高中生眼睛是因為什麼近視的

A. 高中生為什麼近視眼多

相關研究表明，出現這類情況的原因有：
1、先天遺傳
在先天遺傳方面，如果父母雙方都是高度近視的患者，那麼他們的孩子患有高度近視的幾率也會比一般家庭的孩子高很多，這和基因是有一定關系的。
2、用眼不當
在科技快速發展的今天，電視、電腦、手機、ipad等電子產品已經日益充斥我們的生活，兒童及青少年自控能力差，一玩起來就不注意時間，於是一個個小眼鏡就誕生了。
3、偏食挑食
不科學的飲食也是導致近視的原因之一。尤其處於生長發育時期的兒童及青少年一定要注意少吃甜食，不偏食不挑食，多吃含有維生素A、C和鈣的食物，這些對於眼睛來說都是有好處的。
就目前來說最主要的因素就是用眼不當導致的。
因而一般常用的矯正視力的方法有：
1。不要用眼疲勞。具體的來說，就是不要長時間高強度的使用眼睛，注意休息，當然，做眼保健操也是放鬆眼睛的一種方法。
2。控制孩子的屏幕時間。小孩子應該是活潑好動的，不要讓孩子整天待在電視，電腦前面，大人有時間應該多帶孩子出去散步或玩耍，戶外活動的好處很多的。
3。注意孩子看書寫字的姿勢，好習慣要從小養成。
4。不論是學習還是看電視，都要控制時間，注意勞逸結合。
5。注意用眼衛生，不要讓孩子用臟手揉眼睛，告訴孩子保護眼睛的重要性，讓孩子自己自覺的愛護眼睛，因為大人不可能每一秒鍾都注意著孩子的。
6。飲食問題。不可以挑食，要合理搭配飲食，不可以暴飲暴食，讓孩子多吃蔬菜水果，多喝水，少吃垃圾食品，胡蘿卜和豬肝對眼睛是非常有好處的。
7.及時補充視力營養素，這是最重要，也是最根本的。建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，孩子的近視度數會逐漸降低，年齡越小，越容易恢復。

B. 為什麼高中階段的孩子，近視度數增漲的快

眾所周知，隨著年齡的增長，身體的器官也會隨之增長，但是視力是否會隨著年齡的增長而加深呢?

對於很多近視眼的人來說，近視度數增漲最快的階段就是學生時代，尤其是高中階段，三年的高中時代不光有學習壓力，高考壓力，隨之而來的也有近視度數的增漲速度。那麼究竟是為什麼會出現這種情況呢？

其實造成眼睛近視主要原因就是長時間用眼距離過近。大量的流行病學研究表明，視近負荷是引起近視眼最重要的原因。視近負荷包括過近用眼及視近時間過長。高中階段，學習壓力過大，讀書寫作時間過長都是近視增漲的主要原因。

用眼時間過長，學習的時間過長，得不到很好的休息，甚至到深夜才睡覺休息，使眼睛負擔過重，眼內外肌肉長時間處於緊張狀態而得不到休息，久而久之就會形成近視眼或增漲近視度數。

還有課桌不符合要求，寫字姿勢不正確。若桌椅太低，使頭前傾，脊柱彎曲，胸部受壓，眼睛調節相對緊張。或桌椅過高，雙腳懸空，下肢容易擺動，不能保持正確姿勢，都能使眼睛發生疲勞。

所以在不妨礙孩子學習的情況下，應多注意休息，身體和眼睛得到很好休息才會有精力專注學習，勞逸結合才能事半功倍。

C. 青少年近視眼主要原因是什麼

您好，學生的近視眼的形成的原因相當多種多樣，其中主要分為兩大來源，第一是先天性遺傳原因，第二是後天用眼不注意導致的近視，先天性遺傳的原因，如果父母其中有一人近視度數已達600度則容易導致寶寶的出生就患有先天性近視，因此視力問題雖可大可小，但一定要重視起來的原因。那麼已經近視了的人群該如何矯正呢？許多人第一反應就是戴眼鏡，但其實眼鏡一旦戴上就很難摘掉，甚至許多孩童的假性近視由於父母不了解配了鏡片而轉化為真近視，健視加雲+智能眼鏡，採用腦力影像像差優化技術，給大腦一場循環訓練，可以在孩子發現近視問題時佩戴，每天1.5小時，長期堅持可幫助孩子矯正視力，摘掉眼鏡。

D. 是什麼原因導致大多數青少年近視眼的

你好，近視發生的原因大多為眼球前後軸過長(稱為軸性近視)，其次為眼的屈光力較強(稱為屈率性近視)。近視多發生在青少年時期，遺傳因素有一定影響，但其發生和發展，與燈光照明不足，閱讀姿勢不當，近距離工作較久等有密切關系。大部分近視眼發生在青少年，在發育生長階段度數逐年加深，到發育成熟以後即不發展或發展緩慢。

E. 青少年近視的原因

導致越來越多青少年近視的原因有很多，但是最主要的，無非就是不好的用眼習慣，和越來越頻繁接觸電子產品所導致的。那近視防控，只需要從這兩個方面入手，便可以很好地做到青少年近視預防了。

一、教孩子養成正確的學習坐姿

不管是看書還是寫作業，都要教他們養成正確的坐姿習慣：眼睛離桌面的距離應保持在30厘米左右。另外教孩子不要在晃動的車廂里看書，也不要邊走路邊看書、更不要在昏暗的光線下讀書。

二、平時多帶孩子進行戶外運動

英國劍橋大學的一項調查表明，兒童每周多在戶外玩耍1小時，患近視風險將降低2%。確保每周14小時的戶外運動可有效防止近視。因此青少年多進行戶外運動也可有效預防近視。

三、避免孩子長時間用眼

控制用眼時間，特別是持續用眼時間。我們一方面要減輕課業負擔，另一方面要科學用眼，讀書寫字，一定要控制時間，注意休息，切忌兒童及青少年長時間近距離用眼。特別是在使用電子產品時，更要注意改變不良用眼習慣。無論是看書、寫作業還是使用電腦、手機，都要保持30～40厘米的距離，每用眼40分鍾左右，應遠眺幾分鍾。

四、關於青少年兒童使用電子設備

電子產品的出現，很大程度上加重了青少年兒童視力的惡化。要想預防青少年兒童視力異常，電子設備的使用要進一步控制。

五、要區分清楚真假性近視

兒童出現近視一部分是由於睫狀肌過度調節引起，這種過度調節通過放鬆肌肉後有可能恢復，這就是所謂的假性近視。真性近視不會通過葯物或者其他方式消除。判斷是否是假性近視，是看散瞳驗光以後得出的度數。12歲以下的孩子用睫狀肌麻痹劑進行散瞳驗光。

六、日常飲食要均衡

多吃含鈣、鋅、維生素等多的食物。尤其寄宿制學校和在校就餐的幼兒園，要合理安排食譜，確保營養。另外胡蘿卜素可在體內轉變成維生素A，對視力發育是有幫助的。含胡蘿卜素豐富的食物有胡蘿卜、蕃茄、各種綠色蔬菜，以及動物肝臟、奶油、全脂牛奶、蛋黃等。維生素B1可由日常所食用的糙米、麵粉及各種豆類中攝取。

七、定期帶孩子進行視力檢查

青少年兒童視力處於發育階段，定期的視力檢查，方便我們及時了解情況，針對問題能夠快速採取積極的干預，確保孩子視力的健康發育。

青少年兒童近視防控，防止近視的發生，控制近視的進展，是需要家庭、學校醫療機構以及社會組織等各方面相互結合，形成合力才能更好地展開。

F. 高中生眼睛是怎麼近視的

近視的原因有很多，如遺傳、用眼過度、用眼不科學
有的近視則是因為缺乏某些微量元素而導致的
近視會造成眼球的前後徑邊長長，視網膜距晶狀體變遠
使得來自遠處的平行光不能會聚在視網膜上
人眼睛中晶狀體的構造類似於一個凸透鏡，近視是由於睫狀肌長時間疲勞導致晶狀體變形
使得眼球前後經超過正常的長度

近視在飲食上，多食用動物肝臟，蛋類，胡蘿卜等
另外，把魚或者動物的眼睛跟木耳一起燉可以預防近視哦
生活上，注意不要在光線不好的環境下看書、工作，多進行遠眺，緩解視力疲勞
其次是多進行戶外運動，比如羽毛球、乒乓球等
可以鍛煉睫狀肌，有效緩解視力疲勞
或者戴 威爾瑪 角模塑形鏡，可以控制近視度數，晚上戴，白天就能恢復清晰視力

G. 中學生眼睛近視的主要原因都是什麼

我也是中學生，剛進中學，就戴眼鏡了，~~~~(>_<)~~~~
中學生近視主要原因：剛剛進中學，不適應，怕吃力，花功夫，眼睛自然不好。有了自我意識，不愛聽父母話，上網時間太長，用眼不衛生，坐姿不正確，長期用眼過度，營養不良（女生愛美減肥）。挑食不愛吃胡蘿卜等對眼睛好的蔬菜瓜果。

防止方法：1、遠方凝視：
找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高於眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鍾時間反復20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。

2、晶體操
轉眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。
找一幅3米外的景物（如：牆上的字畫等），同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（約30厘米），看清手掌手紋後，再看清遠物，盡量快速的在二者間移動目光，往返20次。

3、推拿操

採取坐式或仰卧式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴准確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。
揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處。 ）

擠按睛明穴：用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按，然後又向上擠

揉四白穴：用食指揉按面頰中央部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指）。

按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向後一橫指處），然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上->外上-> 外下->內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球後、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。

保護視力的4種鍛煉方法
一、轉眼法
選一安靜場所，或坐或站，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛煉眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。

二、眼呼吸凝神法
選空氣清新處，或坐或立，全身放鬆，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然後將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。

三、熨眼法
此法最好坐著做，全身放鬆，閉上雙眼，然後快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散後兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液循環，增進新陳代謝。

四、洗眼法
先將臉盆消毒後，倒入溫水，調節好水溫，把臉放入水裡，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動9次，然後再順時針、逆時針旋轉9次。剛開始，水進入眼裡，眼睛難受無比，但隨著眼球的轉動，眼睛會慢慢覺得非常舒服。在做這一動作時，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼中的有害物質和灰塵，還對輕度白內障有效，並能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。

一個很有效的方法：
我一個300一個275，
用這個方法挺有效的，至少是沒有再下降了。
電視上說堅持用這個方法一兩個月後就能得到大大的提高。
方法很簡單：每天轉動眼球，上下30次，左右30次，360°旋轉30次。然後雙手摩擦，感到手掌熱了的時候輕輕按一下眼睛。
不會浪費太長時間的，你可以做運動啊什麼的時候做做。一定要堅持，才能有效。

哦，對了。千萬不要躺著看書（你哪怕是靠著床看書都行），這樣是最毀眼睛的，我就是這么戴上眼鏡的。

看在我為你打那麼多的份上，採納我的吧