顏色就會恢復正常的，不用擔心。

Ⅸ 維生素B吃多了以後，為何尿液會偏黃

維生素B2又叫核黃素 大概10分鍾就會到達腎臟 多餘的會析出 水溶性維生素都是這樣 只是這個顏色比較明顯 尿顏色不黃反而提示了腎臟有問題 需要注意吃了維生素B肯定會尿液黃，這是因為該維生素代謝途徑決定的。

而是否需要繼續吃，是看您身體是否缺乏，如果缺乏，當然要吃；如果不缺乏，則不用額外補充！

核黃素本身就會顯黃色。不需要擔心的，B族維生素全是水溶性的，多喝水就排完了，不會中毒的。要是脂溶性的就一定要控量（ADEK）,過高會中毒的。

Ⅹ 吃維B一定會尿黃嗎

吃B族維生素是會黃的，因為B族維生素是水溶性的，會隨著尿液排出，隨著尿液排出的話尿液自然也就黃了。

不黃的原因可能是大部分被吸收了，殘余的沒吸收的不多自然不黃。或者水喝的多，水喝的多一方面促進了維生素的吸收，另一方面稀釋了維生素的濃度，也可能不黃。

拓展資料

維生素B族有十二種以上，被世界一致公認的人體必需維生素有九種，全是水溶性維生素，在體內滯留的時間只有數小時，必須每天補充。

B族是所有人體組織必不可少的營養素，是食物釋放能量的關鍵。全是輔酶，參與體內糖、蛋白質和脂肪的代謝，因此被列為一個家族。

所有的維生素B必須同時發揮作用，稱為VB的融合作用。單獨攝入某種VB，由於細胞的活動增加，從而使對其它VB的需求跟著增加，所以各種VB的作用是相輔相成的，所謂「木桶原理」。羅傑.威廉博士指出，所有細胞對VB的需求完全相同。

與護膚密切相關的B族維生素包括B1．B2．B3．B5．B6和H等。維生素B1又稱硫胺素，可抑制膽鹼酯酶活性，減輕皮膚炎症反應，有防治脂溢性皮炎、濕疹、增進皮膚健康之功效。

主要來源於穀物、鮮蔬菜、水果、牛乳、蛋黃、瘦肉、肝、酵母、糠麩、花生等。